化學(xué)專業(yè)培養(yǎng)具備化學(xué)的基礎(chǔ)知識(shí)、基本理論和基本技能，能在化學(xué)及與化學(xué)相關(guān)的科學(xué)技術(shù)和其它領(lǐng)域從事科研、教學(xué)技術(shù)及相關(guān)管理工作的高級(jí)專門人才。今天小編要與大家分享的是：化學(xué)類專業(yè)大學(xué)生個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)相關(guān)范文。具體內(nèi)容如下，歡迎參考閱讀。

       化學(xué)類專業(yè)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)范文一

引言

步入了大學(xué)生活,我們的生活空間自由大了,很可能會(huì)因無(wú)目標(biāo)而迷失方向,給自己制定了目標(biāo),就像有了啟航的方向.而大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃設(shè)計(jì)大賽為我們提供了這樣的機(jī)會(huì),我們也要更好地規(guī)劃我們的職業(yè)生涯!使自己能夠有目標(biāo)地學(xué)習(xí),有目標(biāo)地工作,有目標(biāo)地生活,使自己每一天都過(guò)得那么有意義,那么實(shí)在!在(nextpage)今天這個(gè)人才競(jìng)爭(zhēng)的時(shí)代，職業(yè)生涯規(guī)劃開(kāi)始成為在人爭(zhēng)奪戰(zhàn)中的另一重要利器。對(duì)企業(yè)而言，如何體現(xiàn)公司“以人為本”的人才理念，關(guān)注員工的人才理念，關(guān)注員工的持續(xù)成長(zhǎng)，職業(yè)生涯規(guī)劃是一種有效的手段;而對(duì)每個(gè)人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進(jìn)行有效的規(guī)劃，勢(shì)必會(huì)造成生命和時(shí)間的浪費(fèi)。作為當(dāng)代大學(xué)生，若是帶著一臉茫然，踏入這個(gè)擁擠的社會(huì)怎能滿足社會(huì)的需要，使自己占有一席之地?因此，我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，將自己的未來(lái)好好的設(shè)計(jì)一下。有了目標(biāo)，才會(huì)有動(dòng)力。只要認(rèn)真的作好自己的職業(yè)規(guī)劃，我相信我的未來(lái)不是夢(mèng)!

我根據(jù)自己的情況根據(jù)職業(yè)測(cè)評(píng)報(bào)告和自己的實(shí)際情況，我給自己畫(huà)出下面這幅肖像。

一、準(zhǔn)確評(píng)估，了解和認(rèn)識(shí)自我

最難了解的是自己，但必須了解的也是自己，每個(gè)人都有自己的長(zhǎng)處，同時(shí)也有自己難以克服的缺點(diǎn)，個(gè)體的職業(yè)生涯規(guī)劃必須結(jié)合自身的特點(diǎn)，不同的興趣、愛(ài)好、性格與能力，引發(fā)不同的職業(yè)理想和職業(yè)目標(biāo)。因此我覺(jué)得認(rèn)識(shí)自我是職業(yè)規(guī)劃的第一步，也是最重要的一步。只有真正人如的了解自己，才能選擇正確的職業(yè)定位，進(jìn)而在個(gè)人的職業(yè)生涯和發(fā)展中取得成功。

1、職業(yè)興趣

我的人才素質(zhì)測(cè)評(píng)報(bào)告中，我的職業(yè)興趣廣泛，但不是很平均，研究型的占22分，文藝型和社會(huì)型占19分、企業(yè)型占18分，技能型占13分，事務(wù)型最少占12分。我的具體情況是與測(cè)評(píng)報(bào)告反映情況基本一致，為人樂(lè)觀，對(duì)自己充滿自信，喜歡冒險(xiǎn)，精力旺盛，有支配愿望，好交際，喜歡發(fā)表意見(jiàn)和見(jiàn)解，善辯，獨(dú)斷，考慮問(wèn)題理性，做事喜歡精確，好奇心強(qiáng)，喜歡不斷探討未知的領(lǐng)域;思維活躍，創(chuàng)造力豐富，感情豐富，思維縝密，擅長(zhǎng)于分析，為人熱情，擅長(zhǎng)于與人溝通，人際關(guān)系佳，忠實(shí)可靠，但不擅長(zhǎng)于社交，情緒穩(wěn)定，傾向于創(chuàng)新，但有時(shí)缺乏創(chuàng)造力，遵守秩序，做事踏實(shí)，為人安分，有領(lǐng)導(dǎo)才華，做事往往得心應(yīng)手。

2、職業(yè)能力

富于想象力，有較強(qiáng)的文字書(shū)寫能力，創(chuàng)造性一般。善于發(fā)現(xiàn)學(xué)術(shù)問(wèn)題，對(duì)詞、句和篇章有較強(qiáng)的理解能力和使用能力。熱情開(kāi)朗，交往積極主動(dòng)，善于與人溝通交流。和陌生人打交道不會(huì)讓你感覺(jué)不愉快。能夠比較清楚正確地把自己的想法和觀點(diǎn)向別人表達(dá)和介紹。擅長(zhǎng)想象思維?？梢猿浞职l(fā)揮善于運(yùn)用抽象思維、邏輯推理等能力來(lái)分析解決問(wèn)題的優(yōu)勢(shì)，發(fā)揚(yáng)獨(dú)立鉆研的學(xué)習(xí)精神。

3、人格特征

為人親切，處事直率果斷，能夠妥善解決組織的問(wèn)題;擅長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)事物的可能性，并很愿意指導(dǎo)他人實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想。有主見(jiàn)，喜歡在活動(dòng)中扮演領(lǐng)導(dǎo)角色。擅長(zhǎng)進(jìn)行邏輯分析，能夠很快地在頭腦中形成概念和理論?？粗刂橇湍芰?，討厭低效率。精力充沛、富有激情，擅長(zhǎng)進(jìn)行公開(kāi)演講，消息很靈通。自信，對(duì)于某個(gè)有把握的領(lǐng)域，即便沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)，也會(huì)表現(xiàn)得胸有成竹。可能在沒(méi)有充分了解細(xì)節(jié)和形勢(shì)之前就草率做出決定，不要忽略可能產(chǎn)生重要影響的細(xì)節(jié)問(wèn)題，做決策前注意聽(tīng)取別人的建議。由于理智客觀，批判性強(qiáng)，有時(shí)可能對(duì)別人的需要不夠體察，有時(shí)顯得不盡人情，建議注意傾聽(tīng)別人的心聲，對(duì)別人的貢獻(xiàn)表示贊賞。

4、職業(yè)價(jià)值觀

人希望工作以團(tuán)隊(duì)合作的方式進(jìn)行，大多數(shù)同事和領(lǐng)導(dǎo)在工作中有融洽的人際關(guān)系，相處在一起感到愉快、自然，認(rèn)為這就是很有價(jià)值的事，是一種極大的滿足。重視工作中人與人之間的關(guān)系，希望能建立良好的同事關(guān)系。愉快、協(xié)調(diào)的團(tuán)隊(duì)協(xié)作是該類型的人所追求的，他們認(rèn)為友好、輕松、團(tuán)結(jié)的集體能讓他們更好的工作。和我的情況大抵一致。

5、優(yōu)缺點(diǎn)分析

我的優(yōu)勢(shì)能力

我的弱勢(shì)能力

1、自信并且具有天生的領(lǐng)導(dǎo)才能，魄力強(qiáng)

2、有追求成功的雄心和干勁

3、目光長(zhǎng)遠(yuǎn)，考慮全面

4、工作標(biāo)準(zhǔn)高、原則性強(qiáng);

5、敢打敢拼，富有開(kāi)拓精神，愿意接受挑戰(zhàn)

6、學(xué)習(xí)新東西的接受能力強(qiáng)，擅長(zhǎng)技術(shù)性工作和公開(kāi)演講

7、思維活躍，多有創(chuàng)意;

8、學(xué)識(shí)廣博，樂(lè)于助人;對(duì)人有較高的穩(wěn)定性和忠誠(chéng)度

1、易忽視細(xì)節(jié)，易于倉(cāng)促做出決定

2、對(duì)人比較粗心、隨便、直接，缺乏耐心。

3、讓人難以接受，或處事魯莽，易沖動(dòng)，不計(jì)后果

4、為追求事業(yè)而傷害他人;

5、可能過(guò)于刻板;

6、可能表現(xiàn)得不近人情;

7、可能表現(xiàn)得較自負(fù)

8、可能表現(xiàn)得獨(dú)斷專行

6、具體能力素質(zhì)體現(xiàn)

我現(xiàn)在就讀的中南民族大學(xué)是國(guó)家一類大學(xué)，有著優(yōu)良的辦學(xué)條件，和諧的人文環(huán)境和強(qiáng)大的師資力量。學(xué)校老師傾力打造特色人才學(xué)校明確的人才培養(yǎng)目標(biāo)，使我具備了相應(yīng)的專業(yè)技能，為我從事學(xué)術(shù)之路奠定了基礎(chǔ)。

