蜜蜂嗡嗡地叫，石竹花的芳香在空氣中飄溢開來。很多人都覺得蜂王漿對身體有好處，所以什么人都能喝，但是也有些人喝完之后身體產(chǎn)生不適的，今天小編為大家?guī)淼氖呛攘朔渫鯘{難受怎么辦以及更年期吃蜂王漿有什么害處相關(guān)內(nèi)容，供大家閱讀。

　　喝了蜂王漿難受怎么辦

　　引起頭暈的情況有很多，比如感冒、緊張、睡眠差、貧血都是有可能引起頭暈的。當(dāng)大家出現(xiàn)頭暈的情況時，一定要先確定原因，看看是什么導(dǎo)致的。一般來說蜂王漿這種健康的營養(yǎng)食品，含有的物質(zhì)都是對身體有益的，是不會誘發(fā)頭暈的。

　　但是也不排除某些人體質(zhì)極為敏感，在食用蜂王漿以后，自身防御機(jī)制將蜂王漿中的成分識別為有害物質(zhì)，這樣會引起身體的自我保護(hù)，進(jìn)行反擊。一旦超過正常反應(yīng)，也會對機(jī)體造成損傷，出現(xiàn)頭暈的情況，這種是過敏引起的。若是情況嚴(yán)重田野牧蜂建議去醫(yī)院查清病因，情況較輕的可以喝點(diǎn)溫水促進(jìn)新陳代謝。

　　但是以后再想食用蜂王漿的話，建議從2克開始食用，這樣讓身體有個適應(yīng)的過程。不知道自己是否對蜂王漿過敏的人群，也可以事先吃2克測試一下，觀察自身反應(yīng)。

　　另外對于初次吃蜂王漿的人來說，一定要注意好食用量，尤其是體質(zhì)較弱的人，若是過量食用，身體一下子接受這么豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，代謝和吸收不過來，也是會引起不適的。最后蜂王漿的質(zhì)量也是大家需要注意的，劣質(zhì)王漿和過濾漿對身體的滋補(bǔ)效果不大，大家可以試試48小時王漿取的鮮王漿，王漿酸豐富的優(yōu)質(zhì)王漿效果更好。

　　更年期吃蜂王漿有什么害處

　　一、激素失衡

　　更年期過量吃蜂王漿可能導(dǎo)致體內(nèi)激素失衡，原因是蜂王漿中富含的營養(yǎng)物質(zhì)對內(nèi)分泌有調(diào)節(jié)作用，長期過量食用蜂王漿易因激素失衡而引發(fā)其他健康問題，值得注意的是蜂王漿雖然的確含有一定量的激素及類激素成分，但含量卻比生活中很多普通食物都要低得多。

　　二、影響消化

　　更年期過量吃蜂王漿可能導(dǎo)致消化功能絮亂，原因是蜂王漿中富含的王漿酸對多種細(xì)菌都有不同程度的抑制和滅殺作用，加之蜂王漿中還含有少量可媲美青霉素的多肽類物質(zhì)，長期過量食用這些抗菌物質(zhì)在抑制有害病菌的同時也會抑制胃腸道有益菌而影響消化功能。

　　三、引發(fā)過敏

　　更年期吃蜂王漿可能引發(fā)過敏反應(yīng)，原因是蜂王漿中富含的蛋白質(zhì)及酶類可能成為過敏原，極少數(shù)過敏體質(zhì)人群食用后可能因過敏而出現(xiàn)皮膚瘙癢、氣喘、嘔吐、心悸等不適癥狀，因此食用之前一定要確保不對蜂王漿過敏，若已經(jīng)過敏則要停止食用并前往醫(yī)院就醫(yī)。

　　四、低血糖癥

　　更年期吃蜂王漿可能出現(xiàn)低血糖癥，原因是蜂王漿中含有類似胰島素的多肽類物質(zhì)并有顯著的降糖作用，同時蜂王漿還能促使胰島分泌胰島素并能促進(jìn)外源性葡萄糖轉(zhuǎn)化成肝糖原，因此血糖偏低的人群吃蜂王漿易出現(xiàn)出汗、心慌、精神不集中甚至昏迷等低血糖癥狀。

　　五、低血壓癥

　　更年期吃蜂王漿可能出現(xiàn)低血壓癥，原因是蜂王漿中富含的脂肪酸、磷脂及黃酮類化合物等能凈化血液并能夠降低血脂，同時蜂王漿中富含的維生素、礦物質(zhì)及乙酰膽堿等還能軟化和擴(kuò)張血管，因此血壓偏低的人群吃蜂王漿易出現(xiàn)頭暈、心悸、四肢無力等低血壓癥。

　　綜上所述，蜂王漿雖然是極富營養(yǎng)價值的天然食品，但吃法不正確則反而會給健康帶來負(fù)面影響，其中最重要的是蜂王漿絕不能長期過量食用，事實上過量食用蜂王漿對健康是有害無益的。