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心理咨詢師個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告_個(gè)人成長(zhǎng)分析報(bào)告

時(shí)間: 小龍 工作報(bào)告

心理咨詢師的個(gè)人成長(zhǎng)不僅直接影響咨詢效果,對(duì)心理咨詢師的職業(yè)生涯的發(fā)展也意義重大。個(gè)人成長(zhǎng)是個(gè)體努力趨向某一目標(biāo)和方向所取得的自我品質(zhì)的積極變化。在心理咨詢師專業(yè)生涯中,個(gè)人成長(zhǎng)歷時(shí)持久,范圍廣闊,將面臨生命哲學(xué)、對(duì)重大生活問(wèn)題的態(tài)度、未完成事件、自我概念和自我覺(jué)察能力、職業(yè)枯竭、專業(yè)倫理等成長(zhǎng)主題和任務(wù)。下文是小編為大家整理的心理咨詢師的個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告范文,僅供參考。

心理咨詢師個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告范文一

本文對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)經(jīng)歷進(jìn)行了全面回顧及概括,闡述了個(gè)人從幼稚逐漸走向成熟的歷程,深層次審閱并剖析了自我人格特征,揭示了內(nèi)心對(duì)成為心理咨詢師的熱切追求和渴望。對(duì)自己從事心理咨詢師的條件和不足進(jìn)行了全面分析,指出了今后的努力方向。

一、自我成長(zhǎng)分析

在我的記憶中,幼兒園以前,我有大段大段的時(shí)間都是呆在外婆家或者奶奶家。父親由于工作原因經(jīng)常調(diào)動(dòng),母親外出打工了幾年。上幼兒園小班時(shí)是父親獨(dú)自帶我,母親在我五歲左右才回到家里。盡管那段時(shí)間沒(méi)什么大事件,但回頭看來(lái),年幼時(shí)和父母相處時(shí)間相對(duì)偏少增加了我日后對(duì)家庭溫暖的需要和渴望。

小學(xué)一二年級(jí)時(shí)隨父親工作變動(dòng)從之前幼兒園所在鄉(xiāng)鎮(zhèn)轉(zhuǎn)到了另一個(gè)鄉(xiāng)鎮(zhèn)。印象中那段時(shí)間家境很貧寒,但一家三口很齊心,有很多快樂(lè)的時(shí)光。只是,父母仍然經(jīng)常晚歸,這在鍛煉我獨(dú)立能力的同時(shí)也為我的孤獨(dú)感和不安全感埋下伏筆。

小學(xué)三年級(jí)再次隨父親的調(diào)動(dòng)轉(zhuǎn)到了縣里的實(shí)驗(yàn)小學(xué)。那所學(xué)校以開(kāi)展素質(zhì)教育聞名,我在那里學(xué)到不少受用至今的東西。除了在文藝方面培養(yǎng)了一些愛(ài)好特長(zhǎng),如表演、舞蹈,我還在較廣泛的學(xué)?;顒?dòng)開(kāi)展中鍛煉出了更加大方和活潑的交往能力。

升至初中,性格獨(dú)立的我似乎比同齡人更早熟,儼然已經(jīng)來(lái)到性格叛逆乖張的青春期。由于學(xué)習(xí)時(shí)間的加長(zhǎng),和父母就相處更少。初二至高一我都選擇在校寄宿。也有學(xué)習(xí)壓力增大的原因,這段時(shí)間和父母產(chǎn)生了隔閡甚至沖突。尤其是父親,他對(duì)我學(xué)習(xí)的要求一直很嚴(yán)格,容易表現(xiàn)出失望甚至氣憤。而我態(tài)度經(jīng)常強(qiáng)硬,也有激怒他以至于他對(duì)我拳腳相加的時(shí)候。這種通過(guò)分?jǐn)?shù)被判定個(gè)人價(jià)值的生活給我?guī)?lái)極大痛苦,社會(huì)和他人強(qiáng)加在我身上的意志也讓我強(qiáng)烈感覺(jué)到生命的不自由。我至今對(duì)應(yīng)試教育非常反感。但這種反感促使我尋找出路,這便成為我找到心理學(xué)的機(jī)緣。

記得我第一次在一本與教育相關(guān)的書籍上接觸到“皮克馬利翁效應(yīng)”,那種感覺(jué)像是一種頓悟,我一下子理解了某些情況下我和父親產(chǎn)生沖突時(shí)我自己的想法,確實(shí)如書上所說(shuō),因?yàn)楦赣H用消極言論評(píng)價(jià)我,比如“你就是脾氣壞、不進(jìn)油鹽”,我便越發(fā)容易順著他的這種期待去做,成為了他一直在說(shuō)的那種特征的人,即我被貼上了標(biāo)簽。同時(shí)我又像是找到了一樣武器,我可以去和父親力爭(zhēng),向他證明,原來(lái)是他對(duì)我的教育方式有問(wèn)題,他不應(yīng)讓我感受到他那么多的消極期待,那樣會(huì)讓我更容易往消極方向發(fā)展,他應(yīng)給我更多鼓勵(lì)。從那一刻開(kāi)始,我便真切地喜歡心理學(xué),它讓我感受到知識(shí)就是力量的真實(shí)魅力,我也開(kāi)始利用它來(lái)進(jìn)行自我理解以及武裝。

可能是由于我一個(gè)人獨(dú)處的時(shí)間比較多,形成了我相對(duì)獨(dú)立的性格和對(duì)自我心理狀況的關(guān)注。最難了解人的往往是自己,尤其在我接觸弗洛伊德關(guān)于潛意識(shí)的理論之后,我發(fā)現(xiàn)了解自己的過(guò)程有很多的玄機(jī)和樂(lè)趣,經(jīng)常進(jìn)行自我觀察與分析,也應(yīng)該是健全人格的需要。于是關(guān)注自我的心理發(fā)展成為我常規(guī)的心理實(shí)踐,這個(gè)把心理學(xué)知識(shí)與實(shí)踐聯(lián)系起來(lái)的過(guò)程是自發(fā)的,并沒(méi)有什么其他的功利心或職業(yè)目的。但內(nèi)心也隱隱的開(kāi)始產(chǎn)生一個(gè)想法,并不具體,但很憧憬,像一個(gè)遠(yuǎn)遠(yuǎn)的大大的夢(mèng)想,那就是我以后要從事真正能給人類帶來(lái)幸福的職業(yè),致力于解救人的精神痛苦。這個(gè)想法太大,所以我并不太當(dāng)真,這更屬于愿望而不是切實(shí)的目標(biāo)。但它能反映出我對(duì)人的內(nèi)在心理能量的重視。至少在高中,我的這種價(jià)值觀就已經(jīng)確立:幸福與人的身份地位財(cái)富等都沒(méi)有直接的聯(lián)系,關(guān)鍵在于人的心態(tài),取決于他對(duì)自我及世界的認(rèn)知結(jié)構(gòu)。

也是在這種心態(tài)的驅(qū)使下,我對(duì)應(yīng)試教育的不妥協(xié)在某種程度上成為我恪守自己價(jià)值觀的表現(xiàn)。我想證明的是,沒(méi)有高分我同樣可以活得有價(jià)值。這種想法在極端的時(shí)候曾經(jīng)讓我做出逃學(xué)、考試交白卷、頂撞老師等較為激進(jìn)的行為??赡芎芏嗳藭?huì)認(rèn)為這并沒(méi)有讓我得到什么好的結(jié)果,我自己看來(lái)它卻是非常可貴的體驗(yàn)。至少我曾經(jīng)嘗試用自己的方式去表達(dá)、去抗?fàn)?、去努力,哪怕那種方式不成熟,它本身卻也是成熟起來(lái)的一種途徑。

來(lái)到大學(xué),我就明顯感覺(jué)到自己比周圍的同齡人要成熟很多。有一些同學(xué)在遇到挫折時(shí)和我聊天,她們認(rèn)為我在情緒的處理與掌控方面都很有方法,我給她們的建議和策略也讓她們覺(jué)得很受用。比如曾經(jīng)幫助同學(xué)克服自卑感,提醒她們改變自我否定的思維和避免消極暗示,注意累積成功的經(jīng)驗(yàn)等。還有同學(xué)遇到感情困擾,我建議她們適當(dāng)發(fā)泄情緒并適時(shí)轉(zhuǎn)移注意力等。這些都在不知不覺(jué)中運(yùn)用了我所學(xué)的心理學(xué)知識(shí)。大學(xué)學(xué)習(xí)環(huán)境的自由讓我可以完全根據(jù)自己的興趣來(lái)閱讀,本科期間我把心理學(xué)作為自己的愛(ài)好,從沒(méi)有放棄對(duì)它的學(xué)習(xí)。當(dāng)然那種閱讀比較隨性,并不系統(tǒng),也沒(méi)有考試作為硬性目標(biāo),所以這種學(xué)習(xí)并不全面,直到我進(jìn)入研究生學(xué)習(xí)階段。

所有學(xué)科里,我最喜歡的一直是心理學(xué)專業(yè)。高考后出于家人的建議,本科學(xué)習(xí)了新聞學(xué)。讀研時(shí)家人愿意尊重我的興趣和選擇,我也逐漸明朗了自己對(duì)心理學(xué)的職業(yè)追求,這一次我終于義無(wú)反顧、如愿以償?shù)貋?lái)到了心理學(xué)專業(yè)。盡管和科班出身的同學(xué)相比,我的理論知識(shí)基礎(chǔ)有所欠缺,但我相信低一點(diǎn)的起點(diǎn)加多一點(diǎn)的努力也能力爭(zhēng)上游也能換取成功。也是在這種信念的支撐下,我報(bào)考了心理咨詢師,我要把心理學(xué)作為我的職業(yè)理想來(lái)付出行動(dòng)。

