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荷花粉的功效與作用以及吃法

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荷花粉可是一種很好吃的花粉的哦,下面就來給大家介紹下荷花粉的功效與作用
荷花粉的功效與作用

荷花粉 護膚養(yǎng)顏 調(diào)節(jié)便秘 調(diào)節(jié)內(nèi)分泌 補腎益氣 ,清心涼血、解熱毒、消濕祛風(fēng);可祛斑增白、補氣活血、潤燥通便,美容養(yǎng)顏功能卓著。對雀斑、青春痘、失眠、腸胃等疾病的治療效果良好。荷花粉中的荷葉堿等物質(zhì)有利尿通便、通腸毒、降脂除油等作用,特別是對調(diào)節(jié)體內(nèi)分泌,活化表皮細(xì)胞,功效卓著,是蜂花粉中的姣姣者,特別適宜于減肥女。

荷花粉食用方法:

請將花粉與蜂蜜以1:4的比例調(diào)和成花粉蜜并放置幾天后服用,勿食沉在瓶底的塵沙。一般早晚空腹食用,每次5-10克左右,治療劑量加倍。

荷花粉注意事項:

(1)沖服花粉時,切不可用60℃以上的水。
(2)蜂花粉經(jīng)過蜜蜂和人雙重選擇,安全無毒。但對于個別嚴(yán)重過敏反應(yīng),請停用或采用逐漸加大服用量的方法,另外飯后服用也可減少過敏的發(fā)生。荷花粉要配雪脂蓮蜂蜜

(3)花粉長期存放,應(yīng)密封置于冰箱內(nèi)。
(4)花粉具有特殊的辛香味道,不太適口,所以服用花粉,貴在堅持!一旦堅持,必有收獲!

(5)想要減肥的JMS一定要在吃飯前半個小時服用,想要長肉肉的JMS要在飯后半個小時服用
 
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