寫(xiě)工作計(jì)劃實(shí)際上就是對(duì)我們自己工作的盤(pán)點(diǎn)。讓自己做到清清楚楚、明明白白。計(jì)劃是我們走向積極式工作的起點(diǎn)。這幾篇關(guān)于田徑訓(xùn)練計(jì)劃范文是小編為大家準(zhǔn)備的，希望對(duì)大家有所幫助!

田徑訓(xùn)練計(jì)劃范文【篇1】

一、指導(dǎo)思想

開(kāi)展教育活動(dòng)，加強(qiáng)學(xué)風(fēng)、班風(fēng)建設(shè)，深化教學(xué)改革，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，進(jìn)一步將我校的體育鍛煉成績(jī)推上新的臺(tái)階。

二、教學(xué)目標(biāo)

1、體育課程改革，積極推進(jìn)體育教學(xué)的科學(xué)化進(jìn)程，構(gòu)成以學(xué)生為主體、以增進(jìn)其身心健康為核心，的課程體系，讓學(xué)生生動(dòng)、活潑主動(dòng)地得到發(fā)展。

2、營(yíng)造良好的校園體育文化氛圍，積極開(kāi)導(dǎo)學(xué)生每天參加1小時(shí)體育鍛煉，使其養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣，終身受益。

3、積極開(kāi)展課余訓(xùn)練。管理好學(xué)校體育器材。

三、教材情況分析

由于傳統(tǒng)的體育教學(xué)方法大注重教師的教法，對(duì)學(xué)生學(xué)的方法不夠，教師怎樣教，學(xué)生就怎樣練，對(duì)學(xué)生心理、生理、認(rèn)識(shí)水平和個(gè)體差異難以把握，學(xué)生學(xué)習(xí)過(guò)程如何，“懂、會(huì)、育”的程度如何，難以檢驗(yàn)和評(píng)價(jià)。為了真正體現(xiàn)教學(xué)以學(xué)生為主體，減少注入式和訓(xùn)練式的教學(xué)方法，讓學(xué)生通過(guò)自主學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生一至二項(xiàng)以上體育愛(ài)好和特長(zhǎng)。

四、主要任務(wù)

1、以德育為首，五育并進(jìn)，形成整體推進(jìn)素質(zhì)教育的新格局;

2、以教學(xué)為中心，深化教學(xué)改革，全面減輕學(xué)生過(guò)重的.課業(yè)負(fù)擔(dān)，大幅度地提高學(xué)生的素質(zhì);

3、體育重點(diǎn)提高學(xué)生綜合素質(zhì)為導(dǎo)向，加強(qiáng)學(xué)生綜合素質(zhì)的練習(xí);

4、不惜一切代價(jià)，帶好今年體育高考隊(duì)的準(zhǔn)備工作。

五、具體實(shí)施、措施

1、對(duì)教育工作的熱愛(ài)，對(duì)自己教育教學(xué)能力充滿(mǎn)自信，對(duì)在學(xué)生中樹(shù)立良好教師形象充滿(mǎn)自信，對(duì)提高我校教學(xué)質(zhì)量充滿(mǎn)信心。飽滿(mǎn)的工作熱情與必勝的信念是實(shí)現(xiàn)教學(xué)計(jì)劃的保障。

2、認(rèn)真研讀《教學(xué)大綱》，理清重點(diǎn)、難點(diǎn)，根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況，設(shè)計(jì)與之相適應(yīng)的教學(xué)方案，備好每一節(jié)課。上課過(guò)程中，通過(guò)日常生活中的例子引導(dǎo)學(xué)生更好地理解和掌握該課內(nèi)容。注重實(shí)際，面向全體，盡可能切入學(xué)生實(shí)際。

3、除課堂教學(xué)外，還組織校田徑隊(duì)的訓(xùn)練與比賽，抓住每個(gè)班級(jí)有體育特長(zhǎng)及有發(fā)展?jié)摿Φ膶W(xué)生，利用課余時(shí)間指導(dǎo)學(xué)生訓(xùn)練，為提高我校競(jìng)技成績(jī)而努力。

