職業(yè)生涯規(guī)劃書能幫助大學(xué)生看清自己。以下是小編為大家整理的：大學(xué)生個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃書，希望對(duì)大家有幫助!

大學(xué)生個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃書(一)

一、前言

半年前，當(dāng)我讀完多麗絲·萊辛的《金色筆記》后，一句話讓我想了很長(zhǎng)時(shí)間：我知道什么東西是我不想要的，只是不知道什么東西是我想要的。我似乎很少想過(guò)自己真正想要的是什么，我有著怎樣的人生理想，我想成為怎樣的人，我想做什么職業(yè)，我要用什么來(lái)證明我曾在這個(gè)世界上存在過(guò)。

在大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃課上，我開(kāi)始思考這一系列的問(wèn)題，可以說(shuō)，我這半年都在尋找自己想要的，我開(kāi)始多方面的了解自己究竟是怎樣的一個(gè)人。規(guī)劃啊，規(guī)劃，終于讓我走近自己，開(kāi)始看清自己。

二、自我分析

我自小有著嚴(yán)格自律的性格特征，做事有自己的原則，喜歡獨(dú)立思考問(wèn)題。直到現(xiàn)在，我仍然認(rèn)為自己的思維總處于活躍狀態(tài)。

我愛(ài)學(xué)習(xí)，但我指的是廣義的學(xué)習(xí)，就是生活中值得我停下來(lái)去思考的地方我都愿意去想一想。我想過(guò)當(dāng)冰箱門打開(kāi)時(shí)，它和空調(diào)的區(qū)別;想過(guò)如果把地球倒過(guò)來(lái)世界會(huì)是什么樣;以及為什么《水滸傳》中的阮氏三兄弟只有二五七這樣類似的問(wèn)題。所以我的思想經(jīng)常會(huì)處在游離狀態(tài)。但是這不是說(shuō)我做事不認(rèn)真，相反，當(dāng)我下定決心做好一件事時(shí)，我就一定能做到，這點(diǎn)，我有充足的自信。比如說(shuō)，今年三月份，我們學(xué)校民族博物館招志愿者講解員，因?yàn)槌蔀橹驹刚呤俏掖髮W(xué)期間的一個(gè)目標(biāo)，而講解員又是我愛(ài)做的事，所以，我努力的搜集資料，背講解詞，經(jīng)過(guò)一個(gè)月的三輪面試，我成為了300人最終的15個(gè)。所以我覺(jué)得如果我確定了我的理想職業(yè)，按我的性格分析，應(yīng)該是可以做到的。

我的興趣愛(ài)好也不能算廣泛，我喜歡聽(tīng)音樂(lè)，但是只是幾種風(fēng)格;我喜歡讀書，但偏向于有思想性的。思想具有創(chuàng)新性是我的極大優(yōu)勢(shì)，我常常能在集體活動(dòng)中提出新點(diǎn)子，大多也會(huì)被團(tuán)隊(duì)成員所采納。

由于我性格具有雙重性，所以我的性格可以隨外界的需要而變化，不過(guò)多數(shù)情況下還是會(huì)保持沉默?？偟膩?lái)說(shuō)，我的外現(xiàn)性格是隨著我的狀態(tài)而轉(zhuǎn)變的。

我喜歡和陌生人交談，這可能也是我選擇爭(zhēng)取志愿者講解員的原因。因?yàn)椋蚁矚g聽(tīng)別人獨(dú)道的見(jiàn)解，這不僅是一種交流方式，也是學(xué)習(xí)的一種方式。我有點(diǎn)幽默感，被認(rèn)為是宿舍里最有幽默的人。

我有著嚴(yán)重追求完美的傾向，所以當(dāng)我做事情沒(méi)有達(dá)到我當(dāng)初想的目標(biāo)的時(shí)候，我也會(huì)覺(jué)得很痛苦。所以我會(huì)很努力地去實(shí)現(xiàn)我的目標(biāo)。我做事有時(shí)也會(huì)顯得比較急，不能多個(gè)項(xiàng)目一起來(lái)做，不然我會(huì)覺(jué)得自己哪個(gè)都沒(méi)做好。

我做事會(huì)很負(fù)責(zé)。只要我認(rèn)識(shí)到某事在我的職責(zé)之內(nèi)，我就會(huì)完全負(fù)擔(dān)起它。只要是我的過(guò)錯(cuò)，我會(huì)主動(dòng)的認(rèn)錯(cuò)。

