為了確保事情或工作有序有力開(kāi)展，常常要根據(jù)具體情況預(yù)先制定方案，方案的內(nèi)容和形式都要圍繞著主題來(lái)展開(kāi)，最終達(dá)到預(yù)期的效果和意義。制定方案需要注意哪些問(wèn)題呢？下面是小編精心整理的大學(xué)生團(tuán)建活動(dòng)策劃方案，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。

大學(xué)生團(tuán)建活動(dòng)策劃方案篇1

一、活動(dòng)時(shí)間：

20__年3月12日上午9:00——11:00

二、活動(dòng)地點(diǎn)：

探梅園

三、活動(dòng)流程：

9:00——9:05抽簽分組，按照每5人/組為宜

9:05——9:20企業(yè)文化有獎(jiǎng)問(wèn)答時(shí)間(準(zhǔn)增員或準(zhǔn)客戶回答)

9:20——9:50互動(dòng)游戲

9:50——10:30套圈游戲

10:30——11:00聚會(huì)交流時(shí)間

四、活動(dòng)參與人群：

公司在職業(yè)務(wù)伙伴及其家屬、準(zhǔn)增員、準(zhǔn)客戶；名額需提前上報(bào)，控制在25人以內(nèi)為宜

五、物料準(zhǔn)備：

礦泉水、花生瓜子、水果、飲料、零食、游戲物料......

六、提示：

建議個(gè)人約好開(kāi)車前往、做好個(gè)人防護(hù)戴好口罩、著運(yùn)動(dòng)裝為宜、每人自備涼菜或熟食1小份用于聚餐

大學(xué)生團(tuán)建活動(dòng)策劃方案篇2

一、時(shí)間地點(diǎn)等基本情況：

（1）時(shí)間；根據(jù)公司的性質(zhì)，一般大多數(shù)選擇周六日，如果去外地的話建議2-3天；

（2）地點(diǎn)：現(xiàn)在是夏天的開(kāi)始，天氣非常炎熱，選擇一些水上基地或者陰涼的基地較為合適；

（3）主題：以輕松簡(jiǎn)單項(xiàng)目為主（激烈運(yùn)動(dòng)太熱、太曬，大多數(shù)參訓(xùn)人員肯定不喜歡）；

二、活動(dòng)策劃的目的要明確：

（1）幫助參加者認(rèn)識(shí)自我，激發(fā)個(gè)人潛能，客觀地進(jìn)行自我定位；

（2）增強(qiáng)自信心，克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力，更客觀的面對(duì)工作與生活的挑戰(zhàn)；

（3）采取有效的措施改善人際關(guān)系，學(xué)會(huì)關(guān)心、激勵(lì)、相互信任；

（4）使大家融洽的與他人及群體合作，達(dá)到團(tuán)體一致性，并形成團(tuán)隊(duì)成員間配合默契，形成積極向上、團(tuán)結(jié)互助的團(tuán)隊(duì)氣氛.

