冬天，應(yīng)該選擇哪些保健品呢?以下推薦兩類保健品。

★蜂產(chǎn)品：
　　冬天進(jìn)補(bǔ)蜂產(chǎn)品，對身體的保健非常有益。
　　蜂膠：
　　冬季是感冒的多發(fā)季節(jié)。國內(nèi)外大量醫(yī)學(xué)研究證明，蜂膠有助于提高免疫力，不僅對多種感冒病毒有很強(qiáng)的抑制和殺滅作用，而且還能顯著增強(qiáng)人體免疫功能，使人體的免疫功能處于最佳狀態(tài)。
　　蜂蜜：
　　冬季氣候干燥，晚上喝點蜂蜜水，既是補(bǔ)水的好方法，又能養(yǎng)生、抗衰老、同時還可以防止便秘，可謂一舉三得。蜂蜜中所含的營養(yǎng)含有特別豐富，主要含有是葡萄糖和果糖，兩者含量高達(dá)70%。
　　蜂王漿：
　　亞健康人群適合服用蜂王漿，因為蜂王漿可以有效緩解亞健康的諸多癥狀。蜂王漿中含有很多人體必需的營養(yǎng)含有，能有效調(diào)節(jié)機(jī)體全面代謝功能，使人食欲好、睡眠好，疲勞得以消除。另外，蜂王漿對神經(jīng)衰弱以及其他神經(jīng)疾患都有良好的調(diào)節(jié)作用。

★氨基酸類產(chǎn)品
　　氨基酸是人生命存在的基本物質(zhì)，是體內(nèi)合成蛋白質(zhì)的基本單元，人體合成蛋白質(zhì)需要的氨基酸有20種，其中12種氨基酸人體可以利用其他物質(zhì)合成，另外的8種是必須氨基酸，也就是說這些氨基酸人體不能自身合成，必須從食物中獲得。此類保健品特別適合中老年人、體質(zhì)虛弱者服用，尤其在抵抗力減弱的冬季。