兩年來(lái)我努力學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí)，積極參加學(xué)校及學(xué)院組織的各項(xiàng)活動(dòng)。我在院“新生杯”書(shū)法繪畫(huà)大賽中獲得二等獎(jiǎng)，在“青年網(wǎng)”宣傳部里表現(xiàn)突出，被評(píng)為“優(yōu)秀工作者”還曾在青年支愿者協(xié)會(huì)和鄧小平理論研究協(xié)會(huì)擔(dān)任宣傳部部長(zhǎng)，現(xiàn)在擔(dān)任我院本年級(jí)宣傳部長(zhǎng)，表現(xiàn)突出，得到老師同學(xué)的好評(píng)，所以被評(píng)為三項(xiàng)優(yōu)秀先進(jìn)個(gè)人。學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)良，綜合素質(zhì)成績(jī)?cè)诎耸宸忠陨稀?/p>

以上成績(jī)均表明，我不僅在我的學(xué)習(xí)和工作、組織和管理的能力上表現(xiàn)良好，更是身體素質(zhì)好，心理素質(zhì)穩(wěn)定而且能力和精力極強(qiáng)，全面發(fā)展的優(yōu)秀人才，有擔(dān)當(dāng)風(fēng)險(xiǎn)，從事高要求行業(yè)所具備的相應(yīng)良好條件。

7、自我分析小結(jié)：

從綜合特質(zhì)上來(lái)說(shuō)，我做事非常獨(dú)斷，常常采取直接有力的行動(dòng)或迷人的社交手腕達(dá)到期望效果，人生目標(biāo)明確并有完成的決心與毅力，因?yàn)樵噲D取得支配權(quán)，可能表現(xiàn)得獨(dú)斷專行，有時(shí)不夠合群，但從內(nèi)心還是期望受到真心的尊重與喜愛(ài)。從能力優(yōu)勢(shì)上看，我勇于挑戰(zhàn)，在困難環(huán)境中成長(zhǎng)茁壯，而且勇于承擔(dān)風(fēng)險(xiǎn)以獲得成功，工作上積極主動(dòng)，充滿沖動(dòng)與活力。從人際關(guān)系上看，我的社交能力強(qiáng)，極具說(shuō)服力，展現(xiàn)迷人的魅力，面對(duì)壓力則變得嚴(yán)厲，外向且步調(diào)快，面對(duì)問(wèn)題不怕沖突，不推委退縮，適合干管理等大型工作。以團(tuán)隊(duì)合作的方式進(jìn)行，與大多數(shù)同事和領(lǐng)導(dǎo)在工作中有融洽的人際關(guān)系，相處在一起感到愉快、自然，認(rèn)為這就是很有價(jià)值的事，是一種極大的滿足。重視工作中人與人之間的關(guān)系，希望能建立良好的同事關(guān)系。愉快、協(xié)調(diào)的團(tuán)隊(duì)協(xié)作是該類型的人所追求的，他們認(rèn)為友好、輕松、團(tuán)結(jié)的集體能讓他們更好的工作。工作與生活都有成就是我較大的激勵(lì)因子，不喜歡原地踏步，具困難度的挑戰(zhàn)會(huì)讓我生活在興奮與激情中，有遠(yuǎn)大的目標(biāo)與企圖，并且會(huì)不斷朝目標(biāo)前進(jìn)。以上關(guān)于能力的測(cè)評(píng)及自我實(shí)際情況都反映出我將來(lái)可以從事科研人員、技術(shù)人員、培訓(xùn)師等需要良好團(tuán)隊(duì)合作的工作比較適合該類型的人。

8、分析環(huán)境，慎重選擇

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1、家庭環(huán)境

我出生在一個(gè)我出生一個(gè)普通知識(shí)分子家庭，，雖然父親是地地道道的農(nóng)民而母親是我們村的村醫(yī)，他們都是受過(guò)同等高的教育。從小我就生活在一個(gè)和睦幸福的家庭里，要強(qiáng)的父母親希望我身為女孩更能早日出人頭地，于是培養(yǎng)了我男孩子一樣獨(dú)立而堅(jiān)強(qiáng)的個(gè)性.他們也一直都以朋友的身份來(lái)鼓勵(lì)和支持我們姐弟三人的生活學(xué)習(xí)，從不把他們的想法強(qiáng)加與我們。做為長(zhǎng)女的我更有一種要起到帶頭作用的責(zé)任，在弟妹面前從來(lái)表現(xiàn)出優(yōu)秀的一面。姐弟三人從來(lái)都是和睦相處。所以在這種良好的家庭環(huán)境下，我學(xué)會(huì)了自信，樂(lè)觀。同時(shí)也塑照了一個(gè)活潑開(kāi)朗，自信大方，熱愛(ài)生活，有理想有追求的人。同時(shí)也為我以后的學(xué)習(xí)工作做了強(qiáng)大的后盾，有家人的支持和鼓勵(lì)以及他們的關(guān)愛(ài)我會(huì)在人的道路上，更加堅(jiān)強(qiáng)，他們也是我有遠(yuǎn)大的目標(biāo)與企圖，并且會(huì)不斷朝目標(biāo)前進(jìn)。

2、就業(yè)環(huán)境分析

我就讀的中南民族大學(xué)是國(guó)家一類大學(xué)，有著優(yōu)良的辦學(xué)條件，和諧的人文環(huán)境和強(qiáng)大的師資力量。我所就讀的化學(xué)與材料科學(xué)學(xué)院是校重點(diǎn)和優(yōu)勢(shì)學(xué)科集中的院系，化學(xué)類學(xué)科，經(jīng)驗(yàn)豐富，培養(yǎng)了一大批專業(yè)人才。但是理工科學(xué)生里面除了計(jì)算機(jī)，機(jī)械，應(yīng)用化學(xué)等實(shí)用性較強(qiáng)的專業(yè)在市場(chǎng)上比較熱門和吃香，也就是說(shuō)供不應(yīng)求，許多理論基礎(chǔ)重的學(xué)科，像數(shù)學(xué)，物理，包括我們化學(xué)類專業(yè)，面臨著巨大的就業(yè)壓力。每年的高額的學(xué)費(fèi)給普通家庭的巨大的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，四年下來(lái)，讀大學(xué)的費(fèi)用將近十萬(wàn)元，這種壓力對(duì)家庭很大，對(duì)學(xué)生的就業(yè)也無(wú)形中有了另一種壓力，誰(shuí)愿意花這么多的錢讀了大學(xué)，但是在就業(yè)時(shí)卻到處吃“閉門羹”?

現(xiàn)在，社會(huì)上“就業(yè)難”的呼聲，一浪接一浪，從“大學(xué)生就業(yè)難”到“研究生就業(yè)難”，隨著每年就業(yè)季節(jié)的到來(lái)，畢業(yè)生大批涌入人才市場(chǎng)，使得本就擁擠的人才市場(chǎng)更加人滿為患。今年前三個(gè)季度，勞動(dòng)力的供給仍大于需求。而2007年全國(guó)普通高校畢業(yè)生人數(shù)達(dá)到495萬(wàn)人，比2006年增加82萬(wàn)人，就業(yè)形勢(shì)很嚴(yán)峻據(jù)教育部統(tǒng)計(jì)2005年高校畢業(yè)生將近338萬(wàn)，比2004年凈增58萬(wàn)人。加上往年就業(yè)的畢業(yè)生，估計(jì)2006年全國(guó)需要就業(yè)的高校畢業(yè)生將突破500萬(wàn)人。按照60%的一次就業(yè)率，有數(shù)百萬(wàn)畢業(yè)生面臨的是“畢業(yè)即失業(yè)”的窘境。而隨著每年高校的擴(kuò)招計(jì)劃的實(shí)行，今年，明年，到2009年，大學(xué)畢業(yè)生的數(shù)量仍將大幅度增長(zhǎng)，整體看來(lái)就業(yè)形勢(shì)不容樂(lè)觀。

大部分相關(guān)專業(yè)的高才生選擇考研，或者攻讀雙學(xué)位來(lái)增加本科畢業(yè)生文憑的分量，有的根本不能指望本專業(yè)就業(yè)，就參加各種大型證書(shū)如師資證，人力資源管理師證書(shū)的考試，找專業(yè)之外的敲門磚。家庭條件優(yōu)越的，就會(huì)考慮出國(guó)或者自己創(chuàng)辦公司，來(lái)避免找工作的尷尬。這些想法理論上可以分為畢業(yè)后求職就業(yè)、攻讀研究生、出國(guó)留學(xué)、創(chuàng)業(yè)。四種路徑可以說(shuō)是各具優(yōu)勢(shì)，但也各有其不足的一面。

3、職業(yè)前景分析

自我現(xiàn)實(shí)狀況與職業(yè)要求的差距分析

差距分析

結(jié)論

1、家庭環(huán)境比較清貧，這給我繼續(xù)求學(xué)深造帶來(lái)很大的壓力，特別是父母身體狀況欠佳，使我面臨著擇業(yè)與深造的艱難選擇。

2、競(jìng)爭(zhēng)日益激烈的社會(huì)環(huán)境和浮躁的社會(huì)心態(tài)，特別是對(duì)所學(xué)專業(yè)的社會(huì)預(yù)測(cè)效應(yīng)，使我面臨著深造和就業(yè)的嚴(yán)峻挑戰(zhàn)，也給我?guī)?lái)很大壓力。