三、基地介紹：

（1）主要以拓展游戲游玩為主，環(huán)境要相對(duì)干凈，清爽；

（2）吃飯的標(biāo)準(zhǔn)都是300-500元/桌（十菜一湯）；

（3）住宿采取的是標(biāo)間1.2米的床；

（4）基礎(chǔ)的拓展游戲道具（如畢業(yè)墻、背摔臺(tái)等）；

（5）會(huì)議室（有投影儀、話筒、音響等設(shè)備）；

四、 具體的行程安排：（拿3天2晚的活動(dòng)舉例）

Day1——

（1）09：00——所有人去到基地集合；

（2）09：00-10：00——放東西，換衣服，軍訓(xùn)軍姿集合列隊(duì)，破冰熱身；

（3）10：00-12：00——游戲拓展、隊(duì)內(nèi)宣誓、餐前訓(xùn)；

（4）12：00-13：30——午餐時(shí)間，稍作休整；

（5）13：30-14：30——軍訓(xùn)拉練，入營(yíng)篇；

（6）14：30-17：00——游戲拓展，團(tuán)隊(duì)展示；

（7）17：00-18：00——晚餐。稍作休整；

（8）晚上——篝火晚會(huì)；

Day2——

（1）08：00-08：30，起床吃早餐；

（2）08：30-10：30，做熱身游戲，破冰分組；

（3）10；30-12：00，神筆馬良；

（4）12：00-13：30，午餐時(shí)間，稍作休息；

（5）13：30-17：00，主體團(tuán)建：部落戰(zhàn)爭(zhēng)；

（6）17：00-18：30；晚餐+休整

Day3——

（1）08：00-08：30，起床吃早餐；

（2）08：30-10：30，做熱身游戲，破冰分組；

（3）10；30-12：00，景區(qū)定向活動(dòng)；

（4）12：00-13：30，午餐時(shí)間，稍作休息；

（5）13：30-16；00，拓展團(tuán)建游戲，合影留念；

（6）16：00，開(kāi)始返回自己溫馨的家

五、具體拓展游戲的介紹：

舉例說(shuō)明：

（1）神筆馬良

A、游戲玩法——

在地上放一張一平米大的紙。所有隊(duì)員拉繩子的末端，不得接觸毛筆，按照教練的要求完成指定的任務(wù)。最快完成的為獲勝。教練也可以根據(jù)字的美觀度來(lái)打分。

B、游戲目的——

1. 加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神。

2. 培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)配合協(xié)作能力。

3. 感受團(tuán)隊(duì)配合協(xié)作中，各成員之間的溝通方式與行為方式的變化及所需要的調(diào)整。

4. 提升團(tuán)隊(duì)士氣，激發(fā)飽滿的激情

（2）畢業(yè)墻

A、游戲玩法——

全隊(duì)所有成員在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)翻越一面高4.2米的光滑墻面，在此過(guò)程中，大家不能借助任何外界的工具，包括：衣服、皮帶、繩子等。所能用的資源只有每個(gè)人的身體。

B、游戲目的——

1、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力

2、加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)服從與奉獻(xiàn)的精神；

3、促進(jìn)團(tuán)隊(duì)溝通，增加團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力

（3）真人CS

A、游戲玩法——

把軍隊(duì)實(shí)戰(zhàn)對(duì)抗訓(xùn)練系統(tǒng)轉(zhuǎn)為民用的仿真系統(tǒng)，同時(shí)借鑒了網(wǎng)絡(luò)游戲的場(chǎng)景設(shè)計(jì)和游戲規(guī)則，是一種獨(dú)特的極度緊張而又充滿娛樂(lè)性的射擊對(duì)抗寓教于樂(lè)的培訓(xùn)項(xiàng)目。通過(guò)角色的扮演和團(tuán)隊(duì)協(xié)作，在體驗(yàn)快樂(lè)的同時(shí)達(dá)到健康休閑、團(tuán)隊(duì)建設(shè)目的。

B、游戲目的——

1、克服心理惰性，完善性格結(jié)構(gòu)，磨煉戰(zhàn)勝困難的意志。

2、調(diào)適身心、不浮躁、不頹廢，更好的面對(duì)工作與生活的挑戰(zhàn)和壓力。

3、認(rèn)識(shí)群體的作用，增進(jìn)對(duì)集體的參與意識(shí)和責(zé)任心。

六、費(fèi)用明細(xì)清單：

（1）活動(dòng)策劃費(fèi)用、籌劃費(fèi)用、對(duì)接費(fèi)用等；

（2）主訓(xùn)教練12年從業(yè)經(jīng)驗(yàn)、助教2名，方案策劃、場(chǎng)地踩點(diǎn)等；

（3）拓展基地場(chǎng)地使用費(fèi)；

（4）來(lái)回大巴車輛接送、含司機(jī)午餐及過(guò)路費(fèi)；

（5）香檳、橫幅、攝影攝像、備用醫(yī)療輔助設(shè)備、無(wú)限量飲用水；

（6）餐費(fèi)+住宿費(fèi)；

（7）其他需要實(shí)際支付的費(fèi)用；

七、完美的結(jié)局：

（1）總結(jié)分享；

（2）香檳慶祝；

（3）拍照留念；

（4）快樂(lè)返程；

大學(xué)生團(tuán)建活動(dòng)策劃方案篇3

一、活動(dòng)主題：

20__年信諾歡樂(lè)元宵會(huì)