二、職業(yè)行為分析

高中時(shí)期那個(gè)模模糊糊的想要從事真正能給人類帶來(lái)幸福的職業(yè),致力于解救人精神痛苦的愿望,一直在潛移默化中推動(dòng)我前進(jìn),直到來(lái)到這里。我相信心理學(xué)就是致力解救人精神痛苦的科學(xué),讓人明白痛苦來(lái)源的機(jī)制,從而明白如何更好地去追求幸福。盡管追求幸福并不是心理學(xué)能完全解答的問(wèn)題,但它確實(shí)是現(xiàn)在我能找到的最有用的武器。我明白了一個(gè)健康的人是生理、心理和社會(huì)的協(xié)調(diào)適應(yīng)能力的綜合,而心理學(xué)正是提高這種綜合協(xié)調(diào)能力的必備工具。通過(guò)心理學(xué)的學(xué)習(xí),不但可以使我成為了一個(gè)真正意義上的健康人,還讓我有能力去幫助其他有需要的人,為提高社會(huì)整體素質(zhì)做貢獻(xiàn),為此我感到自豪和歡快。當(dāng)然,通過(guò)學(xué)習(xí),我也深刻地認(rèn)識(shí)到要成為一個(gè)合格的心理咨詢師任重道遠(yuǎn),應(yīng)保持清醒的自我覺(jué)知,不斷清理自身成長(zhǎng)過(guò)程中一些未完成的事項(xiàng),不斷提高自己的心理健康水平,不斷增強(qiáng)自身的人格魅力,更加地開(kāi)放、客觀,更加肯定自己、悅納自己,保持自信自尊。

在我讀研期間,我不僅系統(tǒng)地學(xué)習(xí)了心理學(xué)方面的專業(yè)知識(shí),還有幸接觸到一些職業(yè)心理咨詢師,并得到了機(jī)會(huì)向他們學(xué)習(xí)和請(qǐng)教。每次見(jiàn)到他們,他們都給我一種熱情洋溢、精力充沛的感覺(jué),直到他們能給那么多有需要的人提供幫助,這使我越發(fā)堅(jiān)定了自己的選擇。咨詢師是一個(gè)助人也是自助的職業(yè),我對(duì)它不僅僅是感興趣,而且產(chǎn)生了由衷的熱愛(ài)。

我認(rèn)為成為一名優(yōu)秀的咨詢師除了具備高尚的職業(yè)道德之外,還必須具備一些條件:

第一、興趣是最好的老師。只要有興趣任何事情都能做好,也只有真正的興趣才能帶領(lǐng)人穿越職業(yè)征途中的種種困難坎坷,不會(huì)輕易放棄,也不容易產(chǎn)生職業(yè)倦怠。如果沒(méi)有興趣,就算天資聰穎能力超群,也不可能讓人為以一個(gè)行業(yè)里長(zhǎng)久甘愿地奉獻(xiàn)精力;

第二、想成為一名專業(yè)心理咨詢師,必須掌握深厚的專業(yè)知識(shí)。心理咨詢師是復(fù)合型的職業(yè),它要求綜合掌握心理學(xué)、醫(yī)學(xué)、教育學(xué)、社會(huì)學(xué)、哲學(xué)、人文科學(xué)等相關(guān)學(xué)科知識(shí)及專業(yè)技能和技巧,并能深刻領(lǐng)會(huì)心理咨詢的內(nèi)涵,從而不斷追求自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn);

第三、心理咨詢師要思維敏捷,反應(yīng)快速,要有良好流暢的表達(dá)能力。面對(duì)心理問(wèn)題、心理障礙、心理疾病等各種心理紊亂的來(lái)訪者,要能分別采取不同的咨詢對(duì)策和技巧,通過(guò)言語(yǔ)溝通來(lái)解決問(wèn)題,同時(shí)咨詢師還要有良好的記憶能力才能有助于良好的表達(dá);

第四、心理咨詢師要有良好的心理素質(zhì)。心理咨詢師本人應(yīng)有一個(gè)平和的心態(tài)、健全的人格、穩(wěn)定的情緒、較好的自控能力以及和諧的人際關(guān)系。這樣能更好地用自己的人格魅力感染來(lái)訪者,更好地發(fā)揮出自己的心理咨詢技能,從而提供幫助,更好地服務(wù)于他人。

對(duì)比以上要求,我認(rèn)為我有從事心理咨詢的濃厚興趣及強(qiáng)烈愿望,同時(shí)具備了良好的心理素質(zhì)和表達(dá)能力,而我的專業(yè)素質(zhì)正在逐步提升。在我自己的成長(zhǎng)經(jīng)歷中,我已經(jīng)學(xué)會(huì)在面對(duì)自己的人生挫折時(shí),利用所學(xué)的知識(shí)調(diào)整自己的心態(tài),改變不良認(rèn)知,使自己正視現(xiàn)實(shí),修正自我,不斷提高對(duì)社會(huì)的適應(yīng)能力。我也嘗試了利用自己的知識(shí)幫助周圍的朋友和同學(xué)?,F(xiàn)在,我更希望能把所學(xué)所想運(yùn)用到更廣泛的實(shí)踐中去,為那些真正需要幫助的人提供服務(wù)。

在心理咨詢過(guò)程中,咨詢師并不是一種超然的客觀存在,他與來(lái)訪者的互動(dòng)行為是一種主觀判斷和選擇的結(jié)果。這說(shuō)明咨詢師要做的并非僅僅單向?qū)θ颂峁椭?,卻更是咨詢師自我成長(zhǎng)以及與來(lái)訪者共同發(fā)展的過(guò)程。再這些過(guò)程中都還會(huì)有各種無(wú)法預(yù)計(jì)的問(wèn)題和困難不斷冒出來(lái)等著我去解決,但我已經(jīng)充分做好了準(zhǔn)備。有挑戰(zhàn)才會(huì)更有期待還激情。在未來(lái)的工作中,我會(huì)不驕不躁,取得成績(jī)會(huì)繼續(xù)努力,遇到困難更勇往直前。學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的腳步,用不止息。

參加了心理咨詢師職業(yè)資格培訓(xùn)以來(lái),我的心情是愉快、樂(lè)觀的。偶爾遇到不愉快的事情發(fā)生,我馬上就能夠運(yùn)用所學(xué)的心理學(xué)知識(shí)來(lái)迅速調(diào)整自己的心態(tài),不讓它泛化,隨時(shí)注意掌控好自己的情緒,做自己的主人。自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn)是人最高層次需要的追求,通過(guò)不斷地提高自己從而更好地幫助他人,這就是實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的過(guò)程。我會(huì)一直朝著這個(gè)方向不懈努力!

我期待著自己能早日成為一名出色的國(guó)家職業(yè)心理咨詢師。

心理咨詢師個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告范文二

本文通過(guò)對(duì)自我成長(zhǎng)經(jīng)歷的全面回顧及剖析,從我的個(gè)人成長(zhǎng)經(jīng)歷、人生體驗(yàn)、處事態(tài)度、人生觀、價(jià)值觀等方面對(duì)自我的成長(zhǎng)過(guò)程進(jìn)行了回顧和分析,闡述了個(gè)人從幼稚不斷走向成熟的歷程及形成原因,深層次地審視并分析了自我的人格特征,并從職業(yè)動(dòng)機(jī)、職業(yè)素養(yǎng)、職業(yè)行為、職業(yè)期待等方面對(duì)自己的職業(yè)成長(zhǎng)進(jìn)行了剖析,闡明了希望自己成為一名合格的心理咨詢師的素質(zhì)、能力和期望。同時(shí)在這一過(guò)程中認(rèn)識(shí)到,心理咨詢師是一個(gè)神圣的職業(yè),深切地感受到心理健康的重要性,感受到社會(huì)對(duì)合格心理咨詢師的急切需求。自己非常喜歡心理咨詢工作,愿意把心理咨詢和心理教育工作當(dāng)作個(gè)人修煉和做人的過(guò)程,更愿意享受心理咨詢帶給我助人自助的快樂(lè)和幸福。

一、自我成長(zhǎng)分析

我出生在一個(gè)普通的工人家庭里,父母都是普普通通的工人,他們都很能吃苦、也很勤勞,我還有一個(gè)大我八歲的姐姐,我們的關(guān)系很好,最重要的是我們的父母很愛(ài)我們。

小的時(shí)候家里很窮,但是當(dāng)時(shí)在自己的心中,覺(jué)得很幸福,因?yàn)橐恢背砷L(zhǎng)在爸爸、媽媽身邊,并且他們很呵護(hù)我,從不罵我,更別說(shuō)打我了,我就是他們倆人的開(kāi)心果和生活的動(dòng)力、希望?,F(xiàn)在回想起來(lái),其實(shí)小時(shí)候我很不懂事,經(jīng)常不理解父母:為什么不像別人家的孩子一樣給我好東西呢?為什么不買電視看呢?為什么不給我買好衣服呢?

我還記得小時(shí)候我很少干活,總是以寫作業(yè)為名義不參加到家庭勞動(dòng)當(dāng)中,但是父母是很支持我學(xué)習(xí)的,只要是關(guān)于學(xué)習(xí)的時(shí)間,都不會(huì)來(lái)讓我干家務(wù),但是我也很喜歡干。慢慢的隨著年齡的增長(zhǎng),嫉妒心理和攀比的心理也在滋長(zhǎng),還記得初中的時(shí)候有一次,我哭著跟他們要電視,因?yàn)橐簧蠈W(xué)大家都在一起談?wù)撃囊粰n的節(jié)目,多么多么的精彩,我聽(tīng)了之后很是嫉妒,但是父母也不跟我說(shuō)為什么不買,終于在大年三十那天買回來(lái)了,后來(lái)才知道,錢都是借的。

還有一次不懂事是在我,初中畢業(yè)后,在焦急的等待著,高中的通知書,其實(shí)我心里也沒(méi)有底,究竟能不能考上,但是心里總有一股力量告訴自己好像能有奇跡發(fā)生。正當(dāng)夏天一個(gè)午飯的時(shí)候,父母在吃飯,媽媽問(wèn)了我一句:如果考不上你想做什么啊?我毫無(wú)考慮的說(shuō)了一句:什么也不做!為什么這么說(shuō)呢,因?yàn)樾睦镆恢痹购藜依锔F,沒(méi)有錢,如果有錢的話,我不就很幸福了,學(xué)技能等等可以隨心所欲。后來(lái)上高中后,我爸爸才跟我提起當(dāng)時(shí)的那個(gè)情景,因?yàn)槲夷且宦暬卮?,我媽媽差點(diǎn)噎著,上火了很長(zhǎng)時(shí)間。

上高中后,開(kāi)始了獨(dú)自一個(gè)人的離家生活,長(zhǎng)期在學(xué)校住宿,省吃儉用,父母為了供我讀書,工作的很辛苦,那時(shí)候開(kāi)始我才體會(huì)到了父母的不容易,于是好好讀書,終于如愿以償?shù)目忌狭舜髮W(xué),甚是高興,從此開(kāi)始了我大學(xué)人生的生涯。

