蜂王漿是大家都很熟悉的一款蜂產(chǎn)品，它不僅是唯一可食用的昆蟲(chóng)的乳汁，還對(duì)身體有很好的滋補(bǔ)作用。但是有些消費(fèi)者對(duì)于每天的食用量有些疑惑，那么蜂王漿一天吃幾次比較好?一起跟了解一下吧。

蜂王漿是由工蜂頭部王漿腺分泌出來(lái)用于飼喂蜂王的一種特殊乳漿狀的物質(zhì)，終身吃蜂王漿的蜂王是唯一一個(gè)生殖器官發(fā)育完全的雌性蜂，它的日產(chǎn)卵量超過(guò)自身的重量。并且它的壽命在蜜蜂王國(guó)里面是很長(zhǎng)壽的，它可以活5-6年，而普通工蜂只能活1-2個(gè)月，由此可見(jiàn)蜂王漿的作用不容小覷。

雖然蜂王漿對(duì)身體有諸多好處，但是大家還是要知道少則無(wú)功，過(guò)猶不及的道理。不論是用蜂王漿滋補(bǔ)還是調(diào)養(yǎng)身體，都以長(zhǎng)期食用最佳。另外還要注意蜂王漿的食用量，量少了達(dá)不到應(yīng)有的效果、量多了雖然沒(méi)有壞處，但是會(huì)增加消費(fèi)者的負(fù)擔(dān)。

一天吃1次蜂王漿也是可以的，但是這是對(duì)于用蜂王漿強(qiáng)身健體、延年益壽來(lái)說(shuō)的，這樣的話每天食用1次，每次食用5克左右就可以了。

如果用蜂王漿調(diào)理病情，每天食用2次，早晚各5-8克，如果是重病或頑疾的話，每天的食用量為10-20克，具體要根據(jù)個(gè)人的身體狀況，如年齡大小、患病長(zhǎng)短和輕重等，適量增減蜂王漿的食用量。