二、活動(dòng)目的：

增加節(jié)日氣氛，感受傳統(tǒng)文化；豐富員工的業(yè)余文化生活，緩解緊張的工作氛圍；增強(qiáng)員工之間的交流，促進(jìn)員工的凝聚力和歸屬感。

三、活動(dòng)時(shí)間：

20__年3月5日晚上19：00――20：30

四、活動(dòng)地點(diǎn)：

公司食堂

五、活動(dòng)對(duì)象：

__公司全體員工

六、活動(dòng)準(zhǔn)備及布置：

1、活動(dòng)準(zhǔn)備：

2、場(chǎng)地布置：在公司大門口到食堂懸掛燈籠一條街并配上彩燈，食堂、娛樂(lè)室門口張貼元宵燈會(huì)宣傳海報(bào)。食堂內(nèi)外圍掛小燈籠，中部掛中號(hào)燈籠，第三層懸掛連環(huán)燈籠，最中間懸掛一個(gè)大燈籠。

七、活動(dòng)進(jìn)行階段：

1、活動(dòng)說(shuō)明：工作人員提前將燈籠懸掛好，在食堂的燈籠下掛66道謎題。

工獨(dú)立思考猜出卡片上的謎底（注不能看手機(jī)，且只能入場(chǎng)一次），先到兌獎(jiǎng)處核對(duì)正確答案后取下燈謎謎題交給兌獎(jiǎng)人員，并填寫(xiě)謎底及簽名方可領(lǐng)取獎(jiǎng)品。猜對(duì)10題以上，將獲得超級(jí)燈籠一個(gè)并贈(zèng)送智慧獎(jiǎng)一份。

2、現(xiàn)場(chǎng)工作人員分工安排：

八、活動(dòng)注意事項(xiàng)：

1、猜謎要有秩序，不要大聲喧嘩；

2、謎底未猜中，不得將謎語(yǔ)取下來(lái)；

3、對(duì)答案要排隊(duì)守秩序，違反者取消猜謎資格；

4、現(xiàn)場(chǎng)監(jiān)督要及時(shí)勸導(dǎo)活動(dòng)參與者不能使用手機(jī)能工具；

5、保持好現(xiàn)場(chǎng)衛(wèi)生，及時(shí)清理垃圾。

九、活動(dòng)費(fèi)用預(yù)算：

略

大學(xué)生團(tuán)建活動(dòng)策劃方案篇4

一、活動(dòng)背景

本方案通過(guò)組織公司員工的戶外拓展活動(dòng)，使大家充分領(lǐng)略團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神，提高團(tuán)隊(duì)意識(shí)，從而提高每個(gè)員工的配合度，提高整體作戰(zhàn)能力。