3、自己的專業(yè)基礎(chǔ)知識(shí)還不是很扎實(shí);綜合的文化素養(yǎng)比較欠缺，知識(shí)結(jié)構(gòu)單一;普通話水平還沒(méi)有達(dá)到工作所需的要求;邏輯思維還不夠嚴(yán)謹(jǐn)，理論水平還有待提高;外語(yǔ)水平的基礎(chǔ)也比較薄弱。這些極大地限制了自己在國(guó)學(xué)上的修為，也與社會(huì)要求和自己設(shè)定的目標(biāo)還有很大差距。

1、通過(guò)向國(guó)家或?qū)W校貸款

或自食其力，解決求學(xué)所須的費(fèi)用，盡量減少家庭負(fù)擔(dān)。

2、通過(guò)自身的加倍努力克服這些客觀的條件限制。通過(guò)加強(qiáng)自我約束力，提高思想認(rèn)識(shí)水平來(lái)克服這個(gè)劣勢(shì)。拋開(kāi)浮躁的心態(tài)，增強(qiáng)承受孤獨(dú)和寂寞的能力

3、可以通過(guò)系統(tǒng)的復(fù)習(xí)加強(qiáng)對(duì)專業(yè)基礎(chǔ)知識(shí)的要求;可以通過(guò)積極參加課外的學(xué)術(shù)研究和創(chuàng)作;可以提高自己的創(chuàng)造知識(shí)的能力;可以通過(guò)加強(qiáng)訓(xùn)練提高普通話水平;通過(guò)勤奮努力提高外語(yǔ)水平。樹(shù)立堅(jiān)定目標(biāo)，相信付出總會(huì)有回報(bào)。

總結(jié)：通過(guò)上述分析，如果我選擇畢業(yè)后創(chuàng)業(yè)，這個(gè)難度較高，首先我沒(méi)有足夠的資金及自己的意向不支持;出國(guó)留學(xué)，家里經(jīng)濟(jì)環(huán)境不支持;求職就業(yè)，學(xué)歷限制及專業(yè)知識(shí)結(jié)構(gòu)不符合現(xiàn)在市場(chǎng)需求，我覺(jué)得我所學(xué)的知識(shí)還有待于一步提高，且人才市場(chǎng)男女性別歧視嚴(yán)重，剛畢業(yè)的我不可能取得成功;所以，我選擇讀研究生，我希望讀相關(guān)專業(yè)，這個(gè)難度較高，但我有意向去深造;我想讀的研究生，希望成為一個(gè)專業(yè)知識(shí)扎實(shí)，綜合素質(zhì)高，學(xué)術(shù)研究能力強(qiáng)的研究型人才希望能為更多人服務(wù)。

三、設(shè)計(jì)生涯，微觀行動(dòng)

職業(yè)生涯路線是實(shí)現(xiàn)職業(yè)目標(biāo)的各種可能途徑，最合適自己的路線才是最佳的選擇。長(zhǎng)遠(yuǎn)職業(yè)生涯目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)是一個(gè)漫長(zhǎng)的人生過(guò)程，因此必須把它逐步分解成各個(gè)小的階段目標(biāo)，確立發(fā)展的每個(gè)小目標(biāo)，必須確保它是明智的，可行的，有效的。通過(guò)設(shè)立短期的基礎(chǔ)上，逐步接近長(zhǎng)遠(yuǎn)的人生總目標(biāo)。我在這里的職業(yè)目標(biāo)規(guī)劃主要是短期目標(biāo)的規(guī)劃，即圍繞如何實(shí)現(xiàn)本科階段高質(zhì)量的畢業(yè)和考取碩士研究生而制定的具體行動(dòng)計(jì)劃。在以后的人生總規(guī)劃上，在這里我只能在理論上簡(jiǎn)單粗略的進(jìn)行規(guī)劃一下。

1、職業(yè)生涯短期——大學(xué)階段

我現(xiàn)在是大學(xué)二年級(jí)的學(xué)生，我在大二的主要目標(biāo)是要過(guò)英語(yǔ)四級(jí)及學(xué)好專業(yè)知識(shí)。具體行動(dòng)(4月到6月)

6：30——7：00晨跑鍛煉，加強(qiáng)身體素質(zhì);

7：00——8：00晨讀，記誦英語(yǔ)四級(jí)考試要求的基本英語(yǔ)詞匯，及讀英語(yǔ)課文

8：00——18：00專心學(xué)習(xí)專業(yè)課程，并認(rèn)真完成作業(yè)和實(shí)驗(yàn)，保證考試順利過(guò)關(guān)，不能只顧學(xué)習(xí)英語(yǔ)而誤了學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)

19：00——20：00一個(gè)小時(shí)到圖書(shū)館報(bào)刊閱覽室閱讀英語(yǔ)雜志，了解時(shí)事，培養(yǎng)全局觀念，也加大英語(yǔ)閱讀和積淀;

20：00——22：00做四級(jí)英語(yǔ)課外習(xí)題和歷年真題，還要作好有關(guān)專業(yè)的練習(xí)題。

22：00——22：30聽(tīng)中國(guó)之聲，理解事實(shí)政治。(nextpage)

每周做兩套英語(yǔ)四級(jí)試題。(周一和周三)

睡前時(shí)間復(fù)習(xí)鞏固今天所學(xué)單詞，閱讀兩篇《英語(yǔ)美文夜讀》瀏覽第二天要學(xué)知識(shí)，便簽本上備忘第二天需完成的任務(wù)

周末以及節(jié)假日1/4時(shí)間閱讀學(xué)習(xí)英語(yǔ)，認(rèn)真總結(jié)作過(guò)的英語(yǔ)試題;1/4時(shí)間總結(jié)復(fù)習(xí)一周要點(diǎn);1/4時(shí)間實(shí)驗(yàn)報(bào)告;1/8時(shí)間上網(wǎng)和了解考研相關(guān)政策的有關(guān)動(dòng)態(tài)以便及時(shí)調(diào)整規(guī)劃;及看一些英語(yǔ)方面的新聞。1/8時(shí)間聯(lián)系同學(xué)及好朋友，加強(qiáng)人際關(guān)系的維護(hù)和學(xué)習(xí)交流技巧，同時(shí)給自己一個(gè)放松的活動(dòng)時(shí)間。

(6月底)進(jìn)入強(qiáng)化英語(yǔ)復(fù)習(xí)時(shí)間，預(yù)留一周，強(qiáng)化準(zhǔn)備英語(yǔ)四級(jí)考試。培養(yǎng)自己良好的心態(tài)，以自信從容的心態(tài)去考試。

(6月底——7月初)恢復(fù)英語(yǔ)考前計(jì)劃，把所有原本用于穎異四級(jí)考試留出來(lái)的時(shí)間投入到專業(yè)課的研究和學(xué)習(xí)中準(zhǔn)備期末考試，爭(zhēng)取靠出好成績(jī)。

B、預(yù)期效果：完成大二上階段性目標(biāo)，到已經(jīng)正在進(jìn)行英語(yǔ)四級(jí)備考中，掌握大四級(jí)英語(yǔ)知識(shí)和相關(guān)詞匯。全力以赴取得英語(yǔ)四級(jí)證書(shū)

第二段(大三假期)總目標(biāo)：技術(shù)準(zhǔn)備及知識(shí)儲(chǔ)備

A、具體行動(dòng)：

(7月——8月)1、首先是完成學(xué)院要求的金工實(shí)習(xí)。時(shí)間大概一周

2、假期的每天早上起床用一個(gè)小時(shí)晨讀英語(yǔ)，去我們學(xué)校的瘋狂美語(yǔ)俱樂(lè)部學(xué)習(xí)英語(yǔ)口語(yǔ)，加強(qiáng)自己的口語(yǔ)。

3、在假期間跟我們?cè)旱睦蠋熥鰧?shí)驗(yàn)，提高自己的實(shí)驗(yàn)技能，并不斷加深自己的專業(yè)知識(shí)。

4、晚上閱讀有關(guān)英語(yǔ)的報(bào)紙和書(shū)刊，加強(qiáng)自己的英語(yǔ)知識(shí)和詞匯量，為大三九月份過(guò)英語(yǔ)六級(jí)作準(zhǔn)備，每周堅(jiān)持做一套六級(jí)題目。

5、備考九月份的計(jì)算機(jī)二級(jí)，看相關(guān)的資料。

6、每周用一小部分時(shí)間聯(lián)系家人朋友，增進(jìn)我們之間的感情，要只知道有愛(ài)就有希望，愛(ài)也是我們學(xué)習(xí)的動(dòng)力源泉。

B、預(yù)期效果：完成必要的準(zhǔn)備工作，學(xué)習(xí)技能都有所提高，人際關(guān)系很好。

第三段(大三學(xué)期)總目標(biāo)：考研準(zhǔn)備

A、具體行動(dòng)(9，10月)

