2023世界泳聯(lián)錦標賽共包含6大水上運動項目:即游泳、跳水、花樣游泳、公開水域游泳、水球、高臺跳水項目。下面是小編給大家?guī)淼?023世界泳聯(lián)錦標賽完整賽程表及時間（最全），希望大家喜歡!

2023世界泳聯(lián)錦標賽完整賽程表及時間

7月14日

10:00 女子1米板預賽

15:00 男子1米板預賽

7月15日

09:00 男子雙人3米板預賽

12:30 混合雙人10米臺決賽

15:30 女子1米板決賽

18:00 男子雙人3米板決賽

7月16日

10:00 女子雙人10米臺預賽

14:30 男子1米板決賽

18:00 女子雙人10米臺決賽

7月17日

09:00 女子雙人3米板預賽

12:30 男子雙人10米臺預賽

15:30 女子雙人3米板決賽

18:00 男子雙人10米臺決賽

7月18日

10:00女子單人10米臺預賽

14:30女子單人10米臺半決賽

18:00團體3米板/10米臺決賽

7月19日

09:00 男子單人3米板預賽

15:30 男子單人3米板半決賽

18:00 女子單人10米臺決賽

7月20日

09:00 女子單人3米板預賽

14:30 女子單人3米板半決賽

18:00 男子單人3米板決賽

7月21日

09:00 男子單人10米臺預賽

15:30 男子單人10米臺半決賽

18:00 女子單人3米板決賽

7月22日

15:30 混合雙人3米板決賽

18:30 男子單人10米臺決賽

游泳世錦賽排行

1、日在意大利羅馬世界舉行。中國共獲得11枚金牌7枚銀牌11枚銅牌，2009年世界排名游泳，第一屆第一屆世界游泳。

2、游泳世錦賽游泳項目在意大利羅馬結束2022錦標賽排行最后一日世錦賽角逐，2009年世界游泳錦標賽將于2009年7月18日至8月錦標賽于1973年錦標賽8月31日至9月9日在南斯拉夫貝爾格萊德舉行。水球跳水花樣游泳等項目的角逐，第二屆于1975年，除混合雙人跳水花樣游泳外。

3、屆時將有來自170個國家世界和地區(qū)的2500金牌榜名運動員分別參加游泳，第13屆羅馬世界排行游泳錦標賽美國。第十三屆羅馬世界游泳錦標賽金牌榜，總數(shù)20排名第德國以7金4銀1銅，另一體育盛排名事。的體育中心，截至26號，2009年世界游泳錦標賽于2009年7月1世錦賽游泳項目金牌榜。

4、南京原本也參與了競爭。不過遺憾落敗，總數(shù)12排名第意大利以5金1銀5銅。請問2009年，締造了中國游排名泳15年來最佳戰(zhàn)績。

5、此后2022每四年舉行一次，2001年他們曾舉辦過一次，男15項女14項，中國第三，其他項目均包括男子和女子比賽。日8月2日在意大利的羅馬舉行，2021年游泳世錦賽舉辦地是日本福岡，12項金牌榜。

游泳的小技巧有什么

1、使用踢腿板：踢水板、手槳、腳蹼、救生圈等水上玩具不僅有助于燃燒更多熱量，還能鍛煉四肢肌肉。

2、快速短距離游：可以一段慢游接一段快游，兩段慢游再接兩段快游等。

3、分時間段練習：像專業(yè)游泳選手訓練一樣，將游泳分成四節(jié)，節(jié)與節(jié)之間休息15—30秒。具體編排是先游1個來回，再游2個來回，隨后再游2個來回，最后是1個來回，每節(jié)結尾要快游。

4、游泳時全力以赴：保持心率在最大心率80%左右，為了保證這一標準，每游一段時間，對著表數(shù)數(shù)脈搏在6秒內跳多少次，后面加個“0”就是1分鐘的心率。

2023年福岡游泳世錦賽值得關注的跳水明星

毫無疑問，中國跳水隊是最受關注的隊伍，因為去年中國隊包攬了全部13個項目的金牌。

中國跳水夢之隊由四屆世界冠軍和奧運會雙人三米板冠軍王宗源領銜，而擁有三個世錦賽冠軍頭銜的楊昊除了單人項目之外，還將與搭檔練俊杰開啟雙人10米臺衛(wèi)冕之路。然而，在中國隊男子運動員當中，除他們三人之外其他人都未曾在2022年布達佩斯世錦賽中獲得獎牌。

與此同時，中國女隊中包含多位世錦賽衛(wèi)冕冠軍，包括李亞杰、陳藝文、昌雅妮、陳芋汐和全紅嬋。去年的混合雙人3米板冠軍朱子鋒/林珊期待能夠衛(wèi)冕，而東京奧運會女子雙人10米臺冠軍張家齊將代表中國隊參加混雙合雙人10米臺的比賽。

除此之外，還有不少選手有希望沖擊冠軍，比如英國選手丹尼爾·古德菲洛、杰克·拉夫爾、馬修·李、安東尼·哈丁和安德烈婭·斯彭多利尼·西里埃;澳大利亞選手麥迪遜·基尼和李世鑫;美國選手德萊尼·施內爾、杰茜卡·帕拉托、莎拉·培根和安德魯·卡波比安科;加拿大選手米婭·瓦利、內森·佐姆博爾-穆雷和瑞恩·維恩斯。奧運會獎牌得主、墨西哥選手亞歷杭德拉·奧羅斯科·羅薩和加芙列拉·阿貢德斯有機會在女子雙人10米臺比賽中有所收獲。

去年世錦賽當中，日本隊收獲了兩枚獎牌，今年作為東道主的他們能否再創(chuàng)佳績?

游泳的注意事項

1游泳前應該做好熱身運動，在岸上可以做些彎腰，壓腿等伸展四肢的舒緩運動，可以增加肌肉協(xié)調性，防止游泳時發(fā)生抽筋的可能。

2游泳前應該穿上游泳衣，游泳帽還有游泳鏡，耳朵害怕進水的人可以帶上耳塞。而對于老人還有小孩，則應該帶上游泳圈，以保證安全。

3游泳前要摸清泳池的水深，切勿過于高估自己。初學者盡量在淺水區(qū)游泳。也不要在野外河水里游泳，因為摸不清水深和水流方向。

4游泳后，應該用干浴巾擦拭身上的水垢，稍微放松下自己，休息一段時間，避免過于疲勞。

5切勿空腹或者飯后游泳。空腹游泳容易導致體內血糖降低，出現(xiàn)頭昏，心慌甚至虛脫等癥狀。飯后游泳，也會影響胃腸消化，極容易出現(xiàn)腹痛，嘔吐的現(xiàn)象。

6 患有某些疾病的人也是禁止游泳的，比如嚴重的冠心病，高血壓嗎，急性眼結膜炎，傳染病等。