蜂王漿的吃法與保存?吃蜂王漿注意什么?
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蜂王漿的吃法與保存?吃蜂王漿注意什么?
關(guān)于蜂王漿,大家更多的知道它是高級滋補營養(yǎng)品,關(guān)于蜂王漿的一些具體問題還不是很清楚,蜂王漿應(yīng)該怎樣吃?蜂王漿的保存方法是怎樣的?帶您簡單了解一下。
蜂王漿是工蜂頭部王漿腺分泌出來的、用于飼喂蜂王及幼蟲的一種特殊乳漿狀物質(zhì),含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)和活性成分。蜂王漿味道酸、辣、辛、澀,很多人不能接受這樣的味道,所以建議在吃蜂王漿的時候淋上一些水白蜜,可以改善蜂王漿的口感,更容易被大家接受。
蜂王漿也可以沖服,要用40度以下的溫水沖服,因為過高的溫度會破壞蜂王漿中的活性成分,降低蜂王漿對身體的調(diào)理作用,蜂王漿一般在早晚空腹時食用,避免胃酸對蜂王漿的影響,蜂王漿會促進胃酸分泌,所以胃比較敏感的人群最好在飯后食用,以免刺激腸胃。
蜂王漿的保存需要注意很多方面,蜂王漿有“六怕”,即怕熱、怕光、怕空氣、怕酸堿、怕細菌和怕金屬污染,所以蜂王漿在貯存時一定要注意密封,避免酸堿、細菌、金屬接觸蜂王漿,放在遠離陽光照射的地方,由于溫度會影響蜂王漿的質(zhì)量,較高的溫度蜂王漿變質(zhì),所以蜂王漿一般放在冰箱中冷凍密封保存,-2℃以下存放可保持一年質(zhì)量變化較小,-18℃能夠保持蜂王漿質(zhì)量穩(wěn)定,保存時間較長。