普通話和計(jì)算機(jī)過(guò)級(jí)，每天晚上聽(tīng)財(cái)經(jīng)夜讀。從中學(xué)習(xí)普通話，每周一、三、五讀文章，實(shí)踐自己的普通話水平。二、四、六讀英語(yǔ)。備考計(jì)算機(jī)二級(jí)，考完普通話和計(jì)算機(jī)，就恢復(fù)以前的計(jì)劃，學(xué)習(xí)英語(yǔ)，為12月份的英語(yǔ)六級(jí)作準(zhǔn)備。專心學(xué)習(xí)專業(yè)課程，并認(rèn)真完成作業(yè)和實(shí)驗(yàn)，保證考試順利過(guò)關(guān)，不能只顧學(xué)習(xí)英語(yǔ)而誤了學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)。

(11——12)抓緊英語(yǔ)六級(jí)備考，爭(zhēng)取在大三上學(xué)期過(guò)級(jí)。試著讀有關(guān)專業(yè)的學(xué)術(shù)英語(yǔ)論文增長(zhǎng)自己的英語(yǔ)學(xué)習(xí)能力和專業(yè)知識(shí)。

(09年1月——2月)利用過(guò)年期間加大對(duì)已有知識(shí)的拓展，每天不忘學(xué)習(xí)英語(yǔ)

在學(xué)習(xí)職業(yè)知識(shí)的同時(shí)當(dāng)然還要提高自己各方面的能力了。我比較喜歡繪畫(huà)，所以可以利用課余時(shí)間，培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好。

(09年3月——12月)總目標(biāo)備考專業(yè)考研

3月到6月總結(jié)第一階段復(fù)習(xí)的專業(yè)知識(shí)情況;

完成相關(guān)的專業(yè)課程和實(shí)驗(yàn)

加強(qiáng)英語(yǔ)基礎(chǔ)的復(fù)習(xí)，掌握和吃透英語(yǔ)的基本語(yǔ)法和基本詞匯的用法，看看其他方面的書(shū)籍(這是第一階段的重點(diǎn)目標(biāo))

7月，備考，期末考試

8月到9月(第二階段)把化學(xué)專業(yè)的基礎(chǔ)知識(shí)重溫兩遍，加強(qiáng)鞏固，強(qiáng)化復(fù)習(xí)英語(yǔ)基礎(chǔ)知識(shí)，和英語(yǔ)聽(tīng)力，復(fù)習(xí)政治，數(shù)學(xué)等學(xué)科的知識(shí)。

12月到2010年1月(第三階段)

系統(tǒng)梳理一年來(lái)所學(xué)的知識(shí)，進(jìn)行三次考驗(yàn)?zāi)M考試。參加考驗(yàn)初試。

09年12月第一、二周：梳理一遍所學(xué)知識(shí)，進(jìn)行第一次模擬考試。

09年12月第三、四周：進(jìn)行第二次模擬考試。

10年1月第一，二周：進(jìn)行第三次模擬考試，參加考研初試。

以上只是對(duì)近期要實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)大致的規(guī)劃了一下，以后在實(shí)行計(jì)劃過(guò)程中。我將會(huì)按每星期為階段，把計(jì)劃進(jìn)行更細(xì)小的劃分，并且制定每天的學(xué)習(xí)和工作計(jì)劃，不斷的對(duì)目標(biāo)進(jìn)行總結(jié)和評(píng)估。在這戀歌目標(biāo)期間，每個(gè)月我還留出兩天的時(shí)間，作為進(jìn)行其他活動(dòng)，并且保證在此期間。每天六點(diǎn)半起床，進(jìn)行晨讀，背誦英語(yǔ)，至少有兩個(gè)下午參加體育運(yùn)動(dòng)。

第四階段(大四學(xué)期)2010年2月——2010年6月

確定畢業(yè)設(shè)計(jì)的題目，撰寫畢業(yè)論文，讀一些化學(xué)學(xué)術(shù)方面的書(shū)。設(shè)計(jì)求職簡(jiǎn)歷表，參加人才招聘會(huì)，。進(jìn)行求職面試，或參加考研復(fù)試。

B、預(yù)期效果：英語(yǔ)能力明顯提高，專業(yè)技能和知識(shí)也不斷的提高，為自己考研增加了信心和勇氣，考研通過(guò)。

2、職業(yè)生涯中期的實(shí)施計(jì)劃

精研國(guó)內(nèi)外的知識(shí)，提高綜合素質(zhì)和學(xué)術(shù)研究能力(nextpage)

起止時(shí)間：2010年9月——年6月

我的中期目標(biāo)規(guī)劃，是在設(shè)定短期目標(biāo)已實(shí)現(xiàn)的基礎(chǔ)上進(jìn)行指定的所以同時(shí)只能在理論上進(jìn)行粗略的規(guī)劃一下。我在這個(gè)目標(biāo)的主要任務(wù)是舊都碩士研究生。爭(zhēng)取把自己塑造這里我把這期的的目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)過(guò)程分解為三個(gè)小的目標(biāo)，每個(gè)目標(biāo)需要實(shí)行如下：

第一期：2010年9月——年8月

完成有關(guān)的課程研究，及實(shí)驗(yàn)?？从嘘P(guān)外國(guó)的化學(xué)研究，及相關(guān)的科研論文，來(lái)輔助自己的學(xué)習(xí)和研究。

第二期：年9月——年12月

自己學(xué)著研究一些科研項(xiàng)目，和設(shè)計(jì)簡(jiǎn)單實(shí)驗(yàn)研究。發(fā)表一些學(xué)術(shù)研究論文。

第三期：年1月——年6月

1、完成畢業(yè)設(shè)計(jì)，撰寫畢業(yè)論文，設(shè)計(jì)求職簡(jiǎn)歷，參加招聘會(huì)，進(jìn)行求職面試;

2、進(jìn)行畢業(yè)論文答辯，準(zhǔn)備作好碩士研究生畢業(yè)工作。

預(yù)期效果：完成碩士研究生學(xué)業(yè)，取的相應(yīng)的證書(shū)，成為一個(gè)專業(yè)知識(shí)扎實(shí)。綜合素質(zhì)高，學(xué)術(shù)研究能力強(qiáng)的研究型人才。

3、職業(yè)生涯長(zhǎng)期的實(shí)施計(jì)劃(畢業(yè)后20年)

起止時(shí)間：年——2033年

第一期：前5年，找一份自己的自己喜歡的工作，從基層做起了解基層的情況及他們的心理。為以后做高層管理做準(zhǔn)備。腳踏實(shí)地，充分發(fā)揮自己的學(xué)識(shí)和研究能力。一年后升為相關(guān)部門的主管，兩年至五年，升為經(jīng)理。充分展示自己的領(lǐng)導(dǎo)才能和學(xué)術(shù)研究。為公司打造一流品牌。

第二期：5至20年，在工作中不段的學(xué)習(xí)，加強(qiáng)自己的文化素養(yǎng)和科研能力，不段的完善自我。擁有一個(gè)完美的家庭。

4、職業(yè)生涯規(guī)劃小結(jié)：在整個(gè)職業(yè)生涯周期中，我都是圍繞著我職業(yè)生涯總目標(biāo)而奮斗的。而每個(gè)階段之間有著密切的聯(lián)系，如果有一個(gè)階段發(fā)生特殊情況，其他階段都會(huì)受到影響。因此，在每個(gè)階段我都把我的職業(yè)生涯規(guī)劃結(jié)合市場(chǎng)需求的實(shí)際情況而進(jìn)行考核，如果遇到實(shí)際情況的變化，我會(huì)根據(jù)實(shí)際情況和我的總目標(biāo)，及時(shí)修正我的職業(yè)生涯規(guī)劃，以至能順利實(shí)現(xiàn)我職業(yè)生涯的總目標(biāo)。

四、職業(yè)評(píng)估修正

俗話說(shuō)：“天有不測(cè)風(fēng)云!”“世事難料”每個(gè)人在自己的人生旅途中都回遇到許多難以預(yù)測(cè)的事情。職業(yè)規(guī)劃固然好，但更重要在與其具體實(shí)施并取得成效。任何目標(biāo)，只說(shuō)不作到頭來(lái)都會(huì)是一場(chǎng)空。而且職業(yè)規(guī)劃歸規(guī)劃，實(shí)際歸實(shí)際。定出的目標(biāo)計(jì)劃隨時(shí)都可能遇到問(wèn)題，所以為了自己的現(xiàn)實(shí)職業(yè)生涯規(guī)劃行之有效，我結(jié)合自己在現(xiàn)實(shí)職業(yè)目標(biāo)的過(guò)程中可能出現(xiàn)的實(shí)際情況對(duì)職業(yè)規(guī)劃進(jìn)行評(píng)估分析和作出相應(yīng)的調(diào)整。

