老年人可以吃蜂三寶嗎?蜂三寶的作用?

　　蜂三寶指的是蜂蜜、蜂王漿、蜂花粉的混合物，結(jié)合了三種蜂產(chǎn)品，汲取了更為豐富的精華物質(zhì)，對(duì)人體也能起到不錯(cuò)的滋養(yǎng)作用，近些年也有不少的消費(fèi)者熱衷于這種混合型的滋養(yǎng)食品，那對(duì)于老年人朋友們，蜂三寶適合他們吃嗎?老年人吃蜂三寶好不好?

　　我們都知道，蜂蜜、蜂王漿、蜂花粉都是擁有較好滋養(yǎng)作用的蜂產(chǎn)品，蜂三寶是三者的集合，針對(duì)于中老年人朋友們而言，還是應(yīng)該有針對(duì)性的選擇。蜂王漿則是最適合他們的單一選擇，蜂王漿是工蜂王漿腺中分泌出的一種乳狀物質(zhì)，本作為蜂王和蜜蜂幼蟲的食糧，后經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)，蜂王漿中含有豐富的維生素、礦物質(zhì)、氨基酸、酶類脂類等上百種營養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)人類也能起到不錯(cuò)的滋養(yǎng)作用，且也是目前已知的人類唯一可直接食用的昆蟲乳汁。

　　老年人朋友身體機(jī)能逐漸衰弱，運(yùn)動(dòng)量逐漸較小，再加上胃腸道蠕動(dòng)能力的減弱，經(jīng)常容易出現(xiàn)各類消化問題。而蜂王漿中的維生素和氨基酸就可以幫助調(diào)節(jié)胃酸水平、調(diào)理胃腸道，增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)，改善各種消化問題。

　　田野牧蜂建議中老年人朋友們堅(jiān)持每日食用蜂王漿，直接吞食，切勿食用溫?zé)崴疀_泡，以免因?yàn)闇囟冗^高導(dǎo)致蜂王漿中的營養(yǎng)物質(zhì)被高溫分解破壞，從而影響其滋養(yǎng)調(diào)理的效用。