大學(xué)畢業(yè)后,又一百八十度的轉(zhuǎn)變,迎接社會(huì)帶來(lái)的不分配的挑戰(zhàn),我開(kāi)始參加各種考試來(lái)尋找為了生存的工作,期間受到了很多的挫折,雖然知道工作是快樂(lè)的,但是生活是現(xiàn)實(shí)的,在經(jīng)受了多次的挫折之后,我為自己做了明確的定位:我來(lái)自何方?我該干什么?我該去向何處?我要做一個(gè)什么樣的人呢?生活和工作中處處充滿著激情,挑戰(zhàn),目標(biāo),我開(kāi)始分析著自己的心理變化,這時(shí)候才真正的意識(shí)到我成人了,雖然比別人略晚了一點(diǎn)。

我總結(jié)我的最好的品質(zhì)有:第一就是這么多年的成長(zhǎng)以來(lái)就是自信,一直很自信,第二就是堅(jiān)持,我深信只有堅(jiān)持之后才能有所收獲,成功也許只在于比別人多堅(jiān)持一秒鐘,第三是樂(lè)觀,當(dāng)困難來(lái)臨的時(shí)候都能樂(lè)觀面對(duì),第四就是勤奮,勤能補(bǔ)拙,我承認(rèn)自己一點(diǎn)都不聰明,第五就是團(tuán)結(jié),我能團(tuán)結(jié)身邊的伙伴一起奮斗,結(jié)合我的五個(gè)品質(zhì)我給自己定位了人生觀:勤勞的雙腳一定要走在正確的道路上,堅(jiān)持目標(biāo)和理想,全力以赴去奮斗去拼搏,善惡分明,實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想,通過(guò)心理的學(xué)習(xí)幫助更多的人實(shí)現(xiàn)理想走出困境。

我覺(jué)得自己需要加強(qiáng)的地方主要有:

1、將自己的人生目標(biāo)再次明確,并且樹(shù)立小的階段目標(biāo)

2、繼續(xù)學(xué)習(xí),并且要多學(xué)習(xí)

3、更多的學(xué)會(huì)照顧他人,關(guān)心他人

4、能學(xué)會(huì)舍掉和追蹤,有時(shí)適時(shí)的放棄,得到的會(huì)更多

5、行動(dòng),眼睛是壞蛋,雙腳才是好漢,有目標(biāo)就要行動(dòng),且不能三分鐘熱血

當(dāng)看到自己具體目標(biāo)和理想的時(shí)候,心情就會(huì)很好,很敞亮,有動(dòng)力,所以最近心情就很不錯(cuò)。我最好的朋友們說(shuō)我的缺點(diǎn)是缺乏思考,行動(dòng)太快,做事不夠細(xì)致,優(yōu)點(diǎn)是熱心腸,團(tuán)結(jié)人,是一個(gè)值得交心交情的朋友,適合做一生的知己。

二、職業(yè)行為分析

我為什要成為職業(yè)心理咨詢師

理由一:在我不斷成長(zhǎng)成熟的過(guò)程中,看過(guò)很多人的成功與失敗,當(dāng)身邊的朋友為工作生活的問(wèn)題苦惱的時(shí)候,他們非常需要一位好老師、好朋友,能夠一語(yǔ)道破的告訴他們下一步如何面對(duì),如何解決那些問(wèn)題,所以我要成為一名心理咨詢師,我不僅要幫助他們解決困難,更要成為他們精神障礙上和心理障礙上的朋友,,幫助他們打開(kāi)心門,走出精神和心理的困境。

理由二:我是一個(gè)很愛(ài)交朋友團(tuán)結(jié)人的人,我有多年的語(yǔ)言表達(dá)經(jīng)歷,并且我喜歡表達(dá),喜歡把自己的想法,當(dāng)然是好的想法和建議,在第一時(shí)間告訴我身邊的人,當(dāng)他們能夠從中吸取一些些經(jīng)驗(yàn)的時(shí)候,我就很興奮,更能激發(fā)我的動(dòng)力。

理由三:也是最重要的,心理咨詢師是未來(lái)行業(yè)中一個(gè)重要的角色,在社會(huì)生活中演繹,會(huì)成為社會(huì)大家庭中的一個(gè)重要角色,

心理咨詢使我明白有了情緒不要壓抑,而要合理疏導(dǎo)和宣泄。曾經(jīng)我是不會(huì)發(fā)脾氣的人,刺激太過(guò)分了,也非得經(jīng)過(guò)理智的命令情緒才能釋放出來(lái),給人感覺(jué)很木訥,自己也倍感壓抑。能夠適時(shí)適度地宣泄情緒既是心理情緒健康的體現(xiàn),其實(shí)也是一種人際溝通的有效途徑,能夠讓對(duì)方及時(shí)感受到你的感受,明確自己行為的底線,避免給自己造成更深的傷害和被動(dòng)。

我有著悲天憫人的人文情懷和強(qiáng)烈的責(zé)任意識(shí),對(duì)咨詢助人有興趣、有熱情,好學(xué)肯鉆,這些都是我成為優(yōu)秀心理咨詢師的良好條件。所缺少的是更全面更熟練地掌握心理咨詢學(xué)科的理論知識(shí)和專業(yè)技能,更進(jìn)一步的自我心理成長(zhǎng),以及更加成熟練達(dá)的人情。加強(qiáng)專業(yè)理論和技能的學(xué)習(xí)和提高,更加深入了解各種社會(huì)人群,不斷加強(qiáng)自我修養(yǎng),促進(jìn)自我成長(zhǎng)這是我成為心理咨詢師的努力方向。

在咨詢實(shí)踐過(guò)程中,我用的比較多一點(diǎn)的是認(rèn)知療法和精神分析法,自身的經(jīng)歷和眾多的案例給我這么一種認(rèn)識(shí):很多來(lái)訪者的心理問(wèn)題往往源自于其童年和少年時(shí)期,因?yàn)榧议L(zhǎng)、學(xué)?;蛘咂渌匾宋锏牟徽_的甚至扭曲的價(jià)值觀、成材觀,或者不當(dāng)?shù)慕甜B(yǎng)方式所受到的心理創(chuàng)傷。如果這些創(chuàng)傷沒(méi)有得到及時(shí)有效的處理,在以后的人生歷程中這些心理創(chuàng)傷往往以心理問(wèn)題的方式困擾來(lái)訪者。在給學(xué)生做人生曲線團(tuán)體咨詢時(shí)發(fā)現(xiàn),大多數(shù)的學(xué)生其以后人生的三大目標(biāo)與之前人生最難忘的三件事之間呈直接相關(guān),即大部分人的人生目標(biāo)其實(shí)就是為了實(shí)現(xiàn)其童年時(shí)期的夢(mèng)想或者為了彌補(bǔ)因?yàn)槿笔Ф斐傻倪z憾。

每一個(gè)成人心中都有一個(gè)孩子,甚至每一個(gè)人都是孩子,這是我悲天憫人情懷的認(rèn)識(shí)基礎(chǔ)。我很贊同這么一句話:天下只有一種人,就是被關(guān)心的人。

基于這樣的認(rèn)識(shí),我希望我的求助者能在我建立起的咨詢關(guān)系和創(chuàng)造的咨詢環(huán)境中,能夠和我一起探討自己作為一個(gè)在老天面前獨(dú)一無(wú)二,無(wú)所謂對(duì)錯(cuò),無(wú)所謂罪過(guò)的孩子的事情,回到遭受創(chuàng)傷的童年,把沒(méi)有處理好的創(chuàng)傷重新清洗包扎,重新建立正確的和積極的人生觀、價(jià)值觀和行為模式。這樣的咨詢要求來(lái)訪者有足夠的理性和誠(chéng)實(shí),是一個(gè)理性能夠控制激情的人。如果相反,來(lái)訪者是一個(gè)具有偏執(zhí)性人格特質(zhì),或者特別情緒化,被自己不良情緒所左右而無(wú)法理智的人,那我可能暫時(shí)還沒(méi)有足夠的自信去解決問(wèn)題。

從這兒,可以知道作為咨詢工作者,我的職業(yè)優(yōu)點(diǎn)是對(duì)人性具有足夠的認(rèn)識(shí)、洞察力、感受力,具有足夠的包容心和愛(ài)心,同時(shí)還有一定的咨詢技能和技術(shù);我的職業(yè)缺點(diǎn)是:畢竟是半路出家,專業(yè)理論修養(yǎng)還不夠,咨詢技能還有待進(jìn)一步嫻熟,以及缺少足夠多的不同社會(huì)人群的案例實(shí)踐。

基于對(duì)人性的基本認(rèn)識(shí),我發(fā)現(xiàn)自己心中也有一個(gè)孩子,需要?jiǎng)e人的關(guān)心和愛(ài)護(hù),呵護(hù)和包容。這可能將是我以后咨詢過(guò)程中產(chǎn)生反移情的根源之一。另外一個(gè)就是自己的理想主義氣質(zhì),在碰到自己敬佩的理想主義同路人時(shí)可能會(huì)產(chǎn)生反移情。

至于面對(duì)心理壓力,我的應(yīng)對(duì)方法是運(yùn)用放松法進(jìn)行放松,通過(guò)做自己感興趣的事轉(zhuǎn)移注意力,也可以進(jìn)行積極的心理暗示,然后勇敢面對(duì)。對(duì)于同事的贊許,我愉快的接受并且表示感謝;對(duì)自己的責(zé)難,我會(huì)首先接受,再進(jìn)行分析,有則改之,無(wú)則加勉,我感謝一切關(guān)注我的人,無(wú)論是贊許還是批評(píng)和責(zé)難,人的成長(zhǎng)既需要風(fēng)和日麗的呵護(hù),也需要狂風(fēng)暴雨的洗禮。

心理咨詢是一個(gè)助人自助的職業(yè)和行業(yè),是咨詢師以自己的人格魅力和專業(yè)的咨詢理論和咨詢技巧幫助來(lái)訪者解脫心理枷鎖的,獲得心靈自由的過(guò)程。我不愿說(shuō)心理咨詢師這個(gè)職業(yè)是神圣的職業(yè),但是沒(méi)有對(duì)人性的敬畏和愛(ài)的咨詢師不是一個(gè)好的咨詢師。我對(duì)心理咨詢這個(gè)職業(yè)的期待是更加專業(yè)化和規(guī)范化,使心理咨詢成為國(guó)人日常生活中不可缺少的重要內(nèi)容。對(duì)于自己,一個(gè)目標(biāo)是希望通過(guò)努力學(xué)習(xí)、實(shí)踐和成長(zhǎng),逐漸成為一個(gè)優(yōu)秀的心理咨詢師。另外一個(gè)目標(biāo)是團(tuán)結(jié)同行,建立各種可行的模式,進(jìn)行規(guī)?;\(yùn)作,將心理咨詢這個(gè)職業(yè)做成一個(gè)行業(yè),以幫助更多的人群。一對(duì)一的咨詢,畢竟規(guī)模有限,成效有限??傊?,成為一名優(yōu)秀的心理咨詢師,心理咨詢行業(yè)的開(kāi)拓者,這就是我的職業(yè)奮斗目標(biāo),也是終身目標(biāo)。
 