1、職業(yè)方向的重新選擇

這種情況對(duì)我來(lái)說(shuō)，是很有可能的事情。其最大的原因是我的近期目標(biāo)不能實(shí)現(xiàn)。導(dǎo)致這種情況的直接因素是，2009年1月考不上碩士研究生，7月本科階段畢業(yè)后，只能到公司、化工廠或其它單位工作或是到中學(xué)教書(shū)。如果出現(xiàn)這種情況，我的中期目標(biāo)也很有可能實(shí)現(xiàn)不了，這樣我的整個(gè)人生目標(biāo)也就可能發(fā)生改變，其具體的階段目標(biāo)也隨之改變。

2、職業(yè)進(jìn)程的變更

假如我的短期考研的目標(biāo)實(shí)現(xiàn)不了，又在一所中學(xué)找到了工作的話，那么職業(yè)路線又得改變，但是這樣我依然可以利用教學(xué)之余進(jìn)行考研復(fù)習(xí)，朝著自己的人生總目標(biāo)前進(jìn)，只是這樣就可能出現(xiàn)很多意外的因素，阻礙了我的職業(yè)生涯總目標(biāo)的進(jìn)程。

3、階段目標(biāo)的修正

這項(xiàng)工作只能在計(jì)劃的實(shí)施當(dāng)中進(jìn)行，但是這里我覺(jué)得能夠把握的是對(duì)近期目標(biāo)的實(shí)施策略過(guò)程。近期目標(biāo)的計(jì)劃主要應(yīng)該考慮到的是自身的學(xué)習(xí)與工作狀況的因素。由于自己還在擔(dān)任學(xué)生干部的職位，所以這個(gè)過(guò)程還要考慮到學(xué)生工作因素，以及各種學(xué)習(xí)任務(wù)必須完成的情況。同時(shí)，在制訂每天的計(jì)劃時(shí)，還要考慮到自己的精力和效率問(wèn)題。

五、結(jié)束語(yǔ)

職業(yè)規(guī)劃固然好，但更重要在與其具體實(shí)施并取得成效。任何目標(biāo)，只說(shuō)不作到頭來(lái)都會(huì)是一場(chǎng)空。然而現(xiàn)實(shí)是未知總是多變的，這就要求時(shí)刻保持清醒的頭腦。其實(shí)，每個(gè)人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負(fù);每個(gè)人心中都有影片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個(gè)人要想獲得成功，就必須那出勇氣，付出努力，拼搏、奮斗。成功不相信頹廢;成功不相信幻影，未來(lái)是要靠自己去打拼!所以著就要自己努力了。

   化學(xué)類專業(yè)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)范文二

一、 前言

我一直認(rèn)為職業(yè)生涯規(guī)劃是一門很嚴(yán)肅的課程，它可以迫使我們?nèi)ニ伎家恍┪覀円恢倍疾辉溉ッ鎸?duì)的問(wèn)題——未來(lái)的自己。在現(xiàn)在這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)，大學(xué)生已經(jīng)不再是一個(gè)可以讓人們羨慕的稱謂了，畢業(yè)而同樣面臨失業(yè)的大學(xué)生越來(lái)越多，所以我們更有必要在剛進(jìn)入大學(xué)，就開(kāi)始自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，確定自己的目標(biāo)，列出自己四年的奮斗計(jì)劃，從而更加有針對(duì)性，有效率的朝著自己的目標(biāo)努力。從中我學(xué)按照自己的計(jì)劃，一步一步的腳踏實(shí)地的努力著，成為了一個(gè)走在前面的人。

二、 自我分析

我一直都沒(méi)有覺(jué)得自己是一個(gè)很優(yōu)秀的人，可是我一直覺(jué)得自己是一個(gè)最樂(lè)觀的人，我覺(jué)得每一天的太陽(yáng)都是新升的，所以每一天的自己也是一個(gè)全新的，我要懷著一顆樂(lè)觀的心面對(duì)生活。我的長(zhǎng)處是喜歡觀察，我總是對(duì)周圍的一切都充滿好奇心，喜歡看著周圍的事物思考一些稀奇古怪的問(wèn)題，有時(shí)候想著想著，就會(huì)出現(xiàn)一些非常獨(dú)特有創(chuàng)新的想法。我是一個(gè)樂(lè)觀，開(kāi)朗的女孩，雖然不擅 長(zhǎng)人際交往，但身邊還是有不少真心的朋友，他們都說(shuō)喜歡看見(jiàn)我的笑容，和我在一起他們也會(huì)很開(kāi)心。另外，我是一個(gè)喜歡向別人學(xué)習(xí)的人，我覺(jué)得向別人學(xué)習(xí)是 一種很好的自我提升方法，有些事情我們不能一一嘗試，所以，這時(shí)候我們就可以向那些嘗試過(guò)的人虛心學(xué)習(xí)，以一個(gè)旁觀者的身份對(duì)它們的行為，做出評(píng)價(jià)，

從而學(xué)到他們的優(yōu)點(diǎn)，改進(jìn)他們的缺點(diǎn)，達(dá)到自我提升的目的。另一方面，我也有著許多缺點(diǎn)，我經(jīng)常是一個(gè)三分鐘熱度的人，干事情缺少恒心，同時(shí)，我的記憶能力， 表達(dá)能力和溝通能力都有待提高，我是一個(gè)怯于表現(xiàn)自己的人，有時(shí)候過(guò)于低調(diào)，導(dǎo)致很多時(shí)候都會(huì)被別人忽略。

雖然我有許多致命的缺點(diǎn)，可是我在某些興趣點(diǎn)上時(shí)，我的記憶能力，溝通能力和表達(dá)能力就有了明顯的提高，我喜歡看創(chuàng)新標(biāo)示，創(chuàng)新廣告等一些很新鮮的東西，對(duì)這些東西我的印象會(huì)非常深刻，并把其應(yīng)用到我的日常生活中，對(duì)我的思考，創(chuàng)新起到很積極的作用。同時(shí)，我也很喜歡涉獵一些有關(guān)食物安全的知識(shí)，給周邊的親人，朋友講授我們周邊的食品安全問(wèn)題，例如方便面的壞處，餅干的壞處之類的家庭食物的問(wèn)題。

我覺(jué)得每個(gè)人都擁有無(wú)限的能力，沒(méi)有誰(shuí)生來(lái)就會(huì)比別人差，能力都是鍛煉出來(lái)的，只要我們肯去花心思，鍛煉自己，我們一樣可以成為優(yōu)秀的人才。

       三、專業(yè)分析

1.就業(yè)現(xiàn)狀

化學(xué)研究的領(lǐng)域十分廣泛，包括分析化學(xué)，無(wú)機(jī)化學(xué)，有機(jī)化學(xué)，物理化學(xué)，材料化學(xué)，電化學(xué)，結(jié)構(gòu)化學(xué)等。一般研究的領(lǐng)域不同，所從事的工作也會(huì)有所不同。當(dāng)今世界對(duì)環(huán)境污染問(wèn)題，新能源的開(kāi)發(fā)，新武器的研制，新材料的合成，以及一些新藥物的研制等問(wèn)題都十分關(guān)注，所以我們所從事的就業(yè)十分廣泛。雖然化學(xué)專業(yè)的學(xué)生就業(yè)面不窄，但是對(duì)于我們本科畢業(yè)生來(lái)說(shuō)，就業(yè)現(xiàn)狀卻不容樂(lè)觀，因?yàn)槲覀儸F(xiàn)在所學(xué)并不細(xì)致深入而太過(guò)于寬泛，而且我們大多缺乏實(shí)際工作經(jīng)驗(yàn)，所以我們?nèi)孕璨粩嗵嵘约骸?/p>

2.就業(yè)前景

(1)就業(yè)方向

化學(xué)專業(yè)的本科畢業(yè)生適宜到石油化工、環(huán)保、商品檢驗(yàn)、衛(wèi)生防疫、海關(guān)、醫(yī)藥、精細(xì)化工廠等生產(chǎn)、技術(shù)、行政部門和廠礦企業(yè)從事應(yīng)用研究、科技開(kāi)發(fā)、生產(chǎn)技術(shù)和管理工作;適宜到科研部門和學(xué)校從事科學(xué)研究和教學(xué)工作;也適宜繼續(xù)攻讀應(yīng)用化學(xué)及相關(guān)學(xué)科的碩士學(xué)位研究生。

(2)就業(yè)機(jī)會(huì)

分析化學(xué)師 、生物化學(xué)師 、化學(xué)工程師、化學(xué)調(diào)配師 、化學(xué)技術(shù)員、化學(xué)工藝師、臨床化學(xué)家 、化學(xué)顧問(wèn) 、牙醫(yī) 、環(huán)境學(xué)家 、酶化學(xué)師 、食品化學(xué)師 、地理化學(xué)師、地理學(xué)家 、無(wú)機(jī)化學(xué)家、生產(chǎn)商銷售代理、醫(yī)藥技術(shù)師、冶金學(xué)家 、營(yíng)養(yǎng)學(xué)家、職業(yè)安全與健康專家、有機(jī)化學(xué)家 、物理化學(xué)家 、物理學(xué)家、醫(yī)師、質(zhì)保專家 、放射化學(xué)家、科學(xué)信息專家、教師/教授 、技術(shù)作家 、毒理學(xué)家 、獸類科學(xué)家。 (其中某些職位需要額外教育或培訓(xùn))

