職場(chǎng)生涯規(guī)劃是職場(chǎng)生涯的導(dǎo)航，有了目標(biāo)我們的職場(chǎng)才能走得順利。下面是由小編為大家精心整理的職場(chǎng)生涯規(guī)劃方法，僅供參考，歡迎大家閱讀本文。

職

1明確你的人生價(jià)值觀

對(duì)于一些中高端的職業(yè)經(jīng)理人自然不用說，他們已經(jīng)具備相當(dāng)多的職業(yè)經(jīng)歷，人生觀和價(jià)值觀已經(jīng)基本形成。而大學(xué)畢業(yè)生則需要想清楚自己未來的生活目標(biāo)，培養(yǎng)社會(huì)責(zé)任感。

2發(fā)現(xiàn)自己感興趣的事情

興趣被譽(yù)為第一老師、一切與興趣相關(guān)的工作都會(huì)激勵(lì)人的內(nèi)在潛能。如果你的工作選擇與興趣相關(guān)的話，你的未來職業(yè)旅程就會(huì)充滿挑戰(zhàn)，同時(shí)也充滿樂趣。

3找到你的奮斗目標(biāo)

幾乎所有成功的職業(yè)經(jīng)理人都提到目標(biāo)，找到奮斗目標(biāo)你就不會(huì)荒廢你的青春。在有限的年青時(shí)光里，奮斗目標(biāo)將會(huì)一直指引著你，直到達(dá)到目的地。

4明白自己想要的生活

活得明白的人非常清楚自己的生活和奮斗的目標(biāo)。有了目標(biāo)，你就不會(huì)碰到選擇的煩惱。

5了解能激勵(lì)你的因素

了解激勵(lì)自己的因素可以幫助你自省并適度地調(diào)整目標(biāo)，從而降低選擇的風(fēng)險(xiǎn)，縮短達(dá)到目標(biāo)的距離。

6催化你的晉升欲望

快速晉升是經(jīng)驗(yàn)積累的結(jié)果?？焖贂x升的前提是出色的工作業(yè)績(jī)。

7明確你自己的成功概念

成功的概念因人而異，沒有明確的標(biāo)準(zhǔn)，但是至少你自己要明確什么是你的成功底線。

8透視自己目前的職業(yè)狀態(tài)

工作是否開心?發(fā)展空間如何?是否遇到了發(fā)展的瓶頸?你需要透視目前的職業(yè)狀態(tài)，目的是為了管理你的職業(yè)生涯。

9提高對(duì)雇主的忠誠(chéng)度

職業(yè)生涯的管理具有連續(xù)性，而連續(xù)性則體現(xiàn)了你對(duì)待雇主的忠誠(chéng)度。

10了解你的個(gè)性特征和心智能力

所謂個(gè)性，是個(gè)人所具有的各種心理特征的較穩(wěn)定的有機(jī)組合，或者說是導(dǎo)致一個(gè)人的行為并使這個(gè)人區(qū)別于其他人的各種心理特征的動(dòng)態(tài)組合。這些心理特征包括：需求、動(dòng)機(jī)、價(jià)值觀、氣質(zhì)、情緒、自我知覺、角色行為、態(tài)度等。

企業(yè)職業(yè)生涯規(guī)劃原則

第一，以完善的管理制度和管理體系為員工提供工作機(jī)會(huì)和發(fā)展階梯的必要保障。

公司建立和完善激勵(lì)約束機(jī)制、崗位管理、薪酬管理、績(jī)效管理、職業(yè)生涯管理等制度，提供職位、權(quán)責(zé)、待遇、福利等相關(guān)條件，并從尊重員工發(fā)展需要、幫助員工發(fā)展的角度出發(fā)，為員工制定人性化與理性化相結(jié)合的職業(yè)提升方案。

第二、有步驟、有計(jì)劃、分階段地以培訓(xùn)進(jìn)修、輪崗鍛煉、工作加壓等手段幫助員工進(jìn)行自我提升。

同時(shí)進(jìn)行及時(shí)評(píng)價(jià)，使員工認(rèn)識(shí)自我、修正自我，進(jìn)而產(chǎn)生與公司同命運(yùn)、共發(fā)展的內(nèi)在動(dòng)力與創(chuàng)新能力。

第三、建設(shè)“以人為本”的企業(yè)文化。

在公司中創(chuàng)造出公平、進(jìn)取、和諧、平等的企業(yè)文化氛圍，為所有員工平等地提供能夠施展才華，實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的舞臺(tái)。

第四、確定合理的職業(yè)生涯規(guī)劃路徑。

公司結(jié)合員工的職業(yè)性向，為員工設(shè)置職業(yè)生涯路徑并實(shí)施有效的調(diào)控管理，員工在公司的幫助下，制定職業(yè)生涯發(fā)展計(jì)劃。

