認知實習在大學生的學習生活中起著不可替代的作用，總結好認知實習的心得體會有助于大學生更好地積累工作經(jīng)驗。下面是由小編分享的認知實習心得體會范文，希望對你有用。

認知實習心得體會范文(一)

為了我們加深對生物技術相關職業(yè)與行業(yè)的了解，順便確認喜歡或擅長的職業(yè)，為從學生走向社會轉(zhuǎn)變做準備，老師帶領我們進行了此次就長沙周邊開發(fā)區(qū)相關專業(yè)的認知實習。我們即將步入社會，需要學習的東西很多，實習就是最好的老師，這次的認知實習也是為了我們能將所學的理論知識與實踐結合起來，培養(yǎng)勇于探索的創(chuàng)新精神、提高動手能力，加強社會活動能力，嚴肅認真的學習態(tài)度，為以后專業(yè)實習和走上工作崗位打下堅實的基礎。

經(jīng)過兩周對七個不同大型企業(yè)的參觀實習，給了我很大的感觸，讓我對這些大型企業(yè)有了一個比較全面的認識。這些個單位都有著各自的企業(yè)文化，各自的企業(yè)優(yōu)勢，各自的企業(yè)風格。實習中，我采用了看、問等方式，我深深地感覺到自己所學知識的膚淺和在實際運用中的專業(yè)知識的匱乏.一旦接觸到實際，才發(fā)現(xiàn)自己知道的是多么少，這時才真正領悟到“學無止境”的含義。

經(jīng)過動員大會，我們主要了解了GMP，認識到了GMP的重要性，收獲頗豐，GMP是企業(yè)的重要象征，也是企業(yè)產(chǎn)品競爭力的重要保證，是與國際接軌，順利進入國際市場的先決條件。對我們以后的工作也具有很重要的指導意義。到亞華乳業(yè)的實習，我們了解到了乳制品生產(chǎn)的工藝流程，并且認識了眾多大型的器械，對他們有了一個感性直觀的認識。對企業(yè)的結構、管理模式也有了一個初步的認識，生產(chǎn)工藝的每一步都要求各種指標和參數(shù)都需經(jīng)過技術員的嚴格檢

驗。體現(xiàn)了生產(chǎn)要求的嚴謹性。到百威英博(湖南)啤酒有限公司和青島啤酒的實習，讓我們初步了解了啤酒的生產(chǎn)工藝、技術手段和過程控制。見識到了啤酒生產(chǎn)中的大型器械，啤酒是發(fā)酵產(chǎn)物，生產(chǎn)過程的生物控制就顯得十分重要，在此過程就要對壓力、溫度、PH 有一個嚴格的控制，并不斷進行檢測，確保啤酒的風味純正。到長沙麓谷和雙鶴藥業(yè)之行，我們對麓谷有了個大致的認識。展廳的各種先進的前沿技術成果，讓我們真真切切感受到了科技的力量，豐富了我們的只是儲備。到長沙雙鶴醫(yī)藥的實習讓我們對醫(yī)藥的配送有了認識，雙核醫(yī)藥的倉庫管理得井然有序，擁有完善了管理模式。該公司的立體倉庫結合了現(xiàn)代自動化技術，把空間的利用率達到了最大化。而，到湖南紅太陽光電科技公司的實習，讓我們對電子產(chǎn)品的生產(chǎn)有了新的認識，大大開闊了我們的眼界，中電48所是國內(nèi)唯一一所從事半導體微細加工設備的研發(fā)的專業(yè)研究所，到了中電48所實習見識到了尖端的半導體產(chǎn)品，機會非常難得。同時，到開福區(qū)污水處理廠，我們了解了污水處理系統(tǒng)，污水的處理工藝流程，，與我們生物技術專業(yè)相關的要數(shù)SBR池了，活性污泥中含有大量的微生物，研究活性污泥有利于提高污水處理效率。最后到污水處理廠的實習，讓我們對光明生態(tài)村有了深刻的認識，光明村擁有較完善的管理模式，生態(tài)循環(huán)系統(tǒng)比較完善，之得我們學習和研究。

這次認知實習是我們開始正真的實習邁出的堅實的第一步，這次認知實習我們出了牛奶廠、啤酒廠、醫(yī)藥廠、污水處理廠等與我們的專業(yè)指揮相關的工廠，內(nèi)容十分豐富。

實習是每個大學生必須擁有的一段經(jīng)歷，讓我們在實踐中了解社會，也打開了視野，增長了見識。通過參觀這些工廠了解生物技術的實際應用，讓我們學習到了許多在課堂上學不到的知識，加深了對我們所學專業(yè)知識涉及的范圍與應用的認識與了解。同時，在此過程中，搜索相關資料，開拓視野，完善自身知識結構，并在資料搜集和整理中提高自身調(diào)查、研究、分析和解決實際問題的能力，為后面的專業(yè)課、課程設計和畢業(yè)設計打下堅定的基礎。實習是我們把學到的理論知識應用在實踐中的一次嘗試，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎，這次認知實習讓我們的學習和實踐能力有了很大的提高。