我有很強(qiáng)的觀察力和邏輯思維，能在短期內(nèi)分析出一個(gè)人的基本性格特征。

三、專業(yè)就業(yè)方向及前景分析

就業(yè)方向：

在國(guó)內(nèi)外各類學(xué)校、新聞出版、文化管理和企事業(yè)單位等從事對(duì)外漢語(yǔ)教學(xué)及中外文化交流等相關(guān)工作。不過(guò)，鑒于這個(gè)專業(yè)的學(xué)生實(shí)力相對(duì)較強(qiáng)(不是“王婆賣瓜，自賣自夸”)，所以現(xiàn)在的就業(yè)渠道很寬泛。從我們學(xué)校20xx年畢業(yè)的對(duì)外漢語(yǔ)專業(yè)的學(xué)生走向來(lái)看，5人被保入北京幾所高校，9人考上赴泰國(guó)留學(xué)的志愿者教師，部分考研，目前所知的直接就業(yè)人數(shù)和出國(guó)留學(xué)人數(shù)較少。從與他們了解到的就業(yè)趨向來(lái)看，大多數(shù)人傾向于教師職業(yè)，只是不同領(lǐng)域的教師，有的是想做國(guó)內(nèi)大學(xué)老師，有的是想做國(guó)外大學(xué)老師，有的是想去類似于新東方的教育機(jī)構(gòu)從教，最多的是想去外國(guó)的孔子學(xué)院做傳授中國(guó)文化的“外教”。

在xx年畢業(yè)的學(xué)生中，有一位師兄，現(xiàn)在在浪淘金(北京)科技有限公司做接線員工作，但在了解他的就業(yè)取向的時(shí)候，他認(rèn)為現(xiàn)在的工作雖然看上去低端，但是他學(xué)到了很多?，F(xiàn)在他了解到了許多業(yè)內(nèi)的相關(guān)知識(shí)，他的職業(yè)最終理想是成立自己的類似浪淘金的公司。因此，盡管專業(yè)學(xué)的是對(duì)外漢語(yǔ)，就業(yè)的領(lǐng)域也許并不對(duì)口。

前景分析：

據(jù)報(bào)道，全球約有2500萬(wàn)人在學(xué)習(xí)漢語(yǔ)，近10年來(lái)，來(lái)華學(xué)習(xí)漢語(yǔ)的留學(xué)生保持30%的遞增率。近幾年來(lái)社會(huì)辦學(xué)機(jī)構(gòu)如雨后春筍，他們抓住海外各行業(yè)人士渴慕中國(guó)語(yǔ)言文化這一契機(jī)，加強(qiáng)語(yǔ)言培訓(xùn)與中外文化交流，大量專門人才的需求也將成為必然趨勢(shì)。所以，僅從從事教師職業(yè)的方向來(lái)看，就業(yè)前景應(yīng)該說(shuō)也是很好的。

四、職業(yè)分析

(1)個(gè)人的職業(yè)選項(xiàng)

我最想做的職業(yè)是做教文學(xué)的老師。這倒不是受到學(xué)姐師兄的影響，而是我長(zhǎng)久思考的結(jié)果。我比較傾向于做國(guó)內(nèi)的大學(xué)老師。

我覺(jué)得做報(bào)社編輯我也比較喜歡。

最后，我考慮做一名翻譯。

(2)選擇理由

A、三尺講臺(tái) 天南地北說(shuō)世界

無(wú)所不知 古今中外論英雄——文學(xué)教師

優(yōu)勢(shì)(S)：我自己本來(lái)就喜歡與人溝通交流，喜歡在眾人面前闡釋自己對(duì)某事物的看法，并且從中可獲得某種成就感。我一直覺(jué)得中國(guó)的教育體制中有某種程度的缺陷，就是學(xué)生的思想過(guò)多的被老師控制了。我希望從我做老師開(kāi)始，給我的學(xué)生一個(gè)自由的空間，讓太多的已經(jīng)喪失想象力的學(xué)生重新有發(fā)現(xiàn)自己思想的獨(dú)特處。

我的言語(yǔ)表達(dá)能力較強(qiáng)，而且憑借著或多或少的幽默感，我的語(yǔ)言表達(dá)形成了自己的風(fēng)格。我能比較形象的描述某種物質(zhì)，能夠說(shuō)出我想表達(dá)的東西，而語(yǔ)言表達(dá)能力又是教師授課不可缺少的一種品質(zhì)。

一個(gè)優(yōu)秀的老師不僅向?qū)W生講授知識(shí)，也憑著高度的社會(huì)責(zé)任感向?qū)W生講授為人處事的道理。我認(rèn)為我能經(jīng)常為他人考慮，能了解到學(xué)生內(nèi)心的想法。

劣勢(shì)(W)：作為一名老師，要有很強(qiáng)的專業(yè)知識(shí)，在這方面我現(xiàn)在有欠缺，因?yàn)槲以谖膶W(xué)方面讀的書還是太少了，在文章的分析方面還沒(méi)有掌握到分析框架，對(duì)文學(xué)的整體概念也較模糊。教師需要廣博的知識(shí)面，即使就是較文學(xué)方面的內(nèi)容，也要掌握文史哲、數(shù)理化、天地生、體音美等多方面的知識(shí)。

很多大學(xué)在招聘教師時(shí)對(duì)學(xué)歷有著較高的要求，因此跨進(jìn)大學(xué)講授的門檻也是一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程?，F(xiàn)在，有教師經(jīng)驗(yàn)也是高校招聘老師的要求之一。