4、對(duì)體育偏差生，則幫助制定進(jìn)步計(jì)劃，指導(dǎo)學(xué)生自覺(jué)養(yǎng)成良好鍛煉習(xí)慣。培優(yōu)與補(bǔ)差學(xué)生的訓(xùn)練，鍛煉時(shí)間與年級(jí)組，班主任溝通商量形成計(jì)劃，共同協(xié)作執(zhí)行。

5、教學(xué)中充分注重從學(xué)生中反饋收集以矯正和調(diào)控教學(xué)的作用，從而增強(qiáng)學(xué)生的體育鍛煉的信心，優(yōu)化課堂教學(xué)，全面提高教學(xué)質(zhì)量。

田徑訓(xùn)練計(jì)劃范文【篇2】

一、指導(dǎo)思想及目標(biāo)

全面貫徹黨的教育方針，積極推進(jìn)素質(zhì)教育，努力實(shí)現(xiàn)“以德育教育為首，以藝術(shù)教育為特色，以提高學(xué)生綜合素質(zhì)為根本”的辦學(xué)目標(biāo)。以學(xué)生《體質(zhì)健康》為重點(diǎn)深化體育課堂、體訓(xùn)隊(duì)教學(xué)改革，提高體育教學(xué)質(zhì)量，加強(qiáng)出操、集隊(duì)、集會(huì)紀(jì)律，做好出操、集隊(duì)、集會(huì)常規(guī)訓(xùn)練，做好田徑隊(duì)、籃球隊(duì)的選材與訓(xùn)練工作，切實(shí)提高體訓(xùn)隊(duì)員體能、運(yùn)動(dòng)技能、競(jìng)賽能力和心理素質(zhì);以德育教育為核心，在體育教育教學(xué)中注重思想教育，培養(yǎng)學(xué)生樹(shù)立遠(yuǎn)大理想，注意加強(qiáng)提高學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作能力，增強(qiáng)學(xué)生集體主義觀念，樹(shù)立集體主義榮譽(yù)感，培養(yǎng)不怕苦、不怕累、頑強(qiáng)拼搏、積極進(jìn)取的個(gè)性，提高學(xué)生克服困難、戰(zhàn)勝困難的能力，為適應(yīng)未來(lái)社會(huì)生活和激烈競(jìng)爭(zhēng)奠定基礎(chǔ)。

二、教學(xué)措施

1、積極倡導(dǎo)學(xué)生在體育活動(dòng)中，以健康第一為指導(dǎo)思想，配合好學(xué)校衛(wèi)生保健室對(duì)學(xué)生健康指標(biāo)的有關(guān)測(cè)定，關(guān)心好學(xué)生每天的眼保健操。

2、積極鼓勵(lì)學(xué)生自覺(jué)鍛煉身體習(xí)慣，努力提高全校學(xué)生的體鍛達(dá)標(biāo)合格率。

3、本學(xué)期關(guān)注起始年級(jí)學(xué)生行為習(xí)慣，思想品德?tīng)顩r，學(xué)生要堅(jiān)持形成體育鍛煉規(guī)范化要求。

4、要不斷加強(qiáng)對(duì)教學(xué)教材的研究，重視體育教師專(zhuān)業(yè)的發(fā)展，本學(xué)期積極開(kāi)展教學(xué)基本工操練。從上課的儀表服裝、備課教案、課前的準(zhǔn)備開(kāi)始。

5、每星期組織學(xué)生在遠(yuǎn)程教育網(wǎng)上找自己要學(xué)的內(nèi)容。

6、以據(jù)學(xué)生的特點(diǎn)，體育組要主動(dòng)與年級(jí)組之間配合協(xié)調(diào)，利用一些休息時(shí)間，包括中午、放學(xué)后等時(shí)間，組織年級(jí)間和班間的體育競(jìng)賽，促進(jìn)學(xué)生積極鍛煉身體，激勵(lì)學(xué)生為班級(jí)爭(zhēng)光，培養(yǎng)學(xué)生的榮譽(yù)感。

