原標(biāo)題：首選蜂王漿

近日氣溫升高，許多人開(kāi)始使用空調(diào)。但一冷一熱的轉(zhuǎn)換，極易患上感冒，流鼻涕、鼻塞非常難受，而且感冒帶來(lái)的后遺癥也讓很多人痛苦不堪。易感冒其實(shí)就是免疫力低下的一種表現(xiàn)，如何提高免疫力成為夏季健康養(yǎng)生的首選話題。

蜂王漿有十大功效

營(yíng)養(yǎng)學(xué)家認(rèn)為，蜂王漿是世界上唯一可供人類直接服用的高活性成分的超級(jí)營(yíng)養(yǎng)食品，尤其對(duì)提高人體免疫力能夠起到意想不到的效果。美、英、法、德、意、日等國(guó)醫(yī)藥界人士總結(jié)出蜂王漿有十大功效：

1、含乙酰膽堿，能使植物神經(jīng)恢復(fù)正常，對(duì)治療心血管病效果顯著；

2、富含維生素B和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，特別是含殺菌力強(qiáng)的皇漿酸，因而為治癌良藥；

3、有促進(jìn)造血功能作用，對(duì)發(fā)育中的少年兒童可增加血紅蛋白，促進(jìn)生長(zhǎng)，提高抗病力；

4、內(nèi)含有泛酸，可改善風(fēng)濕癥和關(guān)節(jié)癥狀；

5、含類胰島素，對(duì)糖尿病有較好效果；

6、可強(qiáng)化腎上腺皮質(zhì)機(jī)能，調(diào)節(jié)人體激素，活化間腦細(xì)胞，有利于治療更年期障礙癥和慢性前列腺炎癥；

7、能增強(qiáng)人的基礎(chǔ)體力，使人體衰老組織活化，服后食欲好，長(zhǎng)精神，氣色佳；

8、所含肽與蛋白質(zhì)類保健因子，可促進(jìn)智力發(fā)展，因而服用可提高記憶力；

9、含蛋白質(zhì)激素，服后隨血液循環(huán)全身，有助于皮膚組織機(jī)能恢復(fù)活力，對(duì)治療燙傷效果明顯；

10、含多種無(wú)機(jī)鹽，能促進(jìn)肝糖釋放，促進(jìn)代謝，因而可以美容，消除斑紋。

夏季也適合服用蜂王漿

不少消費(fèi)者認(rèn)為夏季不宜服用蜂王漿,經(jīng)銷商也反映夏季蜂王漿銷量有所下降，這與夏季不宜進(jìn)補(bǔ)的傳統(tǒng)觀念密切相關(guān)。

那么，炎夏真的不宜服用蜂王漿嗎？回答是否定的。中醫(yī)及營(yíng)養(yǎng)學(xué)家認(rèn)為，食物可分為熱性、溫性、平性和寒性四類。而蜂王漿屬平性食物，不論身體發(fā)熱還是畏寒，都可以進(jìn)補(bǔ)，長(zhǎng)期堅(jiān)持可使體內(nèi)陰陽(yáng)平衡，不生疾病。

動(dòng)物實(shí)驗(yàn)表明，在耐受高溫的實(shí)驗(yàn)中，給小鼠腹腔注射蜂王漿，每日每只10毫克，10日后能顯著提高小鼠耐受高溫的能力，使小鼠在40攝氏度高溫下的生存時(shí)間顯著長(zhǎng)于對(duì)照組，顯示出具有抗熱能力和適應(yīng)能力。在臨床上同樣顯示，炎夏服用蜂王漿是有好處的，因?yàn)榉渫鯘{是我國(guó)馳名補(bǔ)品之一，性味甘、酸、平，有滋補(bǔ)、強(qiáng)壯、益肝功效，并能清熱解毒，利大小便。

炎夏堅(jiān)持服用蜂王漿保健，尤其是體虛和處于亞健康壯態(tài)的人，會(huì)收到睡眠好、食欲望、精神佳、免疫力提高、抗熱、抗病力增強(qiáng)的效果。

TIPS：

在吃蜂王漿的時(shí)候要特別注意一點(diǎn)，就是盡量不要讓正處在生長(zhǎng)發(fā)育期的兒童食用，因?yàn)樵诜渫鯘{中含有一些天然的激素。給兒童食用之后很有可能會(huì)因此而刺激其生長(zhǎng)發(fā)育，從而出現(xiàn)性早熟等癥狀。因此在免疫力低下怎么辦的問(wèn)題上，蜂王漿是成年人不錯(cuò)的選擇。