二、活動(dòng)目的

1.團(tuán)隊(duì)協(xié)作、活躍公司整體員工的氣氛，增強(qiáng)凝聚力。

2.營(yíng)造、烘托組織的重要性、提高組織紀(jì)律意識(shí)、增強(qiáng)集體榮譽(yù)感。

3.體會(huì)團(tuán)隊(duì)與單兵作戰(zhàn)的效果，充分融入團(tuán)隊(duì)、增強(qiáng)歸屬感。

4.增進(jìn)了解、加強(qiáng)溝通、增進(jìn)目標(biāo)認(rèn)同、激揚(yáng)團(tuán)隊(duì)士氣。

三、參加人員

公司全體員工。

四、活動(dòng)負(fù)責(zé)部門

__

五、活動(dòng)具體方案

(一)地點(diǎn)：__旅游區(qū)。

(二)時(shí)間：擬定20__年__月x日-x日(x日游)。

(三)活動(dòng)流程

1、打開(kāi)心扉參與融冰活動(dòng)，拓展活動(dòng)的開(kāi)啟。

2、積極參與拓展訓(xùn)練，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神。

3、訓(xùn)練之余沿途參觀基地里秀麗景色，放松心情。

4、分享訓(xùn)練心情和經(jīng)驗(yàn)。

六、拓展活動(dòng)日程安排

__基地。

住宿，若有空一床位，補(bǔ)房差__元/人迷彩服：衣服+褲子+皮帶。

大學(xué)生團(tuán)建活動(dòng)策劃方案篇5

一、活動(dòng)背景

秋天，是一個(gè)美麗的季節(jié)，在這個(gè)美麗的季節(jié)里，落葉紛紛，大雁南飛、瓜果飄香，為什么在這個(gè)季節(jié)里我們不去親近大自然，去看看那金色的菊花，看看那碩大的瓜果?那就讓我們出發(fā)吧，向樹(shù)林進(jìn)發(fā)，向大自然進(jìn)發(fā)，向田野進(jìn)發(fā)。走，讓我們秋游去!去看看那神秘的大自然!在這秋高氣爽的季節(jié)里，帶大學(xué)生出去秋游是件很有意義的事，不僅讓大學(xué)生走進(jìn)大自然，感受秋天絢麗多姿的美景，同時(shí)也可對(duì)青年大學(xué)生進(jìn)行各方面的教育。

二、活動(dòng)目的

充實(shí)會(huì)員周末生活，讓會(huì)員感受協(xié)會(huì)氛圍，會(huì)員之間相互認(rèn)識(shí)了解，加深交流，更好地融入?yún)f(xié)會(huì)，增強(qiáng)協(xié)會(huì)凝聚力。

通過(guò)秋游放飛童心，培養(yǎng)會(huì)員熱愛(ài)大自然的情懷;

通過(guò)親近大自然，可以培養(yǎng)會(huì)員關(guān)心同伴的愛(ài)心;

通過(guò)秋游可能對(duì)會(huì)員進(jìn)行安全教育;

通過(guò)精心組織的互動(dòng)活動(dòng)，培養(yǎng)會(huì)員的合作意識(shí);

三、活動(dòng)地點(diǎn)

展覽館，玄武門，情侶園

四、活動(dòng)組織：

1、活動(dòng)總負(fù)責(zé)：

海鷹辯論社、經(jīng)貿(mào)辯論社、交通辯論社

2、活動(dòng)策劃書(shū)：

海鷹辯論社策劃部

3、活動(dòng)時(shí)間：

11月13日

4、參加人員：

三校辯論社成員

5、乘車路線：

旅游公司專車、地鐵

五、活動(dòng)行程安排

__

六、注意事項(xiàng)

(1)上下車能有序排隊(duì)，不擁擠，就座時(shí)能互相謙讓。不在座位上打鬧，不將手、頭等伸到車窗外。

(2)不在公共場(chǎng)地亂丟果皮紙屑。

(3)一切行動(dòng)聽(tīng)指揮，如有事情必須先向組織人報(bào)告。手機(jī)保持開(kāi)機(jī)，好找人。

(4)自由活動(dòng)時(shí)能開(kāi)展一些有益、有趣、有序的活動(dòng)，不作危險(xiǎn)游戲。

(5)不暴飲暴食，注意飲食衛(wèi)生。

(6)關(guān)于本次活動(dòng)的未盡事宜，辯論社將另行通知。

七、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)

車費(fèi)暫定20元

備注：午餐自備

八、活動(dòng)前期準(zhǔn)備

1、會(huì)員選擇項(xiàng)目，十一月10號(hào)前報(bào)至各自各部長(zhǎng)處。

2、各部長(zhǎng)將統(tǒng)計(jì)結(jié)果報(bào)會(huì)長(zhǎng)，確定出游項(xiàng)目，并迅速通知各會(huì)員。

3、會(huì)長(zhǎng)負(fù)責(zé)組織調(diào)配人員安排活動(dòng)，去公交車站聯(lián)系包車

九、活動(dòng)意義及總結(jié)

此次活動(dòng)實(shí)惠安全，很有實(shí)際意義。對(duì)會(huì)員來(lái)說(shuō)，經(jīng)歷了一次協(xié)會(huì)之間的秋游，得到放松與鍛煉;對(duì)協(xié)會(huì)來(lái)說(shuō)，有利于協(xié)會(huì)與協(xié)會(huì)的了解，增進(jìn)了友誼，彰顯協(xié)會(huì)活力。