對于現(xiàn)在的我們來說，需要結合自己的專業(yè)，利用大學這個很好的學習的平臺，多學習一些專業(yè)知識，多讀一些相關的書籍，每一次學習都是一次積累。同時，在參觀的同時，也深深感受到自己準也知識的缺乏，如果有可能，希望能進一步地進修，在豐富自己的同時，也為自己將來能夠進入如此優(yōu)秀的單位打下堅實的基礎。

生物技術XXXX班 XXX

學號：XXXXXXXX

認知實習心得體會范文(二)

自20xx年7月17日我踏入了杭州二建第七分公司的大門開始了我的實習生涯，如今已跨入了2008年。在這新的一年到來之際，在此我為20xx年的實習生活做一次總結。

打從跨入公司大門開始接觸公司日常事物開始，我如同一個剛出生的嬰兒，對外面的世界是如此的陌生，唯獨本著自己那么點人類的共性，作為自己自有的資本，給予自己自信和工作的動力，不斷前進，跨越，奔跑……

實習亦可稱為實踐，學習。也許正是我們從大學踏入社會的必徑之路;也是開啟我們踏入工作，適應社會的大門的鑰匙;是我們?nèi)松胁豢扇鄙俚囊徊糠帧嵺`與學習，我們每一天都在接觸不同的事物，每一天都在學習。同樣我們每一天都在做不同的事，每一天都在實踐。有哪件事物，我們不是從實踐開始認識的呢?我們的第一次洗臉、第一次刷牙、第一次自己穿衣服等等，只因我們不斷的在學習，不斷的在實踐，不斷的將它們成為自己所擁有的資本。

路在前方，當我們大步前進的同時，難道我們不應該停下腳步來回首一下自己曾走過的路。回想一下這一路走來，我們做對了多少，同樣又做錯了多少需要我們來加深認識，有則改之，無則加冕?

我的實習環(huán)境與實習生活較好也較有規(guī)律，也許是某些機遇，我來到了杭州二建七分公司，結識了很多學長，學姐。同樣也拜了個年輕的師傅。隨后也覺得實習并不像言傳的那樣恐怖與讓人不知所措，面對同事們的的熱情與關懷，師傅的平易近人，我的實習生活就在這樣輕松的環(huán)境里開始了。

在這7個月也將近半年的實習工作中，我學到了很多很多在學校所接觸不到東西。無論是在我們的專業(yè)技術方面還是在人情世故及工作程序上面我的認識在不斷的加深，學到的東西也不斷的增加。在這期間，我算的第一份圖紙是“和家園D組團的5、6樓”，那時剛上手，一看圖紙是一驚一炸，和學校做的完全不一樣，復雜也復雜了點、要算的東西也多了點、建筑面積也大了點、樓層也高了點、裝飾也復雜了點。當時確實有點心虛的，也不知道自己僅有的小小的資本能否抵得住如此強大的攻勢，但我知道我必須克服它哪怕有千萬個心慌，這是我的職業(yè)我必須走下去。從而意思到，算圖紙心不可急。首先，看圖紙總體閱覽一下總說明及其有關于此圖紙紙的補充和聯(lián)系單等，其實較完整的翻閱一下整圖紙紙是很重要的，這樣心里會對它有個整體的了解，知道自己所算的是什么樣的房子。其次，算圖紙時要從基礎一步一步的算起，扣除該扣的，比如后澆帶每層都應扣除，加該加的，如上翻梁之類的。不可以想以前一樣挑自己喜歡的先算了，要一點點的算這樣漏掉的會少點，省的到后來再去翻算這樣會更麻煩同樣也比較容易出錯。第三，每層都有不同的東西，要細細研究，不要急，不要自己閑麻煩因為工程量小而忽略不計。寧可先算了以后不計入價了再刪。

在此圖紙紙中也接觸到了沒接觸過的東西——磚胎膜。是在地梁和板之間的，一般以體積計算：長寬乘以地梁和板之間的高，是要抹灰的。

在這一套算完后，也可以說是稍有成就和經(jīng)驗了，對于小高層心里也有點底了。我的算的第二圖紙紙是近期剛投標的“西子發(fā)展大廈”位于杭州天目山路上的，我們的辦公室三人分工，師傅算地下室，師姐算辦公樓，我算科研樓的結構部分。因為時間緊的緣故，甲方要求我們在十天之交出預算書，所以我們每天埋頭苦干連著加班。工作也如同一場戲，每一個環(huán)節(jié)都是很重要的。這次我便要作一下自我批評了，由于甲方要求緊十天之內(nèi)要上交預算稿，我怕師傅他們就因為我在這一塊沒跟上而拉后腿。我也以我最快的速度拼命的算，可因為追求速度，忘了一些小小的東西，忽略了細節(jié)。只知道大體上的東西算了，在算墻的時候也沒有扣除梁高，同時構造柱也設少了。師傅讓我把自己算的匯總下給他，同樣是第一次匯總，也不好意思問具體該怎么匯總。只好硬著頭皮翻著定額一項項列。但是還是匯總的不好，有點亂，以及某些數(shù)據(jù)不準確。其次因自我主觀能動性將一些東西歸類錯了。