心理咨詢師個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告范文三

本人畢業(yè)于„„„專業(yè),畢業(yè)以后一直從事與心理咨詢相關(guān)的工作,成為一名優(yōu)秀的心理咨詢師,是我一直以來(lái)的美好愿望,這一愿望的形成,深受著我個(gè)人的成長(zhǎng)經(jīng)歷以及家庭教育和工作環(huán)境的影響。

一、自我成長(zhǎng)分析:

(一)童年的經(jīng)歷,是我一生的財(cái)富

童年的生活在一個(gè)簡(jiǎn)單幸福的家庭,雖然家里并不富裕,但是父母都很疼愛(ài)我,也盡他們的一切能力供我好好讀書,我是家里的長(zhǎng)女,因此,與一般孩子相比,我更像一個(gè)大人,懂得體諒父母的幸苦。我也常常幫助父母做家務(wù),照顧好妹妹,好好學(xué)習(xí),不讓父母擔(dān)心。這培養(yǎng)了我堅(jiān)忍耐勞的性格和追求獨(dú)立、追求完美的性格,父母遺傳給我的那種忠于職守、認(rèn)真負(fù)責(zé)的人生態(tài)度直到今天還在影響著我。童年的經(jīng)歷,是我人生的巨大財(cái)富,它奠定了我的人生觀、世界觀、價(jià)值觀、苦樂(lè)觀的形成。

(二)、快樂(lè)又艱難的求學(xué)之路

小時(shí)候家里離上學(xué)的地方比較遠(yuǎn),步行要一個(gè)小時(shí)才能走到,每天早上我都要六點(diǎn)不到就起床,父母為了我能吃好早飯也很早就起床做飯,好在我很爭(zhēng)氣,成績(jī)也一直不錯(cuò)。

上初中的時(shí)候,學(xué)校離家很遠(yuǎn),沒(méi)辦法只能住校,這給家里帶來(lái)

不小的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。母親為了我的營(yíng)養(yǎng)健康,每周到學(xué)校來(lái)給我送一次飯,每次吃到母親給我送的飯,我都特別感動(dòng),每次母親給我送飯的時(shí)候,都要囑咐我在學(xué)校好好團(tuán)結(jié)同學(xué),尊敬師長(zhǎng),認(rèn)真學(xué)習(xí)。母親樸素的思想給了我很大的影響,初中階段我的學(xué)習(xí)一直名列前茅,同時(shí)還是縣里的三好學(xué)生。

初中畢業(yè)時(shí),我考上了我們縣里的重點(diǎn)中學(xué)重點(diǎn)班,終于以這樣的成績(jī)回報(bào)了我的父母親。但我的高中生活卻并不順利。面臨全縣最好的學(xué)生,我的優(yōu)越感喪失了,我顯得力不從心,我的學(xué)習(xí)成績(jī)逐漸滑落了下來(lái)。隨著文理分科,我到了新的班上,新的班主任給了我很大的幫助,他經(jīng)常給我們講怎樣適應(yīng)高中的學(xué)習(xí)生活,怎樣找到自己的目標(biāo),幫助樹(shù)立信心,克服自卑。最后,我的成績(jī)又漸漸好起來(lái),考上了大學(xué),成為我們家里第一個(gè)大學(xué)生。

(三)、充實(shí)的大學(xué)生活

進(jìn)入大學(xué)后,我全身心地投入到學(xué)習(xí)當(dāng)中,每逢節(jié)假日,同學(xué)們都去逛街、踢球、談戀愛(ài)了,而我就去圖書館和自習(xí)室。當(dāng)然,我也積極地參與到社會(huì)實(shí)踐當(dāng)中,„„„„。大三的時(shí)候,我„„„„..的學(xué)習(xí)過(guò)程中,我遇到了更多的老師和同學(xué),從他們身上學(xué)到了更多的東西。學(xué)習(xí)第二專業(yè)是需要極大的耐心和堅(jiān)持的,在大學(xué)學(xué)習(xí)的四年中,我不僅„„„„學(xué)金,„„„„„„„..這段人生經(jīng)歷讓我體會(huì)到了學(xué)習(xí)的快樂(lè)和成就感,直到今天,這種刻苦鉆研、堅(jiān)持不懈的學(xué)習(xí)精神我還一直堅(jiān)持著。

嚴(yán)格的家庭教養(yǎng)以及所經(jīng)歷的人生苦難,塑造了我吃苦耐勞、辦事執(zhí)著、誠(chéng)以待人、心胸開(kāi)闊、自信自強(qiáng)的人格特征,這些良好的品質(zhì),讓我能夠始終以樂(lè)觀的人生態(tài)度去面對(duì)人生的挑戰(zhàn)。

(四)走向成熟

畢業(yè)以后我參加了工作,自打那時(shí)起,魏書生老師一直是我從事教育事業(yè)的榜樣,他的“民主與科學(xué)”的教育理念對(duì)我產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響。

我剛踏入工作崗位時(shí),校領(lǐng)導(dǎo)安排我做心理健康教師。這對(duì)我來(lái)說(shuō)的確具有強(qiáng)烈的挑戰(zhàn),因?yàn)檫@個(gè)學(xué)校以前從來(lái)沒(méi)有心理老師,也沒(méi)有心理咨詢室。但挑戰(zhàn)也給我?guī)?lái)了機(jī)遇。我靜下心來(lái)認(rèn)真搞好學(xué)校的心理咨詢室建設(shè),通過(guò)每月制作心理小報(bào)、心理講座、心理活動(dòng)、心里普查等形式來(lái)開(kāi)展心理健康教育工作。后來(lái)學(xué)校安排我兼任初中部的思想品德老師,這也給了我一個(gè)更加深入了解學(xué)生心理的機(jī)會(huì)。

二、職業(yè)行為分析

(一)成為心理咨詢師是我的人生理想和職業(yè)要求

通過(guò)對(duì)自我人生歷程的分析,讓我切身地感受到,一個(gè)良好健康的心態(tài)是多么地重要,健康的心理是人生成功的前提。心理咨詢師職業(yè)正是一項(xiàng)能讓我思想走向成熟、心理走向健康、人格趨向完善的高尚職業(yè),同時(shí),它也是一項(xiàng)送人玫瑰而手留余香的職業(yè)。

成為合格高尚的心理咨詢師是我內(nèi)心里的一種渴望。

在工作過(guò)程中我逐步發(fā)現(xiàn),學(xué)校的德育工作離不開(kāi)心理健康教育,而我的人生經(jīng)歷和我的性格又十分適合心理咨詢工作。隨著咨詢室的創(chuàng)辦,吸引了大量的學(xué)生前來(lái)求助,迄今為止,我為相當(dāng)一部分的學(xué)生排解了心理問(wèn)題,幫助他們重樹(shù)了自我,找回了自信,讓多夢(mèng)的青春充滿了陽(yáng)光和喜悅。同時(shí)也使我看到,孩子的心靈是那樣的脆弱,他們多么需要老師悉心的呵護(hù),這更增強(qiáng)了我從事心理咨詢事業(yè)原本強(qiáng)烈的動(dòng)機(jī)。

(二)成為心理咨詢師的優(yōu)勢(shì)和不足

優(yōu)勢(shì):

1、我的性格中尤其喜歡孩子,尤為熱愛(ài)教育事業(yè),這種骨子里的東西能永遠(yuǎn)堅(jiān)定我從事心理咨詢事業(yè)的信念。

2、對(duì)于搞學(xué)生心理咨詢來(lái)說(shuō),我的成長(zhǎng)經(jīng)歷是我開(kāi)展心理咨詢工作的一筆財(cái)富,通過(guò)對(duì)我學(xué)生時(shí)代成與敗的分析,可以從中提煉出豐富而寶貴的經(jīng)驗(yàn)。

3、我穩(wěn)定的人格特征及世界觀、人生觀、價(jià)值觀可以成為學(xué)生的榜樣。

4、這些年的心理咨詢和心理健康教育科研工作,極大地提高了我從事心理咨詢工作的專業(yè)水平。

5、大學(xué)的時(shí)候我學(xué)習(xí)的是心理學(xué)專業(yè),有著較為扎實(shí)的專業(yè)基礎(chǔ)。

不足:

1、隨著學(xué)校心理健康教育工作的深入開(kāi)展以及我本人心理咨詢實(shí)踐,使我越發(fā)認(rèn)識(shí)到了自身的不足。理論知識(shí)和專業(yè)技術(shù)尚有一定的缺陷,有一些心理問(wèn)題還不能給求助者以成功的解決。

2、由于我這個(gè)人過(guò)于追求完美和凡事兒至清至察的性格,對(duì)于一些求助者容易出現(xiàn)反移情現(xiàn)象。

3、從事心理咨詢師職業(yè)的一些硬件條件尚需改善,尤其缺乏比較完備的各種心理測(cè)驗(yàn)量表及相關(guān)軟件。

(三)努力方向

1、不斷提高理論知識(shí)和咨詢技能,克服自己性格上的一些弱點(diǎn),以職業(yè)性的理智態(tài)度去嚴(yán)格要求自我,使自己在工作中始終能夠保持中立性態(tài)度,無(wú)條件地接納求助者,并能夠合理看待咨詢過(guò)程中的挫折。在出現(xiàn)問(wèn)題需要幫助的時(shí)候,能夠積極爭(zhēng)取上級(jí)心理咨詢師的督導(dǎo)和同事們的支持,以積極嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度對(duì)待求助者。

2、由于我的職業(yè)特點(diǎn)和個(gè)人能力,我較為擅長(zhǎng)青少年的發(fā)展性心理咨詢,幫助家長(zhǎng)和來(lái)訪者建立良好的行為模式是我多年來(lái)所從事的研究,在今后的職業(yè)歷程中,我要在這個(gè)領(lǐng)域深層次地發(fā)掘下去,讓自己在這一領(lǐng)域中能夠有獨(dú)到之處,從而為社會(huì)做出貢獻(xiàn),為自己的人生增添色彩。