7、體育組要積極配合好教務(wù)處、政教處工作，認(rèn)真組織管理好每天的全校廣播操和每周一次的升旗儀式，各班進(jìn)出場(chǎng)線路有序、隊(duì)伍整齊。

8、體育組各任課教師要認(rèn)真組織、細(xì)心安排指導(dǎo)年級(jí)的體鍛課，盡量多開(kāi)展學(xué)生感興趣，鍛煉有效益的小型多樣的單項(xiàng)性活動(dòng)，滿(mǎn)足學(xué)生體育活動(dòng)需求。

三、工作任務(wù)及要求

抓緊抓好業(yè)余運(yùn)動(dòng)隊(duì)訓(xùn)練，有效提高運(yùn)動(dòng)技能和競(jìng)賽水平。長(zhǎng)期堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)隊(duì)的業(yè)余訓(xùn)練是我校的基本辦學(xué)宗旨，也是提高我校學(xué)生積極參加體育運(yùn)動(dòng)興趣和技能的基本手段。業(yè)余訓(xùn)練能培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞，能使運(yùn)動(dòng)員養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，能推動(dòng)學(xué)校體育的發(fā)展，能促進(jìn)學(xué)生運(yùn)動(dòng)技能的提高;競(jìng)賽能有效發(fā)展學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作、頑強(qiáng)拼搏和勝不嬌、敗不妥的個(gè)性，競(jìng)賽能增強(qiáng)學(xué)生集體榮譽(yù)感，競(jìng)賽能展現(xiàn)運(yùn)動(dòng)員的體育才能。因此，必須抓緊抓好運(yùn)動(dòng)隊(duì)的訓(xùn)練。

田徑訓(xùn)練計(jì)劃范文【篇3】

一、指導(dǎo)思想

認(rèn)真學(xué)習(xí)《體育法》，貫徹執(zhí)行《學(xué)校體育工作條例》，根據(jù)學(xué)校三年發(fā)展規(guī)劃，圍繞學(xué)校的各項(xiàng)中心工作，牢固樹(shù)立學(xué)校教育健康第一的指導(dǎo)思想;全面實(shí)施《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn)，突出學(xué)生的學(xué)習(xí)主體地位，提高學(xué)生的體能和健康素養(yǎng)，初步形成北郊中學(xué)體育與健康各項(xiàng)目的模塊結(jié)構(gòu)、評(píng)價(jià)體系，使學(xué)生在身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力等方面健康、和諧地發(fā)展;加強(qiáng)青年教師的培養(yǎng)培訓(xùn)工作，促進(jìn)體育教師向?qū)I(yè)化方向發(fā)展;完善體育課余訓(xùn)練工作制度，初步形成北郊中學(xué)體育訓(xùn)練的特色，參加省、市體育比賽名列前茅。

二、工作目標(biāo)

1、20__年秋季開(kāi)學(xué)起，高一年級(jí)全面實(shí)施《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn)，在國(guó)家規(guī)定健康教育和田徑項(xiàng)目必修外，根據(jù)學(xué)校和學(xué)生的特點(diǎn)，將體操(單杠、雙杠、支撐跳躍、技巧)作為我校的必修項(xiàng)目。選修項(xiàng)目有籃球、排球、足球、健美操、民族舞蹈、乒乓球、羽毛球、武術(shù)等。高二、高三年級(jí)參照實(shí)施，到20__年高中全部實(shí)施新課程標(biāo)準(zhǔn)，20__年上半年各年級(jí)做好實(shí)施的準(zhǔn)備工作。