我性格中有“急”方面的因素，所以可能有時(shí)會(huì)不好和學(xué)生溝通。

機(jī)遇(O)：社會(huì)總需要教師，國(guó)家的各種政策也傾向與教師。靈活機(jī)動(dòng)性較大，要成為大學(xué)老師，一方面可以走學(xué)院——學(xué)院的道路，即經(jīng)歷了長(zhǎng)久的學(xué)校學(xué)習(xí)而直接成為大學(xué)老師;另一方面，也可以走實(shí)戰(zhàn)——學(xué)院的道路，即現(xiàn)在社會(huì)中從事聯(lián)系與文學(xué)聯(lián)系較緊密的職業(yè)再向?qū)W院進(jìn)發(fā)。

風(fēng)險(xiǎn)(T)：這個(gè)職業(yè)風(fēng)險(xiǎn)性可大可小。

說(shuō)大，是因?yàn)樵诮?jīng)歷了長(zhǎng)久的苦讀生涯后，仍可能無(wú)法從事這一行業(yè);而且，現(xiàn)在的大學(xué)較傾向于招聘有資歷的人，有資歷和有經(jīng)驗(yàn)還不一樣，有經(jīng)驗(yàn)是從事教師職業(yè)的時(shí)間長(zhǎng)短算作經(jīng)驗(yàn)，而資歷則是先在社會(huì)上從事過(guò)相關(guān)職業(yè)，比如，和文學(xué)較緊密的就包括作家、撰稿人、記者等，而我想走的是學(xué)院——學(xué)院的道路，因此有一定的風(fēng)險(xiǎn)，因?yàn)楹图兾膶W(xué)對(duì)口的就業(yè)領(lǐng)域是比較小的。

說(shuō)風(fēng)險(xiǎn)小，是因?yàn)檫@個(gè)職業(yè)沒(méi)有資金、背景方面的要求，只要能力過(guò)關(guān)、條件符合，還是可以做到的。

B、圈圈點(diǎn)點(diǎn)筆下有神功

勾勾抹抹紙上見(jiàn)精彩——報(bào)社編輯

優(yōu)勢(shì)(S)：我有耐性長(zhǎng)久地坐在書桌前“埋首故紙堆”，而且覺(jué)得修改文稿不是枯燥的活動(dòng)。我將第二個(gè)職業(yè)生涯規(guī)劃的內(nèi)容定為報(bào)社編輯，而不是其他的雜志編輯或者文字編輯，因?yàn)榫庉嬕彩怯兄鞔_的職責(zé)劃分。報(bào)社編輯是將記者寫出的來(lái)搞進(jìn)行審稿和組稿再加以修改和潤(rùn)色。這項(xiàng)工作也有點(diǎn)像老師批改作文，我覺(jué)得也很有成就感。

劣勢(shì)(W)：不同的報(bào)社編輯有不同的要求，由于報(bào)紙內(nèi)容不同，所包含的項(xiàng)目也不同。我如果做報(bào)社編輯也是想做文學(xué)評(píng)論方面的，除了改文章，自己也想寫些文章。但是各報(bào)社要求不同，所需的條件也不一樣?？偟膩?lái)說(shuō)還是需要一定的應(yīng)變力，這點(diǎn)不是我的特長(zhǎng)。報(bào)社編輯也是屬于新聞?lì)I(lǐng)域的知識(shí)，這是我所欠缺的。

機(jī)遇(O)：報(bào)社編輯是一個(gè)多能力的職業(yè)，國(guó)家報(bào)社較多，而且這一行業(yè)有利于自主創(chuàng)業(yè)，可先從小方面做起，再逐漸做大。在類似“百家講壇”系列講座風(fēng)靡全國(guó)的時(shí)候，一股文化風(fēng)又重新席卷了全國(guó)。所以做文學(xué)方面的報(bào)紙應(yīng)該也是順應(yīng)時(shí)代潮流。

風(fēng)險(xiǎn)(T)：如果是自主創(chuàng)業(yè)，在全國(guó)諸多優(yōu)秀報(bào)紙面前是比較困難的，所以就要求報(bào)紙要有自己的獨(dú)創(chuàng)性，而且在當(dāng)前條件下，更多的人喜歡娛樂(lè)性較強(qiáng)的文章。比較正式的文學(xué)評(píng)論市場(chǎng)比較小。

C、內(nèi)外兼修

雙語(yǔ)互通——翻譯

優(yōu)勢(shì)(S)：優(yōu)勢(shì)源自對(duì)外漢語(yǔ)專業(yè)給予的自信，我們的英語(yǔ)水平是不比英語(yǔ)專業(yè)的學(xué)生差的，而我們的漢語(yǔ)水平是不比漢語(yǔ)言文學(xué)專業(yè)差的，所以我現(xiàn)在所學(xué)的專業(yè)具有天然的優(yōu)勢(shì)。我如果做翻譯，也是從事文學(xué)方面的翻譯工作，這倒和我所喜歡的內(nèi)容再次聯(lián)系起來(lái)了。雖然筆頭的翻譯工作少了和人交流的內(nèi)容，但是，比較好的就是由于我更多的時(shí)候還是在沉默中度過(guò)的，所以也不算和我的興趣相脫節(jié)。

