蜂膠液是蜂膠存在的重要形式，可以治療和預(yù)防人體的多種疾病，這種蜂膠液可以直接在家中自己提取，也可以購買加工提純后的蜂膠保健品，那么蜂膠液怎么吃最有效呢？想了解這方面的知識，可以聽聽小編的介紹。

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蜂膠液怎么吃

1、蜂膠液最正常的吃法就是在早飯之前半小時，把蜂膠液滴在溫水中，直接飲用，食用蜂膠的數(shù)量可以是四到六滴之間，不易過量食用，如果食用時間較長沒有不適癥狀出現(xiàn)，可以增加食用的次數(shù)。

2、如果大家患有牙周方面的疾病，那么食用蜂膠液的方法就是改變一下了，最好的食用方法就是把蜂膠注直拉滴在患病的牙齒附近，過一會再咽下去就可以，用量為每次一滴，癥狀嚴(yán)重時可以每隔二到四小時重復(fù)滴入。

3、在感冒的時候食用蜂膠，可以減輕感冒的癥狀，具體食用方法就是把蜂膠與溫水按一比四混合，然后直接喝到嘴里，要像漱口那樣讓蜂膠水在口中滾動，過一兩分鐘以后再咽下去就可以起到減輕感冒癥狀的作用。

4、蜂膠液除了可以食用以外，還可以外用，人們在患有鼻炎時，可以在內(nèi)服蜂膠的同時，用棉棒把蜂膠涂到患有鼻炎的鼻孔中，這樣就能因鼻炎出現(xiàn)的鼻子不通以及流鼻子等癥狀消失。