大學(xué)生團(tuán)建活動(dòng)策劃方案篇6

一、活動(dòng)名稱

學(xué)校20__屆畢業(yè)典禮

二、活動(dòng)主題

青春逐夢(mèng)，季憶留夏。

1、主題歌：《青春再見(jiàn)》、《不說(shuō)再見(jiàn)》

2、典禮主色調(diào)：體現(xiàn)出陽(yáng)光、自信，洋溢溫暖和感動(dòng)

三、活動(dòng)背景

時(shí)間如白駒過(guò)隙，轉(zhuǎn)眼又到分別時(shí)。三年的時(shí)間里，從相識(shí)到相知，20__屆的同學(xué)們對(duì)彼此，對(duì)母校有了比較深厚情義，值此離別之際，為了讓即將遠(yuǎn)離的同學(xué)們留下最后的念想，畢業(yè)典禮將以新穎的題材、多彩的節(jié)目，集多種舞臺(tái)表演形式，融親情、友情、師生情與一體，對(duì)各位即將走出校門的學(xué)子們致以最后祝愿，祝愿他們?cè)谖磥?lái)的道路上“潮平兩岸闊，風(fēng)正一帆懸”。

四、活動(dòng)時(shí)間

20__年__月__日晚19點(diǎn)

五、活動(dòng)地點(diǎn)

學(xué)校大禮堂

六、參加人員

1、晉寧安全管理學(xué)校全體學(xué)生;

2、金程保安培訓(xùn)學(xué)校全體學(xué)員;

3、全體在校工作人員。

七、組織單位

__省__安全管理學(xué)校

八、節(jié)目安排

憶往昔——憧憬未來(lái)

九、前期準(zhǔn)備及組織人員名單

1、確認(rèn)參加典禮人數(shù)(__、__)

2、安排各班節(jié)目，不少于兩個(gè)(班主任具體通知，學(xué)生自行組織準(zhǔn)備)

3、布置禮堂(__、__、__、__、__、__)

舞臺(tái)裝飾(彩紙、橫幅、背景幕布、彩球、彩帶、道具)

準(zhǔn)備“簽名板”(寫(xiě)給現(xiàn)在，寫(xiě)給未來(lái))

4、各班制作舉牌(舉牌人各班選舉，牌子可自行設(shè)計(jì))

5、話筒及音響設(shè)備、背景音樂(lè)的播放(__)

6、主持人：兩男兩女(學(xué)生);培訓(xùn)、主持稿(__)

7、節(jié)目單(__)

8、拍照(__)

9、優(yōu)秀畢業(yè)生證書(shū)準(zhǔn)備(__)

10、橫幅(后勤)

11、舞臺(tái)裝飾：彩紙、彩球、彩帶、彩筆等(__、__)

12、主持人服裝租借(__、__)

13、燈光、道具、音響、話筒聯(lián)系安裝(__)

14、紙杯、水(后勤)

15、化妝(__)

16、禮堂桌凳擺放(__)

十、流程

1、入場(chǎng)：播放背景音樂(lè)(19點(diǎn)之前學(xué)生可自行去“簽名”板簽名)。畢業(yè)生及各班清點(diǎn)人數(shù)，以班級(jí)為單位，在各班舉牌人的帶領(lǐng)下入場(chǎng)，入場(chǎng)后在指定位置站定。各班進(jìn)場(chǎng)時(shí)主持人朗讀各班自己準(zhǔn)備的寄語(yǔ)。

2、學(xué)生入場(chǎng)完畢后主持人介紹參會(huì)校領(lǐng)導(dǎo)。

3、主持人宣布典禮開(kāi)始，播放國(guó)歌。

4、請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)上臺(tái)致辭。

5、學(xué)弟學(xué)妹代表上臺(tái)表寄語(yǔ)。

6、畢業(yè)班學(xué)生代表上臺(tái)，表達(dá)對(duì)母校及老師們的感激。

7、宣布優(yōu)秀畢業(yè)生名單，校領(lǐng)導(dǎo)頒發(fā)優(yōu)秀畢業(yè)生證書(shū)(__校長(zhǎng)、__校長(zhǎng)、__主任)，并拍照留念。

