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孕婦喝蜂蜜的小常識(shí)

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 成為孕婦是女性一生當(dāng)中必然會(huì)經(jīng)歷的一個(gè)階段,而女性成了孕婦以后,又會(huì)成了家庭的重點(diǎn)保護(hù)對(duì)像,有些孕婦想喝蜂蜜,家人也會(huì)說(shuō)不行,對(duì)母體和胎兒發(fā)育不利,從而也就剝奪了孕婦食用蜂蜜的權(quán)利。其實(shí)孕婦是可以適當(dāng)食用蜂蜜的,但是需要了解一些喝小常識(shí),以免出現(xiàn)對(duì)母體和胎兒不利的情況。

孕婦喝蜂蜜的小常識(shí) 孕婦喝蜂蜜

1、孕婦喝蜂蜜最重要的一點(diǎn),就是要選擇適合孕婦喝的特色蜂蜜品種,像洋槐蜜、荊條蜂蜜以及椴樹蜂蜜等,就都是適合孕婦食用特色蜂蜜品種,像益母草蜂蜜和一些產(chǎn)量較低的蜂蜜品種,就不適合孕婦食用,因?yàn)橐婺覆菘梢曰钛?,容易誘發(fā)流產(chǎn),而產(chǎn)量較低的蜂蜜,造假的機(jī)率很高,孕婦食用不安全。

2、孕婦喝蜂蜜還要掌握正確的時(shí)間,首先說(shuō)在懷孕的前三個(gè)月盡量避免食用蜂蜜,因?yàn)檫@段時(shí)間是胎兒發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,蜂蜜又是一種略帶毒性的食品,孕婦在這期間食用以后,容易誘發(fā)胎兒發(fā)育畸型,對(duì)胎兒健康發(fā)育不利。另外懷孕的最后一個(gè)半月也不易食用蜂蜜,這時(shí)蜂蜜中的一些激素成分會(huì)刺激子宮,容易誘發(fā)早產(chǎn)。

3、孕婦食用蜂蜜的好處,也是孕婦喝蜂蜜時(shí)的必備常識(shí),孕婦喝蜂蜜最重要的一點(diǎn),就是能預(yù)防妊娠綜合癥的出現(xiàn),蜂蜜對(duì)女性懷孕以后出現(xiàn)的浮腫和高血壓等癥狀,都有明顯緩解功效,另外孕婦食用蜂蜜還能減少便秘的孕期色斑的出現(xiàn),對(duì)保持女性美麗的身體健康是大有好處的。

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