匯總時在于砌筑工程方面：磚墻要分幾分之幾的磚墻，是什么材質(zhì)的。例如：是頁巖磚還是標準磚墻。在鋼筋混凝土與混凝土(模板)中：梁，板套模板的時候如果層高超過3.6米時要另算支模超高費，按超高多少/米計算。雨蓬，樓梯模板是按其投影面積計算的。在鋼筋混凝土與混凝土中：梁，板，過梁，構造柱，圈梁等無規(guī)則說明，應按結構圖紙分混凝土等級。在屋面與防水工程中：嵌縫既分倉縫一般按軸線設，以延長米計算。同時一般上面會覆蓋防水卷材，以起展開面積算。一般屋面四周都會有上翻。煙道頂部有煙帽，不應忘算。同時也沒分清楚梁上面有外挑時，應該在什么情況下把其算作異形梁，什么時候可以算作雨蓬計算下折實厚度就好。還時不時的忘算，以后要慢功出細活了!小型構件一般是指預先做好的混凝土構件，如搓衣板之類的東西。

在“西子發(fā)展大廈”之后我們辦公室又有了新任務——和家園C組團的投標。投標方面是我?guī)煾等珯嘭撠煹?，我只是幫了復印的忙。不過也粗略的了解了一下投標的流程，復印好了便拿出去裝訂了，為兩正本四副本，同時還在公司蓋了很多章。評標的時候我也隨著跟去 了還有項目經(jīng)理，很讓人開心的是我們中標了。于是我算的第三份圖紙是“和家園C組團的2樓”是一份以后要我自己去對帳的圖紙。所以我先總結了先前犯過的錯誤，很小心細心的算著。到今天為止，我在套定額了已套了結構部分，裝飾套了一半還有分包工程等。過了年之后應該就要上征對帳了，有點期待也有點恐慌，不過我相信我自己還有我的師傅。路總是慢慢走出來的，每一次的經(jīng)歷都是可貴的知識，值得我們不斷的去學習與提高自己。

我不得不承認打從我從學校出來實習到現(xiàn)在的7個月里，我學到了比較多的曾經(jīng)未接觸的事，同時也覺得自己在慢慢成長，吸收更多自己在一路上學到的知識。在于自己專業(yè)方面，我比以前懂的更詳盡了，出來工作了覺得更應感激我們的老師，實習了覺得很感激我的師傅。在接下來的路上，我會好好的走，努力的學習與實踐，不斷的提高自己，好好的生活。

認知實習心得體會范文(三)

這是我上大學兩年以來的第一次認知實習，在實習之前，對認知實習這個項目還是比較陌生，只是聽上一屆的師兄師姐還有同屆其他已實習過的專業(yè)的同學們講過，然后逐漸在腦海里形成了一種緊張的意識。實習，一般對我們學生來說都是比較讓人緊張的，因為這意味著大學時光即將逝去，迎接我們的將會是現(xiàn)實社會的歷練。我一直抱著這種緊張的態(tài)度心里想著究竟老師給我們分配了什么實習任務，會不會很難呢。當負責我們專業(yè)實訓周的老師宣布我們的實訓任務是研究一個企業(yè)然后以PPT的形式表現(xiàn)出來的時候，我的心情是既欣慰又迷茫。我承認我還是抱著僥幸的心理認為自己逃過了出去實訓這件事，但另一方面，我們又少了了解一個企業(yè)的機會，因此這次的任務對于我們來說也是個不可小覷的挑戰(zhàn)。

我們小組這次研究的企業(yè)是在全國乃至國際上有著崇高聲望的李錦記集團，之所以會想到研究這個企業(yè)，是因為我們從身邊的小事出發(fā)，先是醬油，再然后是各種調(diào)味料，發(fā)現(xiàn)李錦記生產(chǎn)的產(chǎn)品其實出現(xiàn)在我們每個人的生活，已經(jīng)成為了我們生活飲食中不可或缺的一種產(chǎn)品。李錦記創(chuàng)建年代久遠，已有100多年歷史，它憑借嚴格的品質(zhì)管理和強大的市場拓展能力，在xx年代起迅速建立起一個蜚聲海內(nèi)外的醬料王國，暢銷產(chǎn)品達60余種，分銷網(wǎng)絡遍布世界五大洲80多個國家和地區(qū)，真正實現(xiàn)了“有華人的地方就有李錦記產(chǎn)品”。李錦記的產(chǎn)品，用一個網(wǎng)絡詞語來形容，就是特別地接地氣。李錦記雖然是個名聲享譽全球的品牌，但無論是在產(chǎn)品設計還是銷售方面都特別注重大眾的消費水平，一般家庭都會買得起李錦記的產(chǎn)品，就是李錦記的這一點，就足以受到民眾的歡迎和支持。

然而，讓李錦記永葆興旺的遠不止這一點，其企業(yè)文化也擔任了重要的角色。其產(chǎn)權制度化使企業(yè)在代代傳承中沒有外傳，股份一直保持在家族成員手上，此外還通過管理制度化，主要是家族教化、家族委員會和家族憲法來實現(xiàn)管理的制度化。它的精神文化，“思利及人”，即考慮利益的同時也考慮別人的利益，也感染著企業(yè)內(nèi)外許多人。

