木瓜加蜂蜜有什么功效?木瓜跟蜂蜜可以一起吃嗎?
|田野牧蜂
木瓜是一種很受歡迎的水果,在很多超市中就可以見到,蜂蜜在生活中也很常見,二者都是營養(yǎng)豐富的食品,兩者當(dāng)然可以一塊吃了,而且木瓜加蜂蜜味道不錯(cuò),很多人都喜歡吃,不過木瓜加蜂蜜有什么功效呢?
木瓜鮮美兼具比較高的營養(yǎng)價(jià)值,尤其是對(duì)女性更有美容的作用,木瓜中含有豐富的胡蘿卜素和維生素C,有很強(qiáng)的抗氧化能力,能夠幫助身體抵抗衰老,而蜂蜜中含有豐富的維生素、礦物質(zhì)、活性酶和抗氧化物質(zhì)等成分,這些成分可以促進(jìn)身體的新陳代謝,加快體內(nèi)的毒素和垃圾排出,減少黑色素沉積,使肌膚更細(xì)膩光滑有彈性。
大家都知道蜂蜜可以幫助消化,田野牧蜂建議大家嘗試水白蜜,富含的活性酶和多種營養(yǎng)成分能促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng),調(diào)節(jié)胃酸分泌,加上木瓜中含有的蛋白分解酵素可以補(bǔ)償胰腺和腸道的分泌,補(bǔ)充胃液的不足,有助于分解蛋白質(zhì)和淀粉,從而可以增強(qiáng)消化系統(tǒng)功能。
季節(jié)變化容易感冒,增強(qiáng)體質(zhì)刻不容緩。蜂蜜中含有的多種營養(yǎng)成分能夠?yàn)樯眢w提供能量,還具有很強(qiáng)的殺菌消炎作用,能夠幫助身體抵抗病菌,同時(shí)木瓜中的有效成分可以幫助身體提高吞噬細(xì)胞的能力,消除有害物質(zhì),也能夠幫助身體抵抗病毒侵襲,因此二者搭配可以增強(qiáng)身體抵抗力,改善體質(zhì)。