(3)就業(yè)市場(chǎng)

廠醫(yī)藥公司等企業(yè)單位，以及政府社區(qū)圖書(shū)館等事業(yè)單位);非對(duì)口專業(yè)市場(chǎng)(依個(gè)人機(jī)遇和能力而定)。

(4)就業(yè)前景分析

我比較喜歡有機(jī)化學(xué)所以就簡(jiǎn)要分析一下有機(jī)化學(xué)的就業(yè)前景。有機(jī)化學(xué)是化學(xué)的新興學(xué)科，也是化學(xué)最有活力的方向。它的應(yīng)用極廣：高分子、材料、醫(yī)藥、石化等。從就業(yè)上講，崗位也比較多但要求很高，要具備一定的能力和素質(zhì)，同時(shí)工作很辛苦，同時(shí)也是高薪行業(yè)。有機(jī)化學(xué)涉及比較多,主要是有機(jī)合成,應(yīng)用在材料,醫(yī)藥等方面,這個(gè)研究可是很搞錢的. 制藥，化妝品，保健品，生化的本質(zhì)都是有機(jī)化學(xué)，人活著必然要追求長(zhǎng)壽，健康和青春---保健品，藥品和化妝品永遠(yuǎn)是不會(huì)衰落的行業(yè)，而他們的基礎(chǔ)就是有機(jī)化學(xué)。

四、職業(yè)分析

(1)個(gè)人的職業(yè)選項(xiàng)：營(yíng)養(yǎng)師，食品添加劑研究學(xué)者，創(chuàng)辦自己的營(yíng)養(yǎng)師策劃公司。

(2)選擇理由：(主要用SWOT進(jìn)行分析)

A.Strengths優(yōu)勢(shì)

a.食品的基礎(chǔ)學(xué)科還是化學(xué)，所以在學(xué)科內(nèi)容上，我還是有一定優(yōu)勢(shì)的。 b.本人的興趣點(diǎn)在這個(gè)方面，所以從事這個(gè)工作會(huì)充滿激情。

c.這是一個(gè)在不斷變化的職業(yè)，我喜歡觀察和思考的優(yōu)點(diǎn)，會(huì)對(duì)我的工作起到一定的積極作用。

d.創(chuàng)新的思維能力可以讓我在一些內(nèi)容上大膽創(chuàng)新，做出屬于自己的內(nèi)容和技術(shù)創(chuàng)新。

a.雖然，食品專業(yè)的基礎(chǔ)學(xué)科是化學(xué)，可是食品專業(yè)還有許多有關(guān)食品的專業(yè)課程，例如食品微生物學(xué)、食品工程原理、食品物性學(xué)、食品分析等。這些都需要自學(xué)。

b.需要記憶的東西很多，對(duì)自己的記憶能力是一個(gè)不小的挑戰(zhàn)。

c.需要進(jìn)一步的深造——考研。

d.專業(yè)英語(yǔ)知識(shí)的匱乏

C.Opportunities機(jī)會(huì)

a. 全國(guó)公共營(yíng)養(yǎng)師和營(yíng)養(yǎng)配餐員缺口在400萬(wàn)人以上，就業(yè)前景良好。 b.化學(xué)專業(yè)較其他專業(yè)跨學(xué)科考研的優(yōu)勢(shì)比較大。

c.互聯(lián)網(wǎng)的時(shí)代，可以讓我接觸到一些從事?tīng)I(yíng)養(yǎng)師專業(yè)的人才

d.身處中國(guó)政治，文化，知識(shí)的中心——北京，身邊有著許多可以利用的開(kāi)放資源。

D.Threats威脅

a.同地區(qū)競(jìng)爭(zhēng)激烈。

b.社會(huì)上營(yíng)養(yǎng)師培訓(xùn)的不規(guī)范性，很容易上當(dāng)受騙。

c.中國(guó)營(yíng)養(yǎng)師培訓(xùn)的局限性，很多地方都不承認(rèn)這種營(yíng)養(yǎng)師資格證。

(3)第一職業(yè)目標(biāo)選項(xiàng)的工作內(nèi)容和勝任條件。

A.工作內(nèi)容：

行膳食營(yíng)養(yǎng)評(píng)價(jià)、管理和指導(dǎo);對(duì)食品及配方進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)評(píng)價(jià);進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)知識(shí)的咨詢與宣教。營(yíng)養(yǎng)師不僅可以在社區(qū)發(fā)揮重要宣傳教育作用，還可為餐飲業(yè)、企業(yè)員工、白領(lǐng)、高級(jí)管理人員、運(yùn)動(dòng)員、家庭提供個(gè)性化教育、輔導(dǎo)、指導(dǎo)等服務(wù)，就業(yè)范圍可以遍布與飲食相關(guān)的任何一個(gè)領(lǐng)域。

B.勝任條件：

營(yíng)養(yǎng)配餐員是復(fù)合型的人才，既要懂營(yíng)養(yǎng)又要會(huì)烹調(diào)，是以心智技能為主的職業(yè)。被譽(yù)為保證人民健康的第一保健醫(yī)生。分為三個(gè)級(jí)別：

1. 助理營(yíng)養(yǎng)師/國(guó)家職業(yè)資格三級(jí)(具備以下條件之一者)

a.具有相關(guān)專業(yè)大專以上(包括大專)文化程度，經(jīng)本職業(yè)助理營(yíng)養(yǎng)師正規(guī)培訓(xùn)達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)學(xué)時(shí)數(shù)，并取得培訓(xùn)合格(結(jié)業(yè))證書(shū);

b.取得中級(jí)配餐員職業(yè)資格證書(shū)4年以上，經(jīng)本職業(yè)助理營(yíng)養(yǎng)師正規(guī)培訓(xùn)達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)學(xué)時(shí)數(shù)，并取得培訓(xùn)合格(結(jié)業(yè))證書(shū)。

c.在教學(xué)、科研及醫(yī)療機(jī)構(gòu)中連續(xù)從事?tīng)I(yíng)養(yǎng)與食品衛(wèi)生、食品科學(xué)、預(yù)防醫(yī)學(xué)、臨床醫(yī)學(xué)或護(hù)理等相關(guān)專業(yè)5年以上，經(jīng)本職業(yè)助理營(yíng)養(yǎng)師正規(guī)培訓(xùn)達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)學(xué)時(shí)數(shù)，并取得培訓(xùn)合格(結(jié)業(yè))證書(shū)。

2. 營(yíng)養(yǎng)師(技師)/國(guó)家職業(yè)資格二級(jí)(具備以下條件之一者)

a.取得本職業(yè)助理職業(yè)資格證書(shū)后，連續(xù)從事本職業(yè)工作3 年以上，經(jīng)本職業(yè)營(yíng)養(yǎng)師正規(guī)培訓(xùn)達(dá)規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)學(xué)時(shí)數(shù)，并取得畢(結(jié))業(yè)證書(shū);

b.具有營(yíng)養(yǎng)與食品衛(wèi)生、食品科學(xué)、預(yù)防醫(yī)學(xué)、臨床醫(yī)學(xué)或護(hù)理等相關(guān)專業(yè)大專以上文化程度并有3年以上工作經(jīng)歷、或具有以上相關(guān)專業(yè)本科以上文化程度者，經(jīng)本職業(yè)營(yíng)養(yǎng)師正規(guī)培訓(xùn)達(dá)到規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)學(xué)時(shí)數(shù)，并取得畢(結(jié))業(yè)證書(shū)。

準(zhǔn)學(xué)時(shí)數(shù)，并取得畢(結(jié))業(yè)證書(shū)。

3. 高級(jí)營(yíng)養(yǎng)師(高級(jí)技師)/國(guó)家職業(yè)資格一級(jí)(具備以下條件之一者)

a.取得本職業(yè)營(yíng)養(yǎng)師職業(yè)資格證書(shū)后，連續(xù)從事本職業(yè)工作2 年以上，經(jīng)本職業(yè)高級(jí)營(yíng)養(yǎng)師正規(guī)培訓(xùn)達(dá)規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)學(xué)時(shí)數(shù)，并取得畢(結(jié))業(yè)證書(shū)。

b.營(yíng)養(yǎng)與食品衛(wèi)生、食品科學(xué)、預(yù)防醫(yī)學(xué)、臨床醫(yī)學(xué)或護(hù)理等專業(yè)碩士研究生以上學(xué)歷，工作2 年以上，經(jīng)本職業(yè)高級(jí)營(yíng)養(yǎng)師正規(guī)培訓(xùn)達(dá)規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)學(xué)時(shí)數(shù)，并取得畢(結(jié))業(yè)證書(shū)。

c.具有營(yíng)養(yǎng)與食品衛(wèi)生、食品科學(xué)、預(yù)防醫(yī)學(xué)、臨床醫(yī)學(xué)或護(hù)理等相關(guān)專業(yè)本科以上文化程度并有3年以上工作經(jīng)歷，經(jīng)本職業(yè)高級(jí)營(yíng)養(yǎng)師正規(guī)培訓(xùn)達(dá)規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)學(xué)時(shí)數(shù)，并取得畢(結(jié))業(yè)證書(shū)。

d.在教學(xué)、科研及醫(yī)療機(jī)構(gòu)中連續(xù)從事本職業(yè)或營(yíng)養(yǎng)與食品衛(wèi)生、食品科學(xué)、預(yù)防醫(yī)學(xué)、臨床醫(yī)學(xué)或護(hù)理等相關(guān)專業(yè)15年以上，經(jīng)本職業(yè)高級(jí)營(yíng)養(yǎng)師正規(guī)培訓(xùn)達(dá)規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)學(xué)時(shí)數(shù)，并取得畢(結(jié))業(yè)證書(shū)。