8、主持人宣布晚會(huì)節(jié)目正式開(kāi)始。

9、晚會(huì)按節(jié)目單順序進(jìn)行。

10、音樂(lè)《放心去飛》響起，主持人宣布晚會(huì)結(jié)束。

大學(xué)生團(tuán)建活動(dòng)策劃方案篇7

一、活動(dòng)目的：

為隆重慶?！拔逡弧眹?guó)際勞動(dòng)節(jié)，豐富職工文化生活，體現(xiàn)生動(dòng)活潑、團(tuán)結(jié)互助的企業(yè)文化精神，提高員工隊(duì)伍的團(tuán)隊(duì)凝聚力。為投入在緊張繁忙生產(chǎn)、經(jīng)營(yíng)工作中的廣大職工創(chuàng)造一個(gè)休閑放松的機(jī)會(huì)，特?cái)M定本活動(dòng)方案。

二、活動(dòng)時(shí)間：

活動(dòng)建議時(shí)間在：

20__年5月x日14：00—17：00;

三、活動(dòng)形式：

卡拉ok歌唱比賽

四、活動(dòng)地點(diǎn)：

公司大會(huì)議室

五、活動(dòng)內(nèi)容：

1、宣讀4月份創(chuàng)先爭(zhēng)優(yōu)名單，發(fā)放獎(jiǎng)品(14:00-14:30)

2、先進(jìn)代表講話、董事長(zhǎng)致辭(14:30-15:00)

3、歌唱比賽(15:00-16:30)

4、發(fā)放獎(jiǎng)品、主任致閉幕詞

六、活動(dòng)程序：

4月23日已通知形式下發(fā)公司各部門，25日統(tǒng)計(jì)參賽選手名單以及所選唱歌曲，由辦公室準(zhǔn)備歌曲伴奏，5月1日下午14:00活動(dòng)開(kāi)始

七、活動(dòng)組織機(jī)構(gòu)：

(一)主辦部門：綜合辦公室

(二)活動(dòng)總指揮：__

(三)活動(dòng)策劃及主持人：__

(四)裁判組：由各部門主管及兩名員工代表

(五)后勤、物品采購(gòu)及綜合支持：__

八、活動(dòng)宣傳：

對(duì)活動(dòng)情況在公司宣傳欄內(nèi)進(jìn)行專題宣傳;

九、活動(dòng)單位：

__全體成員

十、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：

一等獎(jiǎng)：1名獎(jiǎng)金__元

二等獎(jiǎng)：2名獎(jiǎng)金__元

參與獎(jiǎng)根據(jù)報(bào)名人數(shù)除一、二等獎(jiǎng)外均獲得，獎(jiǎng)品__元以內(nèi)紀(jì)念品

十一、活動(dòng)費(fèi)用預(yù)算：

(一)比賽獎(jiǎng)金：略

(二)飲料、瓜子、花生：略

大學(xué)生團(tuán)建活動(dòng)策劃方案篇8

一、活動(dòng)主題

百因必有果，團(tuán)隊(duì)得有你和我。

二、參加人員

公司全體人員

三、活動(dòng)目標(biāo)

1、活躍團(tuán)隊(duì)氣氛，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作，

2、提升個(gè)人素質(zhì)，發(fā)掘自我潛能，

3、緩解工作壓力，感受公司關(guān)懷，

4、增強(qiáng)員工歸屬，豐富企業(yè)文化。

四、活動(dòng)時(shí)間

20__年__月__日（周六）

五、活動(dòng)地點(diǎn)

__

六、活動(dòng)形式

1、上午：隨機(jī)分組，以組為單位進(jìn)行各種素質(zhì)拓展競(jìng)技活動(dòng)。

2、下午：自由成組，休閑娛樂(lè)為主游玩，自由支配時(shí)間，自主選擇游戲。

3、素質(zhì)拓展與休閑娛樂(lè)相結(jié)合的形式。

七、注意事項(xiàng)

1、要求全體員工積極參加，無(wú)特殊情況不得請(qǐng)假。

2、培訓(xùn)時(shí)必須嚴(yán)格遵守培訓(xùn)規(guī)則和公司有關(guān)紀(jì)律，嚴(yán)禁脫離團(tuán)隊(duì)擅自行動(dòng)。