通過對李錦記進行網(wǎng)上搜尋資料和進行問卷調(diào)查，得知它之所以那么成功，還因為它獨特的自動波領導模式。這種模式體現(xiàn)在對待下一代上，就是鼓勵第五代的家庭成員根據(jù)自己的興趣去選擇所學專業(yè)和所從事的職業(yè);應用在對待員工上，就是充分放權給員工，發(fā)揮員工的潛能。

出去在企業(yè)實地實習，最多只能做最基層的工作，了解的企業(yè)肯定不夠全面，相反通過在網(wǎng)上搜尋資料制作ppt，能讓你更加全面地去了解一個企業(yè)的文化特色，優(yōu)越的管理方式還有其永葆興旺的原因，不管你自身是否感受到如此深厚的意義，但潛意識里你還是學到了很多知識。在網(wǎng)上搜尋資料和制作PPT的過程中，我們了解到的都是李錦記優(yōu)越的一面，但是，我們都知道，當我們真正的要去到一個企業(yè)實習或者要經(jīng)營一個企業(yè)，其實都不是件容易的事情，要學習的知識其實還多著。我們現(xiàn)在看這個企業(yè)是那么的風光，可是卻從未想到它遭遇的挫折，因此我們要學習的正是如何克服挫折，逐步走向成功，俗話有言，結果固然重要，但過程更重要。

我認為，這次認知實習還是有許多不足之處。首先，我們并沒有很深入地去了解李錦記這個企業(yè)的運作方式，管理方式等，而是僅限于網(wǎng)上搜索資料。只有親身體驗，才能對企業(yè)有更近一步的了解，但礙于各種現(xiàn)實因素，我們只能了解到企業(yè)的皮毛。其次，我們沒能進行大規(guī)模的調(diào)查和研究，因此得到的數(shù)據(jù)或許不夠真實和真正反映民意。最后，其實這些反應了一個更深層次的問題，那就是如何讓中國的大學生更好地將理論知識用于實踐，于實踐中汲取理論知識。

不管怎么說，這次實習是有所收獲的，現(xiàn)如今我們的首要任務是打好基礎。沒有基礎，一切都只是空談。我們的路還很長，甚至可以說還沒有開始，現(xiàn)在只是為開始做準備而已，沒有自己的執(zhí)著和努力，一切都只是幻想。

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認知實習心得體會范文(四)

為了日后更好地從事公安工作，同時，應學校制定的學員假期見習要求，20xx年x月x日至2月x日，我于慈溪市古塘派出所見習。

作為一名剛剛步入警院的新生，面對這樣一次珍貴的見習機會，說心里話，我是既期待又忐忑的，期待的是終于可以零距離的接觸向往已久的警務工作，而忐忑的是僅靠自己現(xiàn)有的那些少得可憐的專業(yè)知識不足以應付繁瑣的公安事務。好在派出所的教導員和指導教官都非常照顧我，始終細心地教給我處理事務的方法，讓我在這短短的半個月見習期間受益匪淺，讓我收獲到許多在學校不曾有過的體會，先將主要的幾點羅列如下：

一、端正心態(tài)，甘于平凡與奉獻

作為一個基層公安機關，派出所平時接觸的大多是普通人民群眾。包括我在內(nèi)的許多人在真正接觸警務工作前，總認為警察們每天做的都是影視劇中那些驚險刺激而又神秘非常的工作。然而當我真正走進民警，真正接手具體事務工作后，才明白電視中的描述只是福爾摩斯式的理想化，其實基層民警真的很累，他們所從事的也并非只有我們想象當中的那些偵查工作。

在派出所，民警們白天除了正常的接觸警工作，還得跑社區(qū)，下基層了解社會治安動態(tài)，要接待普通人民群眾的來訪，要對糾紛進行調(diào)解，對違法犯罪展開調(diào)查取證工作等等。夜深人靜的時候，還得出去夜間巡邏，對轄區(qū)范圍內(nèi)的每一個角落都不能放過，在別人睡覺時，他們還在巡邏。我也是在了解了這些以后，才明白歌曲里為什么把人民警察說成人民的衛(wèi)士，也明白了確保一方安寧不只是口號，而是無私的實際的行動。在古塘派出所，許多民警因為所里的工作忙放棄了自己的年休假，始終堅持在工作的第一線，無論在什么時候，他們對待工作的熱情總是積極而飽滿的。這些都使我更加堅定了從警的信念。在生活中工作，在工作中生活，正是派出所所有工作人員的真實寫照。

作為一名見習生，我盡量迎合這種工作的節(jié)奏與方式，積極協(xié)助派出所里面的民警開展工作。做好人，做好事，做好本職工作，甘于平凡，甘于奉獻，這是我實習的第一收獲。

二、小處著眼，于點滴中學習。

經(jīng)過在警察學院半年的基礎理論知識學習，在剛踏上見習崗位時，我大有一展雄才大志抱負的雄心。然而，一份簡單的臺帳，徹底破滅了我這眼高手低的想法。因為即使是再簡單的一份活動臺帳，也要在指導教官的多次修改和耐心幫助下方可完成。

見習期間，我在派出所只要了解了基層公安的內(nèi)部勤務工作(簡稱內(nèi)勤)。所謂內(nèi)勤，指的是協(xié)助領導處理各項日常事務的工作，其主要工作具體如下：