(4)與職業(yè)選擇目標(biāo)的差距

通過(guò)SWOT分析方法和對(duì)營(yíng)養(yǎng)師勝任條件的了解，我發(fā)現(xiàn)自己和心中的營(yíng)養(yǎng)師職業(yè)還有著相當(dāng)大的差距。首先，我的專業(yè)并不是特別對(duì)口其次。想要成為高級(jí)營(yíng)養(yǎng)師，我還需要進(jìn)一步的深造考研。再者，我也沒(méi)接受過(guò)正規(guī)的培訓(xùn)課程，缺少必要的基礎(chǔ)知識(shí)。最后，我還是一個(gè)沒(méi)走出大學(xué)的學(xué)生，缺少社會(huì)經(jīng)驗(yàn)和工作經(jīng)歷。如果我想成為一名優(yōu)秀的營(yíng)養(yǎng)師，我就必須在這一個(gè)方面多下功夫，減小差距，實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。

五、實(shí)際職業(yè)目標(biāo)的具體行動(dòng)計(jì)劃(未來(lái)三學(xué)年)

(2)大二上學(xué)期：由于我們的可以比較緊，所以應(yīng)當(dāng)把重心首先放在自己本身學(xué)科的學(xué)習(xí)上面，尤其是注重鍛煉自己的實(shí)驗(yàn)操作能力，學(xué)好有機(jī)化學(xué)，為以后的營(yíng)養(yǎng)學(xué)打下基礎(chǔ)，懂得博學(xué)和精學(xué)，通過(guò)計(jì)算機(jī)二級(jí)考試，繼續(xù)提高自己的英語(yǔ)能力。

(3)大二寒假：繼續(xù)涉獵營(yíng)養(yǎng)師方面的書(shū)籍，和一些本專業(yè)學(xué)生和從事這方面工作人的交流，記憶一些專業(yè)內(nèi)容，尋找一些實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)。

(4)大二下學(xué)期：繼續(xù)學(xué)習(xí)自己的專業(yè)課程，重心放在英語(yǔ)四級(jí)上面，一定要一次通過(guò)，并且擴(kuò)大專業(yè)英語(yǔ)的詞匯量，開(kāi)始訂閱營(yíng)養(yǎng)師方面的專業(yè)文獻(xiàn)，了解動(dòng)向。

(5)大二暑假：尋找實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)，鍛煉自己的交際和表達(dá)能力。開(kāi)始著手準(zhǔn)備考研，關(guān)注學(xué)校考研信息，了解考研動(dòng)向，確定自己的考研目標(biāo)。

(6)大三一學(xué)年：學(xué)好專業(yè)知識(shí)，開(kāi)始考研復(fù)習(xí)。鍛煉自己的寫作和表達(dá)能力。

(7)大四上學(xué)期：一心一意的將考研進(jìn)行到底，認(rèn)真復(fù)習(xí)，認(rèn)真考試，給自己一份滿意的答卷

(8)大四下學(xué)期：著手畢業(yè)論文，利用空余時(shí)間拿到營(yíng)養(yǎng)師初級(jí)證書(shū)。

六、結(jié)束語(yǔ)

這就是我的職業(yè)生涯規(guī)劃了，我知道自己不論是在專業(yè)知識(shí)還是自身能力方面都與自己夢(mèng)想的職業(yè)有很大的差距，可是我不會(huì)泄氣，因?yàn)樵谖铱磥?lái)有差距并不可怕，可怕的是你看到差距就不敢努力變得止步不前。所以，我會(huì)一直向著我的目標(biāo)不斷努力的。

化學(xué)類專業(yè)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)范文三

一本書(shū)中這樣寫到：一個(gè)不能靠自己的能力改變命運(yùn)的人，是不幸的，也是可憐的，因?yàn)檫@些人沒(méi)有把命運(yùn)掌握在自己的手中，反而成為命運(yùn)的奴隸。而人的一生中究竟有多少個(gè)春秋，有多少事是值得回憶和紀(jì)念的。生命就像一張白紙，等待著我們?nèi)ッ枥L，去譜寫。 而如今，身為大學(xué)生的我們，在一天天消磨時(shí)光的日子里，不如抓緊時(shí)間多學(xué)一些知識(shí)來(lái)充實(shí)自己，不如多在學(xué)校社團(tuán)里加強(qiáng)個(gè)人鍛煉，充實(shí)自己的管理、說(shuō)教、實(shí)踐能力。人的大學(xué)時(shí)光一生中也許就一次，不把握好，將來(lái)自己一定回追悔莫及。于是，再經(jīng)過(guò)一番深思熟慮之后，我決定把自己的未來(lái)設(shè)計(jì)一下。

個(gè)人概況

姓 名 性 別： 出生年月：1990年7月23日

政治面貌：團(tuán)員

籍 貫：專業(yè)： 地質(zhì)學(xué)

在自己心目中的最理想職業(yè)(按順序)：

1、野外地質(zhì)工作者 2、設(shè)計(jì)師 3、自由撰稿人

1.自己興趣愛(ài)好簡(jiǎn)單分析： 業(yè)余愛(ài)好：看書(shū)、繪畫(huà)、聽(tīng)音樂(lè)。

喜歡的文學(xué)作品：《哈利波特》、《魔戒》、《冰與火之歌》、《納尼亞傳奇》、《達(dá)。芬奇密碼》等。 心中偶像： 霍金、愛(ài)因斯坦等。

2.自己優(yōu)勢(shì)分析：

我是一個(gè)認(rèn)真而嚴(yán)謹(jǐn)?shù)娜?，勤奮而負(fù)有責(zé)任感，對(duì)待問(wèn)題善于和別人交流，認(rèn)準(zhǔn)的事情很少會(huì)改變或氣餒，做事深思熟慮，信守承諾并值得信賴。我依靠理智的思考來(lái)做決定，總是采取客觀、合乎邏輯的步驟，不會(huì)感情用事，甚至在遇到危機(jī)時(shí)都能夠表現(xiàn)得平靜。 我謹(jǐn)慎而傳統(tǒng)，重視穩(wěn)定性、合理性;我善于聆聽(tīng)并喜歡將事情清晰而條理的安排好。我喜歡先充分收集各種信息，然后根據(jù)信息去綜合考慮實(shí)際的解決方法，而不是運(yùn)用理論去解決。我對(duì)細(xì)節(jié)非常敏感，有很實(shí)際的判斷力，決定時(shí)能夠運(yùn)用精確的證據(jù)和過(guò)去的經(jīng)驗(yàn)來(lái)支持自己的觀點(diǎn)。

3.自己劣勢(shì)分析：

我非常固執(zhí)，經(jīng)常沉浸于具體的細(xì)節(jié)和日常的操作中，我看問(wèn)題有很強(qiáng)的批判性，通常持懷疑態(tài)度，我需要時(shí)常的換位思考，更廣泛的收集信息，并理智的評(píng)估自己的行為帶來(lái)的可能后果。我過(guò)于認(rèn)真，對(duì)某些事物過(guò)于嚴(yán)謹(jǐn)和挑剔;我時(shí)常會(huì)將自己的觀點(diǎn)和標(biāo)準(zhǔn)強(qiáng)加給別人，而且無(wú)視那些不自信的人的建議。自我感覺(jué)若能在以后多嘗試和接受新穎的、有創(chuàng)造性的方法，就能做出更有效的決策。

專 業(yè) 分 析

未來(lái)，地質(zhì)學(xué)能觀察和研究的范圍和領(lǐng)域?qū)⑷找鏀U(kuò)大。在空間上，不但能通過(guò)直接或間接的方法逐步深入到巖石圈深部，而且對(duì)月球、太陽(yáng)系部分行星及其衛(wèi)星的某些地質(zhì)特征，將有更多的了解。

數(shù)學(xué)、物理學(xué)、化學(xué)、生物學(xué)、天文學(xué)等其他學(xué)科的發(fā)展和向地質(zhì)學(xué)的進(jìn)一步滲透，先進(jìn)技術(shù)在地質(zhì)工作中的使用，同精細(xì)、深入的野外地質(zhì)工作相結(jié)合，會(huì)使人們有可能對(duì)更多的地質(zhì)現(xiàn)象和規(guī)律做出科學(xué)的解釋進(jìn)行更深入和本質(zhì)性的研究。

