吃了蝦子可以喝蜂蜜水嗎?吃完蝦多久可以喝蜂蜜水嗎?
|田野牧蜂
蝦子就是我們說的蝦,肉質(zhì)鮮美,食用方法多種多樣,可以蒸,也可以炸,受到很多美食愛好者追捧,吃蝦的時候配點飲料更是錦上添花,蜂蜜水是生活中常喝的飲品,那吃了蝦子可以喝蜂蜜水嗎?
想了解蝦和蜂蜜能否一起吃,必須要了解一下它們的成分。蝦的種類眾多,具有很高的營養(yǎng)價值,主要成分含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、鉀、鎂等成分,蜂蜜的主要成分是葡萄糖和果糖,還含有豐富的維生素、氨基酸、礦物質(zhì)以及酶類等成分,從成分上來看蝦和蜂蜜并不會發(fā)生不良反應(yīng),所以田野牧蜂提醒大家,吃了蝦可以喝蜂蜜水。
蝦不僅營養(yǎng)豐富,而且肉質(zhì)松軟,容易消化,很適合一些身體虛弱和病后需要調(diào)養(yǎng)的人食用,蜂蜜也是如此,蜂蜜中含有的多種營養(yǎng)成分可以幫助身體補充所需營養(yǎng),還可以促進身體的新陳代謝,從而增強身體抵抗力,所以蝦和蜂蜜一起食用增強體質(zhì)的效果更好。
同時蝦和蜂蜜一起食用對心臟也有益處,蜂蜜中含有的營養(yǎng)成分可以營養(yǎng)心肌和改善心肌的代謝功能,促進血液循環(huán),使血液成分正?;?,血紅蛋白含量增加,蝦中則含有豐富的鎂,鎂對心臟活動具有重要的調(diào)節(jié)作用,能夠保護心血管系統(tǒng),減少血液中的膽固醇含量,常吃蝦和蜂蜜能在一定程度上保護心臟。