喝酒在生活中常常是不可避免的事情，有些人喜歡喝酒，有些人是為了工作應(yīng)酬，不過經(jīng)常喝酒對(duì)于身體健康不利，酒后往往會(huì)出現(xiàn)頭疼的癥狀，那酒后喝蜂蜜水可以減少頭疼嗎?

　　酒后頭疼的滋味非常不好受，酒后來杯蜂蜜水可以幫助大家減少頭疼，蜂蜜水不僅是日常生活中好喝的飲品，也是解酒的小妙招。蜂蜜中含有大量的果糖，而果糖就是解酒的關(guān)鍵，果糖可以促進(jìn)酒精的分解，使酒精更快的被身體吸收，同時(shí)蜂蜜中含有豐富的活性酶，活性酶可以促進(jìn)身體的新陳代謝，促進(jìn)血液循環(huán)，加快酒精的代謝，更快地排出體外。

　　同時(shí)酒后休息不好也是頭疼的重要因素，蜂蜜還可以促進(jìn)睡眠，田野牧蜂介紹，在蜜種方面紫椴白蜜比較合適，紫椴白蜜中富含葡萄糖、維生素、磷、鈣、鎂等物質(zhì)，這些成分可以滋潤神經(jīng)系統(tǒng)，調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)紊亂，緩解精神壓力，使身體更加放松的進(jìn)入睡眠，所以酒后喝蜂蜜水可以起到緩解頭疼的作用，使第二天酒醒后的狀態(tài)更好。

　　另外酒后喝蜂蜜水不僅可以緩解頭疼，還可以保護(hù)肝臟。喝酒傷肝大家都聽過，酒精要通過肝臟的分解才能夠排出體外，蜂蜜中富含多種營養(yǎng)物質(zhì)，常喝蜂蜜水可以滋潤保護(hù)肝臟，而且也能增強(qiáng)肝臟解酒的作用，下次愛喝酒的朋友可以試試，對(duì)于身體健康好處頗多。