清香誘人，甜香可口的桂花蜜是十分受人們喜愛的一個(gè)蜜種，它是人們生活中最理想的保健食品。小編在這里把桂花蜜的功效和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值總結(jié)一下，大家可以根據(jù)自己身體狀況來(lái)判斷自己是否適合食用桂花蜜。
桂花蜜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
桂花蜜是一種營(yíng)養(yǎng)成份很高的蜜種，桂花多以野生為主，而桂花蜜也就成了天然氣息最濃的一個(gè)，它富含有大量的果糖和維生素，另外人體所需的礦特質(zhì)和微量原素的含量也很高，可以滿足身體不同器官的營(yíng)養(yǎng)需求。
桂花蜜的功效有哪些
1、桂花蜜有清除粉刺的功效
粉剌是困擾青少年朋友的一個(gè)大難題，而桂花蜜就是消除人們這個(gè)痛苦的天然良藥。它可以與麥芽油和凡士林一起制成糊狀的膏，然后抹在起粉刺的部位上，再用手輕輕按摩，早晚兩次，堅(jiān)持一個(gè)星期就會(huì)取得不錯(cuò)的療效。
2、桂花蜜具有治療口瘡的作用
桂花蜜的清熱消炎功效十分突出，特別是對(duì)人類口腔中的多種病菌效果明顯。口瘡患者可以把一匙桂花蜜中加入幾滴檸檬油，然后含在口中，讓它們慢慢融化后咽下，每天含服兩到三次，不到幾天口腔中的炎癥就會(huì)消除，口瘡也就隨之消失了。