劣勢(shì)(W)：由于近幾年中國(guó)對(duì)外開(kāi)放程度和水平快速提高，所以各大高校基本都有翻譯這一專業(yè)。拿我們中央民族大學(xué)的外國(guó)語(yǔ)學(xué)院來(lái)說(shuō)，這一專業(yè)的要求也是極高的。相比較而言，我的專業(yè)優(yōu)勢(shì)就不及他們強(qiáng)了。很多的外國(guó)語(yǔ)學(xué)院的學(xué)生也在兼修第二外國(guó)語(yǔ)的學(xué)習(xí)，甚至是一人掌握多國(guó)語(yǔ)言，這對(duì)我來(lái)說(shuō)是一個(gè)不小的壓力。

機(jī)遇(O)：隨著中外交流的深入發(fā)展，將需要越來(lái)越多的翻譯人員。翻譯可從事的領(lǐng)域也比較廣泛。我在前面說(shuō)到的大學(xué)教師和報(bào)社編輯本身都可能是一個(gè)出色的翻譯。

風(fēng)險(xiǎn)(T)：這一領(lǐng)域競(jìng)爭(zhēng)相當(dāng)激烈，學(xué)相關(guān)英語(yǔ)、翻譯的學(xué)生太多。對(duì)競(jìng)爭(zhēng)者本身也有著極高的語(yǔ)言要求。

(3)與職業(yè)選擇目標(biāo)的差距

大學(xué)文學(xué)教師

專業(yè)知識(shí)掌握較少，沒(méi)達(dá)到教師要求的水平。在文學(xué)方面了解太少，書籍讀的也不夠多，缺少深入的思考和領(lǐng)會(huì)。在橫向知識(shí)的發(fā)展中，知識(shí)面還不夠廣泛。

在教學(xué)技法方面的知識(shí)還處于欠缺狀態(tài)，也沒(méi)有相關(guān)的經(jīng)驗(yàn)和資歷。

報(bào)社編輯

報(bào)社編輯的靈活應(yīng)變力要求很高，目前，我還沒(méi)有接受學(xué)習(xí)相關(guān)的理論知識(shí)。

翻譯

還沒(méi)有對(duì)從事這一職業(yè)做好充分的思想準(zhǔn)備。不知道自己對(duì)這一職業(yè)的真實(shí)感受是怎樣的。

五、實(shí)現(xiàn)職業(yè)目標(biāo)的具體行動(dòng)計(jì)劃

大一的這個(gè)暑假，我打算就練好英語(yǔ)，就這一個(gè)目標(biāo)，尤其是英語(yǔ)口語(yǔ)。我打算每天至少有10個(gè)小時(shí)用來(lái)和英語(yǔ)打交道，這樣我的英語(yǔ)水平一定能提高一大截。無(wú)論是我上述的三個(gè)職業(yè)中的那個(gè)職業(yè)，對(duì)英語(yǔ)水平的要求都是很高的，所以，大幅度提高英語(yǔ)水平就成為了我的當(dāng)務(wù)之急。

大二上半學(xué)期，要準(zhǔn)備考計(jì)算機(jī)二級(jí)和英語(yǔ)專業(yè)四級(jí)。這些都是這三項(xiàng)工作要通用的東西，所以準(zhǔn)備好了才是對(duì)的。同時(shí)，要多讀世界名著，彌補(bǔ)自己在讀書少方面的缺憾。大二的寒假想要聯(lián)系一家報(bào)社，先簡(jiǎn)單的進(jìn)去了解一下關(guān)于報(bào)社編輯工作的環(huán)境、所需的條件以及要求。大二下半學(xué)期，我想要接觸一些教學(xué)法方面的內(nèi)容，一方面可以多閱讀相關(guān)書籍，另一方面，可以去北師大了解相關(guān)信息。大二暑假，想去西部地區(qū)支教，在教學(xué)經(jīng)驗(yàn)方面進(jìn)行培養(yǎng)。

大三上半學(xué)期，在英語(yǔ)方面學(xué)到更精更深，在外國(guó)文化方面有著更廣泛的了解，嘗試著進(jìn)行中英文文章翻譯，并閱讀大量的較深?yuàn)W的英文原版書籍。大三寒假，我想研究一下翻譯方面的技巧內(nèi)容。并想聯(lián)系外國(guó)留學(xué)生多了解這方面內(nèi)容。大三下半學(xué)期，如果國(guó)家政策調(diào)整了，允許對(duì)外漢語(yǔ)專業(yè)的學(xué)生考漢語(yǔ)教師資格證，我想我就要認(rèn)真準(zhǔn)備考試了。

大四的一年，我要抓好實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)，在社會(huì)經(jīng)驗(yàn)方面充實(shí)自己。

六、結(jié)語(yǔ)

我要按照這份職業(yè)計(jì)劃，一步一個(gè)腳印的走，充分地為我的理想做準(zhǔn)備，我相信，只要我努力的實(shí)踐，夢(mèng)想之中有花開(kāi)。

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p副標(biāo)題e

大學(xué)生個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃書(二)

要做好職業(yè)生涯規(guī)劃就必須按照職業(yè)生涯設(shè)計(jì)的流程，認(rèn)真做好每個(gè)環(huán)節(jié)。職業(yè)生涯設(shè)計(jì)的具體步驟概括起來(lái)主要有以下幾個(gè)方面：

1、 自我評(píng)價(jià)