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個(gè)人成長(zhǎng)分析報(bào)告范文篇一

人生的過(guò)程總是充滿了喜怒哀樂(lè)。我已經(jīng)踏入人生二十多年頭了,我回顧自己的成長(zhǎng)歷程。通過(guò)這學(xué)期大學(xué)生心理健康教育和指導(dǎo)課程的學(xué)習(xí),我們學(xué)習(xí)到了很多有用的知識(shí),從心理學(xué)的定義到如何進(jìn)行自我完善,如何進(jìn)行情緒的調(diào)控,如何應(yīng)對(duì)挫折和壓力,如何塑造和培養(yǎng)人格和意志品質(zhì),學(xué)習(xí)心理到社會(huì)心理,非常的全面。在每一段成長(zhǎng)歷程和人生經(jīng)驗(yàn)中,每一步成長(zhǎng)都是我學(xué)習(xí)積極面對(duì)人生的機(jī)會(huì)。在自我分析中也學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自我,完善自我。

一、 個(gè)人成長(zhǎng)分析

(1) 成長(zhǎng)歷程

我出生在八十年代末,我成長(zhǎng)于一個(gè)普普通通的家庭。我擁有一個(gè)愉快的童年,擁有很多兒時(shí)的玩伴,所以我從小就比較開(kāi)朗外向,沒(méi)有感到孤單,寂寞,反而增強(qiáng)了自立能力。上小學(xué)之后,父母工作繁忙,但從不松懈對(duì)我學(xué)習(xí)上的督促和幫助,使我一直接受著良好的家庭教育和學(xué)校教育,可以說(shuō)我成長(zhǎng)的每一步都傾注了他們的心血。特別是我的母親,在我看來(lái)她是一個(gè)真正意義上的女強(qiáng)人,不但事業(yè)有成,生活中更是一位賢妻良母。如果一定要我說(shuō)出一個(gè)我最崇拜的人,那就是我的母親。她堅(jiān)強(qiáng)、樂(lè)觀的性格無(wú)時(shí)無(wú)刻不在影響和激勵(lì)著我。就這樣,一直到初中畢業(yè)我始終是在掌聲和鮮花中度過(guò)的,那時(shí)的成長(zhǎng)道路可謂一帆風(fēng)順。中學(xué)的生活主要是學(xué)習(xí),中學(xué)的時(shí)候同學(xué)之間的關(guān)系大多是單純的,不過(guò)由于正處在青春期,男女之間彼此并不怎么來(lái)往。中學(xué)的生活是忙碌的,又是單純的,在開(kāi)心中我結(jié)束了我的中學(xué)生活,結(jié)束了我的單純生活。經(jīng)歷了高考這個(gè)人生重大的轉(zhuǎn)折點(diǎn),邁進(jìn)大學(xué)之后,接觸的人和事大大的開(kāi)闊了我的視野,我開(kāi)始學(xué)著用相對(duì)客觀的態(tài)度去評(píng)價(jià)自己和他人,開(kāi)始用自己的眼睛去觀察世界上的人和事,也許這就是所謂成長(zhǎng)吧!此后,我漸漸擁有了成人的感覺(jué)―感到自己身上肩負(fù)著某種責(zé)任,自己理所當(dāng)然地應(yīng)該去承擔(dān)生活中的某些東西。今天,當(dāng)自己明白了一些人生道理,回過(guò)頭來(lái)審視自己成長(zhǎng)經(jīng)歷,發(fā)現(xiàn)過(guò)去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全沒(méi)有價(jià)值,相反它卻隱含深遠(yuǎn)的意義。

(2) 人生觀念

人的一生應(yīng)當(dāng)是不斷的快樂(lè)的積累才構(gòu)成幸福。其次選擇高尚的人生觀念。人生觀念是可以選擇的。不同的人生選擇,決定著不同的人生。人們常說(shuō),苦難是最好的大學(xué),古今中外,凡成就大事業(yè)者,無(wú)一不是從苦難中走來(lái)的。在逆境中,我們會(huì)經(jīng)受各種考驗(yàn)與錘煉,百煉成鋼,成就我們非凡的意志品質(zhì)和能力,“苦費(fèi)心志,勞其筋骨,增益其所不能”。逆境并不可怕,可怕的是你把它看成結(jié)局而不是過(guò)程。只要我們有樂(lè)觀主義進(jìn)精神,我們遇到的困難險(xiǎn)阻也可看成財(cái)富. 人是生活在現(xiàn)實(shí)和理想、物質(zhì)和精神的世界之中的。我們主張每個(gè)人都應(yīng)該有他一定的物質(zhì)利益,反對(duì)的是將個(gè)人利益置于社會(huì)利益之上,唯利是圖、損人利己。我們提倡的是將理想和現(xiàn)實(shí)、精神和物質(zhì)統(tǒng)一起來(lái),將個(gè)人利益和集體利益結(jié)合起來(lái),把個(gè)人理想融入全體人民的共同理想當(dāng)中,把個(gè)人的奮斗融入到為祖國(guó)社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)事業(yè)的奮斗當(dāng)中。不同的選擇表現(xiàn)出不同的人生態(tài)度,體現(xiàn)著不同的人生觀。再次人應(yīng)當(dāng)追求高尚的品格。樹(shù)立積極進(jìn)取、樂(lè)觀向上、厚德載物、自強(qiáng)不息的人生態(tài)度。

(3) 自我評(píng)估

本人性格開(kāi)朗、穩(wěn)重、有活力,待人熱情、真誠(chéng);工作認(rèn)真負(fù)責(zé),積極主動(dòng),能吃苦耐勞,用于承受壓力,勇于創(chuàng)新;有很強(qiáng)的組織能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神,具有較強(qiáng)的適應(yīng)能力;紀(jì)律性強(qiáng),工作積極配合;意志堅(jiān)強(qiáng),具有較強(qiáng)的無(wú)私奉獻(xiàn)精神?;顫婇_(kāi)朗、樂(lè)觀上進(jìn)、上進(jìn)心強(qiáng)、勤于學(xué)習(xí)能不斷提高自身的能力與綜合素質(zhì)。在未來(lái)的學(xué)習(xí)工作中,我將以充沛的精力,刻苦鉆研的精神來(lái)努力學(xué)習(xí)工作,穩(wěn)定地提高自己的能力。進(jìn)入大學(xué)以來(lái),我處處嚴(yán)格要求自己,作為一個(gè)學(xué)生,

我把學(xué)習(xí)當(dāng)作自己的第一任務(wù),從來(lái)不肯放松一絲一毫,作為一種動(dòng)力促使著我進(jìn)步,促使著我早日融入社會(huì)?;仡櫼粚W(xué)年的學(xué)習(xí)和工作,為了進(jìn)一步提高思想認(rèn)識(shí),為了今后的工作再上新臺(tái)階。

二、職業(yè)興趣規(guī)劃

(1)就業(yè)形勢(shì) xxxx年中國(guó)社會(huì)形勢(shì)報(bào)告會(huì)上,就業(yè)問(wèn)題十分嚴(yán)峻,大學(xué)生的失業(yè)率超12%,是登記失業(yè)率的3倍左右。大學(xué)生的就業(yè)問(wèn)題是社會(huì)上下關(guān)注并急待解決的問(wèn)題。今年上半年22萬(wàn)高校畢業(yè)生在幾個(gè)城市的考察和分析已經(jīng)清晰的揭示出明顯的特點(diǎn)。畢業(yè)時(shí)的就業(yè)率比實(shí)際低,但是半年以后實(shí)際就業(yè)率上升到85%左右。高校畢業(yè)生就業(yè)具有較為明顯的結(jié)構(gòu)性特征。自主創(chuàng)業(yè)型只有1.2%,專業(yè)與職業(yè)相關(guān)占多數(shù),但專業(yè)不對(duì)口的也超過(guò)1/4。尚未找到工作的人絕大多數(shù)仍在尋找工作。大家可以看到?jīng)]有工作,也沒(méi)有準(zhǔn)備讀研的大概占到2.2%。如果今年也有這個(gè)比例,500多萬(wàn)的大學(xué)生里面可能有13萬(wàn)人會(huì)變成沒(méi)有工業(yè),有工作、與專業(yè)無(wú)關(guān)的占28.6%,有工作,與專業(yè)有關(guān)占55.1%。粗略估算截至年底,可能還將有150萬(wàn)大學(xué)生不能實(shí)現(xiàn)就業(yè)。

(2)就業(yè)規(guī)劃

駐足觀望,鋪天蓋地,知識(shí)信息飛速發(fā)展,科技浪潮源源不絕,人才競(jìng)爭(zhēng)日益激烈,形形色色人物競(jìng)赴出場(chǎng),不禁感嘆,這世界變化好快。光陰似箭,轉(zhuǎn)眼間我已經(jīng)進(jìn)入大三了,大學(xué)生活已經(jīng)過(guò)半。我不由考慮起自己的前程。在機(jī)遇與挑戰(zhàn)面前,作為一個(gè)市場(chǎng)營(yíng)銷專業(yè)的大學(xué)生,我將如何面對(duì)它們,我究竟能扮演一個(gè)什么樣的角色呢?能否在未來(lái)創(chuàng)造屬于自己的一片天地能?我知道我所學(xué)專業(yè)畢業(yè)時(shí)應(yīng)具備的素質(zhì)。市場(chǎng)營(yíng)銷專業(yè)培養(yǎng)與社會(huì)建設(shè)需求相適應(yīng)的掌握從事?tīng)I(yíng)銷方向的工作所需要的文化基礎(chǔ)知識(shí),專業(yè)技術(shù)知識(shí),具有全面素質(zhì)和綜合職業(yè)能力的,直接在生產(chǎn)、服務(wù)、技術(shù)和管理市場(chǎng)的為祖國(guó)社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)服務(wù)的實(shí)用型專業(yè)人才和勞動(dòng)者。牢牢掌握市場(chǎng)營(yíng)銷基本知識(shí),具有一定的創(chuàng)新意識(shí)和能力。在畢業(yè)前充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢(shì),認(rèn)真學(xué)好市場(chǎng)營(yíng)銷專業(yè)知識(shí),培養(yǎng)學(xué)習(xí)、工作、生活能力,全面提高個(gè)人綜合素質(zhì),并作為市場(chǎng)營(yíng)銷就業(yè)準(zhǔn)備。xxxx-xxxx年:找到合適自己專業(yè)特長(zhǎng)的工作,利用3年左右的時(shí)間,經(jīng)過(guò)不斷的嘗試努力,適應(yīng)工作,為將來(lái)更高的工作效率努力。現(xiàn)在為未來(lái)就業(yè)做好準(zhǔn)備,多讀市場(chǎng)營(yíng)銷相關(guān)書籍,積累市場(chǎng)營(yíng)銷基礎(chǔ)知識(shí)和人力資源專業(yè)知識(shí),并且參與相應(yīng)實(shí)踐,積累相關(guān)人力資源工作經(jīng)驗(yàn),提升自身人力資源知識(shí)水平,專業(yè)技能。完善個(gè)人發(fā)展、人際關(guān)系。水無(wú)點(diǎn)滴量的積累,難成大江河。人無(wú)點(diǎn)滴量的積累,難成大氣候。沒(méi)有兢兢業(yè)業(yè)的辛苦付出,哪里來(lái)甘甜歡暢的成功的喜悅?沒(méi)有勤勤懇懇的刻苦鉆研,哪里來(lái)震撼人心的累累碩果?只有付出,才能有收獲。泰山不拒細(xì)壤,故能成其高;江海不擇細(xì)流,故能就其深。一屋不掃,何以掃天下。只有從小事做起,任勞任怨,不斷努力,才能換來(lái)最后的笑容。

