心得是作文的一種形式，但也是其他形式的學(xué)習(xí)筆記、工作總結(jié)、反思錄等。好的開學(xué)第一課寫心得怎么寫應(yīng)該怎么寫？快來看看，小編給大家分享開學(xué)第一課寫心得怎么寫的寫作技巧和示例，供大家參考！

開學(xué)第一課寫心得怎么寫篇1

時代的發(fā)展，對人的素質(zhì)提出了更高的要求，因此擁有健康的心理是現(xiàn)代人必須具備的條件和基礎(chǔ)。從素質(zhì)教育的著眼點(diǎn)來看，健康的心理是孕育良好素質(zhì)的保障。因此，我們教師在引導(dǎo)學(xué)生獲得知識的同時，更應(yīng)該責(zé)無旁貸地?fù)?dān)當(dāng)起孩子的“心理健康醫(yī)生”。這次我有機(jī)會參加心理健康學(xué)習(xí)，真實(shí)感受頗深!

一、教師自己保持樂觀的心態(tài)

我認(rèn)為，教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實(shí)施者，一個成功的教師，除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的教師，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛，使學(xué)生如沐春風(fēng)，輕松愉快，反之則使學(xué)生惶惑不安。所以，教師自身保持一種樂觀的心態(tài)非常重要。通過學(xué)習(xí)，我知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn)：

(一)學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識和心理健康知識，掌握心理調(diào)節(jié)的方法，學(xué)會緩解心理壓力，提高心理承受能力。

(二)調(diào)整情緒，保持心理的平衡。

(三)善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題，建立起良好的人際關(guān)系。

(四)樂于為工作奉獻(xiàn)，并合理安排時間，張弛有度。

(五)培養(yǎng)多種興趣與愛好，陶冶情操。

只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動中去。

二、以良好的心態(tài)感染學(xué)生

我們要以積極的情緒狀態(tài)和較強(qiáng)的感染力，要以對教育事業(yè)的`滿腔熱忱對工作的高度責(zé)任感、對學(xué)生的一片愛心、對所任學(xué)科的深厚感情，去感染影響學(xué)生。努力做到教態(tài)親切、熱情、和藹可親，教學(xué)語言要生動活潑、富有幽默感。教學(xué)方式、方法要直觀、形象、豐富多樣，富有趣味性。要創(chuàng)設(shè)一個團(tuán)結(jié)互助、好學(xué)上進(jìn)的集體風(fēng)氣，使每一個同學(xué)在良好的集體環(huán)境里成長。

當(dāng)然，在新課程改革形勢下，我們的教育教學(xué)與應(yīng)試教育思想的碰撞，產(chǎn)生了不少問題，問題的出現(xiàn)需要我們?nèi)ニ伎?、去解決，如教師采用怎樣的教學(xué)方式;選擇怎樣教學(xué)內(nèi)容實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo);學(xué)習(xí)評價難以操作等，面對這些問題我們?nèi)绻苡脴酚^的心態(tài)去面對，最終一定會找出解決問題的辦法。同時學(xué)生總有一些不良的現(xiàn)象，如逃學(xué)、早退、遲到、作業(yè)不按時完成、上課搞小動作、做鬼臉等現(xiàn)象，無時不展現(xiàn)在你面前。此時，你的心情又如何呢?是氣憤、激怒、傷心，非想揍他一頓，還是用樂觀的心態(tài)來教育他，我想，教育學(xué)生需要耐心和寬容，用真誠的愛心去感化學(xué)生，以動之以情、曉之以理的方法去對待學(xué)生的錯誤。讓學(xué)生靜心去尋找自己錯誤的原因，真正體驗到自己的錯誤給別人帶來的傷害有多深，我想這樣的耐心和寬容教育學(xué)生會收到良好的效果。我們何償不用呢?

最近參加了肥城市中小學(xué)教師健康教育培訓(xùn)，受益匪淺,感受頗多。先聽了劉老師的《師德修養(yǎng)》楊老師的發(fā)展心理學(xué)，周老師的社會心理學(xué)。她們都通過不同案例結(jié)合理論解決了一些實(shí)際問題。過去自己一些百思不解的案例變得眉目疏朗了許多。