也就是要全面了解自己。一個(gè)有效的職業(yè)生涯設(shè)計(jì)必須是在充分且正確認(rèn)識(shí)自身?xiàng)l件與相關(guān)環(huán)境的基礎(chǔ)上進(jìn)行的。要審視自己、認(rèn)識(shí)自己、了解自己，做好自我評(píng)估，包括自己的興趣、特長(zhǎng)、性格、學(xué)識(shí)、技能、智商、情商、思維方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我應(yīng)該干什么、在眾多的職業(yè)面前我會(huì)選擇什么等問(wèn)題。

2、 確立目標(biāo)

確立目標(biāo)是制定職業(yè)生涯規(guī)劃的關(guān)鍵，通常目標(biāo)有短期目標(biāo)、中期目標(biāo)、長(zhǎng)期目標(biāo)和人生目標(biāo)之分。長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)需要個(gè)人經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期艱苦努力、不懈奮斗才有可能實(shí)現(xiàn)，確立長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)時(shí)要立足現(xiàn)實(shí)、慎重選擇、全面考慮，使之既有現(xiàn)實(shí)性又有前瞻性。短期目標(biāo)更具體，對(duì)人的影響也更直接，也是長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)的組成部分。

3、 環(huán)境評(píng)價(jià)

職業(yè)生涯規(guī)劃還要充分認(rèn)識(shí)與了解相關(guān)的環(huán)境，評(píng)估環(huán)境因素對(duì)自己職業(yè)生涯發(fā)展的影響，分析環(huán)境條件的特點(diǎn)、發(fā)展變化情況，把握環(huán)境因素的優(yōu)勢(shì)與限制。了解本專業(yè)、本行業(yè)的地位、形勢(shì)以及發(fā)展趨勢(shì)。

4、 職業(yè)定位

職業(yè)定位就是要為職業(yè)目標(biāo)與自己的潛能以及主客觀條件謀求最佳匹配。良好的職業(yè)定位是以自己的最佳才能、最優(yōu)性格、最大興趣、最有利的環(huán)境等信息為依據(jù)的。職業(yè)定位過(guò)程中要考慮性格與職業(yè)的匹配、興趣與職業(yè)的匹配、特長(zhǎng)與職業(yè)的匹配、專業(yè)與職業(yè)的匹配等。職業(yè)定位應(yīng)注意：① 依據(jù)客觀現(xiàn)實(shí)，考慮個(gè)人與社會(huì)、單位的關(guān)系;② 比較鑒別，比較職業(yè)的條件、要求、性質(zhì)與自身?xiàng)l件的匹配情況，選擇條件更合適、更符合自己特長(zhǎng)、更感興趣、經(jīng)過(guò)努力能很快勝任、有發(fā)展前途的職業(yè);③ 揚(yáng)長(zhǎng)避短，看主要方面，不要追求十全十美的職業(yè);④ 審時(shí)度勢(shì)，及時(shí)調(diào)整，要根據(jù)情況的變化及時(shí)調(diào)整擇業(yè)目標(biāo)，不能固執(zhí)己見(jiàn)，一成不變。

5、 實(shí)施策略

就是要制定實(shí)現(xiàn)職業(yè)生涯目標(biāo)的行動(dòng)方案，要有具體的行為措施來(lái)保證。沒(méi)有行動(dòng)，職業(yè)目標(biāo)只能是一種夢(mèng)想。要制定周詳?shù)男袆?dòng)方案，更要注意去落實(shí)這一行動(dòng)方案。

6、 評(píng)估與反饋

整個(gè)職業(yè)生涯規(guī)劃要在實(shí)施中去檢驗(yàn)，看效果如何，及時(shí)診斷生涯規(guī)劃各個(gè)環(huán)節(jié)出現(xiàn)的問(wèn)題，找出相應(yīng)對(duì)策，對(duì)規(guī)劃進(jìn)行調(diào)整與完善。

由此可以看出，整個(gè)規(guī)劃流程中正確的自我評(píng)價(jià)是最為基礎(chǔ)、最為核心的環(huán)節(jié)，這一環(huán)做不好或出現(xiàn)偏差，就會(huì)導(dǎo)致整個(gè)職業(yè)生涯規(guī)劃各個(gè)環(huán)節(jié)出現(xiàn)問(wèn)題。

