如何服用蜂膠更利于吸收？
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如何服用蜂膠更利于吸收?
蜂膠無論是在醫(yī)學方面還是養(yǎng)生方面都有很神奇的作用與功效，因為它的稀有性和營養(yǎng)價值高被稱為“紫色黃金”。和其它的藥物一樣，蜂膠在服用的過程中也必須注意一些事項，這樣才能發(fā)揮它最大的功效。
宜空腹服用
蜂膠具有調節(jié)免疫、輔助抗氧化、輔助保護胃黏膜等功效，對胃沒有任何的刺激性，所以空腹服用可以最大程度的吸收風較重的營養(yǎng)成分。建議餐前半小時和飯后一至兩小時服用。
和西藥隔開吃
西藥的毒副作用較大，同時服用有個別人出現(xiàn)紅腫過敏現(xiàn)象，建議兩者隔開服用。蜂膠可以和中藥同時服用，對藥效的發(fā)揮能起到一定的提升作用。
溫開水服用
我們常見到的是蜂膠膠囊和蜂膠萃取液。蜂膠膠囊可以直接用溫開水送服，蜂膠萃取液也可以直接滴在溫開水中，開水溫度過高會破壞萃取液中的蛋白質。
蜂膠液是不溶于水的，建議大家將萃取液滴在用溫開水沖的牛奶中，既可以不破壞蜂膠中的營養(yǎng)成分還能是蜂膠液不粘在杯壁上，造成蜂膠液的浪費。