通過學(xué)習(xí)，我懂得了教師首先要具備健康的心理。教師是學(xué)校心理健康教育的具體實(shí)施者，他不但要有淵博的學(xué)識和出色的專業(yè)技能，還要有健全的人格。教師的言行對學(xué)生有很大影響，在學(xué)生的心目中，教師是很神圣的。教師的言談舉止、待人接物的方式，都會讓學(xué)生受到深刻的影響。一名優(yōu)秀的教師，會在課堂中營造出和諧與溫馨的氣氛，讓學(xué)生如沐春風(fēng)。因此，教師完善的心理素質(zhì)，是構(gòu)建良好師生關(guān)系的基礎(chǔ)，是實(shí)施心理健康教育和情感教育的出發(fā)點(diǎn)。新的教育實(shí)踐要求每一位教師都應(yīng)不斷地完善品德修養(yǎng)，提升自己的人格魅力。

通過學(xué)習(xí)，我認(rèn)識到了學(xué)生心理健康的重要性。中小學(xué)階段學(xué)生的心理健康對其一生有極為重要的影響。我們常常能在報紙或新聞中看到學(xué)生自殺的事例，有學(xué)習(xí)方面，也有不善于處理人際關(guān)系方面的因素。這表明，當(dāng)代青少年學(xué)生承受心理壓力的能力有待提高。在這些新現(xiàn)象、新問題面前，心理教師應(yīng)力求“對癥下藥”，給予學(xué)生鼓勵，幫他們重拾信心。要對學(xué)生不良心理的成因多加了解，是學(xué)校因素，還是家庭或社會因素。當(dāng)我們感覺無力擺脫社會風(fēng)氣的困擾，就要會同學(xué)生家長采取較為科學(xué)的方法教育子女。

例如，可以盡量創(chuàng)設(shè)健康的教育環(huán)境，可以有計劃有針對性地開展心理健康教育活動;可以與學(xué)生家長溝通思想，相互配合，而且要將其滲透到學(xué)校教育的全過程。我們的目的就是教書育人，是素質(zhì)教育和心理健康教育的推行者和具體實(shí)施者。除了要有淵博的知識和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。還要針對學(xué)生關(guān)鍵時期的心理變化進(jìn)行教育。才能使學(xué)生形成健康的心理。這是我們一次很好的學(xué)習(xí)機(jī)會，通過學(xué)習(xí)，無論在理論知識還是方法技巧上我對心理教育有了進(jìn)一步了解為了讓學(xué)生健康快樂的成長，我會繼續(xù)認(rèn)真的學(xué)好后面的培訓(xùn)課程，并將所學(xué)運(yùn)用到實(shí)際工作之中!

健康的心理是一個人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎(chǔ)，優(yōu)良的心理素質(zhì)在大學(xué)全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用，它必將對21世紀(jì)人才的質(zhì)量產(chǎn)生積極而深遠(yuǎn)的影響，作為大學(xué)生，首先應(yīng)該具備這種優(yōu)良健康的心理素質(zhì)。

心理健康是指這樣一種狀態(tài)，即人對內(nèi)部環(huán)境具有安定感，對外部環(huán)境能以社會上的任何形式去適應(yīng)，也就是說，遇到任何障礙和因難，心理都不會失調(diào)，能以適當(dāng)?shù)男袨橛枰钥朔?，這種安定、適應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。

心理健康是大學(xué)生成才的基礎(chǔ)，心理健康可以促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求，也是將來走向社會，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認(rèn)識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的，一個人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實(shí)現(xiàn)。

心理健康可以使大學(xué)生克服依賴心理增強(qiáng)獨(dú)立性。大學(xué)生經(jīng)過努力的拼搏和激烈的競爭，告別了中學(xué)時代、跨入了大學(xué)，進(jìn)入了一個全新的生活天地。大學(xué)生必須從靠父母轉(zhuǎn)向靠自己。上大學(xué)前，在他們想象中的大學(xué)猶如天堂一般，浪漫奇特，美妙無比。上大學(xué)后，緊張的學(xué)習(xí)，嚴(yán)格的紀(jì)律，生活的環(huán)境,使他們難以適應(yīng)。因此，大學(xué)生必須注重心理健康，盡快克服依賴性，增強(qiáng)獨(dú)立性，積極主動適應(yīng)大學(xué)生活，度過充實(shí)而有意義的大學(xué)生活。

心理健康是大學(xué)生取得事業(yè)成功的堅實(shí)心理基礎(chǔ)。目前我國大學(xué)畢業(yè)生的分配工作已發(fā)生了很大變化，大學(xué)生都實(shí)行供需見面、雙向選擇、擇優(yōu)錄用等方式，擇業(yè)的競爭必然會使大學(xué)生心理上產(chǎn)生困惑和不安定感。