2、根據(jù)新課程理念，高中體育與健康課程以促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力整體健康水平的提高為目標(biāo)，努力構(gòu)建技能、認(rèn)知、情感、行為等有機(jī)結(jié)合的課程結(jié)構(gòu)，關(guān)注學(xué)生健康意識(shí)和良好生活方式的形成，無(wú)論學(xué)生選擇何種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目進(jìn)行學(xué)習(xí)，都要將增進(jìn)學(xué)生健康貫穿于課程實(shí)施的全過(guò)程。全體體育教師加強(qiáng)教學(xué)研究活動(dòng)，對(duì)模塊結(jié)構(gòu)的設(shè)計(jì)、教學(xué)計(jì)劃的制訂、教學(xué)形式的組織、教學(xué)手段的運(yùn)用、教法學(xué)法的探討、學(xué)分評(píng)價(jià)的認(rèn)定等新課題，要進(jìn)行深入的學(xué)習(xí)和探究。通過(guò)教學(xué)總結(jié)和反思，形成北郊中學(xué)體育新課程教學(xué)和評(píng)價(jià)的特色。

3、根據(jù)新教師占多數(shù)的教研組特點(diǎn)，加強(qiáng)教學(xué)常規(guī)建設(shè)是貫徹實(shí)施新課程標(biāo)準(zhǔn)的基本保證。堅(jiān)持每周的教學(xué)研究活動(dòng)，進(jìn)一步規(guī)范對(duì)教師專(zhuān)業(yè)項(xiàng)目確定、教學(xué)模塊的設(shè)計(jì)、教學(xué)計(jì)劃的制訂、單元計(jì)劃的排列及課時(shí)計(jì)劃的制訂與實(shí)施。建立常態(tài)的檢查機(jī)制、評(píng)價(jià)機(jī)制、競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制。鼓勵(lì)青年教師參加各種學(xué)習(xí)交流活動(dòng)，參加各種教學(xué)技能競(jìng)賽活動(dòng)，三年內(nèi)，教研組要有1～2名常州市青年教學(xué)新秀和青年教學(xué)能手的產(chǎn)生，努力造成青年教師脫穎而出的氛圍和機(jī)制。

4、根據(jù)新課程的實(shí)施方案，改革體育課外活動(dòng)的組織和內(nèi)容。針對(duì)學(xué)生住宿的特點(diǎn)，配合學(xué)校學(xué)生處、團(tuán)委、學(xué)生會(huì)組建各個(gè)項(xiàng)目的體育活動(dòng)俱樂(lè)部，引導(dǎo)學(xué)生自己制訂活動(dòng)章程，自己組織活動(dòng)的形式和內(nèi)容，開(kāi)展小型多樣的校內(nèi)體育競(jìng)賽活動(dòng)。通過(guò)三年的摸索和總結(jié)，在學(xué)生提高自我管理的基礎(chǔ)上，建立開(kāi)展各項(xiàng)活動(dòng)的制度，并形成特色和傳統(tǒng)。使學(xué)生真正享受體育與健康新課程帶給他們的快樂(lè)，養(yǎng)成自我終生鍛煉的良好習(xí)慣。

5、積極實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，是貫徹落實(shí)健康第一指導(dǎo)思想的基礎(chǔ)工作，是衡量學(xué)校體育工作對(duì)每一位學(xué)生負(fù)責(zé)的具體工作，每個(gè)教師要充分認(rèn)識(shí)實(shí)施這項(xiàng)工作的重要性。三年中，每年的達(dá)標(biāo)率要保持在98%以上，優(yōu)秀率保持在40%以上。

6、加強(qiáng)學(xué)校業(yè)余訓(xùn)練工作。進(jìn)入新校區(qū)以后，寬暢的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地和設(shè)施，為業(yè)余訓(xùn)練工作創(chuàng)造了有利條件。根據(jù)現(xiàn)有條件，建立田徑、籃球、健美操、足球等學(xué)校代表隊(duì)，進(jìn)行常年訓(xùn)練和賽前集訓(xùn)相結(jié)合，堅(jiān)持;出成績(jī)、出人才;的原則，參加省、市比賽爭(zhēng)取良好成績(jī)。田徑隊(duì)要加強(qiáng)隊(duì)伍建設(shè)，在常州市高中比賽中要爭(zhēng)取前三名(田徑試點(diǎn)校除外)，江蘇省(蘇南片)中學(xué)生田徑比賽要爭(zhēng)取前六名(試點(diǎn)校除外);籃球、足球參加高中比賽力爭(zhēng)取得好成績(jī);健美操隊(duì)要發(fā)揚(yáng)優(yōu)良傳統(tǒng)，參加省、市比賽繼續(xù)取得優(yōu)異成績(jī)。使北郊中學(xué)先進(jìn)的辦學(xué)理念和一流的辦學(xué)條件在省、市體育競(jìng)賽場(chǎng)上有相應(yīng)的位置和知名度。

