蜂膠什么年齡吃最好?女人可以吃蜂膠膠囊嗎?

　　蜂膠是蜜蜂從植物芽孢或樹干上采集的樹脂，混入其上腭腺、蠟腺的分泌物加工而成的一種具有芳香氣味的膠狀固體物，含有豐富而獨特的生物活性物質(zhì)，對人體有著廣泛的保健作用，那蜂膠什么年齡吃最好呢?

　　蜂膠對于食用年齡有一定的要求，通常不建議給12歲以下的兒童服用蜂膠，因為目前沒有相關(guān)資料證明給十二歲以下兒童服用是安全有效的，所以一般不建議服用，但臨床中有用蜂膠治療兒童疾病的例子,也沒有出現(xiàn)副作用，比如咽炎等。

　　除此以外并沒有其他的年齡性別等要求，也不存在最佳食用年齡，大家可以根據(jù)自身的身體素質(zhì)來選擇食用蜂膠，長期食用效果更佳。田野牧蜂的蜂膠膠囊中含有豐富的黃酮類和萜烯類化合物，還含有維生素、30多種微量元素和礦物質(zhì)等成分，能夠抑制多種細(xì)菌和某些病毒的生長，具有良好的殺菌消炎作用，還可以強化免疫系統(tǒng)，增強免疫細(xì)胞活力，清除體內(nèi)多余的自由基，有助于延緩衰老。

　　不過雖然有些人符合年齡要求，也不能食用蜂膠。比如蜂膠過敏者，雖然蜂膠是天然保健食品，但也有極少數(shù)人對其過敏，發(fā)生過敏一般會皮膚發(fā)紅、癢，停止服用即可，不需要做特別處理。另外不建議給孕婦和哺乳期服用蜂膠，有關(guān)專家研究證實，蜂膠會引起宮縮，對胎兒的發(fā)育有不良影響。