老人患熱射病的治療方法
老人患熱射病的治療方法是什么呢?大家一定都很好奇吧?下面給大家分享一些關(guān)于老人患熱射病的治療方法是什么?希望能夠?qū)Υ蠹业男枰獛砹λ芗暗挠行椭?/p>
老人患熱射病的治療方法是什么?
一旦發(fā)現(xiàn)老人有先兆中暑和輕癥中暑表現(xiàn)時,首先要做的是迅速撤離引起中暑的高溫環(huán)境,選擇陰涼通風(fēng)的地方休息,并多飲用一些含鹽分的清涼飲料。還可以在額部、顳部涂抹清涼油、風(fēng)油精等,或服用人丹、十滴水、藿香正氣水等中藥。如果出現(xiàn)血壓降低、虛脫癥狀時應(yīng)立即平臥,及時上醫(yī)院靜脈滴注鹽水。對于重癥中暑者應(yīng)該迅速將其送至醫(yī)院,同時采取綜合措施進(jìn)行救治。
怎么預(yù)防熱射病中暑?
為預(yù)防老人中暑,應(yīng)注意下列幾點:⑴盛夏炎熱季節(jié),家中老人最好有人陪伴,事先做好各項防暑降溫工作。家中要備足清涼飲料。⑵躲避烈日出行。特別是有心血管疾病的老年人,在高溫季節(jié)要盡可能地減少外出活動。 ⑶注意膳食調(diào)理。夏季老人飲食應(yīng)盡量清淡一些,多吃些西紅柿、青菜、萵苣等富含維生素的蔬菜以及富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的瘦肉、魚類、豆制品等。⑷補足水分。不要等口渴了才喝水,因為口渴表示身體已經(jīng)缺水了。最理想的是根據(jù)氣溫的高低,每天喝1.5~2升水。出汗較多時可適當(dāng)補充一些鹽水,彌補人體因出汗而失去的鹽分。⑸保證充分的休息和睡眠。夏天日長夜短,人體新陳代謝旺盛,消耗也大,容易感到疲勞。老人每天中午最好有1~2小時的午睡,家人要為老人創(chuàng)造一個安靜良好的休息和睡眠環(huán)境。睡眠時注意不要躺在空調(diào)的出風(fēng)口和電風(fēng)扇下,以免患上空調(diào)病和熱傷風(fēng)。⑹家中準(zhǔn)備一些解暑藥,如人丹、風(fēng)油精、十滴水、藿香正氣水等中成藥。
熱射病常喝降溫飲品
預(yù)防中暑除了要注意身體狀況、環(huán)境、飲食和常備一些藿香正氣水、十滴水、仁丹等防暑藥品外,多喝防暑降溫飲料也是預(yù)防中暑的最佳方法之一。以下介紹幾種降溫飲品:
(1)山楂湯。山楂片100克、酸梅50克加3.5千克水煮爛,放入白菊花100克燒開后撈出,然后放入適量白糖,晾涼飲用。
(2)冰鎮(zhèn)西瓜露。西瓜去皮、去子,瓜瓤切丁,連汁倒入盆內(nèi)冰鎮(zhèn)。然后用適量冰糖、白糖加水煮開,撇去浮沫,置于冰箱冷藏。食用時將西瓜丁倒入冰鎮(zhèn)糖水中即可。
(3)綠豆酸梅湯。綠豆150克、酸梅100克加水煮爛,加適量白糖,晾涼飲用。
(4)金銀花(或菊花)湯。金銀花(或菊花)30克,加適量白糖,開水沖泡,涼后即可飲用。
(5)西瓜翠衣湯。西瓜洗凈后切下薄綠皮,加水煎煮30分鐘,去渣加適量白糖,涼后飲用。
(6)椰汁銀耳羹。銀耳30克洗凈后用溫水發(fā)開,除去硬皮,與椰汁125克、冰糖及水適量,煮沸即成。
熱射病的夏季防暑常識
(1)少吃多餐:一頓飯吃的東西越多,為了消化這些食物,身體產(chǎn)生代謝熱量也就越多,特別注意少吃高蛋白的食物,它們產(chǎn)生的代謝熱量尤其多;
(2)吃辛辣食物:醫(yī)生認(rèn)為,盡管大熱天里吃這些東西難以想象,但辛辣食物可以刺激口腔內(nèi)的熱量接收,提高血液循環(huán),導(dǎo)致大量出汗,這些有助于降低體溫;
(3)溫水沖澡:最好是用稍低于體溫的溫水沖澡或沐浴,特別是在睡前進(jìn)行;
(4)多喝水:醫(yī)生建議少飲酒多喝水,因為酒精可能導(dǎo)致身體缺水,礦泉水或低糖汽水是更好的選擇;
(5)避免劇烈運動:劇烈活動將激活身體能量,增加內(nèi)部溫度;
(6)使用冰袋:可重復(fù)使用的冰袋是很好的降低皮膚溫度的工具,里面預(yù)充的液體有降溫效果;
(7)選好枕具:使用羽毛或絨毛枕頭,枕套最好是棉質(zhì)的,合成纖維的枕套會積累熱量;
(9)涼水沖手腕:每隔幾小時用自來水沖手腕5秒,因為手腕是動脈流過的地方,這樣可降低血液溫度。
熱射病中暑的癥狀
1、中暑先兆:在高溫的環(huán)境下出現(xiàn)頭痛、眼花、耳鳴、頭暈、口渴、心悸、體溫正?;蚵陨摺?/p>
2、中暑初期:大量出汗、口渴、明顯疲色、四肢無力、頭昏眼花、胸悶、 惡心、注意力不集中、四肢發(fā)麻等,體溫正?;蚵愿摺?/p>
3、輕度中暑:體溫在38℃以上,面色潮紅成蒼白、大汗、皮膚濕冷、血壓下降、脈搏增快。
4、重度中暑:也稱熱衰竭,表現(xiàn)為皮膚涼;過度出汗;惡心、嘔吐;瞳孔擴(kuò)大,大量出汗、皮膚濕冷、 體溫升高到38℃以上、血壓下降、脈搏加快;腹部或肢體痙攣;常伴有昏厥,昏迷,高熱甚至意識喪失。