職業(yè)錨對(duì)大學(xué)畢業(yè)生職業(yè)規(guī)劃的啟示

職業(yè)錨的概念是由美國(guó)埃德加·施恩教授提出的，他認(rèn)為職業(yè)規(guī)劃實(shí)際上是一個(gè)持續(xù)不斷的探索過(guò)程。在這一過(guò)程中，每個(gè)人都在根據(jù)自己的天資、能力、動(dòng)機(jī)、需要、態(tài)度和價(jià)值觀等慢慢地形成較為明晰的與職業(yè)有關(guān)的自我概念。隨著一個(gè)人對(duì)自己越來(lái)越了解，這個(gè)人就會(huì)越來(lái)越明顯地形成一個(gè)占主要地位的職業(yè)錨。所謂職業(yè)錨就是指當(dāng)一個(gè)人不得不做出選擇的時(shí)候，他或她無(wú)論如何都不會(huì)放棄的職業(yè)中的那種至關(guān)重要的東西或價(jià)值觀。正如"職業(yè)錨"這一名詞中"錨"的含義一樣，職業(yè)錨實(shí)際上就是人們選擇和發(fā)展自己的職業(yè)時(shí)所圍繞的中心。一個(gè)人對(duì)自己的天資和能力、動(dòng)機(jī)和需要以及態(tài)度和價(jià)值觀有了清楚的了解之后，就會(huì)意識(shí)到自己的職業(yè)錨到底是什么。施恩根據(jù)自己在麻省理工學(xué)院的研究指出，要想對(duì)職業(yè)錨提前進(jìn)行預(yù)測(cè)是很困難的，這是因?yàn)橐粋€(gè)人的職業(yè)錨是在不斷發(fā)生著變化的，它實(shí)際上是一個(gè)不斷探索過(guò)程所產(chǎn)生的動(dòng)態(tài)結(jié)果。

有些人也許一直都不知道自己的職業(yè)錨是什么，直到他們不得不做出某種重大選擇的時(shí)候，一個(gè)人過(guò)去的所有工作經(jīng)歷、興趣、資質(zhì)、性向等等才會(huì)集合成一個(gè)富有意義的模式(或職業(yè)錨)，這個(gè)模式或職業(yè)錨會(huì)告訴此人，對(duì)他或她個(gè)人來(lái)說(shuō)，到底什么東西是最重要的。施恩根據(jù)自己多年的研究，提出了以下五種職業(yè)錨：

1、技術(shù)或功能型職業(yè)錨

具有較強(qiáng)的技術(shù)或功能型職業(yè)錨的人往往不愿意選擇那些帶有一般管理性質(zhì)的職業(yè)。相反，他們總是傾向于選擇那些能夠保證自己在既定的技術(shù)或功能領(lǐng)域中不斷發(fā)展的職業(yè)。

2、管理型職業(yè)錨

有些人則表現(xiàn)出成為管理人員的強(qiáng)烈動(dòng)機(jī)，承擔(dān)較高責(zé)任的管理職位是這些人的最終目標(biāo)。當(dāng)追問(wèn)他們?yōu)槭裁聪嘈抛约壕邆浍@得這些職位所必需的技能的時(shí)候，許多人回答說(shuō)，他們之所以認(rèn)為自己有資格獲得管理職位，是由于他們認(rèn)為自己具備以下三個(gè)方面的能力：(1)分析能力(在信息不完全以及不確定的情況下發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、分析問(wèn)題和解決問(wèn)題的能力);(2)人際溝通能力(在各種層次上影響、監(jiān)督、領(lǐng)導(dǎo)、操縱以及控制他人的能力); (3)情感能力(在情感和人際危機(jī)面前只會(huì)受到激勵(lì)而不會(huì)受其困擾和削弱的能力以及在較高的責(zé)任壓力下不會(huì)變得無(wú)所作為的能力)。

3、創(chuàng)造型職業(yè)錨

有些大學(xué)生有這樣一種需要：建立或創(chuàng)設(shè)某種完全屬于自己的東西——一件署著他們名字的產(chǎn)品或工藝、一家他們自己的公司或一批反映他們成就的個(gè)人財(cái)富等等。

4、自主與獨(dú)立型職業(yè)錨

有些畢業(yè)生在選擇職業(yè)時(shí)似乎被一種自己決定自己命運(yùn)的需要所驅(qū)使著，他們希望擺脫那種因在大企業(yè)中工作而依賴別人的境況，因?yàn)椋?dāng)一個(gè)人在某家大企業(yè)中工作的時(shí)候，他或她的提升、工作調(diào)動(dòng)、薪金等諸多方面都難免要受別人的擺布。這些畢業(yè)生中有許多人還有著強(qiáng)烈的技術(shù)或功能導(dǎo)向。然而，他們卻不是到某一個(gè)企業(yè)中去追求這種職業(yè)導(dǎo)向，而是決定成為一位咨詢專家，要么是自己獨(dú)立工作，要么是作為一個(gè)相對(duì)較小的企業(yè)中的合伙人來(lái)工作。

5、安全型職業(yè)錨

還有一部分畢業(yè)生極為重視長(zhǎng)期的職業(yè)穩(wěn)定和工作的保障，他們似乎比較愿意去從事這樣一類職業(yè)：這些職業(yè)應(yīng)當(dāng)能夠提供有保障的工作、體面的收入以及可*的未來(lái)生活。這種可*的未來(lái)生活通常是由良好的退休計(jì)劃和較高的退休金來(lái)保證的。對(duì)于那些對(duì)地理安全性更感興趣的人來(lái)說(shuō)，如果追求更為優(yōu)越的職業(yè)，意味著將要在他們的生活中注入一種不穩(wěn)定或保障較差的地域因素的話，那么他們會(huì)覺(jué)得在一個(gè)熟悉的環(huán)境中維持一種穩(wěn)定的、有保障的職業(yè)對(duì)他們來(lái)說(shuō)是更為重要的。對(duì)于另外一些追求安全型職業(yè)錨的人來(lái)說(shuō)，安全則是意味著所依托的組織的安全性。他們可能優(yōu)先選擇到政府機(jī)關(guān)工作，因?yàn)檎珓?wù)員看來(lái)還是一種終身性的職業(yè)。這些人顯然更愿意讓他們的雇主來(lái)決定他們?nèi)氖潞畏N職業(yè)。