① 卷宗的整理歸檔

② 文件的歸檔，各類基礎工作臺賬的建立

③ 戶籍資料的歸檔

④ 信訪要件的登記

⑤ 人口管理以及統(tǒng)計

⑥ 各類數(shù)據(jù)的報賬報單

⑦ 公安信息的傳遞

而我所重點學習的則是，臺帳制作和信訪回復兩塊工作。

1、臺帳——公安工作的宣傳窗

所謂臺賬，指的是機構為了加強·······

2、信訪——聯(lián)系警民的對話框

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這時我真正認識到警察工作是一項政策性強、法律要求高的工作，它要求從事者不斷地

學習，不斷地更新知識。因此，在此后的見習過程中，我要一邊不忘重溫學過的課程，一邊實踐完善自己的知識結構，將在學校所學習到的理論，運用于實踐中去，同時向派出所的每一位前輩學習，從與他們的交談中學習更多警察業(yè)務知識、辦案思路、詢問技巧以及做警察工作的藝術等，從而更加全面提升自身的素質(zhì)。

三、放低姿態(tài)，向前輩虛心求教

認知實習，像是畢業(yè)后走向工作崗位前的第一次彩排。“千里之行，始于足下。”半個月短暫而又充實的見習，對于我而言，是從學校生活過渡到社會生活的一座橋梁，是人生的一段重要經(jīng)歷，也是一個重要步驟，對將來走向工作崗位也有著很大幫助。虛心向他人求教，學會與他人文明交往，遵守組織和單位規(guī)章制度等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，良好的習慣也必須在實際生活中不斷培養(yǎng)。

在派出所實習的這一段時間，所學到的經(jīng)驗和知識大多來自教導員與指導教官的教導。每當在學習過程中遇到麻煩，我都會在詢問對策之前先斟酌一下自己的措辭。記得在學院的見習動員會議上，我們的系部老師就再三強調(diào)了這一點，我們只是再普通不過的警校新生，從未涉足真正的警務工作，再所有的警察們眼中，我們比菜鳥還要菜鳥，所以在學習過程中，我們務必要放低自己的姿態(tài)，虛心地向見習基地的每一位前輩學習。

這次見習也讓我深刻了解到虛心的重要性。遇事尋求幫助時，唯有虛心，才能得到他人的認可，也唯有虛心，才能得到耐心的指點。正所謂“三人行，必有我?guī)?rdquo;，在見習期間，派出所的每一位前輩，資歷都比我深，他們都是我的老師，因而我每天都可以學到新的東西。

四、找出不足，提出改正方案

雖然在此次見習中我學習到了很多知識，得到了教導員和指導教官的肯定，有了一定的實踐能力，鍛煉了自身的意志品質(zhì)，但任然不能驕傲與自滿，認真總結工作后，我發(fā)現(xiàn)自己依然有很多缺陷與不足，主要有以下幾點：

(一)大的方面來說，我的經(jīng)驗還不豐富，處理事情的方式欠妥，考慮問題不夠透徹，所以， 在今后的學習和工作中，我要對照自覺的思想、工作和生活實際，進行深入的自我剖析，自我反省，進一步牢固樹立艱苦奮斗，以民為本，樂于奉獻的人生觀、價值觀，講實話，辦實事，求實效，切實增強工作的針對性對每一項工作都以認真負責的態(tài)度。不計較個人得失，團結同學，為人誠懇，從小事做起。工作認真負責，恪盡職守，工作作風要深入踏實。

(二)對警察的專業(yè)知識掌握能力還不強。由于仍是一個大一新生，我對警務技能的學習還剛剛開始，對警察所需要處理的事務的了解實在太少，因而在見習過程中，常常會覺得不知所措。即使是在平時看來再簡單不過的一件小案子，在我手中也是極難解決的，每次都要在師傅的提點下，才能夠逐步地完成。可見，我還有太多太多的東西需要用心去學習，我的上升空間還非常的廣。所以，在日后的學習中，我一定會更加努力地學習，盡可能掌握更多的警務知識，為今后從事公安工作奠定堅實的基礎。

(三)法律意識還有待加強。由于我的法律知識還不夠完善，在工作中常出現(xiàn)法律方面知識空缺，對于有些問題無法用法律給予正面解答，造成工作出現(xiàn)被動局面。所以以后要加強法律的知識，以便在今后的工作中能夠及時應變。

(四)獨立工作能力較弱。由于自己工作經(jīng)驗不足，經(jīng)常在遇到一些突發(fā)小問題時要通過請教師傅才能完成，所以還欠缺獨立處理工作的能力，所以在今后的生活學習中我要培養(yǎng)獨立處理事件的能力，做到有主見，有主意。

總的來說，在派出所和指導教官的帶領下，此次的見習任務完成得還是順利的，個人不論在思想上、認識上、業(yè)務上，都有了一定的提高，針對實習過程中所存在的問題，在接下來公安實際工作中，將秉承學院“忠誠嚴謹”校訓，干好各項公安工作，履行人民警察的誓言。