三、工作措施

1、加強(qiáng)制度建設(shè)：體育工作的順利開(kāi)展必須有各項(xiàng)條例制度，貫徹落實(shí)《學(xué)校體育工作條例》，是開(kāi)展學(xué)校體育工作的基本保障。健全各項(xiàng)體育工作的制度是進(jìn)入新校區(qū)后面臨的重要任務(wù)，要針對(duì)學(xué)校和學(xué)生的具體特點(diǎn)，實(shí)事求是的制定各項(xiàng)與時(shí)俱進(jìn)的規(guī)章制度。

2、加強(qiáng)自身建設(shè)：體育教師要加強(qiáng)政治理論的學(xué)習(xí)和業(yè)務(wù)理論的學(xué)習(xí)，對(duì)學(xué)校及社會(huì)的各項(xiàng)公益活動(dòng)要有熱情，定期參加政治學(xué)習(xí)，撰寫(xiě)體會(huì)文章，不斷提高政治理論水平和覺(jué)悟。在教言教，在體論體;教研組要提高業(yè)務(wù)理論研討氣氛，定期瀏覽各種業(yè)務(wù)書(shū)刊，提高教學(xué)業(yè)務(wù)水平。加強(qiáng)體育教師的師德師風(fēng)建設(shè)，提高體育教師的文化素養(yǎng)。

3、上好每堂體育課，是體育教師的基本職責(zé)，嚴(yán)格按體育課常規(guī)檢查評(píng)價(jià)每個(gè)教師的教學(xué)工作，每個(gè)教師每學(xué)期必須上一堂公開(kāi)課或研究課。隨著學(xué)校對(duì)外開(kāi)放力度的加大，來(lái)我校聽(tīng)課頻度也將加大，要精心準(zhǔn)備上好每一堂課。積極開(kāi)展教學(xué)反思活動(dòng)，相互探討教學(xué)過(guò)程中的得失利弊。逐步形成各自的教學(xué)特色和風(fēng)格，每個(gè)教師要有自己的教學(xué)示范課和精品課。積極開(kāi)展教學(xué)研究活動(dòng)，做教學(xué)工作的有心人，要求每個(gè)教師每學(xué)期撰寫(xiě)一篇教育教學(xué)文章，教研組每年要有教學(xué)論文參加省、市論文評(píng)選。

4、加強(qiáng)安全意識(shí)。新校區(qū)體育場(chǎng)地寬大，體育器材繁多，必須加強(qiáng)安全檢查。要建立檢查制度，對(duì)場(chǎng)地器材要定人定期進(jìn)行安全檢查。每個(gè)體育教師在使用體育器材場(chǎng)地前，要進(jìn)行安全檢查，對(duì)不安全隱患要及時(shí)采取措施，并報(bào)告后勤部門(mén)立即進(jìn)行排除。

田徑訓(xùn)練計(jì)劃范文【篇4】

一、指導(dǎo)思想：

加強(qiáng)體育課改教研活動(dòng)，努力施行新課程標(biāo)準(zhǔn)，用新的理念來(lái)強(qiáng)化教育教學(xué)活動(dòng)，從學(xué)生的興趣出發(fā)，培養(yǎng)學(xué)生勤于鍛煉的良好習(xí)慣，使學(xué)生身心得到和協(xié)地發(fā)展。

二、工作目標(biāo)

1、使學(xué)生基本認(rèn)識(shí)自己的身體和掌握鍛煉身體的知識(shí)及方法，掌握一些體育衛(wèi)生保健和安全常識(shí)，培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。熟練掌握眼保健操和新的廣播操。

