準(zhǔn)媽媽?xiě)言衅陂g有很多東西不能吃,怕對(duì)胎兒有影響。那么椴樹(shù)蜂蜜呢?孕婦能喝椴樹(shù)蜂蜜嗎?
椴樹(shù)蜜中葡萄糖含量在40%左右,果糖含量在30%左右,酶值在12—20之間,還有多種維生素和無(wú)機(jī)鹽、有機(jī)酸酶,有促進(jìn)人體生長(zhǎng)和活力的生物素, 比一般蜂蜜更能補(bǔ)血、潤(rùn)肺、止咳消渴、促進(jìn)細(xì)胞再生,增加食欲和止痛等多種療效,是蜂蜜中難得的佳品。那么孕婦喝椴樹(shù)蜜好嗎?
椴樹(shù)蜜中葡萄糖含量在40%左右,果糖含量在30%左右,酶值在12—20之間,還有多種維生素和無(wú)機(jī)鹽、有機(jī)酸酶,有促進(jìn)人體生長(zhǎng)和活力的生物素, 比一般蜂蜜更能補(bǔ)血、潤(rùn)肺、止咳消渴、促進(jìn)細(xì)胞再生,增加食欲和止痛等多種療效,是蜂蜜中難得的佳品。那么孕婦喝椴樹(shù)蜜好嗎?
之所以很多朋友問(wèn)孕婦能喝蜂蜜嗎?想必首先是怕對(duì)胎兒有影響。蜂蜜是天然的大腦滋補(bǔ)劑,因?yàn)樵谒械奶烊皇称分校竽X神經(jīng)元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中富含鋅、鎂等多種微量元素及多種維生素,是益腦增智、美發(fā)護(hù)膚的要素。而懷孕期間是胎兒大腦發(fā)育的重要階段。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)臨床應(yīng)用證明,蜂蜜可促進(jìn)消化吸收,增進(jìn)食欲,鎮(zhèn)靜安眠,提高機(jī)體抵抗力,對(duì)促進(jìn)嬰幼兒的生長(zhǎng)發(fā)育有著積極作用,洋槐花蜂蜜就是很好的例子!因此孕婦喝蜂蜜首先對(duì)于寶寶是很有利的。
就孕婦本身來(lái)說(shuō),孕婦能喝蜂蜜嗎?孕婦每天在上、下午的飲水中各放上數(shù)滴蜂蜜,可以有效地預(yù)防妊娠高血壓綜合征、妊娠貧血、妊娠合并肝炎等疾病。同時(shí),蜂蜜緩下通便,能有效地預(yù)防便秘及痔瘡出血。另外,天然的蜂蜜可以作為潤(rùn)膚劑經(jīng)常外擦,對(duì)皮膚的表皮、真皮起直接營(yíng)養(yǎng)作用,可促進(jìn)細(xì)胞新生,增強(qiáng)皮膚的新陳代謝能力。
椴樹(shù)蜂蜜形態(tài)及營(yíng)養(yǎng)成分
?。?)椴樹(shù)蜜為透明淺黃色液體,粘稠透明,有油脂的光澤。較易結(jié)晶,結(jié)晶后呈細(xì)膩潔白的油脂狀。這是蜂蜜的自然現(xiàn)象,對(duì)質(zhì)量無(wú)任何影響,食用時(shí)可用溫開(kāi)水融化 。
?。?)具濃郁的椴樹(shù)花香味,味道甜潤(rùn)適口,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,易被腸胃吸收。
?。?)未結(jié)晶時(shí),淺黃剔透,結(jié)晶后晶瑩潔白。
椴樹(shù)蜜的營(yíng)養(yǎng)成分: 椴樹(shù)蜜中葡萄糖含量在40%左右,果糖含量在30%左右,酶值在12—20之間,還有多種維生素和無(wú)機(jī)鹽、有機(jī)酸酶,有促進(jìn)人體生長(zhǎng)和活力的生物素, 比一般蜂蜜更能補(bǔ)血、潤(rùn)肺、止咳消渴、促進(jìn)細(xì)胞再生,增加食欲和止痛等多種療效,是蜂蜜中難得的佳品。
椴樹(shù)蜜的功效
?。?)和血補(bǔ)身、益氣補(bǔ)腎、養(yǎng)胃補(bǔ)虛。
(2)清熱補(bǔ)中、清肝明目、解毒潤(rùn)燥,對(duì)全身腫脹、解除疲勞有一定療效。
?。?)椴樹(shù)蜜有薄荷的清香味,又含有芳香的子油,具有鎮(zhèn)靜抗菌的作用,可廣泛應(yīng)用于鎮(zhèn)靜、止咳及安眠等。
?。?)具有減輕高血壓、心臟病、便秘、失眠,幫助消化的功效,
?。?)椴樹(shù)蜜同時(shí)也是純天然的美容品,可潤(rùn)膚,抗皺,保溫,促進(jìn)肌膚生理平衡等
有關(guān)蜂蜜問(wèn)題的解答
1、結(jié)晶蜂蜜好么?有什么優(yōu)點(diǎn)?答:結(jié)晶蜂蜜濃度大,香味也更濃郁,同時(shí)便于儲(chǔ)存和運(yùn)輸。其營(yíng)養(yǎng)成分是沒(méi)有本質(zhì)上的區(qū)別的。
2、糖尿病人可以服用蜂蜜嗎?答:可以服用的,蜂蜜里主要含有葡萄糖和果糖,葡萄糖可以直接被人體吸收利用,果糖不受胰島素的影響,有利于糖尿病患者能量的補(bǔ)充,同時(shí),蜂蜜中含有豐富的酶類(lèi)和各種維生素,能促進(jìn)人體代謝,補(bǔ)充養(yǎng)成份,對(duì)糖尿病患者是有益的。但要注意的是一定要吃天然的成熟蜜,不能吃摻白糖的蜂蜜。
3、蜂蜜是結(jié)晶的好,還是不結(jié)晶的好?答:結(jié)晶是物理變化,影響蜂蜜結(jié)晶的因素很多,所以說(shuō)不能單靠結(jié)晶來(lái)判斷蜂蜜的好壞!