五、回首歷程，學會感恩

本次的見習任務得以圓滿完成，除了有本人自己的努力以外，更為重要的是在實踐過程中有古塘派出所所有工作人員的指導。我在此向所有幫助我的人表示感謝，你們的存在，讓我對自己今后所要從事的公安事業(yè)有了深刻的了解，讓我學習到了許許多多書本上學不到知識，同時讓我在此次難得的實踐機會中掌握了重要的處事方法與技巧，鍛煉了我的意志品質(zhì)，提高了我的人際交往能力，提升了我的綜合素質(zhì)。

在派出所學習的日子，雖然只有短短的半個月時間，但這段不長的見習經(jīng)歷必將對我今后的學習、工作產(chǎn)生重大影響。它讓我了解了自己在大學畢業(yè)以后所處工作崗位的基本情況，以及自己日后可能從事的工作的實質(zhì)。此外，此次見習也為我今后的學習明確了方向，讓我能夠充分利用大學里的學習資源，極具目的性地來充實自己，提升自己的綜合素質(zhì)，它是我進入公安事業(yè)，步入社會的一個良好開端。

認知實習心得體會范文(五)

社會是個大家集合體并不是一個人一件物組成的，要想在繁雜的社會中站穩(wěn)腳步就必須學會做人做事，和諧相處，坦誠對待沒一個人每一個物，認真處理每一件事。關系是復雜的，不是我們那一個人所能左右的，與其想改變社會，不如從改變自己開始。在學校時，家人都說家里不比社會，在外要好好干，做人也是，不然會吃虧的。通過本次實習，我才認識到自己在學校的感覺和在外面是不一樣的，在學校學做事和在外面學做事根本就差別太大，學校里的人際相處和外面也相差太大，自己在學校的學習到外面才感覺到學到的知識是如何的不足。學到的知識始終都是太少，科技的進步，時代的變遷，都在變化，所以學到的知識都遠遠不夠的，所以當我們從校園走出之后，并意味著學習的終止，而是進入為的是畢業(yè)后有很好的學習基礎，只有不斷地汲取新信息，才能獲得事業(yè)進步。

結束了兩個月的實習，我的感觸真的很多：實習是每一個大學畢業(yè)生必須經(jīng)歷的過程，它使我們在實踐中了解社會、在實踐中鞏固知識。實習又是對每一位大學畢業(yè)生專業(yè)知識的一種檢驗，它讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，既開闊了視野，又增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎，也是我們走向工作崗位的第一步。

通過實習提高自己的對社會的認知能力，同時理論聯(lián)系實際，讓自己迅速適應社會，跟上信息技術前進的快速步伐。通過理論與實際的結合、學校與社會的溝通，進一步提高自己的思想覺悟、業(yè)務水平，尤其是觀察、分析和解決問題的實際工作能力，以便培養(yǎng)自己成為能夠主動適應社會主義現(xiàn)代化建設需要的高素質(zhì)的復合型人才。努力成為為社會有用的人才。每個人都應該樹立一個長遠的目標,然后制定幾個近期的目標。

在日新月異的市場中發(fā)現(xiàn)機會，把握機會。要不斷地學習，不論是在校園還是在社會，只有不斷地學習才能充實自我，是自己能經(jīng)得起考驗。不要存有僥幸心理。暑假的認知實習結束了，但是一個人的能力畢竟是有限的，在遇到一個陌生麻煩的問題，要做的不是考慮到完成不了會如何如何，我們必須給自己建立起很好的自信，“自信是成功的一半”，自信的人是不會不困難和壓力輕易打敗的，要相信機遇總會特別照顧那些自信的人的。為了理想要勇敢的揚帆前進。

初出校園，我們的經(jīng)驗真的是很少，所以對待每件事我們都應該力求盡善盡美。不要膽怯，我許多成果使我們拼出來的，正所謂該出手時就出手。不能怕吃苦。只有苦澀的汗水才能換來香甜的秋實是不變的道理。

最后感謝老師的暑假辛勤指導，也感謝學校給我這次暑假實習機會。希望自己以后再接再厲，生活更好。

認知實習心得體會范文(六)

經(jīng)過這些天的實習，通過實踐，使我學到了很多實踐知識。通過親身的接觸，使我近距離的觀察了整個房屋的建造過程，學到了很多很適用的具體的施工知識，這些知識往往是我在學校很少接觸，很少注意的，但又是十分重要基礎的知識。

一、剛到工地，產(chǎn)生困惑

(1)在去工地實習之前，已經(jīng)對工地有一個宏觀的認識，但對一些具體環(huán)節(jié)很困惑，如箍筋的制作，鋼筋的綁扎，混凝土試塊的預制、基礎承臺的制作等等只有在現(xiàn)場才能看到。(2)房屋梁、板、柱的混凝土怎么澆筑的。也都需要在現(xiàn)場才能了解。(3)施工方案和施工組織設計的形式和內(nèi)容是什么樣的。(4)C1和B4幢樓的樓板裂紋是什么形狀，有沒有超過限定的寬度以及對結構會不會產(chǎn)生影響，產(chǎn)生哪種影響。都亟待了解。(5)監(jiān)理單位通過何種形式來管理施工單位以及怎樣去協(xié)調(diào)建設單位和施工單位之間的關系。也是我的困惑之一。并寄希望于這次實習會讓我茅塞頓開。