2、學(xué)習(xí)田徑、體操、球類(lèi)等項(xiàng)目的基本技術(shù)，提高運(yùn)動(dòng)技能，進(jìn)一步發(fā)展學(xué)生素質(zhì)，加強(qiáng)身體基本活動(dòng)能力。

3、“以學(xué)生為本，健康第一”是我們的目標(biāo)，在體育游戲中不斷地嘗試與體驗(yàn)、練習(xí)與思考、互學(xué)與互評(píng)，感受體育運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣，體會(huì)體育運(yùn)動(dòng)的益處，體驗(yàn)到戰(zhàn)勝困難、獲得進(jìn)步的成功喜悅。

三、具體措施

1、認(rèn)真學(xué)習(xí)，轉(zhuǎn)變觀念，力求創(chuàng)新。

認(rèn)真學(xué)習(xí)強(qiáng)化新課程標(biāo)準(zhǔn)，加深對(duì)課改工作的認(rèn)識(shí)，在工作中積極實(shí)施課改要求，轉(zhuǎn)變觀念，用現(xiàn)代教育教學(xué)的新理念來(lái)指導(dǎo)體育工作，用創(chuàng)新的思維，改革課堂教學(xué)的模式，從學(xué)生的認(rèn)知特點(diǎn)和興趣愛(ài)好為出發(fā)點(diǎn)，培養(yǎng)學(xué)生終身鍛煉的好習(xí)慣。

2、依照新課程標(biāo)準(zhǔn)，搞好體育課改活動(dòng)。

要全面開(kāi)展體育課改活動(dòng)。在體育課中要有新的理念，要有創(chuàng)新意識(shí)，在上好平時(shí)課的前提下，體育教師要在體育健康課上，力求有創(chuàng)意，逐步使我校的體育課正規(guī)化。在市、縣級(jí)評(píng)優(yōu)課上取得好成績(jī)。同時(shí)讓學(xué)生在體育課中得到鍛煉，身心得到和諧地發(fā)展。

3、對(duì)學(xué)生進(jìn)行正確的課堂評(píng)價(jià)。

正確評(píng)價(jià)學(xué)生能提高學(xué)生參與活動(dòng)的積極性，根據(jù)中學(xué)生的心理特點(diǎn)，在體育課堂教學(xué)中，對(duì)學(xué)生進(jìn)行正確的評(píng)價(jià)。評(píng)價(jià)還要從學(xué)生的自身?xiàng)l件出發(fā)，因材施教，提高學(xué)生積極參加、主動(dòng)參與體育活動(dòng)興趣。

4、抓好“兩操”“課外體育活動(dòng)、特色體育活動(dòng)”，積極貫徹全民健身活動(dòng)綱要。

學(xué)校“兩操”、“課外體育活動(dòng)、特色體育活動(dòng)”是反映學(xué)生整體面貌的形象“工程”，是學(xué)校整體推進(jìn)素質(zhì)教育的一個(gè)窗口，抓好兩操和“課外體育活動(dòng)、大課間、特色體育活動(dòng)”也是學(xué)校管理工作方面的一項(xiàng)重要內(nèi)容。抓好“兩操”“課外體育活動(dòng)、特色體育活動(dòng)”更要促進(jìn)學(xué)校的全民健身活動(dòng)的開(kāi)展。所以各班要認(rèn)真抓好廣播操和體育特長(zhǎng)生訓(xùn)練工作。

5、繼續(xù)抓好業(yè)余訓(xùn)練，爭(zhēng)取更大成績(jī)：

認(rèn)真抓好我校業(yè)余訓(xùn)練工作。為了全面提高我校各運(yùn)動(dòng)隊(duì)的競(jìng)技水平，特別田徑隊(duì)，體育組決定對(duì)我校各運(yùn)動(dòng)隊(duì)全面選拔和分項(xiàng)強(qiáng)化訓(xùn)練力爭(zhēng)在今年的縣中學(xué)生田徑比賽中取得更好的成績(jī)，為校爭(zhēng)光。