第五、協(xié)助員工進(jìn)行生涯診斷。

通過組織員工進(jìn)行性向測(cè)試和心理測(cè)試，協(xié)助員工分析自我的價(jià)值觀、個(gè)人職業(yè)取向、自己的長(zhǎng)處與不足,清楚自己的技術(shù)能力以及所積累的工作經(jīng)驗(yàn)，并站在公司戰(zhàn)略發(fā)展目標(biāo)上，為員工分析其職業(yè)發(fā)展需求。

第六、員工職業(yè)生涯發(fā)展全過程跟蹤和輔導(dǎo)。

進(jìn)行定期的盤點(diǎn)，時(shí)刻了解員工的情況，根據(jù)員工的實(shí)際情況提供針對(duì)性的指導(dǎo)和幫助。

職業(yè)生涯規(guī)劃注意點(diǎn)

1)假如你不準(zhǔn)備考研，你27或者28歲之前一定要定下來未來的事業(yè)軌跡，千萬不能到了那個(gè)時(shí)候還是在不停的調(diào)整;

2)畢業(yè)后的第一份工作非到萬不得已最好不要選擇自己獨(dú)自開創(chuàng)事業(yè)，除非你在校期間做足了社會(huì)功課，關(guān)于職業(yè)生涯規(guī)劃的幾點(diǎn)個(gè)人想法。你要認(rèn)清你作為學(xué)生的優(yōu)勢(shì)，以及你剛畢業(yè)就選擇創(chuàng)業(yè)在一定程度上算是忽略的自己真正的優(yōu)勢(shì)，而且這段時(shí)間你跟很早就在社會(huì)中摸爬滾打的人相比是很稚嫩的，通過創(chuàng)業(yè)鍛煉自己需要的時(shí)間成本對(duì)你來說太高。記住你的基礎(chǔ)比一個(gè)普通人要稍好一些，即使是打工，時(shí)間越長(zhǎng)，你的優(yōu)勢(shì)也會(huì)越明顯，要沉得住氣。

3)掙錢是生存的本能，賺錢多少才體現(xiàn)你發(fā)展的高度;你有多少錢是你的實(shí)力，你每個(gè)月能賺多少錢才體現(xiàn)你的能力，職業(yè)生涯規(guī)劃《關(guān)于職業(yè)生涯規(guī)劃的幾點(diǎn)個(gè)人想法》。

4)職場(chǎng)頭幾年可以考慮以下幾種因素選擇入職的公司/行業(yè)：

(1)與專業(yè)關(guān)聯(lián)度;

(2)事業(yè)發(fā)展機(jī)會(huì)多寡或者說發(fā)展?jié)摿?

(3)地理因素或者說與家人(女友)所在地的距離;

(4)公司人文環(huán)境(薪酬福利僅僅是其中很小的一部分，大企業(yè)不見得人文環(huán)境好)和地域的人文環(huán)境(比如有些地區(qū)山水很美，但是百姓生活節(jié)奏都很慢，如果你對(duì)自己要求很高，就建議你別去那類地方);

(5)公司管理規(guī)范程度，大公司管理規(guī)范但是空間小，小公司空間大但是管理很不規(guī)范容易迷失，需要根據(jù)自控能力斟酌考慮;

(6)工作所屬專業(yè)的未來上升空間(這個(gè)要仔細(xì)琢磨琢磨);

(7)國(guó)家機(jī)關(guān)，事業(yè)單位，企業(yè)，貿(mào)易公司等等哪個(gè)適合你對(duì)人生的需求;

每個(gè)你想考慮的公司/行業(yè)的每項(xiàng)的權(quán)重和得分要自己量化評(píng)估或者參考行業(yè)數(shù)據(jù)，最后比較計(jì)算哪個(gè)行業(yè)/公司更適合你。

5)畢業(yè)后頭幾年學(xué)技術(shù)學(xué)本事學(xué)思路頭腦，學(xué)會(huì)控制自己多忍讓盡量不要意氣用事，傻人有傻福不是指弱智，是教人真誠(chéng)。這幾年別指望馬上有錢，但是30歲以后仍要主要考慮第3)條;

6)不同行業(yè)事業(yè)軌跡雖然節(jié)奏不同，但事業(yè)成熟期都在30～35歲之間，到了那個(gè)時(shí)候你就知道你這輩子是不是成功了。