(3)提升能力 在心態(tài)上隨時(shí)做好準(zhǔn)備,機(jī)會(huì)是給有準(zhǔn)備的人的! 不斷修正自己的市場(chǎng)營(yíng)銷專業(yè)方向,擴(kuò)大自己的知識(shí)與能力的金字塔,對(duì)自己選定一個(gè)職業(yè)方向,就不輕易的放棄,堅(jiān)持不懈。積極爭(zhēng)取機(jī)會(huì),要比別人付出的多,不斷的充實(shí)自己的同時(shí),要爭(zhēng)取合適的機(jī)會(huì)。在自己工作之余可協(xié)助有需要的人。使自己變得不可替代 ,別人做到的你要做得更加好,別人做不到的你就要做到,要不斷超越別人對(duì)你的期望!關(guān)注時(shí)代的進(jìn)步,未來(lái)及相關(guān)行業(yè)的發(fā)展趨勢(shì)。

沒(méi)有規(guī)劃的實(shí)踐是盲目的。計(jì)劃固然好,但更重要的,在于其具體實(shí)踐并取得成效?,F(xiàn)實(shí)是未知多變的,定出的目標(biāo)計(jì)劃隨時(shí)都可能遭遇問(wèn)題,要求有清醒的頭腦。其實(shí),每個(gè)人心中都有一座山峰,雕刻著理想、信念、追求、抱負(fù);每個(gè)人心中都有一片森林,承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個(gè)人,若要獲得成功,必須拿出勇氣,付出努力、拼搏、奮斗。成功,不相信眼淚;成功,不相信頹廢;成功不相信幻影,未來(lái),要靠自己去打拼。

個(gè)人成長(zhǎng)分析報(bào)告范文篇二

一 、自我成長(zhǎng)分析

(1)幸福的家庭,讓我擁有正確的價(jià)值觀。我是一個(gè)活潑開(kāi)朗的女孩,今年我已經(jīng)27歲了.1986年的冬天,我出生在一個(gè)湖北省十堰市市區(qū)的一個(gè)小山村。爸爸時(shí)一名退伍軍人,村子里的事大同小異,不愛(ài)言語(yǔ)的他總是一幫到底,特別是村里的小學(xué),到了冬天,寒風(fēng)凜冽,滴水成冰,已經(jīng)世襲罔替好幾代破爛不堪的棉褲棉襖根本無(wú)法抵御風(fēng)寒。它瘋狂的吞噬著一切,我們的手腳如同冰凍的胡蘿卜,又痛又腫,就連稚嫩的臉蛋、屁股、大腿它也不肯放過(guò)。村里的娃坐不住了,與其在這挨凍,還不如回家干活掙口飯吃。為了讓每一個(gè)孩子都有學(xué)上,為了解決寒冷的后顧之憂,爸爸似乎每一天都在收集柴火,然后在冬天來(lái)臨之時(shí),分批送到學(xué)校。圍著篝火學(xué)習(xí)是現(xiàn)在每一次都想起來(lái)的幸福!媽媽雖然文化水平不是很高,但卻都有一顆熱情,善良的心他們?yōu)槿苏保磉_(dá),做事認(rèn)真負(fù)責(zé),踏實(shí)肯干,在他們的教育和影響下,我也成長(zhǎng)成為了一個(gè)活潑開(kāi)朗、正直善良、熱情真誠(chéng)的女孩子。小時(shí)候家境不是很好,便養(yǎng)成了吃苦耐勞、勤儉節(jié)約的好習(xí)慣,并形成了乖巧、懂事、自立、忍讓的性格特征。由于動(dòng)手能力極強(qiáng),嘗試用自己的所能幫助身邊的同學(xué)、朋友,建立了很好的人際關(guān)系,人際交往能力在這一階段開(kāi)始得到較好的發(fā)展。直到那一天,我們姐第兩個(gè)一起躺在了病床,十分愛(ài)著我們的媽媽不忍心了,爺爺和奶奶在身后鼓舞:生活就是堅(jiān)持!生活是殘酷的,只有經(jīng)歷了才會(huì)明白,只有付出了才有收獲。我感謝我的父母,因?yàn)槭撬麄兘o了我機(jī)會(huì)和力量。如果說(shuō),成功是個(gè)坐標(biāo)系,努力是橫坐標(biāo),理想是縱坐標(biāo)。只有通過(guò)努力,才能達(dá)到知識(shí)、邏輯與情感、愿望、目的等等的統(tǒng)一,才能實(shí)現(xiàn)崇高人生理想,才能實(shí)現(xiàn)人生命的最高的自我價(jià)值。感謝父母,給了我一個(gè)文化低蘊(yùn)豐富的家庭環(huán)境,讓我在那個(gè)一窮二白的年代,擁有了同齡人所未擁有的快樂(lè)童年,造就了可供我享受一生的品格。

(2)酷愛(ài)閱讀,讓我擁有正確的世界觀。 我愛(ài)讀書,小學(xué)時(shí)就翻閱了爸爸的《紅樓夢(mèng)》、《岳飛轉(zhuǎn)》、《水滸》、《李自成》、《三國(guó)演義》、、、、那時(shí)的讀書僅限于故事情節(jié)的翻閱,全無(wú)思想含義的領(lǐng)會(huì),以至于有了后來(lái)的第二次、第三次的細(xì)讀、品度。中學(xué)時(shí),老師向我推薦了一些國(guó)外名著《霧都孤兒》、《簡(jiǎn)愛(ài)》、《三個(gè)火槍手》、、、、再就是到后來(lái)的愛(ài)情小說(shuō)、武打小說(shuō)、散文、史記、詩(shī)歌等。喜歡心理學(xué)以后,目標(biāo)又向心理學(xué)小說(shuō)邁進(jìn),以至于畢淑敏老師一度搬上我的偶像舞臺(tái)。我是平凡的一介草木,只是喜歡讀書,喜歡寫點(diǎn)東西。從日記、博客、到《省人口導(dǎo)報(bào)》、《中國(guó)人口報(bào)》、《中國(guó)現(xiàn)代散文詩(shī)刊》等,都記錄著有關(guān)我的快樂(lè)人生足跡。讀書并沒(méi)有徹底的讓我脫胎換骨,但的確潛移默化了我的人生,豐富了我的思想,讓我擁有了正確世界觀:能夠唯物而辯證地、客觀而全面地看待事物。為我的人生目的、人生道路的選擇提供保證和服務(wù),并且指引著我健康快樂(lè)的生活。

(3)真情和努力,鑄造我的快樂(lè)人生觀。 上學(xué)時(shí),我是老師眼中的好學(xué)生,不調(diào)皮,不惹事,不是最努力,但成績(jī)卻穩(wěn)居班里前十名。由于貧窮和山區(qū)的狹隘思想所困,我踏上了中專的末班車。僥幸的是,分配時(shí)以優(yōu)異成績(jī)來(lái)到了東風(fēng)總醫(yī)院。于是就這樣,懷揣著“救死扶傷”的理想踏進(jìn)了醫(yī)院的大門。工作后,爭(zhēng)強(qiáng)好勝的自己,不甘于就這樣“大?!钡嚼?,有用四年時(shí)間先后取得了湖北醫(yī)藥學(xué)院的臨本科畢業(yè)證,并取得學(xué)士學(xué)位。期間,還因工作突出,文字功底扎實(shí),先后兼任宣培科、科技科等工作。些許的成功再一次證明:知識(shí)改變命運(yùn)!一路綠燈,執(zhí)業(yè)護(hù)師考了一次性通過(guò)。事業(yè)成功而愛(ài)情給了我很大的幫助,尤其是幸福的婚姻給了我無(wú)限的力量,丈夫真情告白,在別人的眼里,是幸福無(wú)比的。當(dāng)這所有事情都告一段落時(shí),我真正過(guò)起了日出而作,日落而息------做一天和尚,敲一天鐘的生活??墒牵e置下來(lái)的自己竟然沒(méi)有預(yù)料中的自由快樂(lè)。王朔曾言:“人就是一導(dǎo)管,快樂(lè)流過(guò),悲傷流過(guò),導(dǎo)管就是導(dǎo)管?!碑?dāng)2009年的鐘聲即將敲響,想想印刻在腦海里每年都能拷貝的工作總結(jié),真正就有了導(dǎo)管的感覺(jué),無(wú)味、無(wú)為、生冷、生硬、、、、靜坐下來(lái)仔細(xì)的思付一下自己。無(wú)味,生活索然;無(wú)為,生命悄悄然;生冷生硬,生活生命飄飄然,無(wú)踏實(shí)感,無(wú)成就感。我曾資助過(guò)聊城的一所農(nóng)村小學(xué),曾資助過(guò)湖南的一位貧困學(xué)生,那時(shí)認(rèn)為,我給予他們這些就足夠了,但當(dāng)四川地震之后,才發(fā)覺(jué)這些是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,該給自己定位了,“該干點(diǎn)什么”“能為他們?cè)僮鳇c(diǎn)什么”?這樣的問(wèn)題反復(fù)在我的腦海里出現(xiàn)。在家人的支持下,再加上我對(duì)心理咨詢職業(yè)的無(wú)比熱愛(ài),我又參加心理咨詢師培訓(xùn)班學(xué)習(xí),一段時(shí)間的學(xué)習(xí)生活讓我仿佛又回到了大學(xué)時(shí)代,心情變得簡(jiǎn)單、快樂(lè)、充實(shí)。在學(xué)習(xí)中我也慢慢地懂得:面對(duì)身邊的人要學(xué)會(huì)接納、包容,少些嫉恨,多些愛(ài)心,少一些猜疑,多一些信任,努力創(chuàng)造真情的空間,構(gòu)建和諧的精神家園。對(duì)“成熟”也有自己的見(jiàn)解:我認(rèn)為成熟的人是一個(gè)有“度”的人,簡(jiǎn)約不簡(jiǎn)單、放松不放縱、成熟不世故、果斷不武斷;自信又謙虛;懂得堅(jiān)持也懂得放棄。成熟的人還應(yīng)是一個(gè)有價(jià)值的人,有追求、有思想、有情趣、有智慧、有作為。有了新的目標(biāo)和理想,頓感踏實(shí)了許多。人生有真情、有努力,就會(huì)有快樂(lè)!先強(qiáng)大自己,再幫助別人,這就是我的快樂(lè)人生觀。