3、參加培訓(xùn)時(shí)必須穿運(yùn)動(dòng)鞋，著裝簡(jiǎn)潔適合運(yùn)動(dòng)，女士請(qǐng)不要穿裙子。

4、如患有不適于參加激烈運(yùn)動(dòng)疾病人員應(yīng)事先通知培訓(xùn)組織者，以作統(tǒng)一安排。

5、請(qǐng)保持訓(xùn)練區(qū)域的整潔，產(chǎn)生的垃圾或廢物請(qǐng)隨身帶走，自覺(jué)保護(hù)環(huán)境衛(wèi)生。

6、參加活動(dòng)的人員要保管好自己的貴重物品，如丟失、損壞，后果自負(fù)。

7、發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)友愛(ài)，互相幫助的團(tuán)隊(duì)精神，遇到困難及緊急情況時(shí)，要相互關(guān)照。

八、活動(dòng)游戲

1、搶凳子：

游戲規(guī)則：準(zhǔn)備N張凳子，圍成圈，選出N+1個(gè)人來(lái)參加游戲，一開(kāi)始大家都站成一個(gè)更大的圈，順著一個(gè)方向不停地走，當(dāng)聽(tīng)到“搶”的口令時(shí)迅速找凳子坐下，沒(méi)有凳子的要表演節(jié)目。然后再減少一張凳子，繼續(xù)游戲……直到最后只有一人勝出為止。

獎(jiǎng)品名稱：待選

獎(jiǎng)品類型：待選

2、找零錢。

游戲規(guī)則：一句話說(shuō)明白：男生代表5毛，女生代表1元（反著也行），主持人喊出具體錢數(shù)，金額抱團(tuán)取勝。

使用場(chǎng)景：

有一定場(chǎng)地空間的培訓(xùn)，或者戶外，需要跑來(lái)跑去，主持人最好佩戴小蜜蜂，或者備上喉糖。

需注意：

可根據(jù)男女生人數(shù)的差異，人為設(shè)置稀缺資源，造成搶搶搶的局面。

觀察點(diǎn)：

一定會(huì)有人在前幾局就出局，一直縮邊邊，避免不了的，重點(diǎn)關(guān)注在拼搶中賣力的同學(xué)，他們一定會(huì)是這整場(chǎng)培訓(xùn)最配合你的人，盯緊了。

獎(jiǎng)品名稱：待選

獎(jiǎng)品類型：待選

3、你劃我猜：

游戲規(guī)則：幾個(gè)人站成一列，第一個(gè)人面朝出題人，其余人全部向后轉(zhuǎn)。題紙上會(huì)寫(xiě)著一些詞語(yǔ)，這些詞語(yǔ)是可以用動(dòng)作比劃出來(lái)的。第一個(gè)人看完之后，讓第二個(gè)人轉(zhuǎn)過(guò)身，比劃給他看，注意不能說(shuō)話。第二個(gè)人再比劃給第三個(gè)人看，以此類推，看最后一個(gè)人是否能猜出最原始的意思，說(shuō)出題紙上的詞語(yǔ)。

獎(jiǎng)品名稱：待選。

獎(jiǎng)品類型：待選。

九、酒桌小游戲

游戲規(guī)則：

1、主持人宣布以區(qū)為單位，比賽聯(lián)唐詩(shī)宋詞。

2、主持人講解游戲規(guī)則：由主持人先讀出兩句含特定字眼的詩(shī)詞，比如“床前明月光，疑是地上霜”（含“月”字）。接著，各區(qū)按照指定的順序，迅速聯(lián)上兩句也含該字眼的詩(shī)或詞。若有停頓，主持人與觀眾一起喊“5、4、3、2、1”倒計(jì)時(shí)，完畢后仍聯(lián)不上者，遭淘汰。一直堅(jiān)持到最后的區(qū)獲勝

3、注意事項(xiàng)：兩句詩(shī)詞限唐詩(shī)宋詞

4、此游戲詩(shī)詞可換為歌詞