蜂蜜中含有許多營(yíng)養(yǎng)皮膚的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)皮膚有一定的滋養(yǎng)效果，因而廣泛應(yīng)用在化妝品中，現(xiàn)舉例介紹蜂蜜的美容護(hù)膚功效。
1、甘油蜂蜜面膜：取1份蜂蜜，半份甘油，3份水，加適量淀粉調(diào)和制成敷面膏，敷在臉上約20分鐘后，用清水洗凈。經(jīng)常使用此法，可使皮膚滑嫩細(xì)膩。
1、甘油蜂蜜面膜：取1份蜂蜜，半份甘油，3份水，加適量淀粉調(diào)和制成敷面膏，敷在臉上約20分鐘后，用清水洗凈。經(jīng)常使用此法，可使皮膚滑嫩細(xì)膩。
2、葡萄汁蜂蜜面膜：將1匙葡萄汁放入容器中，再加入1匙蜂蜜，邊攪拌邊加入淀粉調(diào)勻后敷面，10分鐘后用清水洗去、油性皮膚者使用此法，能使皮膚滑潤(rùn)、柔嫩。
3、蛋蜜膜：新鮮雞蛋1個(gè)，蜂蜜1匙，將兩者攪拌均勻，臨睡前用干凈的軟刷子將其涂刷在面部，同時(shí)可進(jìn)行按摩，刺激皮膚細(xì)胞，促進(jìn)血液循環(huán)，等自然風(fēng)干后，用清水洗凈。每周2次為宜，具有潤(rùn)膚去皺、益顏美容功效。
4、蜂蜜檸檬汁洗面液：蜂蜜1匙，隔水加熱后，對(duì)入2滴檸檬汁，調(diào)勻，均勻地涂于面部，保持30分鐘后，用清水洗凈。此法適用于油性皮膚者面部美容。
5、蜂蜜江米粉洗面劑：江米粉40克，老陳醋、蜂蜜各20克，將三者混合制成洗面劑。先將面部洗凈，涂上洗面劑，20分鐘后洗去。每天睡前洗涂1次，治療雀斑有效。
6、蜂蜜燕麥凈膚劑：蜂蜜1匙，燕麥粉1匙，蛋黃1個(gè)。將蜂蜜加熱變稀后，一滴一滴注入蛋黃中，同時(shí)不斷拌入燕麥粉。洗凈皮膚后，將上述拌勻的混合液涂在皮膚上，10分鐘后用冷水洗凈，干性皮膚者使用此法美容效果較好。
7、蜂蜜面膏：將蜂蜜加2~3倍水稀釋后，每日涂敷外面部，可使皮膚光潔細(xì)嫩，減少皺紋。也可用麥片、蛋白粉加蜂蜜制成面膏涂面，使用時(shí)輕輕按摩面部10分鐘，將蜂蜜和營(yíng)養(yǎng)成分滲透到皮膚細(xì)胞中，此法效果更佳。
8、蜜蛋面膏：將蛋黃加入蜂蜜和面粉中調(diào)制成濃漿，均勻地涂敷面部，可治粉刺，預(yù)防秋冬季皮膚干燥和皺紋發(fā)生。
9、蜂蜜苦瓜汁面膏：將苦瓜搗爛絞汁，加入適量雞蛋清和蜂蜜，攪拌均勻后涂顏面，可使肌膚潔白、細(xì)嫩，富有彈性。此法適用于痤瘡性皮膚患者。
10、蜂蜜牛奶洗發(fā)劑：將1匙蜂蜜放入一小杯牛奶中，混合均勻，洗完頭發(fā)后用此混合液摩擦頭發(fā)，過(guò)15分鐘后再清洗頭發(fā)，可使頭發(fā)變得更加光亮。
11、蜜醋口服液：食醋200ml，蜂蜜100ml,混勻裝瓶備用，每天早晨起床后和晚上睡覺(jué)前空腹服用，能使白發(fā)轉(zhuǎn)黑，膚色光澤，皺紋減少。
12、珍珠白蜜茶：珍珠2g，白蜜30g。先將珍珠研成細(xì)粉末，與蜂蜜一起置茶杯中，用沸水沖泡，加蓋，待水變涼后，當(dāng)作茶水慢慢飲服，并將珍珠粉一同飲下。每日1劑，每15劑為一個(gè)療程。具有益智養(yǎng)神、潤(rùn)膚悅顏的功效。適用于顏面多皺、有色素斑的老年人和皮膚干燥多斑、顏面發(fā)黃的中年人及日照所到皮膚黑斑者。
13、人參蜂蜜粥：人參3g，蜂蜜50g，生姜汁5ml，韭菜汁5ml，粳米100g。將人參切片置清水中浸泡過(guò)夜，連同泡參水與洗凈的粳米一起放進(jìn)砂鍋，文火煨粥，粥將熟時(shí)放入蜂蜜、姜汁、韭菜汁調(diào)勻，再煮片刻而成。每日1劑，分次食用。具有調(diào)中補(bǔ)氣、豐肌澤膚的功效。適用于因氣虛而致的面色蒼白無(wú)力者。
14、護(hù)膚護(hù)發(fā)：用蜂蜜涂抹于皮膚外表，蜂蜜中的葡萄糖、果糖、蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等直接作用于表皮和真皮，為細(xì)胞提供養(yǎng)分，促使它們分裂、生長(zhǎng)。常用蜂蜜涂抹的皮膚，其表皮細(xì)胞排列緊密整齊且富有彈性。另外，蜂蜜還能促進(jìn)皮脂腺的分泌，疏通大小汗腺，營(yíng)養(yǎng)毛發(fā)，使皮膚保持紅潤(rùn)，毛發(fā)光亮。