6、重視體育課安全問(wèn)題

體育課的安全問(wèn)題是我們體育教師所必須重視的問(wèn)題。首先，我們要有強(qiáng)烈的責(zé)任心，用滿(mǎn)腔的熱情去關(guān)愛(ài)學(xué)生，對(duì)學(xué)生充滿(mǎn)愛(ài)心。上課前，應(yīng)認(rèn)真檢查場(chǎng)地器械是否牢固安全;在課堂中，應(yīng)仔細(xì)觀察學(xué)生的活動(dòng)情況;在教學(xué)中，應(yīng)加強(qiáng)學(xué)生的安全教育，以免發(fā)生意想不到的傷害事故。

田徑訓(xùn)練計(jì)劃范文【篇5】

一、指導(dǎo)思想

全面落實(shí)哦素質(zhì)教育，認(rèn)真貫徹體育教學(xué)方針，面向全體學(xué)生，全面提高學(xué)生身體素質(zhì)和心理素質(zhì)，提高健康觀念。

二、學(xué)情分析

學(xué)生進(jìn)入高二，身體素質(zhì)較高一有了明顯提高，各方面能力也在增長(zhǎng)，而同時(shí)學(xué)習(xí)任務(wù)較重，這個(gè)時(shí)期的教學(xué)要注意教學(xué)的藝術(shù)性，要以提高學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉的興趣為主導(dǎo)，使學(xué)生在體育課上廣泛參與，提高身體素質(zhì)，減輕學(xué)習(xí)壓力。

三、本學(xué)期學(xué)習(xí)的主要任務(wù)和要求

1、學(xué)習(xí)障礙跑，俯臥式跳高等田徑項(xiàng)目的技術(shù)動(dòng)作，發(fā)現(xiàn)有體育特長(zhǎng)的學(xué)生，要有針對(duì)性訓(xùn)練，參加體育高考。

2、學(xué)習(xí)一些基本體操動(dòng)作技巧，加強(qiáng)協(xié)調(diào)性練習(xí)。

3、通過(guò)素質(zhì)練習(xí)，提高學(xué)生跑、跳、投的能力。

4、復(fù)習(xí)高一學(xué)過(guò)的籃球、排球的基本技術(shù)動(dòng)作，進(jìn)行實(shí)戰(zhàn)的運(yùn)用。同時(shí)學(xué)習(xí)戰(zhàn)術(shù)以及理論知識(shí)，以理論聯(lián)系實(shí)際，使之學(xué)為所用。

5、上好每一節(jié)體育與健康課，讓學(xué)生更深一步的理解健康的真正含義。

6、讓學(xué)生了解學(xué)生體質(zhì)測(cè)評(píng)的內(nèi)容和意義，并進(jìn)行針對(duì)性練習(xí)，以便更好地完成測(cè)評(píng)考核。

要求：在教學(xué)過(guò)程中講解要清晰，有條理。示范動(dòng)作要標(biāo)準(zhǔn)，要多運(yùn)用各種示范方法，使學(xué)生容易接受并掌握。堅(jiān)持理論教學(xué)與室外教學(xué)同步進(jìn)行，使學(xué)生的理論知識(shí)更加豐富。

四、教材的重點(diǎn)和難點(diǎn)

重點(diǎn)：

1、田徑中的俯臥式跳高，障礙跑。

2、雙杠擺動(dòng)中的前(后)擺挺身下。

3、籃球、排球的簡(jiǎn)單戰(zhàn)術(shù)配合。

難點(diǎn)：

1、俯臥式跳高的助跑，過(guò)桿的技術(shù)。

2、雙杠教學(xué)中的力量與協(xié)調(diào)性很好結(jié)合。

3、球類(lèi)戰(zhàn)術(shù)在實(shí)戰(zhàn)中的具體運(yùn)用。

五、提高教學(xué)質(zhì)量的方法

1、上課講解時(shí)，聲音要宏亮、清晰。教法要因地制宜，靈活多變。

2、學(xué)習(xí)基本體操時(shí)可結(jié)合音樂(lè)。

3、組織進(jìn)行一些小型比賽，提高學(xué)生排、籃球的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)水平。