(二)個(gè)人人格類型的描述

借助卡特爾16種人格因素進(jìn)行分析,我性格總體是外向、熱情,和藹可親;富于感性、喜歡幻想、工作生活富有創(chuàng)造力;好強(qiáng)、獨(dú)立,常常有反抗意識(shí),喜歡堅(jiān)持自己的觀點(diǎn),但易變通;敏感、懷疑,遇事喜歡思考,能夠客觀地分析問(wèn)題。樂(lè)群性、聰慧性、恃強(qiáng)性、興奮性、敏感性、懷疑性、世故性呈高分傾向,情緒體驗(yàn)偏強(qiáng)烈,易生煩惱,穩(wěn)定性呈低分傾向,有恒性、憂慮性、緊張性、自律性、實(shí)驗(yàn)性呈中等。我自認(rèn)為擁有的五個(gè)最好品質(zhì)是:真誠(chéng)、善良、理解、積極、負(fù)責(zé)。因此我的朋友很多,他們對(duì)我的評(píng)價(jià)是:真誠(chéng)、外向合群、積極向上、幽默,放松時(shí)給人帶來(lái)無(wú)比歡笑,安靜時(shí)給人帶來(lái)深刻思考,是一個(gè)有情趣的人。同事們?cè)u(píng)價(jià)我是:性格外向隨和,善解人意,待人真誠(chéng),易相處,為人熱情善良富有同情心,聰穎,工作能力強(qiáng),事業(yè)心強(qiáng)。人無(wú)完人,當(dāng)然我也有我的缺點(diǎn),大家這樣評(píng)判我:有時(shí)太過(guò)于理想化、完美化,偶爾的行為個(gè)性化,過(guò)于敏感,太在乎別人對(duì)自己的看法。如果用三個(gè)形容詞來(lái)描述自己就是:感性、積極向上、善解人意。

二、職業(yè)行為分析

(一)為什么做咨詢師

1.從思想上看,我擁有了穩(wěn)定的世界觀、人生觀、價(jià)值觀。

2.從人格和能力上來(lái)看,我具有一個(gè)合格心理咨詢師的條件。 首先,我具有成為一名合格心理咨詢師的個(gè)性品質(zhì)。在心理健康的狀況下,思想豐富、習(xí)慣內(nèi)省、性格穩(wěn)定、思維敏銳、洞察力強(qiáng),在還沒(méi)有拿起心理咨詢書籍之時(shí),就已經(jīng)學(xué)會(huì)傾聽(tīng),一度成為單位同事思想的解負(fù)者和煩惱的傾聽(tīng)者。其次,我從事臨床工作十三年,兼職管理六年,能從不同的角度去觀察別人。已能熟練的運(yùn)用思考引導(dǎo)等這些最基本的咨詢技術(shù)。所以我有一定的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。

3.從客觀現(xiàn)實(shí)看,我們所服務(wù)人群的心理問(wèn)題令我擔(dān)憂。與其說(shuō),工作六年中見(jiàn)證了特別區(qū)域行業(yè)醫(yī)生的成長(zhǎng)歷程,倒不如說(shuō),兼職科技的兩年,所面對(duì)的特殊人群給了我更大的觸動(dòng)。技術(shù)科所面對(duì)的都是特殊群體—曾經(jīng)生育過(guò)一名病殘兒的特殊家庭父母,曾經(jīng)生育過(guò)一個(gè)優(yōu)秀且生龍活虎孩子瞬間生命消失但卻不能再生育的家庭父母。他們的眉頭是緊皺的,言語(yǔ)是蒼白的,眼神是無(wú)助的,心情是焦慮的,精神是壓抑的。他們有對(duì)第一個(gè)孩子的傷心和想念,有再生育二胎的期盼和不能再生育二胎的無(wú)奈,或者年齡過(guò)大、遺傳、環(huán)境等能否優(yōu)生的焦慮,矛盾沖突讓他們痛苦不堪、坐臥不安。我在同情他們的遭遇且想幫助他們的同時(shí),也想讓自己的人生價(jià)值再次得以實(shí)現(xiàn)。

4.從未來(lái)發(fā)展上看,心理咨詢行業(yè)的前景對(duì)我有很大的吸引力。當(dāng)今社會(huì),心理問(wèn)題已列為影響人們健康的首要問(wèn)題之一,并且隨著社會(huì)形勢(shì)的不斷變化,社會(huì)人群的心理問(wèn)題越來(lái)越普遍,但心理咨詢行業(yè)在我國(guó)才剛剛起步。無(wú)論是在理論方面,還是在實(shí)踐應(yīng)用方面,都不能滿足社會(huì)急切需要的發(fā)展。所在,我想抓住機(jī)遇,努力學(xué)習(xí),深刻實(shí)踐,做一名優(yōu)秀的心理咨詢師,在幫助患者緩解心理壓力、擺脫心理困擾的道路上,去實(shí)現(xiàn)自己更大的人生價(jià)值。

(二)從業(yè)方向

我熟悉老年失子又不能再生育的這一特殊人群的現(xiàn)狀和心理,并有條件進(jìn)行實(shí)踐,所以在今后的咨詢者中,我希望面對(duì)這一特殊群眾,而且希望引導(dǎo)青少年珍惜生命。

(三)從業(yè)期許

1.首先期許在我們這個(gè)行業(yè)成立一個(gè)咨詢門診,讓求助者每天微笑生活.

2.其次期許自己成為一名優(yōu)秀的心理咨詢師,擁有自己的心理咨詢工作室,為每一個(gè)人生都架起一座快樂(lè)的橋梁。

(四)從業(yè)的影響因素

1.人格特征的影響 情緒化、感性過(guò)度的個(gè)性特征,有時(shí)會(huì)在咨詢工作產(chǎn)生移情,反移情,或帶有個(gè)人傾向性的診斷等。

2.實(shí)踐和理論知識(shí)水平的影響 自己正規(guī)的學(xué)習(xí)心理咨詢時(shí)間還不長(zhǎng),實(shí)踐和理論有機(jī)結(jié)合上還存在不足,還需要更多的經(jīng)驗(yàn)積累和進(jìn)一步的應(yīng)用。 (五)自身的優(yōu)勢(shì)及不足、未來(lái)努力方向

1.自身的優(yōu)勢(shì):有出色的觀察力和對(duì)細(xì)節(jié)的關(guān)注能力。務(wù)實(shí)、實(shí)事求是,追求具體和明確的事情,喜歡做實(shí)際的考慮。善于單獨(dú)思考、收集和考察豐富的外在信息。喜歡邏輯的思考和理論的應(yīng)用。做事有很強(qiáng)的原則性,工作時(shí)愿意承擔(dān)責(zé)任,自己有客觀的判斷和敏銳的洞察力。

2.自身的不足: 壓力很大時(shí),會(huì)過(guò)度緊張,甚至產(chǎn)生消極情緒?,F(xiàn)實(shí),考慮的東西太多,往往把簡(jiǎn)單的事情考慮的太過(guò)復(fù)雜,喜歡把自己的思想想法強(qiáng)加給別人,強(qiáng)勢(shì)性太厲害!

3.需要改進(jìn)的方面: 有時(shí)候會(huì)考慮不切實(shí)際的事情,會(huì)把復(fù)雜問(wèn)題簡(jiǎn)單化。當(dāng)我一個(gè)計(jì)劃浮出腦海的時(shí)候,我會(huì)迫不及待的去實(shí)現(xiàn)它,帶有沖動(dòng)感和感性色彩。有太強(qiáng)的自信心.

4.未來(lái)努力的方向:不斷的提高理論知識(shí)和咨詢技能,克服性格上的缺點(diǎn),努力做一名優(yōu)秀、資深的咨詢師,為每一個(gè)求助者克服障礙,快樂(lè)的生活。

個(gè)人成長(zhǎng)分析報(bào)告范文篇三

一、 自我成長(zhǎng)分析

對(duì)于我來(lái)說(shuō),只有24年單薄的人生----生活貴在體驗(yàn),在成長(zhǎng)過(guò)程中塑造一個(gè)身體,心理,社會(huì)功能健康的自我。在這個(gè)尚未完成的成長(zhǎng)過(guò)程中,我感到自己幼年、童年、少年時(shí)期的生活經(jīng)歷及情感體驗(yàn)對(duì)鑄成今天的我起著決定性的作用。

在走過(guò)的24年的路程中,有17年都在做學(xué)生。成長(zhǎng)史單調(diào)的基本就是學(xué)校、同學(xué)、課本、分?jǐn)?shù)„„媽媽是人民老師,由于當(dāng)時(shí)師資缺乏的緣故,八歲以前我們沒(méi)有穩(wěn)定的住所,都是跟著媽媽來(lái)回調(diào)動(dòng),住在媽媽的學(xué)校里,我那個(gè)時(shí)候沒(méi)有聽(tīng)說(shuō)過(guò)幼兒園,學(xué)校里倒是有個(gè)半年級(jí),現(xiàn)在想來(lái)道理是差不多的吧。比一般孩子都早早的接觸了校園生活的我,性格開(kāi)朗,活潑好動(dòng)腦,從小學(xué)到中學(xué)都是老師得意的學(xué)生。不知不覺(jué),小學(xué)就在跟著媽媽工作調(diào)動(dòng)的過(guò)程中讀完了?,F(xiàn)在想想,這段搬家、換學(xué)校的經(jīng)歷帶給我的影響是巨大的,磨練我的