職業(yè)錨理論對(duì)大學(xué)畢業(yè)生職業(yè)生涯規(guī)劃帶來(lái)了許多啟示：

首先，職業(yè)生涯規(guī)劃要進(jìn)行自我定位。

自我分析、自我定位是職業(yè)生涯規(guī)劃的首要環(huán)節(jié)，它決定著個(gè)人職業(yè)生涯的方向，也決定著職業(yè)生涯規(guī)劃的成敗。求職之前先要進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃，進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃之前先要進(jìn)行準(zhǔn)確的自我定位。先要弄清自己想要干什么、能干什么，自己的興趣、才能、學(xué)識(shí)適合干什么?？赏ㄟ^(guò)自我分析與可*的量表工具的測(cè)量，評(píng)估自己的職業(yè)傾向、能力傾向和職業(yè)價(jià)值觀，這是職業(yè)生涯規(guī)劃的基礎(chǔ)。

其次，職業(yè)生涯規(guī)劃是一個(gè)動(dòng)態(tài)變化過(guò)程。

當(dāng)今社會(huì)處于激烈的變化過(guò)程中，大學(xué)畢業(yè)生的就業(yè)觀念也要相應(yīng)地改變，打破傳統(tǒng)的"一業(yè)定終身"的理念，就業(yè)、再就業(yè)是大趨勢(shì)，職業(yè)生涯規(guī)劃也隨之根據(jù)各種變化來(lái)調(diào)整。所以環(huán)境的變化導(dǎo)致自我觀念的變化，反映到職業(yè)生涯規(guī)劃上來(lái)，就不能一次把終生的職業(yè)生涯的每一個(gè)具體細(xì)節(jié)都確定下來(lái)。

再者，大學(xué)畢業(yè)生職業(yè)生涯規(guī)劃的重點(diǎn)內(nèi)容是職業(yè)準(zhǔn)備、職業(yè)選擇與職業(yè)適應(yīng)。

從職業(yè)生涯發(fā)展過(guò)程來(lái)看，職業(yè)生涯發(fā)展經(jīng)歷了不同時(shí)期，一種觀點(diǎn)認(rèn)為職業(yè)生涯的階段主要可分為：① 職業(yè)準(zhǔn)備期 ：職業(yè)準(zhǔn)備期是形成了較為明確的職業(yè)意向后，從事職業(yè)的心理、知識(shí)、技能的準(zhǔn)備以及等待就業(yè)機(jī)會(huì)。每個(gè)擇業(yè)者都有選擇一份理想職業(yè)的愿望與要求，準(zhǔn)備充分的就能夠很快地找到自己理想的職業(yè)，順利地進(jìn)入職業(yè)角色;② 職業(yè)選擇期：這是實(shí)際選擇職業(yè)的時(shí)期，也是由潛在的勞動(dòng)者變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)勞動(dòng)者的關(guān)鍵時(shí)期。職業(yè)選擇不僅僅是個(gè)人挑選職業(yè)的過(guò)程，也是社會(huì)挑選勞動(dòng)者的過(guò)程，只有個(gè)人與社會(huì)成功結(jié)合、相互認(rèn)可，職業(yè)選擇才會(huì)成功。③ 職業(yè)適應(yīng)期 ：擇業(yè)者剛剛踏上工作崗位，存在一個(gè)適應(yīng)過(guò)程，要完成從一個(gè)擇業(yè)者到一個(gè)職業(yè)工作者的角色轉(zhuǎn)換。要盡快適應(yīng)新的角色、新的工作環(huán)境、工作方式、人際關(guān)系等。④ 職業(yè)穩(wěn)定期 ：這一時(shí)期，個(gè)人的職業(yè)活動(dòng)能力處于最旺盛時(shí)期，是創(chuàng)造業(yè)績(jī)、成就事業(yè)的黃金時(shí)期。當(dāng)然職業(yè)穩(wěn)定是相對(duì)的，在科學(xué)技術(shù)發(fā)展迅速、人才流動(dòng)加快的今天，就業(yè)單位與職業(yè)崗位發(fā)生變化是很正常的。⑤ 職業(yè)結(jié)束期 ：由于年齡或身體狀況原因，逐漸減弱職業(yè)活動(dòng)能力與職業(yè)興趣，從而結(jié)束職業(yè)生涯。

大學(xué)畢業(yè)生職業(yè)生涯規(guī)劃的側(cè)重點(diǎn)在職業(yè)準(zhǔn)備、職業(yè)選擇、職業(yè)適應(yīng)三個(gè)階段。大學(xué)生要對(duì)職業(yè)進(jìn)行物質(zhì)、心理、知識(shí)、技能等各方面充分的準(zhǔn)備，還要根據(jù)各方面的分析與自己的職業(yè)錨合理客觀地對(duì)職業(yè)做出選擇。對(duì)即將踏入的職業(yè)活動(dòng)要有一定的合理的心理預(yù)期，包括工作的性質(zhì)、勞動(dòng)強(qiáng)度、工作時(shí)間、工作方式、同事以及上下級(jí)關(guān)系都要快速適應(yīng)，迅速成為一個(gè)成功的職業(yè)者。