二、實習收獲，心得體會

首先本次實習最大的收獲之一就是學會了適應環(huán)境。通過這次實習我適應了工地生活。有了這段時間的鍛煉，不問以后做什么工作都有了一種吃苦耐勞的毅力。還有就是懂得了在工地上一名監(jiān)理人員應該如何去和建設方、施工方交流等。

其次，通過這次實習使我在工程的理論知識與實踐經(jīng)驗相結合有了更深一步的理解。應該說在學校學習的專業(yè)知識都是理論上的，與實際還是有點差別的。在建材大市場二期審圖的過程中，結合著圖集以及以前聽過講座的經(jīng)驗，反復的研究，使自己的識圖能力有很大提高;還有就是在與費老一起統(tǒng)計一期工程的剩余工程量的時候。讓我對房屋的細部構造有了新的了解，知道了房屋的工程量是如何組成的，加深了對書本上概念的理解;在二期工程快開工時，有機會和陶工一起監(jiān)督施工方復核標高，使我接觸了水準儀、全站儀，并溫習了一些它們的使用方法;在參與實習工作的過程中，懂得了我們的主要任務就是管理。其中信息管理是管理過程的一個重要組成部分。來往的收發(fā)文件都是有效管理施工方一種形式。也提高了自己文件管理能力。

最后，因此次實習的一個重要目的之一就是寫一篇關于混凝土裂縫的小論文，工地正好給我提供了這個機會，因C1和B4幢樓樓板開裂，所以有檢測單位提供的材料和數(shù)據(jù)。經(jīng)過觀察(開裂的樓板和拍攝的照片)、研讀檢測單位提供的材料、分析三個過程，使其成為小論文內(nèi)容的一個重要組成部分。

與此同時也發(fā)現(xiàn)了很多現(xiàn)場的東西與書本上講的并不太一致。

(1)工地在合同以及現(xiàn)場管理方面較為混亂。(2)個別項目在未招標的情況下，建設單位就組織施工單位開始施工，施工單位的施工力量較薄弱、施工隊伍繁雜。例如：一期的門窗工程在開工前未報送任何資料(企業(yè)資質(zhì)文件，主材的合格證及檢測報告，門窗合格證，施工方案等)，甲方單獨分包的施工隊伍就有很多家，交叉作業(yè)復雜，缺乏統(tǒng)一的管理，導致了現(xiàn)場管理較為混亂的局面，且因人員和設備均不能滿足施工要求而導致進度緩慢。

三、在實習過程中加深的幾點認識

1、對樓板開裂的認識

首先，樓板裂縫的成因。產(chǎn)生裂縫的因素很多，而且裂縫在混凝土結構中也是無處不在的，每幢建筑都會有裂縫，只不過有的裂縫很微小，不易觀察。裂縫主要有兩類。一類是由于材料、氣候等造成的一般塑性收縮裂縫、干縮裂縫等。這類裂縫一般對承載力影響較小，可作一般處理或不處理;另一類裂縫明顯影響了梁的承載能力，隨著裂縫的擴展和延伸，鋼筋達到屈服強度，受壓區(qū)砼應變量增大，梁剛度大大降低，構件趨向破壞。此類裂縫必須及早采取加固補強，以滿足結構安全需要。

其次，樓板裂縫處理。

(1)對于溫度和濕度引起裂縫的處理方式有：①表面處理法：包括表面涂抹和表面貼補法，表面涂抹適用范圍是漿材難以灌入的細而淺的裂縫，深度未達到鋼筋表面的發(fā)絲裂縫，不漏水的縫，不伸縮的裂縫以及不再活動的裂縫。表面貼補(土工膜或其它防水片)法適用于大面積漏水(蜂窩麻面等或不易確定具體漏水位置、變形縫)的防滲堵漏;②填充法。用修補材料直接填充裂縫，作業(yè)簡單，費用低。③灌漿法。寬度小于0.3mm，深度較淺的裂縫、或是裂縫中有充填物，用灌漿法很難達到效果的裂縫、以及小規(guī)模裂縫的簡易處理可采取開V型槽，然后作填充處理。此法應用范圍廣，從細微裂縫到大裂縫均可適用，處理效果好。

(2)寬度>0.3mm的非貫穿裂縫會引起鋼筋銹蝕，影響結構持久承載力，影響到裂縫結構安全，可采取圍套加固法、鋼箍加固法、粘貼加固法、碳纖維加固法等結構加固法。此方法屬結構加固，須經(jīng)設計驗算同意后方可進行。

①圍套加固法。在周圍尺寸允許的情況下，在結構外部一側(cè)或數(shù)側(cè)外包鋼筋砼圍套，以增加鋼筋和截面，提高其承載力;對構件裂縫嚴重，尚未破碎裂透或一側(cè)破裂的，將裂縫部位鋼筋保護層鑿去，外包鋼絲網(wǎng)一層;大型設備基礎一般采取增設鋼板箍帶，增加環(huán)向抗拉強度的方法處理。