心理健康利于大學(xué)生培養(yǎng)健康的個性心理。大學(xué)生的個性心理特征，是指他們在心理上和行為上經(jīng)常、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來的各種特征，通常表現(xiàn)為氣質(zhì)和性格兩個主要方面。氣質(zhì)主要是指情緒反映的特征，性格除了氣質(zhì)所包含的特征外，還包括意志反映的特征。當(dāng)代大學(xué)生的心理特征普遍表現(xiàn)為思想活躍、善于獨(dú)立思考、參與意識較強(qiáng)、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等，這些有利于大學(xué)生的健康成長。

我認(rèn)為，心理健康是對生活和學(xué)習(xí)有樂觀的心態(tài)。有正確的自我主觀意識，能很好的把握自己控制自己的情緒，妥善處理同學(xué)、師生間關(guān)系，積極融入集體，熱愛并勤奮學(xué)習(xí)，更好的適應(yīng)新環(huán)境。

大學(xué)生活與中學(xué)生活有著很大的不同，然而在大學(xué)中仍需要保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求職欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺躍入浩瀚的知識海洋中，拼命地汲取新知識，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)。同時也應(yīng)該積極參加各種創(chuàng)新大賽，這樣及開發(fā)思維的多向性又鍛煉了自己的動手能力。更值得重視的是英語方面，現(xiàn)代社會中英語已經(jīng)成為了一種趨勢，也可以說是每個人必備的素養(yǎng)之一，這樣看來口語更顯得尤為重要。

大學(xué)生應(yīng)保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和希望。積極加入學(xué)生會、分團(tuán)委等，如此既豐富了大學(xué)生活又鍛煉了自己能力。每個人都渴望得到一個自我展示的平臺，讓自己成為一個閃光點(diǎn)。積極參加業(yè)余活動，發(fā)展社會交往。豐富多彩的業(yè)余活動不僅豐富了大學(xué)生的生活，而且為大學(xué)生的健康發(fā)展提供了課堂以外的活動機(jī)會。大學(xué)生應(yīng)培養(yǎng)多種興趣，發(fā)展業(yè)余愛好，通過參加各種課余活動，發(fā)揮潛能，振奮精神，緩解緊張，維護(hù)身心健康。然而，當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情時要學(xué)會自我調(diào)節(jié)，適度的表達(dá)和控制情緒。

作為21世紀(jì)的大學(xué)生，我們應(yīng)該不斷加強(qiáng)對適應(yīng)性、承受力、調(diào)控力、意志力、思維力、創(chuàng)造力以及自信心等心理素質(zhì)的訓(xùn)練，使自己真正懂得：要想占有未來，不僅要作思想品德、智能、體魄的儲備，更要作戰(zhàn)勝各種困難挫折的心理準(zhǔn)備，從而使我們科學(xué)地走出自我認(rèn)識的誤區(qū)，更新觀念，突破時空，超越自我，唯有如此，方能在搏擊中，翱翔自如，走向成熟!

開學(xué)第一課寫心得怎么寫篇2

作為檔播出十幾年的大型公益節(jié)目，《開學(xué)第一課》早已是我們最為熟悉的朋友，在20__年的今天，全國中小學(xué)生齊齊呆在家里，看著電視等待開學(xué)第一課的播出。

新學(xué)期新氣象，我們作為學(xué)生即將要展開下學(xué)期的學(xué)習(xí)之旅，國家為了讓我們更有學(xué)習(xí)動力與方向，就給我們送來《開學(xué)第一課》這重禮，不僅教我們各種有用的知識，更是通過個個生動精彩的節(jié)目，讓我們的幼小心靈得到祖國發(fā)展歷程中，今年的開學(xué)第一課主題是:，各位革命先輩愛國精神的熏陶與滋養(yǎng)，開拓個人眼界，也讓我們的未來人生，更有方向與目標(biāo)。

在祖國發(fā)展的這幾十年時間中，經(jīng)歷過無數(shù)艱難險阻與困難，但在代代優(yōu)秀共產(chǎn)黨員的努力下，我們擁有如今這個幸福美好的新中國。

身為新時代成長起來的少年，我定要像《開學(xué)第一課》各位革命先輩們樣，堅定自己的愛黨之心，為中國共產(chǎn)黨所有黨員的共同愿景而努力學(xué)習(xí);鑄就顆愛國之心，在未來自己長大以后，能夠為我們親愛的祖國貢獻(xiàn)出自己的份力量。在黨年華誕的見證下，我們定要好好學(xué)習(xí)，在未來祖國需要我們的時候，能夠承擔(dān)起屬于自己的使命，不辜負(fù)黨與祖國對我們的期盼與關(guān)愛。

