正常人如果食用蜂膠是可以強身健體的，排除體內的有害物質，吃起來的時候感覺雖然有點不自然，但是吃下去后想一下其實也沒有自己想的那么害怕，今天小編就來跟大家介紹一下蜂膠應該怎么吃營養(yǎng)才最好的被吸收和它還有什么樣的吃法，大家如果想試一下那就要好好地看看吧。

蜂膠怎么吃 

1.時間選擇是很重要的，蜂膠在空腹時服用效果最佳。

2.藥物特性：蜂膠應盡量避免與毒副作用大的西制劑一起服用。

3.體質要求：如果沒有滿周歲的嬰兒，不宜內服蜂膠，對于10歲以下體質差的兒童，用量減半。

蜂膠的吃法是有點特別，它是根據(jù)不同的病情情況來確定吃法的，它的吃法有以下幾點

1.如果鼻子不通暢的時候，可以用棉花點適量的蜂膠來涂在鼻子里面就可以了。

2.如果在咳嗽與感冒的時候，人們就應該首先嘴里含有溫水，然后把蜂膠注到滴管里面，把蜂膠滴到嘴里。
3.如果是治療香港腳氣，那就直接用棉花沾蜂膠涂在腳上患處就可以。

最后小編告訴大家，其實吃法這個東西并沒有什么標準的，只要是合理的可行的都是正確的食用方法，自己探究，自己掌握，這對于我們的思考方面都是非常有用的，同時自己也可以學到一些知識。