很多準(zhǔn)媽媽都關(guān)心這樣一個問題。蜂蜜是一種天然的美容佳品，內(nèi)服外用都有好處，但是孕婦喝蜂蜜好不好很多朋友不清楚，孕婦喝椴樹蜂蜜好嗎？本文對此進(jìn)行詳細(xì)解答。
之所以很多朋友問孕婦能喝蜂蜜嗎？想必首先是怕對胎兒有影響。蜂蜜是天然的大腦滋補(bǔ)劑，因?yàn)樵谒械奶烊皇称分校竽X神經(jīng)元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中富含鋅、鎂等多種微量元素及多種維生素，是益腦增智、美發(fā)護(hù)膚的要素。而懷孕期間是胎兒大腦發(fā)育的重要階段。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)臨床應(yīng)用證明，蜂蜜可促進(jìn)消化吸收，增進(jìn)食欲，鎮(zhèn)靜安眠，提高機(jī)體抵抗力，對促進(jìn)嬰幼兒的生長發(fā)育有著積極作用，洋槐花蜂蜜就是很好的例子！因此孕婦喝蜂蜜首先對于寶寶是很有利的。
就孕婦本身來說，孕婦能喝蜂蜜嗎？孕婦每天在上、下午的飲水中各放上數(shù)滴蜂蜜，可以有效地預(yù)防妊娠高血壓綜合征、妊娠貧血、妊娠合并肝炎等疾病。同時，蜂蜜緩下通便，能有效地預(yù)防便秘及痔瘡出血。另外，天然的蜂蜜可以作為潤膚劑經(jīng)常外擦，對皮膚的表皮、真皮起直接營養(yǎng)作用，可促進(jìn)細(xì)胞新生，增強(qiáng)皮膚的新陳代謝能力。
椴樹蜂蜜形態(tài)及營養(yǎng)成分
?。?）椴樹蜜為透明淺黃色液體，粘稠透明，有油脂的光澤。較易結(jié)晶，結(jié)晶后呈細(xì)膩潔白的油脂狀。這是蜂蜜的自然現(xiàn)象，對質(zhì)量無任何影響，食用時可用溫開水融化 。
?。?）具濃郁的椴樹花香味，味道甜潤適口，營養(yǎng)價值高，易被腸胃吸收。
?。?）未結(jié)晶時，淺黃剔透，結(jié)晶后晶瑩潔白。
椴樹蜜的營養(yǎng)成分： 椴樹蜜中葡萄糖含量在40%左右，果糖含量在30%左右，酶值在12—20之間，還有多種維生素和無機(jī)鹽、有機(jī)酸酶，有促進(jìn)人體生長和活力的生物素， 比一般蜂蜜更能補(bǔ)血、潤肺、止咳消渴、促進(jìn)細(xì)胞再生，增加食欲和止痛等多種療效，是蜂蜜中難得的佳品。
椴樹蜜的功效
?。?)和血補(bǔ)身、益氣補(bǔ)腎、養(yǎng)胃補(bǔ)虛。
（2)清熱補(bǔ)中、清肝明目、解毒潤燥，對全身腫脹、解除疲勞有一定療效。
（3)椴樹蜜有薄荷的清香味，又含有芳香的子油，具有鎮(zhèn)靜抗菌的作用，可廣泛應(yīng)用于鎮(zhèn)靜、止咳及安眠等。
?。?)具有減輕高血壓、心臟病、便秘、失眠，幫助消化的功效，
?。?)椴樹蜜同時也是純天然的美容品，可潤膚，抗皺，保溫，促進(jìn)肌膚生理平衡等
有關(guān)蜂蜜問題的解答
1、結(jié)晶蜂蜜好么？有什么優(yōu)點(diǎn)？答：結(jié)晶蜂蜜濃度大，香味也更濃郁，同時便于儲存和運(yùn)輸。其營養(yǎng)成分是沒有本質(zhì)上的區(qū)別的。
2、糖尿病人可以服用蜂蜜嗎？答：可以服用的，蜂蜜里主要含有葡萄糖和果糖，葡萄糖可以直接被人體吸收利用，果糖不受胰島素的影響，有利于糖尿病患者能量的補(bǔ)充，同時，蜂蜜中含有豐富的酶類和各種維生素，能促進(jìn)人體代謝，補(bǔ)充養(yǎng)成份，對糖尿病患者是有益的。但要注意的是一定要吃天然的成熟蜜，不能吃摻白糖的蜂蜜。
3、蜂蜜是結(jié)晶的好，還是不結(jié)晶的好？答：結(jié)晶是物理變化，影響蜂蜜結(jié)晶的因素很多，所以說不能單靠結(jié)晶來判斷蜂蜜的好壞！