牛奶加蜂蜜治兒童貧血癥
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小孩貧血的癥狀一般表現(xiàn)有，小孩子常有煩躁不安或精神不振，不愛活動，食欲減退，皮膚粘膜變得蒼白，以口唇，口腔粘膜，甲床和手掌最為明顯，學(xué)齡前和學(xué)齡兒童此時可自述疲乏無力。
那兒童貧血吃什么好呢，最近美國新澤西的一些兒科醫(yī)生通過一項研究發(fā)現(xiàn)，采用簡單的牛奶加蜂蜜療法，就能使兒童貧血大大改善。
專家們介紹說，他們給100余名5-9歲的貧血患兒連續(xù)20天喝加蜂蜜(每天100-150克)的牛奶，結(jié)果患兒血液中的紅血球和血紅蛋白均增加，頭暈、疲勞等癥狀明顯減輕，臉上也開始顯現(xiàn)血色。
專家們還建議貧血患兒應(yīng)選擇色澤較深的蜂蜜食用，因為色澤愈深，所含礦物質(zhì)也愈多，療效也愈好。比如，色澤很深的蕎麥蜜所含錳、 銅等微量元素，就比色澤偏淺的苜蓿蜜高24倍多。