開學(xué)第一課寫心得怎么寫篇3

20_時節(jié)來了，我們的寒假生活就此結(jié)束。每到開學(xué)的季節(jié)，大家便會把目光放在“開學(xué)第一課”，全國的中小學(xué)都開展觀看“開學(xué)第一課”的活動，我們對于開學(xué)第一課也是比較期待的，能夠從中學(xué)到不少知識。

對于開學(xué)第一課的理解，我有著不樣的想法，縱觀以往開學(xué)的主題，其目的都是為了讓學(xué)生接受不樣的教育，比如今年的主題是，我們觀看開學(xué)第一課的時候，定是抱著學(xué)習(xí)的態(tài)度觀看，而不是看完就過了。節(jié)目的意義為了傳達(dá)抗疫的知識和學(xué)習(xí)抗疫精神，作為小學(xué)生的而我們，要深刻的認(rèn)知節(jié)目的重要含義。

開學(xué)第一課的意義非常重大，可能有的人認(rèn)為不需要，但我覺開學(xué)必須要有這樣的個節(jié)目。我們經(jīng)歷了漫長的寒假，相信每個人多多少少都忘卻了學(xué)習(xí)，想要在開學(xué)第天迅速回歸狀態(tài)，沒有兩個星期的緩沖期，談何容易!“開學(xué)第一課”是讓我們收心的課程，不同于傳統(tǒng)的授課形式，利用電視媒體的方式學(xué)習(xí)，可以很好的抓住大家的內(nèi)心。如果是通過傳統(tǒng)的授課方式來說學(xué)習(xí)，想必很多同學(xué)都不能接受，更不用說學(xué)到什么了。

“開學(xué)第一課”除了有讓我們收心的效果，還能激發(fā)同學(xué)們的學(xué)習(xí)熱情，這是學(xué)習(xí)最重要的情緒。前面也說了寒假讓我們忘卻了學(xué)習(xí)，重新回歸課本，內(nèi)心會有諸多的抗拒。這個時候我們需要“開學(xué)第一課”引導(dǎo)，讓我們的注意力重歸學(xué)習(xí)課本上，這也是第課最重要的意義。

在20_年開年，我們遭遇了新型冠狀病毒，各行各業(yè)的人為了抗擊疫情，舉全國之力來打贏這場勝仗。如今疫情已經(jīng)得到控制，但我們不能忘卻疫情帶來的痛苦，所以“開學(xué)第一課”不僅對我們學(xué)生重要，對老師的教育內(nèi)容也很重要。既然作為新學(xué)期的第課內(nèi)容，我們肯定要與老師有交流和溝通，“開學(xué)第一課”既是開學(xué)節(jié)目，也是老師和我們互動的重要方式，可以讓老師更好的了解我們每個人。通過開學(xué)第一課，我們了解到了更多的防疫知識，保護(hù)我們自身的安全，雖然我們沒有上戰(zhàn)場，但只要我們保護(hù)好自己，同樣也是為祖國做貢獻(xiàn)。

第堂課的時間過得很快，大家在看完以后都有很多想法，我們每個人都對第課做出了回答，老師對我們的學(xué)習(xí)態(tài)度很滿意。未來的學(xué)習(xí)道路，我將秉承“開學(xué)第一課”的教育理念，將全部精力投入到學(xué)習(xí)中去。

開學(xué)第一課寫心得怎么寫篇4

秋天的腳步漸漸逼近,對于農(nóng)民來說它是個果實(shí)豐收的季節(jié),對于老師來說他是個開始育人的季節(jié),對于學(xué)生來說它是個收獲知識的季節(jié),對于我來說它是個萌生夢想的季節(jié).

在今年的金秋九月,我?guī)е鴫粝胩みM(jìn)了初中的大門.今天我懷揣著一顆激動的心,觀看了《開學(xué)第一課》,這節(jié)與眾不同的課讓我學(xué)到了很多,也領(lǐng)悟到了很多.

從航天員王亞平身上我學(xué)到了需要無限的努力,從八一跳傘隊付麗娟身上我學(xué)到了夢想需要堅持與汗水,從舞蹈老師廖智身上我學(xué)到了夢想需要勇氣……每個人在每個不同的階段都會有夢想,夢想需要澆灌,需要毅力,需要奮斗.夢想是讓人堅持下去的動力,夢想是讓人生出彩的必不可少的條件,當(dāng)然,實(shí)現(xiàn)夢想也并非一朝一夕,它需要長期不斷的努力和一顆時刻做好準(zhǔn)備的心.