②鋼箍加固法。在結構裂縫部位四周加U型螺栓或型鋼套箍將構件箍緊，以防止裂縫擴大和提高結構的剛度及承載力。加固時，應使鋼套箍與混凝土表面緊密接觸，以保證共同工作。

③粘貼加固法。將鋼板或型鋼用改性環(huán)氧樹脂和粘結劑，粘結到構件砼裂縫部位表面，使鋼板或型鋼與混凝土連成整體共同工作。粘結前，鋼材表面進行噴砂除銹混凝土刷凈干燥，粘結層厚度為1～4毫米。

④碳纖維加固法。碳纖維布加固技術是利用碳纖維布和專用結構膠對建筑構件進行加固處理，該技術采用的碳纖維布強度是普通二級鋼的10倍左右，具有強度高、重量輕、耐腐蝕性和耐久性強等優(yōu)點。厚度僅為2mm左右，基本上不增加構件截面，能保證碳纖維布與原構件共同工作。通過看了幾篇論文(包括有《混凝土裂縫的解析和防治》、《現(xiàn)澆混凝土樓板設計施工過程中的裂縫控制》、《碳纖維加固法在工程中的應用》等等)和C1樓的檢測和加固材料，仔細研究了碳纖維加固技術，發(fā)現(xiàn)碳纖維增強塑料具有強度高、效果好;加固后能大大加強結構的耐腐蝕性及耐久性;自重輕，基本不增加結構自重及截面尺寸;柔性好，易于裁剪，實用范圍廣;施工方便，易于操作，經(jīng)濟性好、施工周期短等優(yōu)點。并研究了其加固的原理和施工，將作為以后論文的一個方向。

2、對與人溝通的認識

在工作過程中學會了與同事友好相處，虛心向他們請教，學會了與建設方、施工方溝通協(xié)調(diào)，尤其是與施工方的溝通，以體現(xiàn)我們是為他們服務。而不是讓他們服從管理，緊接著我也慢慢獲得了他們的認可，并且不斷承擔起他們給我的任務。任務也由簡單到復雜，隨之能力也在不斷地提高。

3、對監(jiān)理工作的認識

雖然在書本上講的監(jiān)理工作是三控、三管、一協(xié)調(diào)，但在實際的工作中的安全生產(chǎn)和全面的組織協(xié)調(diào)是核心內(nèi)容。在實習期間，我積極學習和閱讀過一部分施工階段的監(jiān)理資料包括：監(jiān)理規(guī)劃、監(jiān)理實施細則、工程進度計劃、監(jiān)理工程師通知單、監(jiān)理工作聯(lián)系單、監(jiān)理日記、監(jiān)理月報、工地例會文件等。初步掌握了工程監(jiān)理工作的基礎知識和操作的基本程序。逐步熟悉了本工程的建設情況。另外又閱讀了施工單位的施工組織設計，懂得了每個工序每個部分的要求都應該按規(guī)范明確表示。將自己以前書本所學的東西應用于實踐之外，并且格外的注意學習書本上沒有但是實際操作中卻很有用的東西。學到了很多有用的東西，加深了對監(jiān)理工作的認識。

四、存在的不足和今后努力的方向

1、宏觀方面：自己仍存在較多的不足之處，有時在行使監(jiān)管的時候，不太注重聽取施工人員的意見，工作方式不夠靈活;由于知識面狹窄和對規(guī)范及監(jiān)理程序理解的不夠透徹，導致工作中的管理能力有所欠缺，不能很好地協(xié)調(diào)工作;考慮問題不夠全面。打算在以后的工作中要多學習管理協(xié)調(diào)以及現(xiàn)場技術能力。做到言行要嚴謹，說話要有依據(jù)，給施工單位提建議時要注意把握尺度;在文件處理及行文方面需要多下功夫，以保證行文的準確性和高度概括性。

2、專業(yè)方面：①對理論知識掌握的不夠扎實。如：混凝土、砂漿試塊的養(yǎng)護時間，做試塊的養(yǎng)護時間以及應該振搗到什么程度，混凝土澆筑完畢后的養(yǎng)護溫度、養(yǎng)護時間等等。②熟悉圖紙的能力差，對平面圖形難以很快的想象出立體的樣子。以至于不能明確判定施工的對錯。③隨著施工規(guī)范的更新，對一些最新的施工規(guī)范不知道，以至于難以判斷施工的對錯。④對于一些施工順序還不太明了，對一些施工過程的操作不了解。

3、今后努力的方向，首先要加強自己的管理能力，改進一些不當?shù)墓ぷ鞣绞?，其次要都熟悉施工?guī)范，深入理解一些理論知識，對施工質(zhì)量的驗收做到心中有數(shù)。最后就是要熟悉一下相關軟件，在根據(jù)實際工程提供的數(shù)據(jù)，完成一篇關于樓板裂縫的論文。

五、小結

這次實習使我對施工的基本知識以及信息管理有一定的了解，為以后學習專業(yè)知識引開一條路。特別是混凝土裂縫，作為以后研究的方向。我通過閱讀相關論文和檢測報告，仔細觀察，通過詢問費老、陶工等方式了解到了很多以前不曾知道的知識。還通過費老學習了一些簡單明了的判斷施工質(zhì)量的方法。雖然在這一個月里是我待在工地時間最長的，但是收獲也是最多的。對我未來的工作和學習有深遠的意義。

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