職場(chǎng)職業(yè)規(guī)劃

方案一：立足本行業(yè)，謀求更高發(fā)展

第一步：短期目標(biāo)——穩(wěn)扎穩(wěn)打，立足現(xiàn)有崗位求發(fā)展。

需抓緊時(shí)間，在現(xiàn)有崗位上充分學(xué)習(xí)、全面掌握相關(guān)專業(yè)技能。在此之后，轉(zhuǎn)換工作環(huán)境?？捎?jì)劃離開目前家庭小作坊式的公司，在大中型企業(yè)謀求初級(jí)崗位。需要提醒的是，轉(zhuǎn)到大企業(yè)的任職初期，薪水或許得不到較大提升，但只要企業(yè)的文化氛圍對(duì)自身職業(yè)技能 的發(fā)展有利，也就達(dá)到了轉(zhuǎn)換職業(yè)環(huán)境，進(jìn)一步謀求發(fā)展的目的。

第二步：中期目標(biāo)——三年內(nèi)成為行家

中期目標(biāo)是成為相關(guān)職業(yè)的專家。能熟練運(yùn)用英文;廣泛涉獵心理學(xué)、管理類書籍，拓寬知識(shí)和技能，為下一步實(shí)現(xiàn)進(jìn)入管理層目標(biāo)準(zhǔn)備。

方案二：積累知識(shí)、財(cái)富及社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，尋找機(jī)會(huì)創(chuàng)業(yè)

在某行業(yè)中，你要有足夠的興趣，有意自己投資開業(yè)的愿望，職業(yè)規(guī)劃師由此提出了方案二，即并給出了投資健身行業(yè)成為“小老板”需“三步走”的行動(dòng)規(guī)劃。

第一步：達(dá)到短期目標(biāo)——應(yīng)聘于一家較大的公司任相關(guān)崗位

初任時(shí)的工資可能低一點(diǎn)，無須太過介意，只求在公司站穩(wěn)腳跟，爭(zhēng)取在年內(nèi)全盤熟悉公司的相關(guān)管理流程。

第二步：積累相關(guān)經(jīng)驗(yàn)，積累行業(yè)信息

在搞好日常工作的前提下，注意積累健身行業(yè)信息，掌握公司運(yùn)作細(xì)節(jié)。為達(dá)到這一目的，業(yè)余時(shí)間還可兼職當(dāng)健身教煉，為日后經(jīng)營(yíng)管理企業(yè)打基礎(chǔ)。

第三步：實(shí)現(xiàn)中長(zhǎng)期目標(biāo)??完成經(jīng)驗(yàn)積累自己當(dāng)老板

結(jié)累知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)和財(cái)富，處處做有心人。在完成了上述兩步規(guī)劃之后，自己開業(yè)當(dāng)老板，進(jìn)入新的發(fā)展通道。

新人如何走出職業(yè)“困頓期”

1、抓住入職前三年，理性規(guī)劃職業(yè)生涯

職業(yè)規(guī)劃師認(rèn)為，職場(chǎng)新人要謀求職業(yè)生涯良性發(fā)展，必須抓住入職前三年，合理進(jìn)行規(guī)劃，提出了三點(diǎn)建議：

沉下心來打基礎(chǔ)。三年是成長(zhǎng)和成熟的重要階段，是打基礎(chǔ)的三年，也是培養(yǎng)良好心理素質(zhì)、心理承受力的三年。要能夠沉下心來，努力適應(yīng)社會(huì)，適應(yīng)公司環(huán)境，學(xué)會(huì)獨(dú)立思考，獨(dú)立行事，學(xué)會(huì)承受和忍耐，學(xué)會(huì)察言觀色，少說多做。掌握一些自已喜歡的，社會(huì)需要的技能，為自已在未來的擇業(yè)競(jìng)爭(zhēng)中增加砝碼，為實(shí)現(xiàn)自已的目標(biāo)而打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，做好鋪墊。

多思考理性規(guī)劃。多思考，碰到難以解決的困惑不妨求助于專業(yè)的職業(yè)生涯規(guī)劃師，理性確立目標(biāo)并付諸堅(jiān)定而有效的行動(dòng)，慢慢朝著目標(biāo)邁進(jìn)。

保持良好心態(tài)。成功是每個(gè)人追求的目標(biāo)，但要避免急功近利。每個(gè)成功者的背后都有一番辛酸故事，都有著痛苦的經(jīng)歷。心態(tài)的調(diào)整在這個(gè)時(shí)候顯得尤為必要。要不斷調(diào)整自已，保持靜心、細(xì)心、耐心，專心，樂觀自信地對(duì)待工作生活。

2、避免走入兩個(gè)誤區(qū)

