蜂王漿的副作用與禁忌:喝蜂王漿有什么副作用?
蜂王漿的副作用與禁忌:喝蜂王漿有什么副作用?
蜂王漿是一種滋補(bǔ)功效極好的保健食品,但蜂王漿有哪些副作用,或者蜂王漿的食用有哪些禁忌,就鮮有消費(fèi)者知曉了,蜂王漿有哪些副作用與禁忌?接下來就帶您了解一下。
一般來說,食用蜂王漿是沒有什么副作用的,蜂王漿作為一種滋補(bǔ)保健功效極好的保健食品,只有青少食用過多可能會導(dǎo)致提前發(fā)育,孕婦也可能會因?yàn)檫^量食用而導(dǎo)致胎兒過大,帶來難產(chǎn)的風(fēng)險,除此之外是沒有什么副作用的。
蜂王漿具有良好增強(qiáng)免疫力提高抵抗力的作用,適合絕大多數(shù)人食用。蜂王漿中豐富維生素是其能夠提高人免疫力的原因之一,β-胡蘿卜素首當(dāng)其沖。
亞利桑那大學(xué)羅納德博士曾發(fā)起一項(xiàng)針對于60名平均年齡為56歲的中老年人進(jìn)行的補(bǔ)充β-胡蘿卜試驗(yàn)發(fā)現(xiàn),每日攝入30毫克~60毫克β-胡蘿卜的受試者在2個月后,其血液中自然殺傷細(xì)胞、T淋巴輔助細(xì)胞,以及被激活的淋巴細(xì)胞數(shù)量明顯增多。塔弗茨大學(xué)的西敏博士也曾發(fā)現(xiàn),隔日補(bǔ)充50毫克的β-胡蘿卜后,血液中自然殺傷細(xì)胞數(shù)量顯著增高。
此外,對于糖尿病患者來說,蜂王漿也并不是完全不可以食用的。我們都知道糖尿病患者對于血糖指標(biāo)的控制要求是非常嚴(yán)格的,由此對于食物的升糖指數(shù)也是十分敏感的,但蜂王漿相比蜂蜜含糖量更少,且其所含的乙酰膽堿在控制血糖上的功效更是受到學(xué)術(shù)界的廣泛認(rèn)可。
并且,蜂王漿中所獨(dú)有的10羥基-2-癸烯酸還具有抗菌、抗癌、抗輻射以及強(qiáng)壯機(jī)體、增強(qiáng)免疫力的作用,也是因此,使得蜂王漿摘得了“長壽因子”的貴冠。希望大家看完之后能夠增加對蜂王漿的了解,更放心的食用蜂王漿。