大學(xué)生個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃書(三)

在今天這個(gè)人才競(jìng)爭(zhēng)的時(shí)代，職業(yè)生涯規(guī)劃開(kāi)始成為在人爭(zhēng)奪戰(zhàn)中的另一重要利器。對(duì)企業(yè)而言，如何體現(xiàn)公司“以人為本”的人才理念，關(guān)注員工的人才理念，關(guān)注員工的持續(xù)成長(zhǎng)，職業(yè)生涯規(guī)劃是一種有效的手段;而對(duì)每個(gè)人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進(jìn)行有效的規(guī)劃，勢(shì)必會(huì)造成生命和時(shí)間的浪費(fèi)。作為當(dāng)代大學(xué)生，若是帶著一臉茫然，踏入這個(gè)擁擠的社會(huì)怎能滿足社會(huì)的需要，使自己占有一席之地?因此，我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，將自己的未來(lái)好好的設(shè)計(jì)一下。有了目標(biāo)，才會(huì)有動(dòng)力。

我是一個(gè)當(dāng)代大專生，家里最大的希望就是我能成為有用之才，我性格有點(diǎn)內(nèi)向、開(kāi)朗、靦腆，業(yè)余時(shí)間愛(ài)交友、聽(tīng)音樂(lè)、外出散步、聊天，還有上網(wǎng)。喜歡看小說(shuō)、散文，尤其愛(ài)看雜志類的書籍，心中偶像是毛澤東，平時(shí)與人友好相處群眾基礎(chǔ)較好，親人、朋友、教師關(guān)愛(ài)，喜歡創(chuàng)新，動(dòng)手能力較強(qiáng)做事認(rèn)真、投入，但缺乏毅力、恒心，學(xué)習(xí)是“三天打漁，兩天曬網(wǎng)”，以致一直不能成為尖子生，有時(shí)多愁善感，沒(méi)有成大器的氣質(zhì)和個(gè)性。但身高上缺乏自信心，且害怕別人在背后評(píng)論自己。

所謂江山易改，本性難移，雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會(huì)慢慢培養(yǎng)起來(lái)，充分利用一直關(guān)心支持我的龐大親友團(tuán)的優(yōu)勢(shì)，真心向同學(xué)、老師、朋友請(qǐng)教，及時(shí)指出自存存在的各種不同并制定出相應(yīng)計(jì)劃以針對(duì)改正。經(jīng)常鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，以彌補(bǔ)海拔不夠帶來(lái)的負(fù)面影響。

根據(jù)自己的興趣和所學(xué)專業(yè)，在未來(lái)應(yīng)該會(huì)向設(shè)計(jì)和經(jīng)商兩方面發(fā)展。圍繞這兩個(gè)方面，本人特對(duì)未來(lái)作初步規(guī)劃如下：

1、-，年學(xué)業(yè)有成期：充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢(shì)，認(rèn)真學(xué)好專業(yè)知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)習(xí)、工作、生活能力，全面提高個(gè)人綜合素質(zhì)，并作為就業(yè)準(zhǔn)備。

2、-年，熟悉適應(yīng)期：利用4年左右的時(shí)間，經(jīng)過(guò)不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。

完成主要內(nèi)容：

(1)學(xué)歷、知識(shí)結(jié)構(gòu)：提升自身學(xué)歷層次，專業(yè)技能熟練。英語(yǔ)四、六級(jí)爭(zhēng)取能過(guò)、普通話過(guò)級(jí)，且拿到英語(yǔ)口語(yǔ)等級(jí)證書，開(kāi)始接觸社會(huì)、工作、熟悉工作環(huán)境。

(2)個(gè)人發(fā)展、人際關(guān)系：在這一期間，主要做好職業(yè)生涯的基礎(chǔ)工作，加強(qiáng)溝通，虛心求教。

(3)生活習(xí)慣、興趣愛(ài)好：適當(dāng)交際的環(huán)境下，盡量形成比較有規(guī)律的良好個(gè)人習(xí)慣，并參加健身運(yùn)動(dòng)，如散步、跳健美操、打羽毛球等。

3、2022-2069年，厚積薄發(fā)期：在自己的工作崗位上，踏踏實(shí)實(shí)的貢獻(xiàn)自己的力量，擁有一個(gè)完美的家庭。

計(jì)劃固然好，但更重要的，在于其具體實(shí)踐并取得成效。任何目標(biāo)，只說(shuō)不做到頭來(lái)都會(huì)是一場(chǎng)空。然而，現(xiàn)實(shí)是未知多變的，定出的目標(biāo)計(jì)劃隨時(shí)都可能遭遇問(wèn)題，要求有清醒的頭腦。其實(shí)，每個(gè)人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負(fù);每個(gè)人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個(gè)人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚;成功，不相信頹廢;成功不相信幻影，未來(lái)，要靠自己去打拼!

看過(guò)“大學(xué)生個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃書”