熱射病的檢查項(xiàng)目
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2023熱射病的檢查項(xiàng)目有哪些?
檢查項(xiàng)目:體溫測量
可發(fā)現(xiàn)高鉀、高鈣,白細(xì)胞計(jì)數(shù)增多,血小板計(jì)數(shù)減少,肌酐、尿素氮、丙氨酸轉(zhuǎn)移酶(GPT)、乳酸脫氫酶(LDH)、肌酸激酶(CK)增高,心電圖示心律失常和心肌損害。
熱射病高溫天飲食調(diào)節(jié)
夏季炎熱出汗,使胃腸消化液生成和分泌減少,常常會出現(xiàn)營養(yǎng)失調(diào)、腹脹、腹瀉或便秘等現(xiàn)象。所以夏季高溫天氣的飲食尤其要以清淡松軟為宜,且不宜太飽;食物搭配方面,除了要注意色澤鮮美,味道爽口外,也要保證一定的熱量和營養(yǎng)。要補(bǔ)充維生素,同時(shí)也不能忽視對谷類、豆類和瘦肉的攝入。夏季里,還要多食用含鉀高的食物,多吃一些清熱利濕的.食物。
同時(shí),要養(yǎng)成科學(xué)喝水的好習(xí)慣。一是養(yǎng)成主動飲水的習(xí)慣,莫待口渴時(shí)才喝水,口渴時(shí)表明人體水分已失去平衡,細(xì)胞開始脫水,此時(shí),最好能飲用含有0.2%左右鹽分的水。二是大渴勿過飲,這樣喝水會使胃難以適應(yīng),造成不良后果。三是用餐前和用餐時(shí)不宜喝水,因?yàn)檫M(jìn)餐前和進(jìn)餐時(shí)喝水,會沖淡消化液,不利于食物的消化吸收,長期如此對身體不利。四是早晨起床時(shí)先喝一些水,可以補(bǔ)充一夜所消耗的水分,降低血液濃度,促進(jìn)血液循環(huán),維持體液的正常水平。
預(yù)防熱射病要科學(xué)午睡保證睡眠
提倡積極休息,在保證身體不疲倦的前提下,可選擇在早晨或傍晚進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻挕?/p>
午睡要科學(xué)合理,午睡時(shí)間以一小時(shí)左右為宜,盡量避免在走廊里、樹蔭下、草地上、水泥地面上“隨遇而睡”,也不要在穿堂風(fēng)或風(fēng)口處“頂風(fēng)午睡”,更不適宜趴在桌沿或靠在椅子上“直立午睡”,這些不正常的午睡,對人體健康常常“弊”大于“益”。
這么熱的天,大家要盡量避免午后高溫時(shí)段的戶外活動,尤其是老年人和兒童,一定要注意多休息,多喝水,保證睡眠,多了解一些防暑降溫的知識,做到有備無患。
熱射病的體外降溫
旨在迅速降低深部體溫。脫去患者衣服,吹送涼風(fēng)并噴以涼水或以涼濕床單包裹全身。以冰水浸泡治療已不再推薦,因發(fā)生低血壓和寒戰(zhàn)的并發(fā)癥較多。但如其他方法無法降溫時(shí),亦可考慮此方法,但此時(shí)需要監(jiān)測深部體溫,一旦低于38.5℃時(shí)需停止冰水降溫,以防體溫過低。
得了熱射病及時(shí)體內(nèi)降溫
體外降溫?zé)o效者,用冰鹽水進(jìn)行胃或直腸灌洗,也可用無菌生理鹽水進(jìn)行腹膜腔灌洗或血液透析,或?qū)⒆泽w血液體外冷卻后回輸體內(nèi)降溫。