在一個個為夢想加油,奮斗的人中,對我震撼程度最深的是汶川地震的幸存者,舞姿優(yōu)美的舞蹈老師——廖智,作為一名舞蹈老師在地震中失去了雙腿,這無疑是一個巨大的打擊,看到這里,我忍不住摸了摸自己的腿,我簡直無法想象沒有一雙完整的腿的人會怎樣生活?因為小時候?qū)W過跳舞的原因,所以我明白一雙腳對一個舞者的重要性.可是接著她又失去了自己唯一的女兒,骨肉分離,僅一夜便陰陽相隔,這種痛苦實(shí)在難以忍受.淚水從我的.眼睛中緩緩流出,那一顆顆晶瑩的眼淚都閃著我對她的無比同情與惋惜.她沮喪過,她失落過,但她不甘心就這樣活著,她穿上了假肢,不停地訓(xùn)練,她終于又可以跳舞了,她終于又可以延續(xù)從小的夢想了,我驚訝于她那頑強(qiáng)的意志,也驚嘆于她在《怒放的生命》里的精彩表演.看著她美麗的微笑,我相信沒人不為她的堅強(qiáng)所折服,在場的每一位同學(xué)都不禁鼓起掌來,為她祈福,為她喝彩……原來夢想的力量是可以改變?nèi)说囊簧摹?/p>

夢想,一個看不見,摸不著的東西卻帶給人們無窮的正能量.

我也有夢,我夢想將來成為一名像冰心、魯迅、瓊瑤、楊紅櫻這樣的著名作家,將自己對社會、對人生的感悟都寫下來,寫給眾人看.我熱愛文學(xué),喜歡散文的雋永,雜文的深邃,詩歌的清新.喜歡瓊瑤《煙雨蒙蒙》的浪漫,喜歡蒙格瑪麗《綠山墻的安妮》的無窮幻想,喜歡馬克吐溫《湯姆·索亞歷險記》的神妙外出……書本充實(shí)了我們的人生,所以我也沒想成為一名寫書人.

但我知道光有熱愛是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,它需要日復(fù)一日,年復(fù)一年的拼搏與奮斗,我也會朝目標(biāo)努力.

今天的《開學(xué)第一課》既令人難忘,又叫人沉思;既令人嘆服,又叫人驚訝.

《開學(xué)第一課》教給我們夢想的力量讓我們一生受益,會伴隨我走向未來.看著窗外的小雨漸漸停了,還出現(xiàn)了彩虹,我似乎看到了我夢想成真的那一天,心里都是滿滿的幸福.

相信夢想,讓夢想的力量伴我們成長!

開學(xué)第一課寫心得怎么寫篇5

今天是九月一日，像往常一樣晚上八點(diǎn)多央視一套播出了《開學(xué)第一課》。節(jié)目分成四個篇章：夢想，奮斗，探索，未來。本節(jié)課意義深遠(yuǎn)，其中奮斗篇環(huán)節(jié)對我影響。

在“閃電珠心算”的互動中，“世界珠心算冠軍”王桐晶在短短幾秒計算出了十五組六位數(shù)的和，著實(shí)令人震驚！而當(dāng)何老師問：“那到底要通過怎么樣的努力才能達(dá)到這樣一個境界，有什么秘訣嗎？王桐晶意味深長地講了自己從六歲到十八歲訓(xùn)練生涯中演算的卷子鋪滿一百個教室的時候?！鞍　蔽也挥傻冒l(fā)出了感嘆：原來聰明的人也需要努力呀，而且比我們付出的更多……

__曾經(jīng)在《繁星·春水》中寫到：成功的花，人們只驚羨她現(xiàn)時的明艷！然而當(dāng)初她的芽兒，浸透了奮斗的淚泉，灑滿了犧牲的血雨！人生不僅需要“指點(diǎn)江山，激揚(yáng)文字”的豪情，更需要業(yè)精于荒于嬉的.精神！祖狄聞雞起舞，匡恒鑿壁取光，張芝臨池學(xué)書，其皆苦心孤詣，壯心不已，勤學(xué)苦練，終有所成！

平時的學(xué)習(xí)中，我做題總是馬馬虎虎，對父母買的試卷叫苦連天……而今天看了王桐晶姐姐的故事，羞愧不已。但我今日也下定決心，奮發(fā)圖強(qiáng)：要不斷開拓知識領(lǐng)域，從而獲得知識的青睞，武裝自己的頭腦，奮斗到底！

奮斗是風(fēng)里的一首詩，無聲卻讓人心動它的力量不嗅不知。奮斗是飄在生活里的一首詩，是寫給成功的情詩，它只想留下最美的結(jié)局，那是人生最成功的一幕。奮斗是風(fēng)雨后采紅上點(diǎn)綴的紅星，它凝聚了汗水和心血，同時也是成功的昭示。奮斗，成就人生！