胃癌幾乎都是吃出來的
胃癌幾乎都是吃出來的?作為我國發(fā)病率第二高的癌癥,胃癌幾乎是被“喂”出來的,燒烤、油炸類食物、香煙、酒……這些美味食物正在滋養(yǎng)身體里的癌細胞。下面小編帶來了胃癌幾乎都是吃出來的,供大家參考!
胃癌幾乎都是吃出來的
很多人總以為癌癥離自己很遠,但現(xiàn)實是,胃癌從不嫌你年輕。我國每年新發(fā)胃癌超40萬人,占到全球新發(fā)病例總數(shù)的42%。作為我國發(fā)病率第二高的癌癥,胃癌幾乎是被“喂”出來的,燒烤、油炸類食物、香煙、酒……這些美味食物正在滋養(yǎng)身體里的癌細胞。
為什么胃癌如此高發(fā)
恐怕原因有很多,很多生活習慣都可能誘發(fā)胃癌,但其中有一條是顯而易見的,那就是飲食。對于很多人來講,胃癌多半是“吃”出來的!
胃不好,少碰這5種食物!
一:腌制食物
代表:醬菜、咸肉、咸魚、泡菜等。
腌制食物含鹽量是非常高的。過高濃度的食鹽攝入體內(nèi),就會破壞胃黏膜屏障,從而增加胃黏膜受致癌物質(zhì)損傷的概率,促進腫瘤的發(fā)生。
二:過燙的食物
代表:麻辣燙、火鍋、熱湯面、熱奶茶、熱開水等。
人體的消化道黏膜非常嬌嫩,只能耐受50-60℃的食物,一旦超過這個溫度,黏膜就會被燙傷;長期吃過熱、過燙的食物,會對胃內(nèi)黏膜造成損害,導致食管炎、萎縮性胃炎等病癥。
三:發(fā)霉食物
代表:腐爛水果、壞掉的糧食、發(fā)霉面包等。
腐爛的水果存在展青霉素,尤其是蘋果、山楂、梨、番茄和山楂片等,會引起動物的胃腸道功能紊亂,腎臟等各種器官的水腫等病癥。而壞掉的糧食等可能存在黃曲霉毒素,可直接誘發(fā)肝癌、胃癌等惡性腫瘤的發(fā)生!
四:燒烤食物
代表:烤串、烤肉等。
長期吃燒烤,就會增加胃癌風險!
因為肉類被高溫燒烤時,會產(chǎn)生一種強致癌物——苯并芘,常吃燒烤會使其在體內(nèi)蓄積,能誘發(fā)胃癌、腸癌等多種惡性腫瘤。
五:加工肉制品
代表:香腸、火腿、臘肉等。
加工肉制品為了延長保質(zhì)期,往往加入很多防腐劑和亞硝酸鹽,這些物質(zhì)都會增加癌癥風險。研究發(fā)現(xiàn),每天攝入加工肉制品的量每增加30克,患胃癌的幾率會提高15%~38%。
預防胃癌,應謹記的事
不喝冰水
不暴飲暴食
不吸煙
不喝酒
吃清淡食品
保持心情舒暢
睡眠規(guī)律充足,不要過度勞累
注意個人衛(wèi)生
適宜的運動
按醫(yī)囑吃藥
去醫(yī)院定期檢查
胃癌的五大早期癥狀
正常情況下,胃癌在早期沒有任何的癥狀,更沒有五大初期癥狀。但隨著時間的推移,可能會出現(xiàn)上腹部疼痛、腹部腫塊、惡心、黑便、乏力等癥狀:
1.上腹部疼痛。通常會表現(xiàn)為深壓痛、燒灼樣疼痛等現(xiàn)象。在吃飯或運動后,該癥狀不但不會緩解,還可能會出現(xiàn)加重的現(xiàn)象。
2.腹部腫塊。用手觸摸腹部時,可能會摸到包塊,按壓時還會伴有疼痛。沒有及時將病癥得到控制,該癥狀會逐漸加重。
3.惡心。總是沒有規(guī)律的感到惡心,不想吃飯,沒有食欲感。
4.黑便。當大便時,可能會出現(xiàn)像柏油一樣的大便,呈黑色樣。
5.乏力。會使身體逐漸變得虛弱,從而感到身體沒有力氣。
胃癌的早期能治好嗎
早期胃癌多數(shù)行根治性手術(shù)已經(jīng)可以治愈。胃癌的早期的預后生存期和腫瘤浸潤深度以及患者自身身體狀態(tài)有關(guān),大部分行根治性手術(shù)治療后五年生存期95%以上。
1.早期胃癌特殊類型的預后:早期胃癌中因黏膜內(nèi)癌很少有胃周淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移,所以其治愈率最高,5 年生存率約為100%;而早期胃癌的癌灶侵及黏膜下時可能發(fā)生淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移,其概率約有 15%~20%,所以治療后易復發(fā)轉(zhuǎn)移,平均5 年生存率約為 82%~95%。
2.早期胃癌一般預后:根據(jù)專業(yè)數(shù)據(jù)報告,施行根治性手術(shù)等規(guī)范治療,Ⅰ期早期胃癌的治愈率較高,一般 5 年生存率約為 82%-95%。而且早期胃癌的腫瘤一般體積較小,較少的侵及漿膜,沒有淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移或者血管神經(jīng)侵犯,行根治性手術(shù)者預后較好,一般即可治愈。
建議:早期胃癌規(guī)范治療效果往往比較好,對生活質(zhì)量、壽命的影響較小。但是早期胃癌常無特異性癥狀,不易引起重視,建議定期去醫(yī)院體檢。