實(shí)驗(yàn)條件將進(jìn)一步改進(jìn)，如將實(shí)驗(yàn)室中所能達(dá)到的溫度壓力提得更高，模擬更為復(fù)雜的多種可變因素的地質(zhì)作用，并把時(shí)間因素也納入模擬實(shí)驗(yàn)之中。

地質(zhì)學(xué)理論不斷得到補(bǔ)充、修正，尤其是各大陸所提供的有關(guān)不同地質(zhì)歷史時(shí)期的新資料將在很大程度上檢驗(yàn)、發(fā)展板塊構(gòu)造說(shuō)，進(jìn)而會(huì)產(chǎn)生一些新的理論和學(xué)說(shuō)。

在地質(zhì)學(xué)的服務(wù)領(lǐng)域，一個(gè)重要方面是開(kāi)發(fā)地球資源，其中有關(guān)礦產(chǎn)資源和新能源的研究，仍處于最重要的地位。同時(shí)，由于區(qū)域成礦研究的需要，將進(jìn)一步加強(qiáng)區(qū)域地質(zhì)的綜合研究，并促進(jìn)地層學(xué)、古生物學(xué)、沉積學(xué)、構(gòu)造地質(zhì)學(xué)、地質(zhì)年代學(xué) ，以及區(qū)域巖漿活動(dòng)研究、變質(zhì)地質(zhì)研究等向新的水平發(fā)展。 保障人類良好的生存環(huán)境、干旱半干旱地區(qū)和沼澤地區(qū)的水文地質(zhì)問(wèn)題，以及工程地質(zhì)問(wèn)題的研究將不斷擴(kuò)大。環(huán)境地質(zhì)學(xué)，包括環(huán)境地質(zhì)調(diào)查研究，有關(guān)的微量測(cè)試技術(shù)和環(huán)境保護(hù)的地質(zhì)措施等的研究日趨重要。

樹(shù)立目標(biāo)計(jì)劃

短期計(jì)劃(五年計(jì)劃)：

我正式踏入了大學(xué)的校門，開(kāi)始了我曾夢(mèng)寐以求的大學(xué)生活。人活著不應(yīng)該庸庸碌碌，要有理想，有勇氣，有追求夢(mèng)想的毅力與恒心。大學(xué)是人生中最燦爛美好的年華。為了不虛度光陰，為了不使以后自己為這四年的碌碌無(wú)為而后悔，為了不讓自己被現(xiàn)在這安逸的生活沖昏了頭腦，所以，我決定，以冷靜的頭腦，高度的熱情，為這四年和工作的第一年的生活做一個(gè)全面的規(guī)劃。

第一章：試探中的大一

目標(biāo)：初步了解職業(yè)，提高人際溝通能力。

所謂“工欲善其事，必先利其器”、“適莽蒼者，三餐而返，腹猶裹然，適百里者，宿椿糧，適千里者，三月聚糧”。首先，腳踏實(shí)地地學(xué)習(xí)基礎(chǔ)課程是必須的，大一的學(xué)習(xí)是大學(xué)四年的基礎(chǔ)，要有堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，才能使得大學(xué)的學(xué)習(xí)變得相對(duì)輕松。大一只是又一段人生的開(kāi)始，在這里，我將為我的未來(lái)奠下基土，努力學(xué)好專業(yè)課，勤奮探出人生路。只為著一個(gè)亙古不變的真理：永遠(yuǎn)都只有根基穩(wěn)固的大廈才能在風(fēng)雨中堅(jiān)挺依舊。

大一應(yīng)當(dāng)有最充裕的課余時(shí)間，是提升自我各項(xiàng)能力的最佳時(shí)期，所以不要在空閑的時(shí)候無(wú)所事事，去嘗試，去探索。

第二章：定向中的大二

目標(biāo)：提高基本素質(zhì)。

在這一年里，既要穩(wěn)抓基礎(chǔ)，又要做好由基礎(chǔ)課向?qū)I(yè)課過(guò)渡的準(zhǔn)備，并要把一些重要的高年級(jí)課程逐一瀏覽，以便向大三平穩(wěn)過(guò)渡。大二里有兩次重要的考試：英語(yǔ)四級(jí)和計(jì)算機(jī)等級(jí)考試。在這段時(shí)期，我們要做的就是通過(guò)獲取這兩張科目認(rèn)證證明來(lái)充實(shí)和豐富自己的生活。

在這個(gè)時(shí)期，我們也應(yīng)考慮清楚未來(lái)是否深造或就業(yè)，了解相關(guān)的應(yīng)有活動(dòng)，并以提高自身的基本素質(zhì)為主，通過(guò)參加學(xué)生會(huì)或社團(tuán)等組織，鍛煉自己的各種能力，同時(shí)檢驗(yàn)自己的知識(shí)技能;可以開(kāi)始嘗試兼職、社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，并要具有堅(jiān)持性，最好能在課余時(shí)間后長(zhǎng)時(shí)間從事與自己未來(lái)職業(yè)或本專業(yè)有關(guān)的工作，提高自己的責(zé)任感、主動(dòng)性和受挫能力。

大二是充足的(如果我們能安排妥當(dāng))，然而，有一點(diǎn)是很值得注意的，那就是在適當(dāng)?shù)臅r(shí)刻學(xué)會(huì)放棄一些次要的東西。“如果你企圖無(wú)所不知，那你將一無(wú)所知。”一位哲人如是說(shuō)。是的，生命的小舟載不動(dòng)太多虛無(wú)的希冀和渺茫的幻想。

在大二這段時(shí)間里，我們基本上為我們?nèi)蘸蟮陌l(fā)展定了方向，所以大二是非常重要的。

第三章：努力中的大三

目標(biāo)：學(xué)好專業(yè)課。

畢竟專業(yè)課的水平如何才是我們今后能否找到工作最重要的標(biāo)準(zhǔn)。就算你能夸夸奇談，天上地下無(wú)所不知，宇宙之間世界之上無(wú)所不能;憑你再能滔滔不絕、口若懸河的說(shuō)天侃地、論古今中外，也不如拿出真實(shí)的本事，用能力去征服你的考管，去打動(dòng)你的上司。有才華、有能力，能做好某方面的工作，獨(dú)當(dāng)一面，能為公司創(chuàng)造更多的收益，才是公司想要的。因此我們必須得提高自己的能力，學(xué)好我們的專業(yè)課。

第四章：實(shí)踐中的大四

目標(biāo)：工作申請(qǐng)，成功就業(yè)。

開(kāi)始畢業(yè)后工作的申請(qǐng)，利用學(xué)校提供的條件，了解就業(yè)指導(dǎo)中心提供的用人公司資料信息、強(qiáng)化求職技巧、進(jìn)行模擬面試等訓(xùn)練，盡可能地在做出較為充分準(zhǔn)備的情況下進(jìn)行施展演練。積極參加各種招聘活動(dòng)，在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己的積累和準(zhǔn)備，預(yù)習(xí)或模擬面試，參加面試。目標(biāo)既已鎖定，該出手時(shí)就出手了。 第五章：初涉職場(chǎng)

目標(biāo)：找到自己的第一份理想的工作。

學(xué)會(huì)適應(yīng)環(huán)境，經(jīng)過(guò)不斷的嘗試努力，找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、工作崗位。在此期間通過(guò)學(xué)習(xí)，使自己在知識(shí)上有一個(gè)明顯的提高，積累更多的經(jīng)驗(yàn)，為以后的發(fā)展打好基礎(chǔ)。認(rèn)真選擇一個(gè)比較有潛力的公司，在公司中充分發(fā)揮自己的才能;根據(jù)市場(chǎng)的需求不斷的強(qiáng)化自己，使自己不落在社會(huì)之后。

結(jié)束語(yǔ)

計(jì)劃固然好，但更重要的，在于其具體實(shí)踐并取得成效。任何目標(biāo)，只說(shuō)不做到頭來(lái)都會(huì)是一場(chǎng)空。然而，現(xiàn)實(shí)是未知多變的，定出的目標(biāo)計(jì)劃隨時(shí)都可能遭遇問(wèn)題，要求有清醒的頭腦。其實(shí)，每個(gè)人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負(fù);每個(gè)人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個(gè)人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚;成功，不相信頹廢;成功不相信幻影，未來(lái)，要靠自己去打拼!

回首昨天，曲折坎坷外，得失榮辱間，都是一個(gè)奮進(jìn)勃發(fā)的身影，都是一份無(wú)悔無(wú)愧的心情。在學(xué)校期間，我不斷積極進(jìn)取，立足扎實(shí)基礎(chǔ)，努力學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，成績(jī)優(yōu)異。積極參與學(xué)校組織的各種活動(dòng)，關(guān)心同學(xué)熱愛(ài)集體，具有良好的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，深知個(gè)人的知識(shí)與勤奮固然重要，但集體團(tuán)隊(duì)的協(xié)作精神更應(yīng)該得到發(fā)展。作為即將是年的畢業(yè)生，在這樣一個(gè)競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)里，不僅要掌握好專業(yè)知識(shí)，更加要做到與社會(huì)與時(shí)代接軌。

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