職場(chǎng)新人要實(shí)現(xiàn)合理定位和規(guī)劃，特別要注意避免兩個(gè)誤區(qū)：

過于關(guān)注收入高低的誤區(qū)。對(duì)于剛剛工作的新人來說，收入較少是個(gè)較普遍的問題。建議這一階段不能太看重工資收入，而是要抓住機(jī)會(huì)提升自我。

“興趣至上”的誤區(qū)。興趣不代表能力，你對(duì)某一特定職業(yè)有興趣并不意味著你一定能干好這個(gè)職業(yè)，因此要處理好個(gè)人興趣與工作的關(guān)系。只有在對(duì)某一職業(yè)感興趣并具有該職業(yè)所要求技能時(shí)，才能做好工作取得成功。

總之，職場(chǎng)新人只有及時(shí)提高認(rèn)識(shí)社會(huì)和認(rèn)識(shí)自我的能力，盡快度過當(dāng)代大學(xué)生步入社會(huì)開始階段的狀態(tài)，盡快適應(yīng)職場(chǎng)環(huán)境，并找到合適自己的職業(yè)規(guī)劃，才會(huì)不斷成長(zhǎng)和成熟，才能處變不驚，避免陷入職業(yè)困頓，從而邁出成功的步伐。所以說，職場(chǎng)新人，日子完全可以不用這樣過!

職業(yè)生涯規(guī)劃步驟

第一，要確定“我是誰”、“我想要做什么”、“我能做什么”。

進(jìn)行一下自我評(píng)估，全面審視、認(rèn)識(shí)、了解自己。看看自己的興趣、特長(zhǎng)、性格、價(jià)值觀、資質(zhì)、學(xué)識(shí)、技能、智商、情商、思維方式、思維方法、行為取向、優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)，然后理清“我想干什么”、“我能干什么”、“我應(yīng)該干什么”。

第二，要看看“周圍環(huán)境怎么樣”?

進(jìn)行一下環(huán)境評(píng)估，看看各種環(huán)境因素對(duì)自己職業(yè)生涯發(fā)展有何影響。你要了解公司環(huán)境、政治環(huán)境、社會(huì)環(huán)境、經(jīng)濟(jì)環(huán)境、人事政策、公司制度、職業(yè)空間等各種環(huán)境的現(xiàn)狀以及發(fā)展趨勢(shì)，以及同事關(guān)系、領(lǐng)導(dǎo)態(tài)度等，充分握環(huán)境因素的優(yōu)勢(shì)與限制，這對(duì)你進(jìn)行職業(yè)定位有較大影響的。

第三，進(jìn)行職業(yè)定位，為職業(yè)目標(biāo)與自己的潛能以及主客觀條件謀求最佳匹配。

你要以自己的最佳才能、最優(yōu)性格、最大興趣、最有利的環(huán)境等信息為依據(jù)進(jìn)行職業(yè)定位，同時(shí)要充分考慮你的性格與職業(yè)的匹配、興趣與職業(yè)的匹配、特長(zhǎng)與職業(yè)的匹配、專業(yè)與職業(yè)的匹配等。職業(yè)選擇正確與否，直接關(guān)系到你的人生事業(yè)的成功與失敗，一定要慎重喲!

第四，確立目標(biāo)。

確立目標(biāo)是制定職業(yè)生涯規(guī)劃的關(guān)鍵，你要在立足現(xiàn)實(shí)、慎重選擇、全面考慮的基礎(chǔ)上制定既具有現(xiàn)實(shí)性又具有前瞻性的長(zhǎng)期目標(biāo)，并進(jìn)行目標(biāo)的分解，制定中期和更具體的短期目標(biāo)。職業(yè)目標(biāo)需要個(gè)人經(jīng)過長(zhǎng)期艱苦努力、不懈奮斗才有可能實(shí)現(xiàn)。

第五，實(shí)施職業(yè)生涯規(guī)劃，制定周密的行動(dòng)方案，落實(shí)到具體的行為措施來保證職業(yè)生涯目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。

你要向部門領(lǐng)導(dǎo)說明自己的職業(yè)傾向，向人力資源部提供所需要的技能、工作經(jīng)驗(yàn)和職業(yè)意愿等方面的準(zhǔn)確信息;密切關(guān)注和利用可能的發(fā)展機(jī)會(huì);不斷的進(jìn)行自我學(xué)習(xí)和認(rèn)真完成公司為你制定的培養(yǎng)方案;完善和提高崗位所需要的技能，不斷改善績(jī)效;與部門領(lǐng)導(dǎo)共同商定雙方都可以接受的達(dá)到目標(biāo)的實(shí)施方案并執(zhí)行雙方設(shè)定的行動(dòng)方案。若要獲得成功，你必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。如果不努力，你可能被調(diào)崗、可能被淘汰、職業(yè)生涯規(guī)劃也就失敗了!