適應(yīng)能力,使我能迅速融入新的環(huán)境,新的人群,新的教學(xué)條件及方法,對(duì)于我的性格及自信心的形成也產(chǎn)生不小的影響。我在初中開(kāi)始了住宿生活,對(duì)于許多生活瑣事要自己去打理,短短的初中生活簡(jiǎn)單而又復(fù)雜,讓人困惑讓人開(kāi)心更讓人回味。高中三年是到目前為止比較自豪的一段,那個(gè)時(shí)候我選擇了我喜歡的事情,然后一直把它做到底。高一升高二要分文理班,我報(bào)的理科,后來(lái)一個(gè)晚自習(xí)偶然聽(tīng)到同學(xué)們?cè)谧h論學(xué)校的美術(shù)班要利用這兩節(jié)晚自習(xí)招生考試的事,就打聽(tīng)著去了,其實(shí)當(dāng)初一方面是一時(shí)貪玩,不想坐在悶悶的教室里上自習(xí),另一方面也是興趣所致。接到錄取通知的時(shí)候很矛盾,美術(shù)班是文科,當(dāng)時(shí)報(bào)文理科的時(shí)候也算是給自己定了教材,后來(lái)跟家里商量,家里表示大力支持,我的藝術(shù)生涯就這樣開(kāi)始了。進(jìn)入大學(xué)后,滿含熱情的填報(bào)參加各種社團(tuán)活動(dòng),利用課余時(shí)間打工,鍛煉自己,很充實(shí)也很快樂(lè)!那個(gè)時(shí)候開(kāi)始學(xué)會(huì)換角度看世界,開(kāi)始試著探索自己的人生道路,也就是在那個(gè)時(shí)候意識(shí)到自己開(kāi)始學(xué)做一個(gè)成人。

大學(xué)畢業(yè)考入“特崗教師”這個(gè)崗位,作為一名人民教師,我堅(jiān)信自己有當(dāng)好老師的五個(gè)品質(zhì):一是樂(lè)觀,遇事后總會(huì)看到事物好的一面,讓自己始終有一個(gè)好的心境:二是開(kāi)朗,開(kāi)朗的性格讓我很容易和別人溝通、交流;三是隨和,很容易縮短人與人之間的距離;四是真誠(chéng),總是以一顆真誠(chéng)的心對(duì)待朋友和學(xué)生;五是友善,與人為善是中華民族的美德,我也總是事事與人為善。

在我的人生中,還有許多方面需要增強(qiáng),最主要要增強(qiáng)以下五個(gè)方面:一是增強(qiáng)性格的自主性,不要輕易受他人影響;二是增強(qiáng)遇事后的果斷性,應(yīng)變能力;三是增強(qiáng)面對(duì)挑戰(zhàn)的勇氣,不要輕易打“退堂鼓”。四是增強(qiáng)工作積極性,讓工作更有起色;五是增強(qiáng)學(xué)習(xí)熱情,克服惰性。我基本的人生觀是:活著就是一種快樂(lè)。我最近大部分的時(shí)間是快樂(lè)的,生活中總會(huì)遇到許多不如意的事,如果整天都沉浸在傷心、失意中,就感覺(jué)不到生活中的陽(yáng)光,所以還不如快樂(lè)的生活。通常情況下,我總是先看到別人身上的優(yōu)點(diǎn),然后努力克服自身的不足。我的奮斗目標(biāo)是做一個(gè)好老師。人們對(duì)我的批評(píng)意見(jiàn)是:多學(xué)習(xí),不斷提高自己的教學(xué)水平。

二、 職業(yè)行為分析

作為一名老師,面對(duì)一群天真無(wú)邪的學(xué)生,她們不知道什么是心理不健康,不知道心理健康對(duì)她們意味著什么,她們只是單純的隨心所動(dòng),怎么想怎么做。但有些學(xué)生的心理或多或少都存在一些問(wèn)題,如:為什么有的學(xué)生臨近考試就不由自主的擠眼睛、搖晃腦袋,有的學(xué)生為什么老是小錯(cuò)不斷,有的學(xué)生為什么十二歲了還在讀一年級(jí),我就想弄明白他們的心理狀態(tài)是怎樣的,怎樣才能幫他們克服這些心理問(wèn)題,我想尋求幫助他們的方法,正好學(xué)校讓我參加心理健康輔導(dǎo)員培訓(xùn),讓我在迷茫中找到了方向,也為有心理問(wèn)題的孩子開(kāi)啟了一扇大門,讓這些孩子不再遇到問(wèn)題飽受心理的煎熬,讓他們成為心理健康的孩子。

心理健康輔導(dǎo)工作并不是雷鋒式的助人為樂(lè),“哀莫大于心死”,我們真正要幫的是幫人的心理。我們祖先曾說(shuō):“助人乃授人以漁,而非施人一魚(yú)”。某宗教教義也說(shuō):“神助自助者?!狈鸺摇督饎偨?jīng)》也稱:“如果人以聲音求佛,是人行邪道”等等,這與我們心理健康輔導(dǎo)中的助人自助,完全符合。

我現(xiàn)在所處的年齡階段很容易被生活中各式各樣的問(wèn)題困擾,如情感問(wèn)題、工作問(wèn)題、人際關(guān)系等等,因?yàn)槲业娜松?jīng)歷還很少,欠缺生活經(jīng)驗(yàn)。而不可避免的這些問(wèn)題會(huì)給自己帶來(lái)很多的負(fù)性情緒,而這些負(fù)性情緒也會(huì)長(zhǎng)久的困擾著自己。通過(guò)心理健康輔導(dǎo)員的培訓(xùn)與學(xué)習(xí),我可以較科學(xué)的明確情緒問(wèn)題產(chǎn)生的原因,合理的調(diào)整個(gè)人情緒,通過(guò)自己的努力與實(shí)踐,基本具備了解決自己情緒問(wèn)題的能力。作為一名心理健康輔導(dǎo)員,其本身的人格是決定心理健康輔導(dǎo)進(jìn)程的關(guān)鍵因素,只有一個(gè)健康,穩(wěn)定的人格,才是取得輔導(dǎo)效果的根本保障。心理健康輔導(dǎo)員人格的健康度和完整度,決定和限制著心理健康輔導(dǎo)取得療效的程度,所以說(shuō),心理健康輔導(dǎo)員對(duì)自己的了解和分析、心理健康輔導(dǎo)員的自我成長(zhǎng),才是心理健康輔導(dǎo)中最為關(guān)鍵的因素。努力的自我探索、自我提高、自我完善將是我以后努力的目標(biāo)。

我喜歡孩子,善于觀察孩子,性格活躍,親和力強(qiáng),喜歡與孩子交談玩耍,懂得充分尊重孩子,理解孩子,關(guān)心孩子,擅長(zhǎng)給孩子講故事,和孩子一起做游戲、唱歌跳舞,能夠快速獲得孩子的好感和信任。我的好朋友這樣評(píng)價(jià)我:表面風(fēng)平浪靜,內(nèi)心波瀾壯闊。在看待他人方面,通常我會(huì)欣賞他人的優(yōu)點(diǎn),同時(shí)也會(huì)接納他的缺點(diǎn)。在自己和他人的關(guān)系方面,我通常會(huì)尊重他人,一般情況下相互之間能很好地溝通。我的朋友和同事都覺(jué)得我容易相處、心地善良、樂(lè)于助人,責(zé)任感、上進(jìn)心強(qiáng)。

作為心理健康輔導(dǎo)員,我的職業(yè)優(yōu)點(diǎn)是善于傾聽(tīng),能夠感同身受,觀察細(xì)致,有洞察力,有愛(ài)心和包容心,熱愛(ài)學(xué)習(xí),追求進(jìn)步;我的職業(yè)缺點(diǎn)是畢竟是半路出家,專業(yè)理論修養(yǎng)還不夠,輔導(dǎo)技能還有待進(jìn)一步嫻熟。

每個(gè)人無(wú)論做什么事都會(huì)有人給予好的或不好的評(píng)價(jià),不管什么樣的評(píng)價(jià),只要自己有良好的心態(tài),就不會(huì)受太大的影響。

當(dāng)自己在心理上受到太大的壓力時(shí),我會(huì)通過(guò)聊天、看小說(shuō)來(lái)緩解壓力。對(duì)于別人的贊揚(yáng),如果事實(shí),我會(huì)記在心里時(shí)刻激勵(lì)我繼續(xù)前行,當(dāng)遭遇別人的責(zé)難時(shí),正確的我會(huì)接受并努力改正。

在心理健康輔導(dǎo)工作中沒(méi)有助人的熱情是難以勝任的。被輔導(dǎo)者將自己的喜怒哀樂(lè),經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)讓我們分享、一同成長(zhǎng),這些對(duì)于我們來(lái)說(shuō)是最寶貴的財(cái)富。讓自己與時(shí)俱進(jìn)、不沉溺于過(guò)去、把握現(xiàn)在、建設(shè)未來(lái)、與被輔導(dǎo)者共同成長(zhǎng)!

在人類歷史上,眾多的思想家、哲學(xué)家和科學(xué)家都對(duì)“人是什么?”“人生有何意義”這些難題苦苦思索過(guò),這樣的問(wèn)題也始終困擾著我們,潛移默化地影響著我們對(duì)人生的態(tài)度及對(duì)命運(yùn)的選擇。這是因?yàn)椋巳硕贾雷约河幸粋€(gè)必然的歸宿,那就是死亡,而且人生又是如此短暫,所以一個(gè)人不管如何努力,其結(jié)局都將歸于虛無(wú),正是這種對(duì)死亡的認(rèn)識(shí),深深地影響了我們的生活。一位西哲曾說(shuō)過(guò):人生是夾雜著污濁的河流,要使自己身在其中而不被污染,仍然保持著純潔,只有一個(gè)辦法----把自己變成大海。海納百川,有容乃大。生活的浩瀚又何止于此?這個(gè)世界上存在的每一個(gè)個(gè)體都是那么獨(dú)特,擁有成長(zhǎng)的無(wú)限可能。而正是因?yàn)槿擞袑?duì)自我和人生的無(wú)窮探索的內(nèi)在渴求,人類才會(huì)創(chuàng)造出如此燦爛的文化。生存在這個(gè)世界上的每一個(gè)人都會(huì)以不同的方式在生活之中盡力去探索,一點(diǎn)一點(diǎn)地向目標(biāo)靠近,最終發(fā)現(xiàn)一個(gè)相對(duì)完整的自我。

看了“心理咨詢師個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告范文”

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