花生+蜂蜜，頭暈手麻等多種疾病不見了

　　想必現(xiàn)在很多人偶爾出現(xiàn)肩膀酸痛吧，這是由于長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)動(dòng)作。使我們的血環(huán)沒有及時(shí)流動(dòng)，壓住了我們的神經(jīng)，所產(chǎn)生的麻痹現(xiàn)象。輕微的酸痛是正?，F(xiàn)象，如果頻繁出現(xiàn)或者每次發(fā)作時(shí)越來越越嚴(yán)重，那么我們就要小心了，有可能是重度頸椎病。今天，小編就和大家聊聊，肩膀疼痛時(shí)我們多吃些花生和蜂蜜，就可以緩解疼痛。

　　頸椎病的原因

　　我們都知道，一般做辦公室的人發(fā)生的頸椎病原因要比其他工作的風(fēng)險(xiǎn)要高，這是由于做辦公室的人不能經(jīng)?；顒?dòng)，使頸部不能得到休息，就會(huì)出現(xiàn)頸椎病。還有些人低頭玩手機(jī)，低頭玩手機(jī)會(huì)使我們的前肌肉收縮，后肌肉拉伸，長(zhǎng)時(shí)間下來，就容易導(dǎo)致患上頸椎病的風(fēng)險(xiǎn)。

　　蜂蜜+花生

　　花生功效很多，今天我們就介紹花生的另一個(gè)功效，可以治療頸椎病。據(jù)《綱目拾遺》記載，花生性平，味甘，可通經(jīng)絡(luò)。因此，我們多吃花生可以疏通筋絡(luò)，治療、預(yù)防頸椎病。由于花生中脂肪含量太高，因此，我們把花生和蜂蜜一起吃，這樣味道會(huì)更好，可以減少花生的油膩感。

　　制作方法

　　我們先準(zhǔn)備去殼的花生、白糖、食用油、白芝麻。

　　首先，先把鍋燒熱，然后倒油，把花生倒進(jìn)去，并且用鏟子不停攪拌。聽到花生清脆的聲音時(shí)，倒入蜂蜜和白糖，炒三分左右，最后把白芝麻倒進(jìn)去就可以了。

　　這時(shí)候我們吃花生，味道非常的香甜。

　　溫馨提示

　　我們?cè)谔暨x花生時(shí)，一定要注意，要選擇干凈無斑點(diǎn)的花生，這樣花生的營養(yǎng)價(jià)值才最高?；ㄉ泻写罅康闹?，因此患有膽固醇的人不建議食用，否則，有可能增加膽固醇，給我們帶來其他疾病。