2024年北京中小學寒假放假時間

1、義務(wù)教育階段

第一學期：本學期，2024年1月19日結(jié)束本學期工作;2024年1月20日至2月25日放寒假，共5周零2天。

第二學期：2024年2月26日(星期一)開學，7月7日(星期日)結(jié)束本學期工作，共19周;2024年7月8日(星期一)至8月31日(星期六)放暑假，共7周零6天。

2、非義務(wù)教育階段

第一學期：2024年1月26日(星期五)結(jié)束本學期工作;2024年1月27日(星期六)至2月25日(星期日)放寒假，共4周零2天。

第二學期：2024年2月26日(星期一)開學，7月14日(星期日)結(jié)束本學期工作，共20周;2024年7月15日(星期一)至8月31日(星期六)放暑假，共6周零6天。

中小學寒假溫馨提示

一、言行文明

寒假春節(jié)期間，除了適量作業(yè)和學習，要讓孩子更多參與和了解社會，這是孩子開拓視野，塑造人格的機會。

1、孩子與他人交流和接觸，要加強自律，說文明話，行文明事，做文明人。

2、對人寬容，與人和善，杜絕戾氣。

3、避免與人爭執(zhí)，避免遭遇和沾惹“垃圾人”。

4、遵守社會公德和公共秩序，愛護公共設(shè)施和公共環(huán)境。

5、家長要以身作則，切記：自己的言行時時給孩子影響。

6、要帶動孩子增強安全意識，遵守秩序規(guī)則，孝敬老人，熱心公益，堅持閱讀，積極向上，讓孩子在潛移默化中得到身心成長。

二、安全工作

(一)道路交通安全

1、自覺遵守交通規(guī)則，不在馬路上追逐打鬧。

2、過馬路要走斑馬線、人行天橋等，牢記一看二停三通過，不得隨意橫穿馬路或護欄。

3、不乘坐黑車，無牌照車輛。

(二)用電用火用氣安全

1、要在家長的指導(dǎo)下逐步學會使用家用電器。

2、不要亂動、亂接電線、燈頭、插座等。

3、不要在標有“高壓危險”的地方玩耍。

4、不玩火，不攜帶火種，發(fā)現(xiàn)火災(zāi)不得盲目上前滅火，要及時報告大人或報警。

5、家長不在家時，不使用煤氣、液化氣灶具等。

6、濕手不觸摸電器。

(三)飲食安全

1、飯前便后勤洗手，防止傳染病的發(fā)生。

2、購買有包裝的食品時，要看清商標、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期等，“三無”食品、過期食品不購買食用。

3、生吃瓜果要注意洗干凈后才可食用，不吃腐爛、變質(zhì)的瓜果。

4、不暴飲暴食，防止消化不良。

(四)防冬季傳染病

1、注意防寒保暖，根據(jù)天氣的變化適當增減衣服。

2、盡量少去人口密集處，避免減少交叉感染。

3、均衡飲食，合理作息，多喝水，多吃新鮮的水果和蔬菜。

4、保持積極樂觀的心情，加強體育鍛煉，提高自身免疫力。

5、講衛(wèi)生，勤洗手，室內(nèi)常通風，保持空氣暢通。

(五)上網(wǎng)交友安全

1、上網(wǎng)時不把個人和家庭信息告訴他人。

2、保護自己的密碼口令安全，不隨意告訴他人。

3、聊天交友要謹慎，不輕易與網(wǎng)友見面。

4、上網(wǎng)要有節(jié)制，文明健康上網(wǎng)。

5、不沉迷網(wǎng)絡(luò)手機游戲，不貪戀電視。

(六)春節(jié)安全

1、文明過節(jié)，低碳出行，避免鋪張浪費。

2、不燃放爆竹，為保護環(huán)境貢獻一己之力。

3、特別提醒家長朋友飲酒不開車，開車不飲酒，安全駕駛。

4、走親訪友有家長陪伴，不獨自外出。

5、遇見自己能力之外的事情時請求大人幫忙，或撥打報警電話，智慧應(yīng)對。

6、乘坐電梯，使用公共器材，按規(guī)范操作。

學生寒假學習計劃

學習時遠離各種電子產(chǎn)品，保持學習專注。不要把手機，筆記本等之類的放在自己旁邊，不然你很可能不由自主玩起手機。給自己制定獎罰措施，完成任務(wù)給自己獎勵，否則給自己適當懲罰。用這樣方法來督促著自己學習。

學習要注重系統(tǒng)化學習，不要零散學習，這樣哪怕當下學會了，過不了多久也會很快忘記。

所以要求我們在學習過程中要注意框架的整理，尤其是背誦的時候，只默讀或者只背誦其實都是不夠的，還需要最終落實在紙上。這是做一張思維導(dǎo)圖表格，將是非常正確的行為。

學生寒假放假怎么過最好

合理安排假期學習、生活

1.要求孩子合理安排作息時間。每天安排一定時間閱讀健康的課外書籍，復(fù)習和預(yù)習功課。養(yǎng)成早睡早起，積極參加體育鍛煉的好習慣。

2.教育、指導(dǎo)孩子認真完成寒假作業(yè)及各學科教師布置的假期作業(yè)，對期末考試進行全面分析，查漏補缺，總結(jié)經(jīng)驗，尋找不足，以便在新學期取得更大的進步。

3.督促孩子在家做些力所能及的家務(wù)勞動，培養(yǎng)學生的獨立生活能力和獨立意識。

4.密切與學?；虬嘀魅温?lián)系，共同做好學生的思想教育工作。

衛(wèi)生與健康

1.加強健康知識科普，養(yǎng)成戴口罩、勤洗手、一米線、常通風、公筷制、分餐制等良好的行為習慣。講究個人清潔，勤洗澡、勤剪指甲、勤換衣，不共用毛巾、杯子等衛(wèi)生潔具，不隨意用手揉眼睛，垃圾分類投放。

2.不吃“三無”食品，不吃未清洗干凈的食物，不喝生水;少吃高鹽、高糖、油炸、熏制食品。

3.早睡早起，小學生每天睡足10小時，初中生睡足9小時，高中生睡足8小時。

4.選擇安全運動項目，堅持適當體育鍛煉，保持良好的、充沛的精力。

寒假可以做什么

每天參與適量的戶外活動，如游泳、騎自行車、打籃球等，保持身體健康。多攝入水果、蔬菜、谷物等營養(yǎng)食品，避免沉迷于零食和高糖、高鹽食品。

保證每晚的睡眠時間，養(yǎng)成早睡早起的習慣，確保身心得到充分休息。參與家庭活動，如一起烹飪、戶外郊游、看電影等，增進親子關(guān)系。

學會做一些簡單的家務(wù)活動，如掃地、洗碗、整理書桌等，培養(yǎng)生活自理能力。學會合理安排時間，提醒自己按時完成各項任務(wù)，養(yǎng)成良好的時間管理習慣。

學習一些實用的技能，如編程、手工制作、車輛維修等，開拓眼界并增加自信心。參加遠足、露營等戶外活動，親近大自然，了解動植物、山川河流等自然景觀。